ben Marie c'est bien que tu ais redormi jusqu'à 9 h  45 !

Tu as bien garni ton espace temps pour tenir et tu tiens  ...

je t'embrasse

Bonjour Qiguan,  Bonjour Nathalie,

Finalement je n'ai pas mis le nez dehors dimanche mais suis restée à tourner en rond, traînant avec moi un gros sentiment de culpabilité du fait de ce manque de volonté.
Hier j'avais posé ma journée pour apporter tôt mon véhicule au garage, de retour à la maison j'ai failli me laisser aller dans le même schéma que la veille mais j'ai réussi à me secouer et au final je suis allée ramasser mes coupes de branches sur les extérieurs, huit voyages à la brouette, puis sur l'intérieur des deux côtés de la haie qu'il reste. Tout est regroupé prêt à l'évacuation et je suis rentrée avant la nuit.
Aujourd'hui comme hier le brouillard met un temps fou à se lever, la journée s'annonce sans pluie certes, mais d'un gris triste et morne en parfait accord avec mon mental.
Mon amour est toujours aussi présent dans mes pensées, ce manque qui remplit mon âme ne me quitte pas quoi que je fasse.
Il faut pourtant trouver à s'occuper, je ne veux pas revivre une journée comme celle de dimanche.
Qiguan, j'envie ta quiétude, je suis très loin d'être apaisée et mon hyperactivité n'est que le signe d'une fuite en avant.
Dans ta région Nathalie, il ne pleut pas plus qu'ailleurs, simplement il fait beau plusieurs fois par jour.
Je vous embrasse toutes les deux, passez une douce journée.
Marie

  Même si, pour le moment, ton hyperactivité est une fuite en avant, elle te permet cependant de ne pas rester prostrée avec ta tristesse; celle-ci n'en est pas moins présente, nous le savons tous, mais tu trouve la force de t'en tenir à ce que tu sais être le mieux pour toi, ce que tout le monde ne parvient pas à accomplir. Il vaut mieux être dans l'hyperactivité-à condition d'accepter aussi des petits moments de repos, de lâcher-prise...-que de ne plus avoir la force de rien. J'ai connu les deux, je ne sais que trop de quoi je parle  un jour, toute cette activité cesse d'être une fuite en avant, pour devenir quelque chose de plus naturel, de plus paisible, même si ça prend beaucoup de temps.
  Je te souhaite une journée aussi sereine que possible. J'ai une pensée particulière pour toi 

Bonsoir Marie,
Ces petites parenthèses font du bien, elles sont essentielles pour tenir la distance. C'est sûr qu'après il faut pouvoir ré-attérir doucement dans la brute réalité.
C'est bien pour la lecture. Ne te poses pas trop de questions sur le bon moment et le bon livre. Essaie juste de voir comment tu te sens en lisant le livre. Parfois il faut faire un peu le tri dans toutes les émotions que l'on ressent pour trouver ce qui correspond vraiment à la lecture et pas à notre état du moment.
Si tu sens que ça te rend plus mal arrête et tente un nouveau livre. Si ça apporte du mieux alors là bien-sûr continue. Et même si c'est juste neutre continue aussi, ça te fera une occupation pour ton esprit et un peu de repos pour ton corps.

Si tu le permets je t'emprunte un peu de ton soleil parce qu'ici je ne sais plus ce que c'est, c'est gris ou brouillard toute la journée.
Je t'embrasse.
Nathalie

Marie

Merci pour ton passage sur mon fil . . .
Pour rebondir pour la lecture Nat à raison,    j'ai beaucoup lu, et je lis encore , des livres bien différents de ceux que je lisaient avant , faut que je dise que c'est une de mes évasions , je ne puis comme toi  tu le peux, aller me promener dans les bois ou autres, je pourrais te faire une petite demande , quand le courage te manque et qu'il fait beau fais le en pensant à moi . Cela dis je ne suis pas à plaindre ,je sais m'occuper et mon amour le savais, il sortait sans crainte  et je n'aurais pas voulu qu'il en soit autrement . Il faut juste trouver ce qui nous convient le mieux pour affronter chaque jour , croquer chaque moment agréable qui survient et qui nous aide .
Que ta journée te soit  aussi douce que possible accompagnée de l'amitié de tes collègues
Prends soin de toi
 Avec toute mon amitié

  Oui, la lecture, c'est très bénéfique, quand on choisis un livre qui nous fait du bien, d'une manière ou d'une autre. On sens en général ce dont nous avons besoin-dans ce domaine autant que dans tous les autres-et ce qui ne nous conviendrait pas. Et quand notre attention parvient à se fixer-enfin, autant que possible quand on est en plein deuil-sur le thème du livre et ce qu'il nous èvoque,-c'est une façon de laisser "reposer" un peu le pire de la souffrance. L'écriture aussi peu faire beaucoup de bien et, je suppose, n'importe quelle forme d'expression artistique, selon les dons de chacun. Et ça permet de faire ressortir concrètement ce qui est en nous, nos émotions les plus personnelles.

  Je t'encourage à chercher des lectures qui pourront t'aider. Je t'embrasse 

Bonsoir Stana,
Bonsoir Marie-Claude,

Le brouillard est tombé d'un coup vers 17h00, il avait déjà eu du mal à se dissiper dans la matinée. J'ai juste eu le temps de rentrer chez nous et la nuit tombait déjà, à 18h à peine.
J'ai terminé lundi soir tard le livre que j'avais commencé, c'est vrai que je me suis trouvée quelques temps dans un oasis de moins pire avec ma lecture. Je crois que je vais partir à la recherche d'une boîte à lecture, il m'a semblé en voir une dans le village.
Cette nuit qui tombe si vite est glaçante, je n'aurais jamais cru que la météo puisse avoir un effet autant délétère sur le mental, Quand nous étions deux mon soleil permanent, celui auprès duquel je me réchauffais constamment, c'était lui.
Mes amies, je vous souhaite à toutes deux une soirée agréable.
Je vous embrasse,
Marie