Bonjour Makfly, ou bien peut-on juste te nommer Marty ? car je pense que ton pseudo est lié à ce génial film.
Pour ce qui est de gérer ce cataclysme qui t'est tombé sur la tête, il n'y a pas de recette miracle, chacun fait comme il peut et surtout, use et abuse de ce forum, on peut tout y écrireà toute heure du jour ou de la nuit, sans aucun jugement ni conseil à 2 balles.
Très souvent, tu trouveras des messages qui ne vont pas solutionner ton mal être mais qui vont mettre un tout petit peu de baume sur tes blessures.
Le processus sera long mais surtout avec un petit bout de 3 ans et demi, il faut s'accrocher

Merci pour vos réponses, je sais que d'avoir un petit de 3 ans et demi va m'aider à avancer, mais que la vie peux être cruelle.
On ne se rend pas compte de la chance que l'on a d'être réunis en bonne santé.  Je sais que le processus sera long et semé d’embuches . J'aimerai tellement remonté le temps pour pouvoir profiter d'elle, de pouvoir lui faire réaliser ses rêves ...
Elle qui était si jeune, si belle, si joyeuse. Je me pose encore et encore la question pourquoi, pourquoi as t-elle attrapée cette vilaine maladie qu'est le cancer.  J'arrive dans la période ou  l'absence et la tristesse prédomine sur tout le reste.  Il va me falloir du temps pour surmonter cette méchante épreuve, j'espère y arriver , j'ai cette volonté mais j'espère surtout en avoir la force.

Bonjour
En effet comme le dit Qiguan "il y a des forces insoupçonnées en nous et autour de nous".
En effet j'ai perdu mon mari il y a presque 5 mois, même si je m'y étais préparée depuis un peu moins de un an, j'ai dû tout de même faire face à un tsunami. Aujourd'hui, je remonte la pente lentement grâce à plusieurs choses :
- le forum qui m'apporte beaucoup surtout avec les anciens et la bienveillance de tous qui ont toujours un petit mot gentil mais aussi ce forum où je peux peut-être et très modestement essayer d'encourager certains à avancer,
- le fait de me retrouver seule parfois me permet de me retrouver et même s'il m'arrive de pleurer, je n'en ressors que plus forte... du moins pour quelque temps,
- un cahier où j'écris certains jours et où je m'adresse à lui directement, un peu comme si je lui parlais. Au fil du temps en relisant je peux constater que j'avance même si ce n'est pas toujours concret dans ma tête,
- j'essaye de rester au maximum dans l'instant présent, j'évite de penser au passé mais  aussi au futur, ce qui est difficile voire impossible au début.
Voilà les principaux moyens que j'ai trouvés. Vous aussi je suis sûre que vous suivrez votre chemin, sentier bien fragile où l'on tombe parfois mais on se relève pour continuer. Votre petit bonhomme saura vous aider à sa manière et un jour vous viendrez nous donner vos astuces pour nous faire avancer un peu plus nous aussi.
Bonne après-midi et bon courage surtout

Mon petit garçon est parti en vacances chez les grands parents, le lendemain de la crémation, je ne me sentais pas la force de rester avec lui si rapidement après le décès. D'autant qu'avec toutes les démarches, je n'aurai pas pu m'en occuper.
Les grands parents les plus proches sont à une heure de chez moi, mais j'ai de la famille pas très loin de mon domicile. J'essaie tous les jours de voir un peu de monde et de faire du sport ça m'aide beaucoup pour le moment . C'est surtout lors des moments seuls chez moi que je ne fais que pensée à elle.
Pour mon fils entre le jour de son décès et la crémation de ma femme, j'ai pris un rdv avec une psychologue pour qu'on lui annonce ensemble la disparition de sa maman, ce fut très difficile pour moi. Lui a semblé encaissé, mais il est tellement petit qu'il ne s'en ai pas rendu forcément compte. Il m'a posé la question  une seule fois pour savoir ou était sa maman et la depuis pratiquement 10 jours, il ne n'en parle pas chez les grands parents . Je le récupère la semaine prochaine, nous serons tous les deux à la maison et là je pense qu'il y aura des questions de sa part auquel il faudra que je trouve les bons mots. Ça sera dur j’appréhende vraiment . J'ai déjà des rendez vous de programmé avec des psychologues durant cette semaine là pour le mettre dans les meilleurs conditions . Ensuite il y aura la rentrée scolaire, peux être que ça peux lui faire du bien de changer ses habitudes. Malheureusement on a pas d'autres choix que d'avancer . La fin de l'année sera compliqué avec les jours qui vont raccourcir etc mais ça je ne préfère pas y penser.

Il regarde par le vasistas
Le ciel
À chaque fois que passe un avion
Il se dit que c'est peut-être elle
Qui passe au-dessus de sa maison
On lui a dit qu'elle était au ciel

Très belle chanson Malomé ...

MakFly, à cet âge, ton petit n'est sans doute pas en mesure de comprendre ce qui se passe, sa souffrance peut être silencieuse, alors tu as bien fait de prendre contact avec une psychologue. Ses réactions et ses attitudes pourront être calquées sur celles de leur entourage, de toi en particulier, alors il va falloir bien le rassurer et l'entourer, ne pas lui montrer ta détresse.
Courage à toi, pensées amicales

 je pense que tu as le droit de lui dire que tu es triste,  que sa  maman vous manque à tous les deux , bien sur sans l'envahir de ton chagrin , et que s'il venait à poser des questions que tu ne pourrais répondre , lui dire franchement que tu n'a pas la réponse , peut-être existe-t-il des petits  livres pour les petits enfants qui expliquent  avec des mots d'enfants
 n'oublie pas de lui dire que lui n'y ai pour rien , avec de gros câlins  et un papa aimant  vous avancerez petits pas
Et toi n'oublie pas que nous sommes là pour te lire , partager ça aide
Force et courage à vous deux 

Merci beaucoup, je reviendrai vers vous pour vous dire comment il réagit.