Bonjour Madelaine62,
Qu'il est difficile, en plus de la douleur de la perte de l'être avec qui nous avons partagé tant d'années, de ressentir ces affres de la culpabilité. Je comprends ce que tu ressens, vous ne vous êtes pas parlés, vous n'avez pas fait le point sur votre vie, vous ne vous êtes pas pardonnés, vous ne vous êtes pas dit adieu. Et cela te ronge, te tord le coeur, t'angoisse . En plus, tu ne peux peut être pas parler de tout cela avec tes enfants, la relation que tu avais avec ton mari, cette relation intime ne les regarde pas.
Nous sommes nombreux ici à souffrir, ou avoir souffert de cette culpabilité, et ceci même s'il n'y a pas de raison. Il y a toujours les "si" et si j'avais su, si j'avais dit, si j'avais fait, et si nous etc etc... je pense que personne n'y échappe.
Les conflits, nous en avons tous connu avec notre conjoint, d'autant plus si la relation a duré longtemps. Comme le dit Ally, il vaut mieux des conflits que le silence, l'indifférence, et maintenant il ne faut pas retenir ces moments négatifs.
J'ai vécu 20 années avec mon mari, une relation emplie d'amour, mais explosive ! Et sa fin de vie a été à l'image de notre vie, notre relation à ce moment a été tout sauf " tiède ", et même conflictuelle parfois.
Alors après sa mort, je lui ai écrit, souvent, encore, et encore, je lui ai dit tout ce que j'avais sur le coeur, je lui ai demandé pardon, je lui ai dit des mots d'amour, je lui ai fait des reproches aussi. Et ces écrits j'en ai fait un dialogue, j'ai imaginé ce qu'il m'aurait répondu, les reproches qu'il m'aurait également fait, les mots qu'il m'aurait dit... J'ai écrit le dialogue de fin de vie que nous n'avons pas eu.
Cela ne s'est pas fait en une fois, j'ai recommencé et recommencé, j'ai pleuré, pleuré, je lui ai tout dit, j'ai imaginé ce qu'il m'aurait dit, lui que je connaissais si bien.
Et nous nous sommes pardonnés, mutuellement, nous avons réglé nos comptes. J'ai tenu à ce qu'il ne reste plus aucune ambiguïté entre nous, plus de zone d'ombre, plus de conflit ...
Je t'assure, cela fonctionne, essaie, laisse toi aller à cette démarche. Si tu n'y arrives pas c'est peut être que tu n'es pas encore prête, alors attends un peu , puis recommence...
Je t'embrasse
Nora