Auteur Sujet: Perte de mon mari  (Lu 70972 fois)

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Hors ligne phil

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Re : Perte de mon mari
« Réponse #30 le: 07 mai 2023 à 20:36:18 »
Bonjour Johanna,

Si ça peut te « rassurer » moi non plus je ne sens pas la présence de ma chérie, juste ce grand vide... et il faut faire avec.
Bien souvent moi aussi j’ai pensé que je n’arriverai pas à surmonter sa perte et puis comme nous n’avons pas beaucoup d’autre choix, il faut continuer à avancer, je ne dis pas vivre car ce n’est pas ce que nous vivons la vie...
Accroches toi
Phil

Hors ligne Johanna

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Re : Perte de mon mari
« Réponse #31 le: 08 mai 2023 à 08:51:53 »
Merci beaucoup Phil. Ce vide est tellement dur... Encore aujourd'hui j'ai les larmes qui coulent des le réveil. J'ai l'impression qu'il me manque tellement que je vais me désintégrer de douleur. Ce manque me rend folle, je n'arrive à rien. Ma famille essayé d'être présente (surtout ma sœur) mais elle me propose de venir alors que je ne peux pas sortir. Il faudrait que je fasse plus d'une heure de voiture avec les enfants et ça me semble insurmontable. Je sais qu'ils ont leur vie et qu'ils ne peuvent pas venir des que je suis mal mais je me sens tellement seule... J'ai les souvenirs d'avant sa maladie qui reviennent en boucle, tout le temps, et il me manque encore plus. Je me sens abandonné, par lui, par la vie. Je ne trouve plus de sens. J'ai l'impression de tourner en rond...

Hors ligne phil

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Re : Perte de mon mari
« Réponse #32 le: 08 mai 2023 à 09:37:09 »
Bonjour Johanna,
Même si c'est compliqué, il faut arriver à sortir un peu de chez soi pour s'aérer mais surtout sans répondre aux injonctions des uns ou des autres qui, pensant souvent bien faire, donnent des conseils du genre "bouges toi, ne reste pas tout(e)seul(e), vois du monde..."
Il faut le faire mais surtout chaucn à sa manière et à son rythme.
Bien que je sois d'un naturel solitaire (sauf quand nous étions 2), je ne cherche pas à voir des gens mais je fais en sorte de m'aérer le plus souvent possible, souvent en prenant juste mes basket et je vais où ils veulent bien m'amener.
Prends une grande respiration et GO!!
Accroches toi

Hors ligne Nico

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Re : Perte de mon mari
« Réponse #33 le: 08 mai 2023 à 18:42:45 »
Bonjour Johanna
Pour ma part ça ferat 10 mois dans une semaine.
..et comme tous le monde ici ma peine se réveille régulièrement  (notamment depuis 2 jours....)
Et pourtant je suis toujours là debout par je ne sais quel miracle....la force de la vie peut-être....j'ai commencé à m'habituer à ces torrents de larmes car j'ai pris conscience qu'ils sont nécessaires pour avancer mais comme j'aimerais que cela cesse....le plus dur à vivre actuellement c'est le sentiment de solitude et un état d'indecision quasi permanent car avant on décidait à deux ...
Bon courage à tous....

Hors ligne Nefertiti

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Re : Perte de mon mari
« Réponse #34 le: 09 mai 2023 à 09:35:58 »
10 mois aujourd'hui ...comme toi, Nico
Plus de 5 000 kms parcourus en train mais mon coeur est encore bien lourd. Avec des vagues de craquage qui laissent place à une grande nostalgie et de la reconnaissance.
Je commence à appréhender la date anniversaire d'1 an...
Dans la famille, plus personne  ne parle de lui (par tristesse, par pudeur ?), J'aimerais dire 'il est là-haut, souvenons nous ensemble des bons moments passés et soyons reconnaissants envers lui pour tout ce qu'il nous a apportés; mais je n'ose pas", Je lui parle donc seule...
Plein de courage à vous tous.
Affectueusement.
Sophie.

Hors ligne Johanna

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Re : Perte de mon mari
« Réponse #35 le: 10 mai 2023 à 20:14:45 »
Après avoir passé plusieurs jours à pleurer en continu (même devant mes enfants...) je commençais à respirer un peu mieux depuis hier et de nouveau je sombre. Mon fils rencontre beaucoup de difficultés au collège, ma fille de 6 ans me parle de ses dents de lait qui vont bientôt tomber, et je réalise qu'il ne verra jamais sa fille perdre ses dents de lait. Je réalise chaque jour des choses en plus qu'on ne fera pas ensemble, qu'il ne verra pas, encore et toujours cette solitude qui n'en fini plus. La fête des mères dimanche me rend très triste, mon fils n'y pensera jamais et ma fille va certainement oublié aussi de me le fêter et honnêtement je n'ai pas envie de leur rappeler... Cette journée me fait mal parce qu'elle me rappelle juste que la fête des pères ne va ps tarder et j'en pleure déja rien que d'y penser. J'ai mes souvenirs d'avant sa maladie qui reviennent et il me manque tellement. Bientôt 2 mois, dans 6 jours et j'ai l'impression que ça fait des années qu'il n'est plus là.
Courage à toutes et tous

Hors ligne phil

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Re : Perte de mon mari
« Réponse #36 le: 10 mai 2023 à 21:33:20 »
Bonsoir Johanna,
Même si ces quelques mots ne suffiront pas à appaiser le tsunami dans lequel tu te trouves, toutes les premières fois "sans"sont très compliquées pour nous tous mais accroches toi.
Dis toi que tu descends en apnée au fond d'une piscine et quand tu touches le fond, il faut mettre un bon coup de pied pour remonter à la surface pour reprendre sa respiration...avant de descendre à nouveau mais à chaque fois, logiquement la piscine est moins profonde.
Courage, courage, il te faut poursuivre le chemin d'autant plus que tes enfants ont encore bien besoin de toi.
Amicalement
Phil

Hors ligne qiguan

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Re : Perte de mon mari
« Réponse #37 le: 10 mai 2023 à 21:45:03 »
"il est plus facile de désintégrer un atome qu'un préjugé" A. Einstein
"Impose ta chance, serre ton bonheur et va vers ton risque" René Char

Hors ligne Johanna

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Re : Perte de mon mari
« Réponse #38 le: 11 mai 2023 à 16:06:48 »
Merci beaucoup pour vos réponses et pour le lien.
Et voilà aujourd'hui cela fait 8 semaines, dans quelques jours ça fera 2 mois et les journées passent se ressemblent. J'ai l'impression d'être dans ce film ou le même jour recommence à chaque réveil. J'avance comme un robot pour faire à manger à mes enfants, un peu de ménage, essayer qu'ils aient une petite stabilité malgré la perte de leur père... Mais au fond de moi je n'attend plus rien de la vie, comment attendre quelque chose alors que cette vie m'a pris la seule personne avec qui je me sentais complète. Je regarde le monde qui continue de tourner, j'entends les parents à l'école qui sont dans leurs vies qui continuent d'avancer. Et moi j'attends, j'attends que le temps passe.

Hors ligne phil

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Re : Perte de mon mari
« Réponse #39 le: 11 mai 2023 à 16:16:22 »
Courage à toi, nous avons tous fonctionné en mode "automatique" pour les contingences du quotidien mais sans plus aucun projet, je répète accroches toi
Philippe

Hors ligne Johanna

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Re : Perte de mon mari
« Réponse #40 le: 11 mai 2023 à 17:56:51 »
Merci, j'essaye de m'accrocher mais parfois j'ai l'impression que je vais exploser... Les gens qui m'entourent sont tellement maladroits et inconscients de ce qu'on vit que je craque un peu. 2 mamans m'avaient beaucoup soutenus quand mon mari était malade et aujourd'hui elles m'ont mis en colère intérieurement par leur propos. Je sais que je ne peux pas leur en vouloir mais c'est difficile. La première m'a demandé tout simplement si j'allais mieux maintenant, et quand je lui ai répondu que non pas vraiment, mon mari est mort il y a 8 semaines donc non je ne vais pas mieux, elle m'a dit "ah bon, ben ça va pas tarder j'en suis sûr !". Mais dans quel monde les gens vivent pour penser qu'on se remet du décès de notre conjoint en 8 semaines.
Et la deuxième maman m'a dit qu'elle était surprise que je lui dise que ma fille pleurait beaucoup à la maison en appelant son père parce que à l'école elle est joyeuse. La maîtresse de ma fille leur a dit qu'elle était joyeuse en classe aussi donc elle était très étonné. Et elle m'a dit que c'est sûrement que quand elle me voit ma fille pense beaucoup à son père et que ça la rend triste, mais que sinon elle va beaucoup mieux. Je n'ai rien dit mais au fond de moi j'étais blessée et furieuse. Est ce qu'ils pensent sérieusement qu'un enfant de 6 ans (et peu importe l'âge d'ailleurs) peut se remettre de la mort de son père en 8 semaines...
Je suis désolée de vider mon sac ici mais je n'ai personne à qui parler et ça me ronge...

Hors ligne phil

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Re : Perte de mon mari
« Réponse #41 le: 11 mai 2023 à 18:25:08 »
Justement, ce site est fait pour ça, venir vider tout ce qu'on a sur le coeur qu'on ne peut partaegr avec personne, il ne faut pas s'en priver.
Depuis je j'y passe malheureusement régulièrement, je trouve que ça fait du bien d'avoir un "lieu" comme celui-ci.
Pour les commentaires plutôt maladroits, essaye de ne pas les écouter. Tant que nous ne sommes pas confrontés à ce qu'on vit tous, on ne peut pas savoir, par contre on peut se taire...
Respires un grand coup et tente de maintenir la tête hors de l'eau

Hors ligne Johanna

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Re : Perte de mon mari
« Réponse #42 le: 11 mai 2023 à 18:58:16 »
Encore une fois merci beaucoup, j'ai tellement l'impression de toujours déranger avec la peine que même ici cette peur est présente... Je préférerai vraiment que les gens se taisent parfois. Ça ne devrait pas me blesser mais j'ai du mal à calmer ma tête. Mais c'est vrai que pouvoir échanger ici fait du bien. Je préférerai bien évidemment que nous n'ayons pas à vivre et ressentir tout ça, mais je me rend compte que ça m'aide. Nos situations à tous sont tellement injustes que le fait de se sentir au moins compris apaise un peu.

Hors ligne qiguan

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Re : Perte de mon mari
« Réponse #43 le: 11 mai 2023 à 19:10:36 »
Oh tu peux même aller copier ton message là
http://forumdeuil.comemo.org/traverser-le-deuil/les-petites-phrases-dont-on-se-passerait-bien/
et voir qu'il y a tant de maladresses et ce même si chaque endeuillé.e du forum n'y note pas tout ...

Quand on souffre trop au contact de ces bêtises on peut soit éviter les gens
soit prendre sur soi et attendre pour exploser ensuite seul
soit exploser immédiatement  ... et avoir une phrase toute prête à sortir type "vous savez comme pour tout drame tant qu'on ne l'a pas vécu soi même on ne peut pas en percevoir la vraie réalité" (c'est juste un exemple)

mais oui après le seul refuge c'est ici quelle que soit l'heure !
Puis parfois le raconter dans un groupe de parole rappel : les groupes spécifiques veuvage : dialogue solidarité
ou chez un psy ...

grande accolade câlin de loin !!!
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Hors ligne Johanna

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Re : Perte de mon mari
« Réponse #44 le: 11 mai 2023 à 20:28:18 »
Merci beaucoup Qigan!
En règle générale j'explose après mais merci je vais retenir au moins si je dois exploser sur l'instant parce que je craque au moins je saurai quoi dire ! Vraiment merci pour les infos
Câlin de loin