Bonjour à tous et toutes,

Voilà... je suis veuve à 40 ans depuis le 18 septembre 2020 et nous venions d'avoir un bébé...
Elle a 8 mois 1/2 aujourd'hui, elle avait 4 mois et 1 semaine et se trouvait dans la voiture avec lui lorsque celui d'en face s'est endormi au volant et leur a foncé droit dessus...

C'était l'amour de ma vie, nous nous sommes rencontrés tardivement , à 38 ans et lui 48 ans , tous deux n'ayant pas eu d'enfant.
Enfin heureux de s'être trouvé, 2 ans à peine après, un bébé pointe son nez ! Le voilà enfin ce bébé tant attendu qui naît le jour de la sorti du confinement !!

Un bébé, un projet de construction, nous étions les plus heureux de la planète !

Nous voilà seules avec ma fille... Il n'est plus là...

Je dois élever ma fille sans lui?? Mais j'ai besoin de lui!!! Il la désirait tellement, il l'aimait tant ! Il devait être un papa parfait!! Je l'avait bien choisi pourtant!!
Je dois vendre le terrain et le permis de construire??? Mais comment faire aussi le deuil de ce projet ?
Je dois me coucher seule le soir? Ça fait si mal, dans ma poitrine, dans mon corps, dans ma tête...

4 mois se sont écoulés, pour moi c'est 2 jours!
C'est comme si c'était arrivé hier!

J'ai fait de l'EMDR pour évacuer toutes ses images qui surgissent sans prévenir, me paralysaient et m'angoissaient.
Je suis aidée par l'association "vivre son deuil".
Le livre "Vivre le deuil au jour le jour" de Christophe Fauré et ses conférences m'ont beaucoup aider pour comprendre le processus de deuil.

Je serai ravie de partager avec vous, pour nous soutenir ensembles !

Bonjour Alice

Permets-moi de t'accueillir ici , ton drame est bien récent et quelque soit la façon de la perte de notre amour , on se trouve amputé d'une partie de nous-même , notre vie en est boulversée à tout jamais , prendre le temps d'écouter ta douleur et tous tes ressentis, tu as déjà pris ton destin en main courageusement avec l'association et l'EMDR, et  tu as raison,  tu as ta fille à aimer pour deux , faire  un jour après l'autre .
 il n'est plus là physiquement et pourtant si près de vous deux , sois sure il veille sur vous , le fil n'est pas coupé
 Prends soin de vous deux
Amitiés

Bonjour,

Merci pour vos réponses très bienveillantes!
Nous sommes affreusement très nombreux sur ce forum c'est tellement injuste...

Je n'ai pas eu d'éducation religieuse et j'ai fait des études scientifiques.. Je suis très terre à terre, même si ouverte à de nombreuses inconnues..
Mais j'ai du mal avec le fait d'imaginer qu'il nous voit.. Je n'en suis pas convaincue, et du coup ça rend la séparation encore plus brutale.

J'ai tout de même besoin de croire en certaines choses et ressentis..
Quelque chose à traversé mon esprit à l'heure de sa mort, alors que je ne pouvais imaginer ce qui était en train d'arriver..
Ce jour là le ciel était magnifique agrémenté d'un arc en ciel incroyable, tout le monde disait que c'était lui !
Depuis je n'ai jamais vu autant d'arc en ciel, et à chaque fois je me dis que c'est lui..

Jaracas, oui l'EMDR me permets de ne pas me sentir oppressée, et de ne plus pleurer lorsque je repense à cette journée, et celles qui ont suivies..
Moi non plus je n'avais jamais connu un amour aussi fort..

Au plaisir d'échanger avec vous..

Bonjour,

Bientôt 9 mois que ce drame a eu lieu... Notre fille viens de faire 1 an...

Je suis toujours fatiguée, j'ai l'impression de ne pas réussir à récupérer. .
J'ai accouché certe, j'ai un bébé dont je dois m'occuper seule depuis ses 4 mois, certe.. J'ai perdu le goût de manger, mais je mange, car j'ai besoin de force, j'ai faim ! Et pourtant j'ai perdu énormément de poids. Je fais tout juste 47 kg (au lieu de 50-52 kg en temps normal), et je ne reprends pas un gramme... J'ai fondu, d'ailleurs on ne se gêne pas pour me le faire remarquer, comme si je ne savais pas ! Plus de sport à cause du COVID, (bientôt la reprise d'ailleurs..)

Je sais que la fatigue fait partie du deuil, mais la perte de poids et toujours cette fatigue intense depuis son décès? J'ai le moral, j'avance dans mon deuil, je continue ma vie, mais j'en ai marre d'être toujours fatiguée et sans énergie...
Comment se fait-il que je ne parvienne pas à retrouver de l'énergie?

Bonsoir Alice

9 mois c'est tellement difficilement long et court à la fois , te battre pour toi et ta fille pas à pas , jour après jours, le processus est un long chemin pas du tout linéaire
Personnellement je suis à 31 mois mois et si cela peut te rassurer j'ai perdu 20kilos et je recommence à reprendre  quelques 1ou 2 kilos , oui le chagrin et changement de vie, dormir différemment, le manque   .... est usant, crevant, fatigant 
Prend le soin d'être à l'écoute de tes ressentis , tu as le droit d'avoir envie de pleurer , de crier , être à l'écoute de ton deuil au travers de ton corps ,
As-tu regardé des vidéos ou livre du Dr Fauré , il a été d'une aide pour beaucoup d'entre nous
Ton énergie reviendra  doucement , il  ne faut pas brûler les étapes coute que coute
Prends soin de toi et ta jolie poupée ,
Amitiés

Merci merci pour vos témoignage...

Oui je veux peut-être aller trop vite...
Mais je suis rassurée, j'aurai une réponse à donner lorsqu'on ne me crois pas quand je dis que je mange !!!!

J'ai aussi de gros problèmes de mémoire, que je pense liés à la fatigue, mais ça insupporte mon entourage...
Je ne veux pas me trouver des excuses et leur rappeler sans cesse ce que j'ai traversé, car pour la plus part c'est traversé, mais pour moi je traverse encore...
Parfois on me dit que c'est très récent, trop frais que ça ne fait même pas 1 an,Rencontrer quelqu'un "c'est trop tôt" "tu n'as pas fais ton deuil" par contre pour le reste ...à force de faire bonne figure, les gens oublient..
Comme si je ne devais plus avoir de séquelles, maigrir : "faut que tu manges", fatiguée : "reposes toi", mémoire : "tu n'écoutes pas !" Tout est de ma faute !
Je fais pourtant de mon mieux pour ne pas me plaindre et avancer ! Mais il y a des choses que je ne peux maîtriser...
Je suis tellement fatiguée de tout ça...

Merci 1000 fois !

Bonjour,

Pour moi aussi c'est la reprise de la danse ce soir...
Je ne pensais pas avoir envie de reprendre un jour, je ne voulais rien refaire comme avant.. Je pensais même à changer de club.
Et puis finalement avec le temps, c'est vrai que j'avais hâte.. Je suis devenue flasque et mollassonne toujours extrêmement fatiguée, maigre sans muscle, sans énergie .. Je me dis qu'une activité physique m'aidera un peu moi qui étais une grande sportive!
Mais nous sommes le jour J pour ce retour, revoir des personne que je n'ai pas revu depuis (9 mois) la perte de mon chéri... J’appréhende leurs regards, leurs réflexions sur ma perte de poids...
Refaire ce trajet, surtout le retour, où j'avais toujours hâte de rentrer le retrouver parce que ça m'avait ressourcé... Ce soir je vais rentrer, et il ne m'attendra pas...
Une jour, je ne sais pourquoi, il m'avait dit "quoi qu'il arrive, n'arrête jamais la danse", alors je vais continuer... Il doit avoir raison...

Je viens te dire courage pour cette reprise , bien sur que tu appréhendes  les regards, mais sache que tu trouveras aussi des regards bienveillants et de tout façon faire ce qui te semble bon pour toi est essentiel et t'aidera pour suivre ton chemin
Oui quand tu rentras , il y auras un vide , passage obligé ,mais aussi encore une étape, aussi difficile soit-elle
Prends soin de toi
Amitiés

Alice

Tu as franchi une étape importante , pris sur toi pour franchir ce pas important pour toi , c'est toujours la première fois qui est difficile  une éclaircie dans ton parcours , bravo
Prends soin de toi et de ta jolie poupée
Amitiés