Auteur Sujet: Pourquoi ?  (Lu 37918 fois)

Fox et 1 Invité sur ce sujet

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Re : Pourquoi ?
« Réponse #255 le: 28 juin 2024 à 11:33:51 »
Bonjour Virginie  je comprend ce que vous vivez avec mariemo33   , nous vivons la même chose de tristesse , de douleur et de manque tout les projets et tout a ce que nous aspirions pour notre avenir est partie en fumé en ne laissant que désolation  , un vide énorme et un  terrible chagrin  .
une moitié de moi est partie se jour la et depuis je suis perdu et sans plus aucunes ambition .
apparemment il n'y a que le temps qui nous fera nous habituer a ce nouveau mode de vie mais je ne m'en accommoderais jamais .je comprend et partages vôtres douleur et j'aimerai pouvoir vous donner de bon conseil pour apaiser tout cela  , mais je n'en possède pas encore .
Prenez soin de vous et soyez forte .
Affectueusement
Denis
je suis mort avec elle

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Re : Pourquoi ?
« Réponse #256 le: 28 juin 2024 à 17:00:40 »
Bonjour Virginie et Denis,

Demain cela fera 16 semaines que dure mon cauchemar.
16 semaines de manque, de solitude, de désespoir et d'envie d'aller le retrouver. Cette vie me lasse, j'avance comme malgré moi et pour tout dire quelquefois j'en ai marre d "être courageuse". Je me demande pour qui, pour quoi, c'est si dur de ne plus avoir son alter ego à ses côtés. Je ne réalise que par moments, je pense que c'est aussi lié aux médicaments qui font cache misère.
Aujourd'hui, je suis rentrée après ma demi journée de travail, un plat avalé sur le pouce et les courses de la semaine expédiées sur la route du retour. Toujours en pensant à lui. J'ai demandé la prolongation de mon mi-temps thérapeutique, je ne me vois pas faire deux heures de conduite tous les jours en ne dormant que 4 ou 5 heures par nuit, souvent en fractionné. Mon amour me manque tant, pourquoi faut-il endurer cela ? Il aurait simplement suffit qu'il fasse son arrêt cardiaque au volant avec moi à ses côtés nous serions partis ensemble.
Demain, je vais encore m'abrutir de travail pour ne pas rester prostrée à penser en boucle, cet après-midi je n'ai pas la force. Les mails, vous écrire, écrire une lettre à mon chéri et quelques bricoles à ranger, ce sera tout. La radio  fonctionne et déverse un débat dont je me fiche totalement mais c'est moins pire que le silence. Je ne pense qu'à lui En ce moment, j'essaie de ne pas chercher dans toutes les pièces, je sais que je me leurre toute seule.
Mes amis, soyez plus forts que moi, je vous embrasse affectueusement
Marie
Mariemo33

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Re : Pourquoi ?
« Réponse #257 le: 28 juin 2024 à 18:23:18 »
Bonsoir Marie

Les premières années on compte les semaines , puis pendant longtemps encore ,on compte les mois avec en gras ce jour fatal , on n'oublie jamais . . .
Malgré ma peine, je sais que rien n'est hasard ,et oui comme  toi j'aurai aimé parti en même temps que l'amour de ma vie, eh non ce n'était  pas prévu comme cela, et  que nous devons vivre aussi bien que possible , il faut du temps cela je le sais et comme nous tu le feras jour après jour.
Ils font partis de notre passé ,ils ne sont plus dans notre avenir, mais serons toujours dans notre présent
 Prends soin de toi

En ligne Stana

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Re : Pourquoi ?
« Réponse #258 le: 29 juin 2024 à 13:31:24 »
  Les premiers jours, on les compte tant ils semblent interminables. On se dit: "Un jour, un seul jour sans lui, et déjà c'est une éternité! Et ce sera toujours comme ça? Comment est-ce-que je pourrais le supporter?..." Pourtant on le supporte, et on compte en semaines pendant longtemps, puis en mois. Personnellement, je compte maintenant tous les 6 mois, avec une émotion toute particulière aux dates-anniversaires. Telle date et demi...puis le chiffre rond. A chaque fois, je me dis. "Toutes ces années? Comment c'est possible?..." comme quoi le temps, interminable durant les premières étapes, retrouve progressivement un rythme plus naturel, sans que nous oublions pour autant nos aimés chaque jour de l'année  :-* :-*

  Ta phrase soulignée est magnifique Malome, elle résume tout, rien n'est plus vrai!  :) :-*

 
*Où que tu sois, ne m'oublie pas. Ici, ta voix résonnera encore et toujours. C'est un nouveau monde qui s'ouvre à toi; mais c'est un monde où je ne suis pas...* (Dark Sanctuary)

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Re : Pourquoi ?
« Réponse #259 le: 29 juin 2024 à 16:05:34 »
Bonjour à tous,

Je m'étais fixé une liste d'objectifs à réaliser aujourd'hui pour moins penser, mais je n'ai tenu le coup que ce matin.
Après une nuit ponctuée par les orages, il est moins évident de faire face dignement à son chagrin et le téléviseur peine à dévier les idées noires qui tournent à nouveau en boucle dans mon esprit.
Aujourd'hui, je m'étais fixé une liste d'objectifs pour ne pas penser mais après une nuit ponctuée d'orages je n'ai réussi à en réaliser une partie que ce matin, et encore avec du mal.
Ne pas flancher, continuer mes tâches ménagères, tel est le prochain but à suivre. Bon sang, qu'il est difficile de tenir malgré tous ces nuages noirs dans le ciel et dans mon âme, où est-tu mon amour, viens à mon aide...
Je vous souhaite un après-midi serein avec moins de nuages noirs dans le ciel qu'ici et dans ma tête.
Bises affectueuses à vous,
Marie
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Re : Pourquoi ?
« Réponse #260 le: 29 juin 2024 à 18:46:18 »
j'espère Mariemo que tu as pu voir des moments de douceur à côté de la douleur
je t'embrasse
"il est plus facile de désintégrer un atome qu'un préjugé" A. Einstein
"Impose ta chance, serre ton bonheur et va vers ton risque" René Char

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Re : Pourquoi ?
« Réponse #261 le: 29 juin 2024 à 22:32:40 »
Bonsoir Qiguan,

Les moments de douceur, j'aimerais tant les trouver en rêvant de lui durant mon sommeil, même s'il est court. Mais la psy me dit que l'absence totale de rêves est peut-être le fait de l'anti-dépresseur et je ne peux pas prendre le risque d'arrêter de le prendre en ce moment.
J'ai eu quelque répit quand mon filleul est venu passer trois jours chez moi, toujours le manque qui m'oppresse d'habitude mais j'arrivais à faire face, et à peu près bonne contenance.
Après lui avoir écrit, j'ai mentalement demandé à mon amour de m'aider à ne pas rester prostrée, et j'ai réussi à me remettre au ménage jusqu'à 18h. J'aime toujours autant mon Daniel, il ne pourra pas en être autrement. Comment se passer de la présence de celui qu'on aime, quand la séparation n'est voulue ni par l'un ni par l'autre ?
J'espère seulement que je ne traînerai pas trop longtemps dans ce monde sans lui.
Bises affectueuses, je te souhaite une soirée paisible et reposante,
Marie
Mariemo33

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Re : Pourquoi ?
« Réponse #262 le: 30 juin 2024 à 13:08:03 »
Citer
La seule chose qui me réconforte est que s'ils nous manquent à ce point, c'est parce que c'étaient des personnes exceptionnelles avec lesquelles nous avons eu la chance de vivre.
Faute de les avoir rencontrés nous aurions peut-être raté notre vie.
C'est cela qui m'a été dit et est dit encore souvent par des personnes notamment d'Amiez qui ont ce type de vie ratée ...

Et les voir si mal m'a permis de me sentir réconfortée

En lisant Stana tu sais que l'on n'oublie jamais elle a bien expliqué même si de la joie voire de l'amour revient et hélas pour elle elle en a été privée à nouveau
Et Tetell qui t'a répondu

Alors garde cet espoir de transformation possible de ton chagrin

Lis et relis. ...les anciens

C'est bien de demander de l'aide à Daniel et de sentir l'aide continue ainsi

Je t'embrasse
« Modifié: 30 juin 2024 à 13:10:11 par qiguan »
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Re : Pourquoi ?
« Réponse #263 le: 30 juin 2024 à 22:11:42 »
Bonsoir Qiguan,

J'ai du mal à espérer, peut-être qu'au plus profond de moi je refuse d'espérer en une vie possible sans lui.
Ce n'est pas de la mauvaise volonté, c'est plus fort que moi. Son absence me le rend présent à tous les instants, mais c'est une présence invisible qui me fait mal.
Demain, une nouvelle semaine commence, tous les matins en me levant, c'est de la douleur d'être vivante sans lui, c'est le dégoût de devoir continuer sans lui, et une tristesse absolue qu'il ne puisse plus vivre tranquillement sa vie, notre vie.
Tu as sans doute raison pour ce qui est de la transformation de mon chagrin, mais je n'arrive pas à imaginer que ce soit possible. Je l'aime tant;
Je te souhaite une soirée agréable et une bonne nuit.
Bises affectueuses.
Marie
Mariemo33

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Re : Pourquoi ?
« Réponse #264 le: 01 juillet 2024 à 09:51:29 »
Mariemo il ne s'agit pas de ne plus l'aimer.

Il faut évacuer la colère elle est utile
Traverser l'angoisse, le chagrin
Égrener les jours pour que le processus de fasse sur 18 à 24 mois  ...
Et en attendant nourrir le mental de vidéos et lectures sur les processus de deuil
Commander et lire les livres des personnes veuves issues de ce forum
Nourrir l'émotionnel avec famille la tienne connait hélas ce chemin ...
Et ici où tu es toujours lue, comprise

Je t'embrasse
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Re : Pourquoi ?
« Réponse #265 le: 01 juillet 2024 à 19:31:18 »
Bonsoir Qiguan,

Encore une séance d'EMDR aujourd'hui, j'en suis sortie sonnée, comme d'habitude. La psy pense que c'est encore trop tôt pour l'EMDR, elle va voir avec sa collègue s'il serait mieux que l'une d'elles seulement me suive, à des intervalles plus rapprochés. Elle m'a demandé mon avis mais je n'en sais rien, je ne ressens rien, à part le chagrin qui monte et je pars en larmes. Il me manque tant, je n'en peux plus d'être là sans lui mais il faut tenir. J'ai l'impression de tourner en rond et qu'il en sera toujours ainsi;
Aujourd'hui, c'est les épreuves du brevet pour les collégiens. Daniel aurait emmené ses troisièmes ce matin, et les aurait écouté ce soir au retour avec bienveillance raconter leur journée. Tout me ramène à lui.
Silence oppressant dans la maison, vide dans ma tête et ciel gris dehors. Je n'arrive pas à réaliser que la semaine prochaine commencent les congés scolaires, la vie des autres continue et la notre s'est brutalement arrêtée le 9 mars dernier
Si seulement j'avais de la colère,  je pourrais extérioriser mais j'éprouve uniquement de l'abattement, le chagrin, la peur de ce futur anxiogène qui ne sert plus à rien.
Je t'embrasse, portes toi bien.
Marie
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Re : Pourquoi ?
« Réponse #266 le: 01 juillet 2024 à 20:26:53 »
fais confiance à ces deux professionnelles ...
tu es toujours sous le choc de l'évènement ... chacun en sort là aussi à son rythme
tu fais ce qu'il faut : tu mets tes pas, dans les siens pour te sentir toujours proche de lui
on cicatrise en étant en osmose comme on l'était avant ...
tu restes en lien social comme lui aimait l'être

tu occupes le temps qui doit passer avec de bons réflexes c'est ce qui agira sur ton deuil
tu veux l'honorer c'est bien
et tu crains si tu te laisses vraiment craquer de ne pas pouvoir te rattraper, j'ai connu ça , sentant la folie pas loin ... puis ça passait je revenais à un chagrin "normal"

Tu sais qu'il ne reviendra pas c'est intellectuel, l'émotionnel ne l'accepte pas
tu trouveras une voie, la tienne, pour installer des choses qui te donneront dans l'émotionnel une sorte d'équivalent réconfortant substitutionnel pour continuer à survivre
et tout toi s'habituera à vivre avec ce chagrin
sans que tu saches comment

mais laisse exploser ton chagrin par salves si ça te vient  ...

je t'embrasse
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Re : Pourquoi ?
« Réponse #267 le: 02 juillet 2024 à 19:00:51 »
Bonsoir Qiguan,

Ma lassitude me fait de plus en plus peur. Et même quand je trouve à m'occuper, même quand je parle aux gens ou que je travaille, mon esprit n'y est pas, il est avec lui, presque à le chercher jusque dans l'au-delà. La solitude due au deuil du conjoint est la pire pare qu'elle est subie sous le coup du chagrin et du manque de l'autre, du centre d'intérêt de sa propre vie.
Ce soir, encore une soirée seule devant le poste télé, encore un coucher pour ne dormir que quelques heures avant de se lever à 5h30 demain matin. Sale routine, que je la déteste.
Moi aussi je t'embrasse, prends soin de toi.
Marie


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Re : Pourquoi ?
« Réponse #268 le: 03 juillet 2024 à 19:56:54 »
Marie

Tu es dans une épreuve de longue haleine , ou tout est lourd à affronter , le temps ne passe pas , je voudrais m'assoir près de toi , assise sur un banc dehors là ou ailleurs papoter de tout et de rien mais aussi de ton chagrin de ton Daniel, de celui qui ne quitte ni ton coeur ,ni ton esprit ,et que tu aimeras jusqu'au  bout de ta vie, quoique tu fasses , ou que tu ailles il est avec toi; Oui je sais cela n'est pas suffisant , cela ne remplace ni les calins , ni les mots plein de tendresse ni tout ce qui fait la complicité d'un couple . . .
Ce que toi tu appelles ta lassitude et qui te fait peur  est compréhensible , si je te disais n'ai pas peur, tu m'enverrais bouler et cela serais logique, ce que tu vis en cette période est le processus du deuil , ce que certains nomme le travail de deuil, je ne dis pas "faire son deuil" cela ne veut rien dire , on est toujours toute notre vie en deuil mais nous arrivons a avoir des phases plus calme, plus douce avec le temps, ce foutu temps qui pour toi en ce moment ne passe pas , .
C e processus de deuil se fait par étape un peu malgré nous tant soit peu qu'on puise l'aider un peu  en faisant ce que tu fais de ton mieux
Toujours et pour longtemps encore faire un jour après l'autre
Prends soin de toi

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Re : Pourquoi ?
« Réponse #269 le: 03 juillet 2024 à 21:00:33 »
Mariemo on fait le travail de deuil en fonctionnant comme on fonctionnait avec le défunt donc quand on était fusionnel on avance avec cette fusion de présence de cette absence  ... en permanence, c'est ce que tu vis

Tu fonctionne en honorant comment Daniel fonctionnait en copiant en quelque sorte ses manière d'être c'est sain
tu garnis le temps qui passe de nombreuses actions saines : marches, maintenir ton environnement beau comme il aimait le faire, tu vas avec des gens = vie sociale , tu fais là des choix sains aussi
tu fais de ton mieux mais rien ne peut gommer, enlever le vécu de chagrin et il faut des mois au delà des un an .... pour sentir un vrai apaisement

notre amitié est à tes côtés  :-*
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