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Vivre la perte d'un parent / Re : Ma petite Maman chérie d'Amour
« Dernier message par Fox le Hier à 17:06:49 »Journée difficile.
Je tente de m'occuper, de ranger, d'organiser.
Mais même en pleine activité, le coup de poignard arrive.
Celui où je me rappelle que ma mère n'est plus là, et tout le manque que cela va me procurer pour le restant de mes jours.
Je pleure, c'est une douleur insupportable.
Je l'aime tant. C'est paniquant de ne pas pouvoir gérer cette douleur, ce manque et de n'avoir aucune solution.
Je pense de plus en plus à la fin de mes jours pour mettre fin à ce vide.
Au départ, j'espérais un arrêt cardiaque, si ça arrivait, parfait.
Mais de plus en plus je lis des témoignages sur le suicide. Je me demande ce qui est le plus efficace dans une mort provoquée.
Je ne pense pas passer à l'acte, il faut un courage de folie. Mais cette solution, si proche, si possible, me rassure.
La moitié d'une vie à attendre la fin, ce n'est pas possible. C'est trop difficile.
Je tente de m'occuper, de ranger, d'organiser.
Mais même en pleine activité, le coup de poignard arrive.
Celui où je me rappelle que ma mère n'est plus là, et tout le manque que cela va me procurer pour le restant de mes jours.
Je pleure, c'est une douleur insupportable.
Je l'aime tant. C'est paniquant de ne pas pouvoir gérer cette douleur, ce manque et de n'avoir aucune solution.
Je pense de plus en plus à la fin de mes jours pour mettre fin à ce vide.
Au départ, j'espérais un arrêt cardiaque, si ça arrivait, parfait.
Mais de plus en plus je lis des témoignages sur le suicide. Je me demande ce qui est le plus efficace dans une mort provoquée.
Je ne pense pas passer à l'acte, il faut un courage de folie. Mais cette solution, si proche, si possible, me rassure.
La moitié d'une vie à attendre la fin, ce n'est pas possible. C'est trop difficile.
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Vivre le deuil de son conjoint / Re : Elle me manque tellement !
« Dernier message par did le Hier à 16:27:50 »Bonjour Nicole , je comprend que c'est difficile , le mois de mai est aussi pour moi une période très très difficile , cela a commencer le 30 avril ou ma Nicole aurait eu 56 ans , puis le 8 mai cela aurait fait 13 années de vie commune , c'est toujours tant de souvenir qui remontent avec les 1er beaux jours de soleil ou nous partions promener autour de lac , a faire le jardin a planté des fleurs , je ressent votre douleur de tout cela aussi dans vos écrits .il m'est facile de penser a vous tant vous avez un joli prénom .j'ai passé seul ces deux semaines de mai , mais je n'était pas sur non plus d être près a voir du monde dans un moment de tristesse comme celui la , a toujours essayer de faire bonne figure avec son masque et sa carapace , mais c est tellement important de ne pas rester seul aussi .
je vous embrasse tendrement et prenez soin de vous .
Amitiés
denis
je vous embrasse tendrement et prenez soin de vous .
Amitiés
denis
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Vivre le deuil de son conjoint / Re : Elle me manque tellement !
« Dernier message par Nicole59 le Hier à 14:04:59 »BonjourDenis, merci pour le mot que tu laissé sur le fil de flo, cela fait chaud au cœur.
Si tu as lu mon fil, tu as vu que je ne suis pas au top, ce mois de mai a vu naître mon amour et l'a vu partir aussi. De plus le mois prochain nous avions prévu de fêter nos50 ans de mariage avec nos enfants et nos proches, je serai seule
.Depuis bientôt 72 mois il y a un.vide immense dans ma vie, c'est comme un trou noir,mais il est juste à mes pieds et je ne peux pas tomber dedans, lorsque Philippe a cesser de respirer, le silence m'a semblé assourdissant et depuis je suis incomplète.
Merci de penser à moi.
Si tu as lu mon fil, tu as vu que je ne suis pas au top, ce mois de mai a vu naître mon amour et l'a vu partir aussi. De plus le mois prochain nous avions prévu de fêter nos50 ans de mariage avec nos enfants et nos proches, je serai seule
.Depuis bientôt 72 mois il y a un.vide immense dans ma vie, c'est comme un trou noir,mais il est juste à mes pieds et je ne peux pas tomber dedans, lorsque Philippe a cesser de respirer, le silence m'a semblé assourdissant et depuis je suis incomplète.
Merci de penser à moi.
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Après le suicide d’un proche / Re : Proposition de recherche sur le deuil après un suicide
« Dernier message par CédricT le Hier à 13:00:21 »Mince, ça faisait longtemps que je n'étais pas passé sur le forum.
Rien reçu mais n'hésitez pas à m'écrire directement sur mon adresse mail cedric.trimoulet@gmail.com
Rien reçu mais n'hésitez pas à m'écrire directement sur mon adresse mail cedric.trimoulet@gmail.com
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Vivre le deuil de son conjoint / Re : Mort brutale et tellement de regrets......
« Dernier message par did le Hier à 11:22:51 »Bonjour Flo , nous sommes désolé de vous accueillir ici pour les mêmes raison que nous toutes et tous .pour ma part ça fera 6 mois le 25 mai , mais c'est toujours comme si c'était hier .presque 4 années de maladie qui nous a fait espéré chaque jour une guérison possible .nous avions fait des projets pour l'après !!! , juste vieillir ensemble en prenant soins l'un de l'autre comme tout couple. Depuis presque 6 mois , seul le fait de pouvoir venir écrire ici ce que je ressent me soulage un peu de toute cette peine , ce manque , cette tristesse continuelle .on dit que le chemin sera long , mais comment pouvoir continuer sans avoir l'envie , sans pouvoir se projeter dans l'avenir , toute ces questions qui tournent en boucle sans réponse .
hier je suis tomber sur une citation qui disait : ne perd pas ton temps a penser a un un passé qui n'a pas d'avenir mais pense plutôt au présent " ce qui en sois n'est pas faut , mais pour ma part ça ne s'adapte pas a notre situation .pour moi , aujourd'hui le présent n'a pas d'avenir sans la moitié de moi même qui est partie .les anciens ici nous donnent de l'espoir quand même .je vous comprend flo , je dirigeai aussi notre couple , enfin c'est ce que je croyais car c'est maintenant que je me rend compte que sans elle , je ne suis rien que c'est pour elle que je me levais le matin pour mieux rentrer le soir a ses cotés .
je vous souhaite un grand courage , et prenez soin de vous comme il l'aurait voulu .
Amicalement
ps : je suis content d avoir eu des nouvelle de Nicole a qui ça faisait un moment que je ne vous lisait plus .
Denis
hier je suis tomber sur une citation qui disait : ne perd pas ton temps a penser a un un passé qui n'a pas d'avenir mais pense plutôt au présent " ce qui en sois n'est pas faut , mais pour ma part ça ne s'adapte pas a notre situation .pour moi , aujourd'hui le présent n'a pas d'avenir sans la moitié de moi même qui est partie .les anciens ici nous donnent de l'espoir quand même .je vous comprend flo , je dirigeai aussi notre couple , enfin c'est ce que je croyais car c'est maintenant que je me rend compte que sans elle , je ne suis rien que c'est pour elle que je me levais le matin pour mieux rentrer le soir a ses cotés .
je vous souhaite un grand courage , et prenez soin de vous comme il l'aurait voulu .
Amicalement
ps : je suis content d avoir eu des nouvelle de Nicole a qui ça faisait un moment que je ne vous lisait plus .
Denis
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Vivre la perte d'un parent / Re : Ma petite Maman chérie d'Amour
« Dernier message par Fox le Hier à 10:39:29 »L'impasse de la situation est insupportable.
Je regarde partout, mais aucune issue. Une réalité dure, froide et implacable.
Et souvent le même cycle.
Une pause des émotions, et puis, un souvenir, une image, un sourire, une parole, heureuse ou triste.
Un moment de réconfort, balayé par l'idée que plus jamais je le vivrai.
Une tentative de redresser la barre : les arguments qui font qu'on n'est pas acteur, qu'il faut accepter, que c'est comme ça et peut-être mieux ainsi ?
Ca ne fonctionne pas, le sanglot qui monte.
Le souvenir qui revient, le même, et la tristesse de ne rien pouvoir faire pour le revivre.
Le manque et inexorablement, l'angoisse.
L'envie de ne pas être là, d'être nulle part. L'envie de partir, mais aussi de ne plus bouger.
Une journée de plus, une attente. Celle d'une solution, d'un soulagement.
Les solutions sont en moi, mais je ne suis plus là, je me suis effondré.
Je t'aime.
Je regarde partout, mais aucune issue. Une réalité dure, froide et implacable.
Et souvent le même cycle.
Une pause des émotions, et puis, un souvenir, une image, un sourire, une parole, heureuse ou triste.
Un moment de réconfort, balayé par l'idée que plus jamais je le vivrai.
Une tentative de redresser la barre : les arguments qui font qu'on n'est pas acteur, qu'il faut accepter, que c'est comme ça et peut-être mieux ainsi ?
Ca ne fonctionne pas, le sanglot qui monte.
Le souvenir qui revient, le même, et la tristesse de ne rien pouvoir faire pour le revivre.
Le manque et inexorablement, l'angoisse.
L'envie de ne pas être là, d'être nulle part. L'envie de partir, mais aussi de ne plus bouger.
Une journée de plus, une attente. Celle d'une solution, d'un soulagement.
Les solutions sont en moi, mais je ne suis plus là, je me suis effondré.
Je t'aime.
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Vivre le deuil de son conjoint / Re : Pourquoi ?
« Dernier message par qiguan le 12 mai 2024 à 23:07:44 »Bonsoir
tu vas vivre des temps d'horreur mais tu y survivras sans savoir comment tu as fait c'est ça le deuil
des vagues successives qui usent
Pour moi l'ancrage/idées noires étaient vouloir ce qu'il voulait que je survive et ne pas ajouter de la douleur à notre fille ...
tiré de en guise de table des matières
Ce n'est qu' au bout de plusieurs années que le chagrin du manque n'hypothèque pas autant les bienfaits de chaque chose que l'on fait.
Et on ne peut pas échapper au chagrin ...
Une chance tu as trouvé ce forum !
Tu fais de ton mieux pas à pas il n'y a pas d'autre chemin ...
mon amitié t'accompagne
tu vas vivre des temps d'horreur mais tu y survivras sans savoir comment tu as fait c'est ça le deuil
des vagues successives qui usent
Pour moi l'ancrage/idées noires étaient vouloir ce qu'il voulait que je survive et ne pas ajouter de la douleur à notre fille ...
tiré de en guise de table des matières
Citer
douleur ...lire écouter les heures passent tout comme tu peux tester pour passer le temps "utilement" pour ton émotionnel
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/j'aimerais-tant-la-rejoindre/msg91383/#msg91383
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/bonjour-5431/msg91931/#msg91931
souffrance ou manque différence
https://www.youtube.com/watch?v=0IRahjgL9CA
peut on supporter
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/j'ai-perdu-l'amour-de-ma-vie/msg96736/#msg96736
tu penses au suicide tant ton chagrin est là
lis
http://deuil.comemo.org/deuil-suicide-chagrin
Citer
EMDR utile pour diminuer affect avec souvenirs trop durs
https://youtu.be/a2z9uydo3x8 (ajout en Mai 2015)
et d'autres sur http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/boite-a-outils/msg55656/#msg55656
voire écouter
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/boite-a-outils/msg84026/#msg84026 en pleurant cette musique soigne
Ce n'est qu' au bout de plusieurs années que le chagrin du manque n'hypothèque pas autant les bienfaits de chaque chose que l'on fait.
Et on ne peut pas échapper au chagrin ...
Une chance tu as trouvé ce forum !
Tu fais de ton mieux pas à pas il n'y a pas d'autre chemin ...
mon amitié t'accompagne
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Vivre le deuil de son conjoint / Re : Pourquoi ?
« Dernier message par malome le 12 mai 2024 à 23:06:59 »Bonsoir Marie
Pleurer fait partie de notre parcours de deuil , et je peux te dire que la source n'est pas près de s'épuiser , le deuil est épuisant ,fatiguant , nous avons au début peu de répit , peu de moments calmes , c'est bien pour ça jour après jour , chaque jour est combat pour rester debout ,
bien-sur que tu l'aimeras toujours , une chose dont je suis certaine et que toi tu ne t'en rends pas compte TU NE REVIENS PAS AU POINT DE DEPART , parfois on a l'impression de reculer , c'est juste une impression surtout les premiers mois
Prendre soin de toi est essentiel , Que ta nuit soit la meilleure possible
Amitiés
Pleurer fait partie de notre parcours de deuil , et je peux te dire que la source n'est pas près de s'épuiser , le deuil est épuisant ,fatiguant , nous avons au début peu de répit , peu de moments calmes , c'est bien pour ça jour après jour , chaque jour est combat pour rester debout ,
bien-sur que tu l'aimeras toujours , une chose dont je suis certaine et que toi tu ne t'en rends pas compte TU NE REVIENS PAS AU POINT DE DEPART , parfois on a l'impression de reculer , c'est juste une impression surtout les premiers mois
Prendre soin de toi est essentiel , Que ta nuit soit la meilleure possible
Amitiés
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Vivre le deuil de son conjoint / Re : Mort brutale et tellement de regrets......
« Dernier message par qiguan le 12 mai 2024 à 22:57:48 »Flo
tristement je t'accueille
comme à chaque personne qui arrive j'insiste sur le lien à fouiller au fil des jours, mois, années
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/en-guise-de-table-des-matieres/
il y abeaucoup de dedans ...
dont
retiens comme je le dis aussi
que le deuil n'est pas un marathon mais bien pire un trek sans préparation pour ton cas ...
le fil rouge est souvent faire ce que l'on passe que le défunt voudrait que l'on fasse !
L'ancrage les enfants bien sûr ne pas leur rajouter de la peine
mais aussi l'idée que nous sommes seul.e à prendre soin de nous dorénavant alors le faire comme eux voudraient
venir lire le forum les anciens pour s'imprégner que oui, on peut survivre
écrire pour ne pas exploser ...
se savoir lue même s'il n'y a pas toujours des réponses
contacter les associations comme dialogue solidarité pour suivre leur parcours d'aide ...
et là j'ajoute faire groupe entre personnes dans les m^mes dates avec Mariemo33 ...
La colère est utile dans le deuil autorise toi à la laisser exploser, à hurler quand tu es seule c'est vraiment utile de laisser l’émotionnel passer, être !
à te lire
tristement je t'accueille
comme à chaque personne qui arrive j'insiste sur le lien à fouiller au fil des jours, mois, années
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/en-guise-de-table-des-matieres/
il y abeaucoup de dedans ...
dont
Citer
mais de maladie :
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/deces-brutal/
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/nos-defauts-s'amplifient-ils-avec-le-deuil/msg31212/#msg31212
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/aneantie-mais-en-vie/msg63861/#msg63861
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/pour-celui-qui-n'est-plus-la/msg79995/#msg79995
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/deces-de-mon-mari/msg10331/#msg10331
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/une-jeune-veuve-de-plus/msg22834/#msg22834
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/mon-amour-est-parti-au-mois-d'avril/
retiens comme je le dis aussi
que le deuil n'est pas un marathon mais bien pire un trek sans préparation pour ton cas ...
le fil rouge est souvent faire ce que l'on passe que le défunt voudrait que l'on fasse !
L'ancrage les enfants bien sûr ne pas leur rajouter de la peine
mais aussi l'idée que nous sommes seul.e à prendre soin de nous dorénavant alors le faire comme eux voudraient
venir lire le forum les anciens pour s'imprégner que oui, on peut survivre
écrire pour ne pas exploser ...
se savoir lue même s'il n'y a pas toujours des réponses
contacter les associations comme dialogue solidarité pour suivre leur parcours d'aide ...
et là j'ajoute faire groupe entre personnes dans les m^mes dates avec Mariemo33 ...
La colère est utile dans le deuil autorise toi à la laisser exploser, à hurler quand tu es seule c'est vraiment utile de laisser l’émotionnel passer, être !
à te lire
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Vivre le deuil de son conjoint / Re : Pourquoi ?
« Dernier message par Mariemo33 le 12 mai 2024 à 21:45:24 »Bonsoir Nicole,
Souffrir, toujours souffrir, alors qu'on tente désespérément de faire diversion. Et essayer de faire bonne figure auprès des autres, tout çà est épuisant. Si encore le sommeil arrivait rapidement, et durablement, mais les nuits sont aussi agitées dans nos esprits que les jours. Et dire que chez certains couples qui ont la chance de durer dans le temps, il n'y a qu'incompréhension et mésentente ...
J'aime tant mon mari que je n'arrive pas la plupart du temps à parler de lui au passé, pour moi il est toujours quelque part mais je ne sais pas où et c'est pourquoi que je le cherche inlassablement dans toute la maison.
Ce soir, je pleure en dedans, le cœur serré, il en a été ainsi toute la journée. Je ne sais pas dans quel état je serai demain pour travailler, ni ce que je vais pouvoir faire. Peu m'importe. Comment fais-tu pour essayer d'échapper aux idées noires ? Elles finissent toujours par me submerger, au moment où je m'y attends le moins.et malgré toutes mes tentatives pour surmonter, je me rends compte que je reviens inexorablement au point de départ.
Je te souhaite une soirée plus paisible que la mienne, très affectueusement.
Marie
Souffrir, toujours souffrir, alors qu'on tente désespérément de faire diversion. Et essayer de faire bonne figure auprès des autres, tout çà est épuisant. Si encore le sommeil arrivait rapidement, et durablement, mais les nuits sont aussi agitées dans nos esprits que les jours. Et dire que chez certains couples qui ont la chance de durer dans le temps, il n'y a qu'incompréhension et mésentente ...
J'aime tant mon mari que je n'arrive pas la plupart du temps à parler de lui au passé, pour moi il est toujours quelque part mais je ne sais pas où et c'est pourquoi que je le cherche inlassablement dans toute la maison.
Ce soir, je pleure en dedans, le cœur serré, il en a été ainsi toute la journée. Je ne sais pas dans quel état je serai demain pour travailler, ni ce que je vais pouvoir faire. Peu m'importe. Comment fais-tu pour essayer d'échapper aux idées noires ? Elles finissent toujours par me submerger, au moment où je m'y attends le moins.et malgré toutes mes tentatives pour surmonter, je me rends compte que je reviens inexorablement au point de départ.
Je te souhaite une soirée plus paisible que la mienne, très affectueusement.
Marie