Auteur Sujet: Parti trop vite et trop tot  (Lu 12958 fois)

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Re : Parti trop vite et trop tot
« Réponse #15 le: 19 Juin 2018 à 09:39:24 »
bonjour ,aujourd'hui dés la sonnerie du réveil j'ai senti ...journée difficile...trop fatiguée à peine posé le pieds par terre...mal partout comme courbaturée alors que je n'ai rien fait de plus hier...travail sans conviction meme sourire et dire merci est une corvée sans nom....l'envie de partir le rejoindre est revenu ..à  quoi bon continuer etc..  une minute une heure un jour après l'autre ne penser qu'a ça...j'essais d'appliquer la règle sans grand succès ..juste envie de dormir et de ne pas me réveiller..la solitude est lourde pas de famille proche, pas d'enfant, peu d'ami a qui parler et qui écoutent ...la douleur en a fait fuir déjà il ont moins le temps ...si tu as besoin appelle nous et puis ....a ben non on est pas dispo ce soir mais demain...demain j'aurais pas forcement besoin.....je suis lasse et déséperée ce matin....ca va passer je suppose ca fini toujours par s'estomper....résister , etre forte que des mots qui résonnent aux oreilles comment faire ? cela fera deux mois jeudi et je suis de plus en plus perdue, .merci pour l'écoute ...à plus tard .
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Re : Parti trop vite et trop tot
« Réponse #16 le: 19 Juin 2018 à 09:50:50 »
2 mois jeudi, Biche, c'est encore le tout début de ton chemin, c'est encore si douloureux, si violent, à 2 mois e deuil, je n'étais pas inscrite sur le forum, je n'avais pas repris le boulot, cela m'était impossible,
tout absolument tout était un effort, même se lever
Je me levais toujours plus fatiguée que la veille
le deuil épuise,
quels sont tes besoins, (au fond de toi), travailler pour t'occuper l'esprit ? ou t'offrir du temps du repos ? (si tu en as la possibilité bien sûr)car sur ce point nous sommes tous différents, et je crois qu'il faut, lorsqu'on le peut écouter son petit coeur, son besoin fondamental.
personnellement, la phrase "sois forte", je ne la supportais plus, et j'ai envie de te dire, non, on n'est pas obligé d'être fort, on a le droit de s'abandonner à son chagrin, pleurer toutes les larmes de son corps, hurler toute sa peine, faire juste, ce qui nous semble être le stricte minimum et pour le reste, aucune obligation. Evidemment ce n'est que mon ressenti, et peut-être que ce n'est pas la façon dont toi tu le ressens. Peut-être arrives-tu à percevoir, ce que tu désirerais au fond de toi ?
je te dépose un peu de douceur et de chaleur Biche
tendrement
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Re : Parti trop vite et trop tot
« Réponse #17 le: 19 Juin 2018 à 12:02:55 »
2 mois et demi pour moi, biche, et je suis dans le même état que toi.
Voilà que je commence à envisager de stocker des médicaments. L'isolement et les problèmes du quotidien saccagent douloureusement notre pauvre psychisme déjà K.O.

Tiens bon, la douleur arrive par vagues, puis elle repart avec la marée. Serre les dents, ou ton oreiller, crie, pleure, écris-nous.
Elle va repartir, cette saleté. Promis.

Dans quelle région es-tu, si je peux me permettre ? Pour savoir si des personnes du forum sont près de chez toi...
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Re : Parti trop vite et trop tot
« Réponse #18 le: 19 Juin 2018 à 16:43:55 »
déjà ce matin je sentais bien que ca n'irais pas bien.....voila pleurs et cris  qui reviennent.Tu as raison bmylove...la vague me submerge et je coule....plus de force pourtant bien obliger de travailler malgré cela ... Il faut refaire le masque ..j'apprends à cacher ma douleur et sourire comme si de rien n'était  alors que tout est vide en moi.
sale journée...Je nous souhaite un peu d'espoir pour demain, un miracle ou simplement un apaisement...j'en sais rien apprendre à etre patient c'est peut etre déjà bien. à bientot
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Re : Parti trop vite et trop tot
« Réponse #19 le: 19 Juin 2018 à 17:13:55 »
Chère Biche...
Il faut du temps, c'est çe qu'on me dit.  Le temps est bien different d'avant ça je le comprends.  Pourtant ce sont les mêmes minutes des mêmes heures.   C'est vrai aussi que sans eux, on a l'impression de manquer d'air, que la vie ne vaut plus la peine.  Môi je choisi de me faire confiance et de faire confiance à mes réflexes de survie.  Parfois ce n'est que de choisir un membre de l'entourage plutôt qu'un autre, ne pas se faire imposer une situation qu'on ne souhaite pas, écouter sa petite voix intérieure, respirer à fond...
Plus rien ne sera comme avant mais maintenant on sait qu'on ne contrôle pas.  En anglais il y a une citation qui dit "when you know better, you do better".    Il faut juste faire de notre mîeux, à toutes les minutes de tous les jours...   On ne peut pas faire plus.   Et si un jour notre mîeux est de la merde et bien c'est comme ça, tant qu'on fait au mîeux, on avance vers le mîeux.
Je t'embrasse, tiens bon ma belle
Nathalie

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Re : Parti trop vite et trop tot
« Réponse #20 le: 19 Juin 2018 à 17:26:41 »
Oh oui,
Être doux avec soi, respecter ses envies, ses besoins, et écouter sa petite voix, .. tout ça c'est déjà énorme et ne pas ce juger quand on n'y arrive pas.
 Bisous
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Re : Parti trop vite et trop tot
« Réponse #21 le: 19 Juin 2018 à 17:38:22 »
Tu sais quoi ?  Dans la semaine qui a suivi la mort de mon homme j'ai décidé de rassembler mes 5 meilleures amies sur un groupe secret que j'ai créé dans Facebook.  Je leur ai demandé de poster un truc chaque jour pendant toute une année.  Et c'est ce que nous faisons depuis.  On ne parle pas tant de la mort, de mon deuil ou de ma détresse, (oui môi un peu de temps en temps), mais on est ensemble dans cette épreuve et je sais que tous les jours il y aura 5 inscriptions qui me feront sourire, rire aux éclats, réfléchir ou pleurer mais qui m'inspireront quelque chose.  Ça me fait beaucoup de bien. 

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Re : Parti trop vite et trop tot
« Réponse #22 le: 19 Juin 2018 à 18:25:57 »
Oui un jour après l'autre,ne pas penser au lendemain,faire le strict nécessaire,pas plus,c'est tout ce que nous pouvons faire au début,je me suis ensuite obligée à faire une chose par jour (outre la douche,la vaisselle, le linge !) pour l'instant j'en suis là quand je suis chez moi,mais quand j'irais un peu mieux je m'obligerai à en faire une seconde etc
Un pas après l'autre,doucement,sûrement.... Tu vas y arriver
Bien à toi
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Re : Parti trop vite et trop tot
« Réponse #23 le: 19 Juin 2018 à 18:40:40 »
Je suis d'accord. Mon état de ce soir est dû en partie au fait que je n'ai pas fait attention à moi ces derniers temps.
J'en ai trop fait.
Résultat : je suis au bout du bout. Retour à la case départ avec flashbacks et cie.

Alors, en douceur, c'est essentiel.
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Re : Parti trop vite et trop tot
« Réponse #24 le: 19 Juin 2018 à 21:21:19 »
Je suis d'accord. Mon état de ce soir est dû en partie au fait que je n'ai pas fait attention à moi ces derniers temps.
J'en ai trop fait.
Résultat : je suis au bout du bout. Retour à la case départ avec flashbacks et cie.

Alors, en douceur, c'est essentiel.
on croit que ce sont des retours en arrière, retour à la case départ, voire plus loin encore, mais non, je ne crois pas, je crois que ce sont des moments d'intégration, des petits rappels  l'ordre : calme, repos..., nous traversons des vagues, des vagues violentes, avec un peu d'accalmie parfois et tout doucement pas à pas, l'intensité des 2 évoluent, mais ça se fait de façon invisible à l'oeil nu, comme un bouton de fleur qui s'ouvre, comme nos enfants qui grandissent, comme les cerises qui rougissent (d'ailleurs nous en faisons une orgie en ce moment, le cerisier en est rempli, et cette année, je les ramasse bien plus facilement que l'année dernière)


Tu sais quoi ?  Dans la semaine qui a suivi la mort de mon homme j'ai décidé de rassembler mes 5 meilleures amies sur un groupe secret que j'ai créé dans Facebook.  Je leur ai demandé de poster un truc chaque jour pendant toute une année.  Et c'est ce que nous faisons depuis.  On ne parle pas tant de la mort, de mon deuil ou de ma détresse, (oui môi un peu de temps en temps), mais on est ensemble dans cette épreuve et je sais que tous les jours il y aura 5 inscriptions qui me feront sourire, rire aux éclats, réfléchir ou pleurer mais qui m'inspireront quelque chose.  Ça me fait beaucoup de bien. 

génial comme idée!!

« Modifié: 19 Juin 2018 à 21:56:40 par Mononoké »
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Re : Parti trop vite et trop tot
« Réponse #25 le: 19 Juin 2018 à 21:46:13 »
Je découvre ton post ce soir et je voulais te souhaiter la bienvenue ici.
Tu parles de vague, je connais bien, je suis bretonne ! Les marées ici peuvent être violentes mais l'après est parfois déroutant de calme. Je t'encourage à écrire ici tes peines, ta souffrance, ton histoire, ton manque. Perso, j'y ai trouvé un exutoire indispensable. Juste lire ou écrire peuvent être de formidables aides dans la vie de tous les jours. Lire les histoires des autres m'a permis de me décentrer de ma propre douleur. J'ai 3 enfants à qui je ne pouvais imposer ma souffrance en plus de la leur. Alors, je venais ici pour lâcher le trop plein d'émotions...
Prends bien soin de toi et je dirais la même chose que les autres, nous avons besoin de temps et de douceur pour faire face et avancer.
C'est une partie de ça que je te donne ce soir, la douceur.

Hors ligne biche07

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Re : Parti trop vite et trop tot
« Réponse #26 le: 21 Juin 2018 à 09:07:16 »
21 juin fete de la musique...pour moi l'horreur de sa mort  le 21 avril...les anniversaires;  j'ai lu combien c'est dur je compte jour après jours ..mois après mois maintenant ....je suis dévastée aujourd' hui...toujours ce vide en moi et aucun intéret pour  ce qui m'entoure...cette envie que tout doit s'arréter ...la douleur et les pleurs qui reviennent m'assaillir à tout instants....toujours se cacher rester impassible je suis epuisée par tout ça comment faire.
je n'y arriverais pas, je n'ai pas de colère, pas d'espoir, plus de courage,  plus de passée et pas d'avenir sans lui...la journée la plus longue mais pas pour des raisons astronomiques .A bientôt je crois.
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Re : Parti trop vite et trop tot
« Réponse #27 le: 21 Juin 2018 à 10:33:52 »
Douce biche, je te prends dans mes bras, de loin.
Cela te soulagerait un peu de nous parler de vous 2, de lui, de toi ?
C'est juste une idée, comme ça...

Je t'embrasse très très fort, entre boulets on se comprend.
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Re : Parti trop vite et trop tot
« Réponse #28 le: 21 Juin 2018 à 15:00:16 »
biche laisser passer ces répliques du tremblement de terre
elles durent plusieurs mois ... et avec des temps "d'aggravation"
dès qu'on a réussit à être moins impacté par une chose, se libère une autre à traiter ... et c'est une nouvelle vague
et la déstructuration est très longue et si multiple dans le deuil du conjoint ...
tu ne crois pas que tu vas t'en sortir
les anciens non plus aux moments équivalents on n'y croyait pas
en lisant les anciens tu verras comment ils ont continué, en lisant le livre "j'ai réussi à rester en vie" aussi ...
ai confiance que c'est une possibilité en plus , il n'y a pas en unique possible l'option ne pas y arriver ... tu ne sais pas comment c'est sûr
mais ça va se faire et même à l'insu de ton plein gré
c'est ça le deuil ...
 :-*
"il est plus facile de désintégrer un atome qu'un préjugé" A. Einstein
"Impose ta chance, serre ton bonheur et va vers ton risque" René Char

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Re : Parti trop vite et trop tot
« Réponse #29 le: 21 Juin 2018 à 18:19:55 »
la journée si terrible soit elle est passée..je part chez des amis pour le weekend....un peu allongé à cause des gréves  de la sncf mais finalement c'est plutot positif dans mon cas..je vais essayer d'etre moins malheureuse à défaut d'etre heureuse pour 3 jours. on verra bien au retour....j'éspère etre capable de me liberer de mes angoisses et de mes doutes merci pour vos encouragements.
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