Bonsoir Audreylana,
un petit message pour te dire que tu n'es pas seule, je t'envoie comme les autres personnes t'ayant répondu, tout mon soutien dans cette épreuve si violente.
Je me permet donc de t'écrire et témoigner car pour ma part cela fait plus de 5 ans et 8 mois que mon amour est parti de cette "manière" (si cruelle pour nous mais si apaisante pour eux) et je tourne encore en rond. je n'ai de cesse de vouloir le sentir tout contre moi, qu'il me fasse sentir sa présence...17 ans d'amour, amour incommensurable, une adorable fille à présent âgée de 15 ans et ma fille aînée qu'il a élevé et aimé avec moi...ça laisse un grand vide et des questions à ne plus savoir quoi en faire.
Ta douleur s'adoucira Audreylana, au fil de l'eau, mais pour ma part elle fait partie de mon corps encore aujourd'hui et le sentiment de saouler l'entourage ! Chaque être est différent, j'espère ton chemin plus serein que le mien.
J'ai essayé l'EMDR mais sans résultats probants...
Tu vas surement encore passer par beaucoup d'émotions, certaines t'apaiseront, d'autres te feront l'effet inverse, une belle montagne russe en quelques sorte. Mais je suis sûre que tu gardes une belle énergie pour ta petite fille chérie et que tu restes une maman combative ! (même s'il est certain que parfois on aimerai tant que "quelqu'un" prenne le relais, histoire de sortir un peu de notre puits).
Peut-être le connais tu déjà mais le livre de Christophe Fauré "Après le suicide d'un proche, vivre le deuil et se reconstruire" m'a fait du bien, les premiers mois, où mon coeur n'était plus qu'un trou béant.
De plus je ne sais pas où tu vis, mais l'association "Empreintes, accompagner le deuil", est une très belle association. Les groupes de paroles et ateliers te permettent d'adoucir (en tout cas un moment) ta souffrance. Un atelier, les "empreintes turquoises", est l'atelier dédié aux personnes endeuillées après le suicide d'un proche. A cette occasion, tu rencontres de belles âmes, et te rends vite compte que tu n'es pas seule.
Enfin concernant le deuil des enfants, il y a eu un reportage, donnant une belle leçon de vie, sur France 5
https://www.france.tv/france-5/le-monde-en-face/864697-destins-d-orphelins.html, car tu as surement beaucoup d'inquiétude, de questions, et mal pour elle...
je reste tout à fait joignable et à ton écoute.
Prends bien soin de toi et de ta petite fille.