Il n'est plus lÃ

[Loma6061]

Dans quelques heures, c'est notre anniversaire de mariage, 27 ans et presque 29 de vie commune. Normalement on nous aurait souhaité  "joyeux anniversaire". Cette année on me dit : "on ne t'enverra pas de message demain mais on pensera très fort à vous deux, il nous manque..."
Et oui ...
Et moi je pense très fort à toi dans le silence familier qui accompagne ma solitude, il n'y aura pas d'ambiance festive, pas de préparatifs. Je suis envahie par les souvenirs de nos précédents anniversaires, mais aussi et surtout de notre premier jour, on était heureux, insouciants, complices, invincibles,  des projets communs plein la tête, on riait, on s'embrassait, on dansait, on vivait tout simplement...
Je suis devant nos photos, on était beaux, joyeux, on étaient vivants, on étaient deux, on vivait notre vie au jour le jour sans se poser de questions alors qu'aujourd'hui je m'en pose tellement et je me sens tellement seule et morte....
J'aimerais tant t'embrasser encore et me blottir dans tes bras sans penser à rien, te respirer, mais non, tout a changé parce que tu n'es plus là....
Et comme tu n'es plus là, il ne me reste que nos souvenirs et nos photos qui, chacune, me racontent une petite tranche de notre vie, notre vie à nous...
Je te remercie souvent mais jamais assez pour les années de bonheur que tu m'as offertes, elles restent uniques parce que tu étais unique, je les revis en boucle, tu m'as transformée, façonnée à jamais.
Je me rends compte que je ne t'ai jamais dit à quel point je t'aimais, je ne le savais pas, je le sais maintenant en réalisant combien je souffre de ton absence.
Je sais que tu es parti sans le vouloir mais du coup tu m'as laissée dans un sacré marasme. Je suis vraiment perdue sans toi. Je me sens vulnérable sans ta protection bienveillante, sans ta main dans la mienne.
Voilà, je voulais passer un doux moment avec toi, te parler comme si tu pouvais m'entendre, en choisissant l'écriture. Une conversation bien trop grave qu'on n'aurait pas du avoir.
Demain je ne sais pas comment je vais me réveiller, si je penserai à ton absence autant cruellement que ce soir, si les larmes seront encore présentes, comment je vais gérer ce jour si particulier entre tous.
Tout ce que je sais c'est que demain aurait du être différent, et ça me mine.
Tout ce que je sais c'est qu'il y aura encore plein d'autres anniversaires de mariage sans toi, et ça me mine....

En attendant, ce soir j'écoute ce clip, seule, en pensant à ce qu'aurait pu être ce lendemain avec toi.
https://youtu.be/5anLPw0Efmo?si=h9HkYmI4VcUMGa8e

[qiguan]

Loma je te serre fort dans mes bars et mes pensées amicales seront près de toi demain

[phil]

Bonjour Loma,
Je t'envoie tout mon soutien en ce jour si compliqué, cet anniversaire est certainement le plus difficile à franchir
Prends soin de toi

[qiguan]

Chère Loma
J'ai sur ce forum plusieurs fois proposé pour les jours horribles que l'on ne sait pas comment traverser d'utiliser des choses de boîte à outils
Pas dans le but de réussite de soulagement direct mais dans celui de garnir le temps.
Pas pour en tirer spécialement des conclusions mais pour garnir ce temps à traverser avec des choses qui peu ou prou vont apporter du soin
Comme certains soins sur les grandes brûlures
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/boite-a-outils/msg55656/#msg55656

Et comme je l'ai aussi noté sur l'autre fil utiliser des souvenirs heureux pour user le deuil

Dans boîte à outils ce qui de manière neutre et passive en restant dans les larmes possibles a été le plus souvent utile fut
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/boite-a-outils/msg84026/#msg84026

Mes pensées près de toi

[phil]

Loma,
Je viens de visionner le clip dont tu as mis le lien, c'est tellement vrai...
Encore une fois, plein de courage pour cette journée

[titigoo]

My Immortal : tellement vrai.
prends soin de toi Loma. oui que des souvenirs , mais de très bons souvenirs qui t'ont rendu heureuse.
mille pensées pour toi.

[Cateyes63]

Loma,
Plein de pensées amicales pour toi, pour ce moment difficile.
Très beau texte, qui ma tirer des larmes.
Plein de courage à toi Loma

Thierry.

[Nefertiti]

Quel bel hommage Loma !
Plein de courage à toi en ce jour qui ramène aux souvenirs heureux, plein de projets, de tendresse, d'amour.
J'espère que la nostalgie sera plus grande que la douleur d'ici quelques mois , pour nous tous.
Très amicalement.
Sophie.

[Loma6061]

Merci à tous mes chers amis du deuil.
Phil, je crois que tu as vu juste, je me rends compte que c'est sans doute la date la plus difficile à passer, une date symbolique qui fait partie des jours les plus heureux qu'on a vécu avec eux/elles.
Qiguan, j'ai mis Weightless en musique de fond ...
Titigoo, Thierry, merci de me réconforter alors que vous n'en êtes qu'au tout début du chemin.
Sophie, on a à peu près la même "ancienneté", tout comme Phil, j'espère vraiment que la nostalgie prendra le pas sur la douleur. On commence à l'entrevoir, certains jours, mais c'est pas gagné...
Pensées amicales à vous tous

[phil]

Bonsoir Loma,
Je suis d'accord avec toi quand tu dis
"j'espère vraiment que la nostalgie prendra le pas sur la douleur. On commence à l'entrevoir, certains jours, mais c'est pas gagné..."
c'est ce que je ressens depuis quelques temps, la douleur aigue de ces premiers 12 mois s'est quelque peu atténuée et se transforme en peine immense, je n'en suis pas encore à la nostalgie.
Toutefois la douleur n'est pas loin et ne demande qu'à se réveiller, comme sur les 2 jours qui viennent de passer par exemple. Il suffit de vraiment pas grand chose pour que les larmes arrivent...
Prends soin de toi

[Loma6061]

Bonsoir Phil,
Je comprends toujours aussi bien ce que tu exprimes et ressens. C'est vrai que les crises de douleur aigue et les crises de larmes se sont espacées, alors au début on en éprouve du soulagement et on se dit qu'on a avancé, qu'on va s'en sortir, qu'il y aura bientôt la lumière au bout du tunnel. Sauf que maintenant j'ai l'impression de stagner, de flotter non plus sur une mer déchainée mais sur une mer d'huile, comme indéfiniment à la dérive, sans buts, sans joies ... et seule au monde ...
C'est pas gagné non ...

Amicalement à toi Phil, courage

[malome]

Merci  d'être passé  sur mon fil

J'avais choisi cette chanson de Lalanne le jour des obsèques , c'est une de ces chansons qui me tiens compagnie au moment de m'endormir , curieuse habitude que j'ai prise ,depuis quelques mois ,tout ce qui nous fait du bien est à prendre
Prends soin de toi
Amitiés

[Alice]

Tu peux pleurer son départ
Ou tu peux sourire parce qu'elle (il) a vécu
Tu peux fermer les yeux et prier pour qu'elle (il) revienne
Ou ouvrir les yeux et voir qu'elle (il) est parti(e)
Ton cœur peut être vide de ne plus la (le)voir
Ou il peut être rempli de l'amour qu'elle (il) a partagé
Tu peux tourner le dos à demain et vivre le passé
Ou tu peux être heureux pour demain à cause du passé
Tu peux te souvenir d'elle (lui) et seulement qu'elle (il) n'est plus
Ou tu peux chérir sa mémoire et la laisser vivre
Tu peux pleurer et te renfermer, être vide et tourner le dos
Ou tu peux faire ce qu'elle (il) aurait voulu, sourire, ouvrir les
yeux, aimer et aller de l'avant.

Je trouve personnellement que ce texte parle en premier de notre première réaction, et en second de l'avancement dans le deuil qui nous permet d'aller un peu mieux..
Il y a des moments ou je fait l'un et d'autre ou je fais l'autre... Ah ces fameuses vagues!!!!

[Loma6061]

Vendredi j'étais chez mon dentiste. Il m'accueille en me disant "vous tenez le coup" ?  Je ne sais pas si c'est sa question, ce genre de question qu'on ne me pose plus, ou son air compatissant qui m'a fait monter les larmes aux yeux...
Si je tiens le coup ? Peut être d'une certaine façon puisque je suis toujours là. Mais mon corps fatigue et s'use de par le manque de sommeil récurrent, mon alimentation devenue du grand n'importe quoi, hypocalorique. Les repas quand je suis seule me rappellent trop qu'il manque une assiette ... Je suis amaigrie, mes yeux sont cernés et toujours tellement tristes. Les maux de tête sont quasi permanents. Je me vois mais c'est pas pour autant que j'arrive à me reprendre en main. Sa force était ma force, elle s'est envolée avec lui.
Si seulement je pouvais retrouver ma vraie nature, celle qui carburait aux projets, mais je me retrouve devant une page blanche, pas l'ombre d'un mini projet, aucun centre d'intérêt, je vis dans le temps qui passe , je continue dans mon apprentissage du MANQUE.
Je ne sais même pas comment me définir dans "cet aujourd'hui", désabusée, fataliste, résignée, abattue, déillusionnée, lasse, exténuée ... Un peu tout ça.
Avant de partir, cete chanson pour toi. Avant c'est toi qui m'enveloppait de la douceur de tes clips presque chaque matin, aujourd'hui c'est moi qui te les offre mais ...
c'est presque rien, c'est tellement peu"
https://youtu.be/BB06wh1eDIo?si=gV7NLDTjo5P1Fa1Q

]

[titigoo]

Oh Loma6061, comme je te comprends , j'ai les memes symptômes : maux de crâne , sommeil non réparateur, appétit plutôt léger.
abattu, résigné, las oui c'est exactement mon été actuel.
tellement difficile et pourtant il faut tenir, mais sans sa moitié, il faut trouver la parade : ce n'est pas encore la cas pour moi.
bon courage