Auteur Sujet: Une de plus  (Lu 28874 fois)

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Hors ligne qiguan

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Re : Une de plus
« Réponse #60 le: 18 novembre 2024 à 21:32:18 »
Nat je lis ton message pour Marie et c'est très bien d'en parler ici !

fais passer à la postérité ton conseil à Marie pour qu'il soit aussi utile au plus grand nombre en le copiant dans
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/boite-a-outils/
à bien fouiller

le premier exercice, c'est simplement de la cohérence cardiaque mise en avant il y a longtemps par le Dr David Servan Schreiber .
Il y a le similaire au premier post de boite à outil ;-)
Citer
outils détente :
cohérence cardiaque
https://www.youtube.com/watch?v=dGJkzyKHKUE
= pas besoin d'installer une appli  ...

Profitez de tout
de partout pour aller mieux !

Pour le reste c'est issu de la PNL et c'est fort utile !

Tu as raison Nat il faut faire des petits pas et c'est efficace

Douce soirée
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Hors ligne Mariemo33

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Re : Une de plus
« Réponse #61 le: 18 novembre 2024 à 23:05:24 »
Bonsoir Nath,

Moi ce serait plus la vitesse de l'escargot, et encore, pas le plus rapide du jardin.
Je me suis occupée aujourd'hui, on va tenter de faire de même demain puis il faudra aller travailler mercredi. Et je verrai du monde, çà ne peut que faire du bien.
Merci pour ces techniques, je vais tenter d'appliquer régulièrement, histoire de ne pas me retrouver en apnée comme souvent quand l'angoisse et le manque se mêlent dans ma tête.
Bises, prends soin de toi.
Marie
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Re : Une de plus
« Réponse #62 le: 25 novembre 2024 à 17:33:02 »
Cette nuit j'ai eu un autre exemple des mystères des "signes".
Dans un rêve dont je ne me souviens pas forcément en détail je sors un téléphone à clapet de ma poche. C'était assez incongru car je n'utilise plus ce genre de téléphone depuis quelques années et rien de spécial ne pouvait m'y faire penser.

Mais bon du coup aujourd'hui je fouille les tiroirs pour rechercher les téléphones à clapet que mon épouse et moi utilisions. Et là je retrouve des photos et quelques vidéos auxquels je ne pensais plus. Bon la qualité est assez médiocre mais c'est là. Et surtout j'ai une courte vidéo où j'ai le rire en image et en son de MF. Ce jour là je voulais faire une photo mais j'ai déclenché la  vidéo et je m'entends dire à moi-même "N'importe quoi la fille elle ne sait pas utiliser son téléphone". Mon épouse éclate de rire à côté et c'est un moment précieux.

Après en ce moment, j'ai l'impression d'avoir pris un manège de montagnes russes car je passe du sourire en me remémorant de bons souvenirs aux larmes en repensant à d'autres souvenirs très récents beaucoup moins agréables. Mais je tiens.

Hors ligne malome

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Re : Une de plus
« Réponse #63 le: 25 novembre 2024 à 18:47:20 »
Bonsoir Nat

Ici nous appelons cela les montagnes russes , ces mélanges permanents de bons souvenirs et le manque toujours intense , c'est peut être aussi cela qui nous fait tenir jour après jour
Amitiés

Hors ligne qiguan

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Re : Une de plus
« Réponse #64 le: 25 novembre 2024 à 19:45:45 »
Par un trou de ver de la physique quantique ...cf la vidéo que je t'avais indiquée La communication se fait ...
Le manque dans le quotidien restera mais doucement c'est moins insupportable
Continue bien ton chemin avec Perle, les chevaux ...
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Hors ligne Mariemo33

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Re : Une de plus
« Réponse #65 le: 29 novembre 2024 à 16:12:22 »
Bonjour Nath,

J'espère que les meilleurs souvenirs se rappellent plus à ta mémoire que les autres en ce moment. Vas tu à l'équitation demain ? parce que dans ce cas il faudra t'équiper pour la pluie.
Ces derniers temps j'ai comme toi connu ces "montagnes russes", où après des instants privilégiés en famille, le départ de tous nous laisse avec le sentiment de retour sans fin vers ce chagrin couplé avec la solitude immense qu'est notre vie sans l'autre, qui transformait tous les jours pluvieux ou non en grand beau temps.
Je suis très contente que tu aies pu retrouver cet enregistrement d'un moment de vous deux si gai, ce souvenir fort d'une insouciance partagée, partie de votre bonheur à deux. Elle t'a peut-être soufflé dans tes rêves que si tu voulais de nouveau l'entendre, il fallait que tu cherches tous les supports où elle avait pu te laisser sa voix.
Tiens bon ta route, au gré des pires et des moins pires.
Je t'embrasse affectueusement,
Marie
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Re : Une de plus
« Réponse #66 le: 30 novembre 2024 à 14:19:35 »
Je reviens de ma séance d'équitation. Et je suis... (expression un peu douteuse sur un forum de deuil mais bon)... morte... et contente.
C'est vraiment devenu ma bouffée d'oxygène de la semaine, littéralement et figurativement. Bon je sens que mes cuisses et mes abdos font protester grandement demain mais c'est très bien comme ça. Et oui on fait du sport quand on est sur un cheval ce n'est pas lui qui fait tout le travail. Surtout quand on essaie de le faire bien, en harmonie avec le cheval.
C'est une parenthèse de douceur dans le deuil. Bon il y a forcément ce petit moment en rentrant où je me dis que j'aimerais raconter ma matinée à mon petit cœur, se rendre compte que ce n'est plus possible comme avant, puis après je me dis qu'en fait il n'y a pas besoin. Elle le voit encore mieux maintenant, plus que je ne pourrais le raconter.

Je souhaite le meilleur weekend possible à celles et ceux qui lisent.

Nathalie.

Hors ligne qiguan

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Re : Une de plus
« Réponse #67 le: 30 novembre 2024 à 17:35:19 »
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je me dis qu'en fait il n'y a pas besoin. Elle le voit encore mieux maintenant, plus que je ne pourrais le raconter.
exactement
doux WE à toi avec votre chat "magique" Perle
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Re : Une de plus
« Réponse #68 le: 30 novembre 2024 à 21:03:30 »
C'est marrant que tu parles de chat "magique". Pendant longtemps MF se demandait si Perle était un "vrai" chat. Et régulièrement elle regardait Perle, puis me regardait et disait d'un ton plein d'incrédulité "on a un chat".

Hors ligne qiguan

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« Réponse #69 le: 01 décembre 2024 à 13:19:27 »
Juste ;-) une âme, un ange travesti en chat pour maintenant t'aider
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« Réponse #70 le: 03 décembre 2024 à 18:52:04 »
Bonsoir Nath,

Un passage sur ton fil pour te dire que les chiens de la SPA ont de la chance, du côté de chez toi, d'avoir un ange qui vient s'occuper d'eux et leur donner de l'affection tous les week-ends.
As-tu le temps de t'occuper de toi ?
Bonne soirée blottie dans le canapé avec Perle, soirée télé ou lecture ?
Marie
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« Réponse #71 le: 03 décembre 2024 à 20:25:11 »
Bonsoir Marie,
Non je ne suis pas un ange, juste un être humain  :).
Et oui je prends le temps de m'occuper de moi.
Pour la soirée là je pense que ça sera un peu de télé. Effectivement Perle n'est pas loin  ;). Tiens j'essaie de te passer un peu de ses ronrons, ça fait du bien.

Bonne soirée et à bientôt.

Nathalie.

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Re : Une de plus
« Réponse #72 le: 05 décembre 2024 à 22:04:26 »
Tu suggère à Marimo de changer de calendrier ... il y en a plein
et il y a
* Le nouvel an hébreu : la Roch Hachana en septembre octobre
* Le nouvel an perse : Newroz
On l’appelle aussi « Norouz », cette fête est célébrée par les Kurdes dans de nombreux pays comme l’Iran, l’Irak, l’Inde, la Turquie le Kurdistan (et tout plein de pays qui terminent pas « stan »).
C’est quand que c’est ? Elle correspond normalement au premier jour du printemps mais peut varier entre le 20 et le 22 mars.
* Le nouvel an bouddhique : Songkran
Ce nom thaïlandais renvoie au nouvel an bouddhique qui repose sur le calendrier lunaire et est célébré dans plusieurs pays d’Asie (avec un nom propre à chaque pays : Chaul Chhnam au Cambodge, Pimay au Laos, Thingyan en Birmanie, en Thaïlande etc. Trois jours Aux alentours du 15 avril.
* Nouvel an orthodoxe
Fête traditionnelle de l’Eglise Orthodoxe, elle repose sur le calendrier Julien et se célèbre principalement dans les pays slaves comme la Russie, la Serbie ou encore la Géorgie. Même si l’Union Soviétique a adopté le calendrier grégorien en 1918, on continue de fêter cet ancien Nouvel An même s’il est moins festif que la Saint-Sylvestre.
La nuit du 13 au 14 janvier.
* Nouvel An musulman
Cette fête célèbre le premier jour de l’Hégire, soit le départ de Mahomet de la Mecque vers Médine qui signe le fondement de la communauté musulmane. Les festivités s’étendant sur trois jours. 25-26 Juin en 2025
* nouvel an berbère : Yennayer
Il correspond au premier jour de l’an du calendrier agraire du 12 au 14 janvier
...
occasion pour des millions de gens de souffrir de la perte de leurs proches et ce jour là peut être nous, nous serons dans un jour de paix  ...
https://fr.wikipedia.org/wiki/Jour_de_l%27an

et si on demandait à Perle ?
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Re : Une de plus
« Réponse #73 le: 06 décembre 2024 à 10:28:55 »
Qiguan,
Je ne connaissais pas tous ces "nouvel an", c'est instructif. Et oui ça montre que certaines dates qui pour nous sont "lourdes" de sens, ne le sont pas pour d'autres et vice versa.
Par contre je n'ai pas compris ce qu'il faudrait exactement demander à Perle.

Hors ligne Mariemo33

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« Réponse #74 le: 06 décembre 2024 à 15:29:11 »
Si le service est assuré dans sa gamelle ces jours fériés.
Mariemo33