Auteur Sujet: Mort brutale et tellement de regrets......  (Lu 1990 fois)

0 Membres et 1 Invité sur ce sujet

Hors ligne flo1969

  • Néophyte
  • *
  • Messages: 16
  • Le forum d'entraide durant un deuil
Mort brutale et tellement de regrets......
« le: 12 mai 2024 à 17:01:31 »
Je sais que c'est le départ qu'il aurait choisi......partir d'une crise cardiaque foudroyante sans s'apercevoir de rien ( enfin j'espère)  mais égoistement j'aurai voulu lui dire au-revoir , lui dire combien je l'aimais, l'aime ( peut-être pas assez dit en presque 35 ans de vie commune).
La culpabilité de ne pas être intervenu assez vite , la culpabilité de s'être " engueulé" la veille au soir parce que je voulais faire un régime et que toi tu m'as cuisiné des oeufs mayonnaises, la culpabilité de ne pas s'être dit au revoir et surtout surtout l'impression de ne pas avoir assez profitez de toi , de notre relation , de tes caresses, de ton humour.
Et puis la colère aussi : tes cigarettes, cette putain d'ordonnance du mois de novembre que tu as passé sous silence et qui aurait peut-être pu te sauver la vie et que tu as caché ? ou pas compris l'importance .
Un mois que tu es parti et je me sens de moins en moins bien ......
L'impression qu'il me manque un bout , moi la forte , celle qui régnait d'une main de fer sur notre famille .....sans toi je ne suis plus moi , je ne sais plus qui je suis  ni pourquoi  je suis encore là.

Hors ligne Mariemo33

  • Membre Senior
  • ****
  • Messages: 484
  • Le forum d'entraide durant un deuil
Re : Mort brutale et tellement de regrets......
« Réponse #1 le: 12 mai 2024 à 17:36:59 »
Bonjour Flo,

J'ai perdu mon mari d'une crise cardiaque le 9 mars dernier.
Tout comme le tien, il refusait de s'écouter, ne suivait pas les prescriptions à la lettre, parce qu'un homme çà ne se plaint pas, çà doit être fort ...
Je vis le même enfer que toi, pourquoi lui et pas moi, qu'est-ce que je fais là seule ?
Et la même culpabilité me ronge, pourquoi je n'ai rien vu, pourquoi ai-je mis sur le compte d'un virus attrapé en février la fatigue dont il se plaignait. Et surtout, pourquoi ne suis-je pas intervenue plus vite, je ne me suis pas rendue compte de ce qui arrivait tout de suite parce qu'il n'était pas dans mon champ de vision à ce moment là.
Nous ne referons pas le film, l'histoire est écrite. Tout ce que je peux te dire, avec beaucoup de larmes, c'est que toutes ces questions que nous nous posons prouve à quel point nous les aimions, et les aimons toujours. Encore aujourd'hui, je me demande par moments si je ne forcerais pas un peu le destin pour aller le rejoindre, la tentation est si grande.
Je te souhaite une montagne de courage dans ce drame où tu es plongée, comme moi, contre ton gré.
Lire les témoignages des anciens m'aide au quotidien, dans les moments où je ne suis pas trop mal pour lire.
Bien à toi, très amicalement,
Mariemo33
Mariemo33

Hors ligne flo1969

  • Néophyte
  • *
  • Messages: 16
  • Le forum d'entraide durant un deuil
Re : Mort brutale et tellement de regrets......
« Réponse #2 le: 12 mai 2024 à 18:11:58 »
Merci pour cette réponse......je ne sais pas si cela me console de savoir que d'autres vivent exactement la même chose ou bien si cela me désole tant la douleur est grande....j'ai l'impression de vivre dans un autre espace temps où tout se déroule au ralenti mais en même temps j'ai l'impression que c'était hier....
Mes enfants sont grands et le petit dernier ( 20 ans) est loin de la maison du fait de ses études mais je reste pour eux, ils ont perdus leur père , je ne peux leur infliger une peine supplémentaire .
J'ai 54 ans et je me dis que plus personne ne m'embrassera , ou ne me fera de calin ......un comble , moi qui n'est jamais été tactile.
Merci pour ces encouragements et en espérant que le fait de partager notre tristesse soulage un peu le poids qu'elle fait peser sur nous .

Hors ligne Fox

  • Membre Complet
  • ***
  • Messages: 106
  • Le forum d'entraide durant un deuil
Re : Mort brutale et tellement de regrets......
« Réponse #3 le: 12 mai 2024 à 20:01:56 »
Bonsoir Flo

Je suis également à un peu plus d'un mois de deuil, mais d'une autre nature puisque j'ai perdu ma Maman. Mais je vivais de façon quotidienne avec elle alors le vide est très très présent.

Et aujourd'hui j'ai bien senti "l'impasse". Le sentiment horrible de n'avoir aucune solution à ce vide à cette tristesse et l' angoisse qui monte.

Je crois que même lorsque le décès est programmé, les regrets sont toujours présents. Les choses ne sont pas dites et c'est normal. C'est impossible d'être exhaustif et puis certaines choses ne se révèlent qu'après le décès.

Et une relation n'est jamais sans vague. Y'a qu'avec des gens que tu ne connais pas que tu peux être lisse, sans aspérité.

Tu ne l'as pas quitté fâchée, c'était juste une petite dispute de rien du tout, la veille avant de dîner mais c'était oublié ensuite. Alors ne reste pas focalisée sur ce toit petit moment qui ne reflète en rien votre amour.

Et comme tu dis, la mort subite, tout ceux ici doivent en rêver pour retrouver plus vite nos proches. Alors ton mari n'a rien vu venir et c'est incroyable. Un soulagement lorsque tu lis les témoignage de fin de vie d'autres.

Donc concentre toi aujourd'hui sur ta douleur, ton vide, ton deuil. Ton mari est bien là où il est. Il faut s'occuper de toi.

Amicalement.
Pat

Hors ligne qiguan

  • Membre Héroïque
  • *****
  • Messages: 6718
Re : Mort brutale et tellement de regrets......
« Réponse #4 le: 12 mai 2024 à 22:57:48 »
Flo
tristement je t'accueille
comme à chaque personne qui arrive j'insiste sur le lien à fouiller au fil des jours, mois, années
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/en-guise-de-table-des-matieres/
il y abeaucoup de dedans  ...
dont
Citer
mais de maladie :

http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/deces-brutal/
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/nos-defauts-s'amplifient-ils-avec-le-deuil/msg31212/#msg31212
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/aneantie-mais-en-vie/msg63861/#msg63861
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/pour-celui-qui-n'est-plus-la/msg79995/#msg79995
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/deces-de-mon-mari/msg10331/#msg10331
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/une-jeune-veuve-de-plus/msg22834/#msg22834
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/mon-amour-est-parti-au-mois-d'avril/

retiens comme je le dis aussi
que le deuil n'est pas un marathon mais bien pire un trek sans préparation pour ton cas  ...

le fil rouge est souvent faire ce que l'on passe que le défunt voudrait que l'on fasse !
L'ancrage les enfants bien sûr ne pas leur rajouter de la peine

mais aussi l'idée que nous sommes seul.e à prendre soin de nous dorénavant alors le faire comme eux voudraient

venir lire le forum les anciens pour s'imprégner que oui, on peut survivre
écrire pour ne pas exploser ...
se savoir lue même s'il n'y a pas toujours des réponses
contacter les associations comme dialogue solidarité pour suivre leur parcours d'aide  ...

et là j'ajoute faire groupe entre personnes dans les m^mes dates avec Mariemo33 ...

La colère est utile dans le deuil autorise toi à la laisser exploser, à hurler quand tu es seule c'est vraiment utile de laisser l’émotionnel passer, être !

à te lire
"il est plus facile de désintégrer un atome qu'un préjugé" A. Einstein
"Impose ta chance, serre ton bonheur et va vers ton risque" René Char

Hors ligne did

  • Membre Complet
  • ***
  • Messages: 180
  • Le forum d'entraide durant un deuil
Re : Mort brutale et tellement de regrets......
« Réponse #5 le: 13 mai 2024 à 11:22:51 »
Bonjour Flo  , nous sommes désolé de vous accueillir ici pour les mêmes raison que nous toutes et tous .pour ma part ça fera 6 mois le 25 mai  , mais c'est toujours comme si c'était hier .presque 4 années de maladie qui nous a fait espéré chaque jour une guérison possible .nous avions fait des projets pour l'après !!! , juste vieillir ensemble en prenant soins l'un de l'autre comme tout couple. Depuis presque 6 mois  , seul le fait de pouvoir venir écrire ici ce que je ressent me soulage un peu de toute cette peine , ce manque , cette tristesse continuelle .on dit que le chemin sera long  , mais comment pouvoir continuer sans avoir l'envie , sans pouvoir se projeter dans l'avenir  , toute ces questions qui tournent en boucle sans réponse .
hier je suis tomber sur une citation qui disait : ne perd pas ton temps a penser a un un passé qui n'a pas d'avenir mais pense plutôt au présent " ce qui en sois n'est pas faut  , mais pour ma part ça ne s'adapte pas a notre situation .pour moi , aujourd'hui le présent n'a pas d'avenir sans la moitié de moi même qui est partie .les anciens ici nous donnent de l'espoir quand même .je vous comprend flo  , je dirigeai aussi notre couple  , enfin c'est ce que je croyais car c'est maintenant que je me rend compte que sans elle , je ne suis rien  que c'est pour elle que je me levais le matin pour mieux rentrer le soir a ses cotés .
je vous souhaite un grand courage , et prenez soin de vous comme il l'aurait voulu .
Amicalement
ps : je suis content d avoir eu des nouvelle de Nicole a qui ça faisait un moment que je ne vous lisait plus .
Denis 
je suis mort avec elle

Hors ligne flo1969

  • Néophyte
  • *
  • Messages: 16
  • Le forum d'entraide durant un deuil
Re : Mort brutale et tellement de regrets......
« Réponse #6 le: 13 mai 2024 à 17:56:05 »
Merci pour votre accueil, voir que l'on peut survivre à cette épreuve aide .....un petit peu.
J'ai eu rendez-vous ce matin avec le médecin du samu qui a géré le décès de Patrice et cela m'a fait du bien car j'ai pu avoir des explications.
Elle avait mis un obstacle medico légal d'où l'intervention de la gendarmerie, audition de mes enfants , médecin légiste , les gendarmes m'ont dit que c'est qu'il y avait des soupçons sur moi.... :'(......en fait le médecin m'a expliqué qu'elle avait un doute sur un suicide car j'arrêtais pas de répéter que l'on s'était disputés la veille .
En aucun cas elle ne m'avait suspectée,cela ne change rien à l'issue finale mais tout de même .....
La mort de Patrice est une accumulation de choses : antécédents familiaux ( dont personne ne parle enfin sauf quand il y a un enterrement!!!) et son hygiène de vie qui n'était pas top top ..........c'était un bad boy au grand coeur  , rock n roll, il m'a plu comme cela , il est parti comme cela .....la dernière chanson sur lequel il est parti au moment de la cérémonie : highway to hell d'AC/DC, eh oui on a osé mais c'était tellement lui .......

Hors ligne Fox

  • Membre Complet
  • ***
  • Messages: 106
  • Le forum d'entraide durant un deuil
Re : Mort brutale et tellement de regrets......
« Réponse #7 le: 13 mai 2024 à 18:09:59 »
Coucou Flo.
Quelles émotions.
Je ne savais pas que le judiciaire entrait si rapidement en ligne de compte en cas de suspect ion de quoi que ce soit.
Ce doit être une épreuve supplémentaire à supporter. Quelle tristesse.
Vous vous étiez disputés la veille mais vous vous étiez parlé depuis et avant son décès ?

Pour les antécédents, peu de gens s'en préoccupent. Et puis de toutes façons à quoi bon. Aujourd'hui je dois dire que je n'ai pas peur de mourir en me raccrochant à l'espoir de retrouver les miens et surtout ma mère.

Hors ligne flo1969

  • Néophyte
  • *
  • Messages: 16
  • Le forum d'entraide durant un deuil
Re : Mort brutale et tellement de regrets......
« Réponse #8 le: 13 mai 2024 à 18:39:42 »
on ne s'est pas vraiment disputés , on s'est chamaillés et on est parti se coucher sans se dire au revoir......bon cela nous arrivait souvent de juste se dire bye bye mais là il n'y a même pas eu cela .....et ça je le regretterai toujours ......Après en  presque 35 ans de vie commune il y en a eu des disputes et bien plus graves que celle ci mais je bloque quand même sur ce au revoir qu'il n'y a pas eu, je ne l'ai pas revu en vie.
Après ,la veille de sa disparition on a fait un méga calin qui était au top donc j'espère que son esprit est resté sur ce souvenir là et pas sur le au revoir qui n'a pas été dit et qui en fait était un adieu .....
Le plus débile dans l'histoire c'est que cette " dispute" était d'une futilité : je me plaignais que je grossissais et que je devais faire un régime et mon chéri ne trouve rien de mieux que de me cuisiner des oeufs mayo et de me proposer du chocolat au dessert!!!!!!  si tu savais combien je regrette les kilos perdus depuis que tu es parti......et j'en reprendrai bien  20 pour que tu reviennes!

Hors ligne qiguan

  • Membre Héroïque
  • *****
  • Messages: 6718
Re : Mort brutale et tellement de regrets......
« Réponse #9 le: 13 mai 2024 à 21:54:24 »
Flo
teste
le premier outil de
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/boite-a-outils/msg55656/#msg55656

ça peut peut être t'aider un peu  ...
en parallèle grossi le souvenir du câlin  ...

Je te souhaite de trouver un apaisement/regret

prends soin de toi comme il voudrait
"il est plus facile de désintégrer un atome qu'un préjugé" A. Einstein
"Impose ta chance, serre ton bonheur et va vers ton risque" René Char

Hors ligne Mariemo33

  • Membre Senior
  • ****
  • Messages: 484
  • Le forum d'entraide durant un deuil
Re : Mort brutale et tellement de regrets......
« Réponse #10 le: 13 mai 2024 à 23:21:17 »
Bonsoir Flo,

Comment te sens-tu ? J'espère que tu trouves quelques ressources malgré cet océan de chagrin dans lequel nous tentons de ne pas nous noyer en ce moment.
Tu sais, il ne faut pas focaliser sur les chamailleries qu'on a ou pas eu telle date avant un drame aussi subit, c'est simplement le hasard qui a fait que. Et puis, l'important c'est ces gestes d'amour que vous avez eus l'un pour l'autre après, L'amour efface tous les malentendus, parce qu'il est plus solide et qu'il constitue l'essence même de ton couple, pas les petites disputes qui sont des incidents de parcours sans importance.
Nous cherchons tous, dans ces moments qui sont les pires, une culpabilité quelconque, moi la première. Peut-être est-ce le moyen d'expier notre impuissance, et puis souffrir par eux, c'est encore éprouver des sentiments pour eux.
Ce soir, après une journée mentalement épuisante, je me suis réfugiée dans la douceur d'une conversation téléphonique prolongée avec la sœur de mon amour, qui se trouve à plus de 700 kms de chez moi. N'hésites pas à solliciter ton entourage proche, ne crois pas que tu vas peiner les membres de ta famille si tu t'épanches librement, c'est libérateur pour eux aussi de recueillir ta souffrance et t'apporter du réconfort. Tu peux aussi vider ta peine ici, nous te lirons et nous la respecterons.
Je t'envoie mille bises affectueuses, avec toute mon amitié.
Mariemo


Mariemo33

Hors ligne nikos38

  • Néophyte
  • *
  • Messages: 28
  • Le forum d'entraide durant un deuil
Re : Mort brutale et tellement de regrets......
« Réponse #11 le: 14 mai 2024 à 07:40:47 »
Bonjour Flo
Désolé que tu nous rejoignes sur ce forum et j'espère qu'il va t'apporter un peu de réconfort sur ton nouveau chemin de vie
De mon côté ça fait un peu plus de 5 mois que ma femme a quitté ce monde terrestre, très brutalement a l'âge de 50 d'une rupture de l'aorte. Passer de tout a rien en qq minutes est traumatique,  le cerveau nous protège au début mais n'enlève pas cette douleur indescriptible. Je me suis fait aidé assez rapidement grâce a médecine chinoise pour relancer le corps et psy/hypnose/emdr. Le chemin est périlleux , on est souvent dans un autre monde comme tu dis.
Mes pensées t'accompagnent.
Force et courage a toi

Hors ligne flo1969

  • Néophyte
  • *
  • Messages: 16
  • Le forum d'entraide durant un deuil
Re : Mort brutale et tellement de regrets......
« Réponse #12 le: 14 mai 2024 à 18:14:09 »
merci pour vos témoignages et encouragements ......je me dis que si vous y arrivez....à avancer .....je devrai en être capable également.
Aujourd'hui  première crise d'angoisse et de spasmophilie de ma vie , ne sachant pas ce qui m'arrivait j'ai un peu beaucoup paniqué.
Heureusement je travaille en milieux hospitalier et mes collègues ont tout de suite capté ce qui ce passait.
Cette crise est arrivée pile poile ,à l'heure où mon mari a du se réveiller et faire sa crise cardiaque il y a 4 semaines exactement......je n'avais absolument pas fait le lien , c'est ma fille qui me l'a fait remarqué.
Donc j'ai testé la crise angoisse/ spasmophilie et bien j'aime pas du tout et je ne vous la recommande absolument pas !!!!
Et vous : Marie ,Fox , et tous les autres comment s'est passé cette journée ? 

Hors ligne Fox

  • Membre Complet
  • ***
  • Messages: 106
  • Le forum d'entraide durant un deuil
Re : Mort brutale et tellement de regrets......
« Réponse #13 le: 14 mai 2024 à 18:35:32 »
Coucou Flo.

Quels ont été les symptômes de la crise d'angoisse ?
Bizarrement,, je crois ne pas en avoir eu, pourtant je suis très émotif.
J'ai eu une crise de panique lors de l'appel du docteur, quand j'étais au travail. Effondrement, je ne pouvais qu'être par terre recroquevillé, et difficultés à respirer.

Journée où j'ai débranché les émotions aujourd'hui, je ne pense à rien qu'à des choses pratiques et concrètes et à des projets. J'ai eu quelques tentatives de souvenirs douloureux, de culpabilités et j'ai refusé de tomber dedans car sinon c'est fini.

Je crois que c'est ça le deuil, des moments où tu surmontes et l'instant d'après tu perds pied, tu fonds en larme et puis tu remontes sur ta monture pour faire les 50 mètres suivants avant de t'écrouler.

Le pire pour le moment et pour moi, ce sont les "si" et surtout les "si j'avais"... C'est destructeurs, ça me colle des angoisses de folie et je me mets à réfléchir pendant des heures, à m'en vouloir et c'est très difficile à gérer.

Je crois que c'est le cap à passer me concernant, suivi du "et pourquoi moi".

Je n'arrive pas à écrire aujourd'hui. J'essaye d'écrire mes souvenirs. Mais là c'est trop difficile.

Voilà la journée sans saveur, sans envie, sans goût, sans expression. Mais presque sans pleurs.
Ca promet...

Hors ligne flo1969

  • Néophyte
  • *
  • Messages: 16
  • Le forum d'entraide durant un deuil
Re : Mort brutale et tellement de regrets......
« Réponse #14 le: 14 mai 2024 à 18:48:02 »
et bien cela a commencé par d'énormes sanglots qui m'ont coupés la respiration , mes poumons ne pouvaient plus se gonfler j'étouffais et surtout ce qu m'a fait paniqué ce sont mes mains qui se sont durcies , cela faisait comme des griffes avec les doigts tout raides et complètement tordues....
Et une panique totale t'envahit.
Pas cool du tout.....