Bonsoir Mumka,
La route est longue , si longue, vers un début d'apaisement, vers un début d’acception.
Tu as essayé une psy, peut être pas au bon moment, peut être pas la bonne, il faut aussi vouloir être aidée, sinon cela ne marche pas....
Tout ce que je sais c'est qu'il faut laisser sortir au maximum nos émotions , notre douleur, nos larmes , nos cris, notre colère, pour commencer doucement, lentement, à entrevoir, une lueur, à l'horizon.
Parfois on reste dans le déni très longtemps, sans même en avoir conscience, bien sur on sait que l’être aimé ne reviendra plus, mais on se refuse à l'admettre.
Il faudrait que tu arrives évacuer toute cette souffrance, mais accepter , l’inacceptable est tellement difficile.....
On survit pendant des mois, puis doucement, on tente de se reconstruire, il ne s'agit pas d'oubli, ça non, on n’oubliera jamais, la cicatrice restera en nous jusqu’à la fin, notre amour aussi.
Pour moi désormais il chemine à mes cotés , je le sent, je lui parle, il m'accompagne et sera toujours là, je le sais, pourtant je continue à voir une psy, parfois deux fois par semaine d'autre une, mais j'en ai besoin.
Ta tristesse nous la connaissons tous, trop bien malheureusement, mais on arrive avec le temps, à avoir de petits projets, des choses infimes qui nous emmènent vers demain.
Dans tous les cas te voilà parmi nous, alors viens quand tu veux ,quand tu peux , nous serons là, pour toi.
Je t'embrasse.
zabou