Bonsoir Isabelle,
Je me reconnais assez bien en toi :
Vous le savez, je suis en plein dans l'oeil du cyclone... cacophonie, chaos, larmes, et tout ce reste (à part la colère, les regrets et la culpabilité, ouf!) qui empêche de respirer et de fonctionner normalement. J'apprends lentement à démêler tout ce qui m'entoure, à apprivoiser l'angoisse, la panique.
J'apprends, je tâtonne, je lis... j'ai découvert ce forum et ce site avec beaucoup d'intérêt et, si je n'ai pas encore commenté (je ne sais pas quand j'en serais capable), j'ai lu beaucoup de fils de discussion avec émotion.
Merci donc de m'accueillir ici.
Jamais facile de continuer notre vie avec ce qui vient de nous arriver. J'ai été une dévoreuse de livres sur le deuil, la vie après la mort, témoignages d'endeuillés, etc. et j'ai beaucoup lu le forum avant d'y participer (puis me mettre en retrait car j'en avais besoin).
Ces lectures m'ont fait énormément de bien, et m'ont sans doute aidées à avancer.
J'ai beaucoup participé sur le forum, sans pour autant réussir à raconter mon histoire, notre histoire. Des bribes par ci par là. Mais pas une vraie continuité. Un jour j'arriverai peut-être à poser mon ressenti un peu plus clairement !
Mais pas d'urgence, je prends les choses comme elles viennent car mine de rien, on ne contrôle pas grand chose !
Pour ce qui est de l'absence de culpabilité, c'est une bonne chose. Pour avoir lu le témoignage de certains, ça peut être assez dévastateur (je ne juge pas, car c'est une phase bien normale qu'on ne contrôle pas mais qui dépend beaucoup de notre histoire) et s'il y a une chose dont je suis contente, c'est bien de ne rien avoir à me reprocher ou à lui reprocher.
Il te faudra trouver l'apaisement ou déjà un mieux être. Le temps passe à une vitesse folle et il est aussi extrêmement lent. Quand je pense que mon mari est décédé le 4/8/2012, je n'en reviens toujours pas car j'ai l'impression que je n'ai rien fait depuis et à la fois, je sais que dans la vie sans un deuil, ce temps, il est logiquement tout de même long !
Et pourtant j'ai évolué dans le deuil. Je suis moins en mode survie, j'ai retrouvé l'envie de faire certaines choses.
Le temps fait son œuvre (on déteste cette phrase mais elle est tellement vraie !).
Dans tous les cas, prends soin de toi, ne te force pas à faire les choses qui te font du mal, explique ton ressenti aux gens qui t'entourent.
Je t'embrasse et que cette nuit soit douce pour toi, malgré les circonstances.
Virginie