Bonsoir Murielle,

Tu n'es pas seule ici, tout les membres sont là pour s'entraider les uns les autres.
Tu as vécu le plus terrible, mais tu as accompagné ton amour jusqu'au bout et tu lui as permis de partir, en paix.
c'est la plus belle chose.
Je te souhaite d'apaiser ton coeur.
A bientôt.

oui , Murielle , la vie est injuste, terriblement injuste
viens ici user ta peine , moi aussi, j'ai compris le sens de cette phrase
partager, raconter encore et encore nous aide, nous sentir un peu moins seule dans ce désespoir...
amitiés

Bonjour Murielle,

Tu n'es pas seule. Cette tristesse inconsolable nous la vivons au quotidien. Chaque jour est une épreuve et une victoire en même temps. Moi j'ai perdu l'amour de ma vie le 15 décembre 2014 alors qu'on était parti pour un WE en amoureux en Picardie ( j'habite Bruxelles). Nous avions laisse nos 2 petits de 3 mois et 2 ans chez mes parents. Hugo était sportif, il faisait de la course a pied de manière régulière et ne fumait et buvait pas. Il avait 41 ans et était ne pour être père. Il a eu un malaise cardiaque au volant et les pompiers présents sur place n'ont rien pus faire. En qq sec ma vie a basculé dans le cauchemar, j'étais la et j'ai rien pu faire, rien anticiper non plus. Il me disait qu'il était pas en forme, avait eu de la fièvre la nuit et avait mal en toussant... Ni lui, ni moi étions préoccupé par son état, on pensait a une pharyngite ou une grippe...
Il n'y a pas eu d'autopsie faite et aujourd'hui je regrette parce que je ne sais pas ce qui lui est arrive...
C'a a été et c'est tjs le choc! L'incompréhension et la colère et puis une tristesse et un chagrin qu'aucun mots ne peut expliquer. Sois courageuse, ici tu trouveras des personnes qui comprennent ce que tu ressens et qui vivent la même chose. J'essaye de faire ce qu'iĺ aurait voulu que je fasse, il me donne ce courage qui me manque souvent avec 2 enfants en bas âge. Il me manque terriblement et chaque matin me renvoie a cette triste réalité. N'essaye pas de te projeter trop loin, ça fait trop mal. Vis au jour le jour et entoures toi de gens qui t'aiment. Hugo et moi on faisait tt ensemble, on s'était trouve il y a presque 20 ans et tous ces souvenirs partagés qui me réchauffaient le cœur aujourd'hui m'attristent. Il faut s'accrocher et continuer pour ceux qui sont encore la et qui t'aime ,... C'est ce qu'il aurait voulu...

Merci pour tous vos messages cela me fait du bien .

bienvenue triste à toi
même si c'est très bien de commencer ainsi
ce sera bien pour toi de créer avec le bouton rose en haut nouveau sujet de http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/
ta propre file
car ça sert de stocker son évolution ...
et cela évite de "perturber" parfois le post créé par la personne qui s'en sert comme file perso
j'accueille avec ce post
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/role-du-forum-pour-nous-c%27est-quoi/msg48232/#msg48232 puisse t'il t'aider
moi j'ai passer des heures nocturnes à lire les autres et à écrire bien sûr ...
n'oublie pas de dire d'où es tu
tu es au bon endroit pour être comprise ! 

Murielle,
Pitchoune,
Nora (ne t'excuse pas, surtout pas, la seule chose essentielle était que tu ais écrit.. que tu ais permis à ta douleur de s'échapper un peu. Tu as commencé sur ce message et, comme te le conseille Qiguan, tu pourras créer un "fil" plus personnel mais aussi continuer à intervenir sur les "fils" des autres)

A toutes 3 plus particulièrement car le tsunami s'est abattu sur votre tête il y a peu, toute ma compassion, moi qui à vous lire me sent presque comme une "routarde" du deuil, au bout d'un peu plus d'un an.

Évidemment quand je lis : cancer du poumon métastasé, dégradation rapide, décès au bout de peu de mois (5 pour mon Amour qui avait 52 ans) cela me parle totalement, mais votre désarrois, votre désespoir, votre douleur, votre horreur du moment présent à toutes me parlent tout autant.

J'ai commencé à vous écrire avec l'intention de vous dire qu'un jour, pas demain, non, hélas, mais un jour, dans quelques mois, ça sera moins douloureux... pas tous les jours (ça serait "trop facile" sans doute   :-( ) mais pendant un court moment, puis 1 jour, puis 2 ... il y aura du répit. Pas du répit à vie... hé non ... des vagues avec une alternance de répits et de moments qui nous agressent et parfois même des montagnes russes ...  je ne sais pas si vous allez me croire, je ne suis pas certaine que je croyais à ça quand on me le disait quelques petits mois après le décès de Philippe.
Et pourtant... c'est vrai.

Que faire en attentant ? Vous protéger.

- en vous faisant aider si vous en ressentez le besoin : spécialiste, groupe de parole, ce forum (encore et toujours bien sûr), lectures (la "bible" : "le deuil jour après jour" de Christophe Fauré bien sûr tant il est aidant sur les étapes et la normalité de ce que l'on vit), cercle familial ou amical s'il est aidant   également(c'est rarement le cas, sauf si des personnes ont été confrontées au deuil et plus particulièrement au même type de deuil. Ce n'est pas la "faute" de ces personnes très souvent, c'est juste qu'elles ne savent pas, elles n'ont pas ce vécu et ne peuvent comprendre les choses de l'intérieur)

- en évitant au maximum les relations toxiques : personnes qui vous demandent de vous ressaisir, qui ont une idée très arrêtée sur le deuil et sa durée sans y avoir été confronté, ...

- en vous écoutant intérieurement : vous n'avez rien envie de faire... et bien si c'est possible ne faites rien, le lendemain il se peut que vous soyez dans la possibilité d'en faire un peu... ou le surlendemain... ou au contraire vous êtes dans la nécessité d'organiser, de planifier des moments qui balisent vos journées, vos WE... faites

- en tentant de mettre fin aux comportements alimentaires qui ne ressemblent à rien, quand ça vous semblera possible. Parce qu'il n'y a pas de mystère, le corps de l'endeuillé(e) est souvent très maltraité par son propriétaire alors que le deuil est un marathon qui demande de l'endurance... Tout ça pour dire que, au bout de quelques temps, il n'est plus raisonnable de sauter tous les repas d'une journée ou de ne manger que les paquets de gâteaux retrouvés entamés dans les placards... Pour vous motiver vous pouvez rejoindre le fil de Yentel (dans la rubrique deuil du conjoint) qui a un titre du genre "à plusieurs on est plus fort" (ce n'est pas exactement ça mais pas loin). Créé donc par Yentel un jour de désespoir où elle en avait marre de se gaver de lardons au chocolat !!!  (désolée la Belle, ça fait délation mais ça peut servir  ;-) ).

Voilà ce qui m'a traversé l'esprit en vous lisant. Rien d'extraordinaire, juste le fruit de ces bientôt 13 mois en "Absurdie" comme j’appelle parfois ce pays du deuil... l'expérience des autres m'a aidé, que la mienne vous apporte un peu aussi peut-être.
Je sais maintenant qu'il n'y a pas de "juste" ou de "pas juste" parce que quand on vient sur terre c'est pour mourir au bout d'un temps... que l'on ne connait pas et que c'est pareil pour les personnes que l'on aime. Mais ça - et moi la première - on l'oublie.

"courage" à vous toutes mes âmes semblables

Je vous embrasse

Pas de problème Nora, Ne te fais aucun mal, le principal c'est surtout de pouvoir t exprimer pour un peu je dis bien un peu te soulager. C'est tellement difficile d'enlever cette douleur que l'on ressent dans nos tripes. Nous avons le coeur amputé
un corps vidé......
Je me dis encore souvent "C'est pas possible", j'ai fait un cauchemar je vais me réveiller.
Pour m'aider à me lever tous les matins, je pense à lui et je me dis que maintenant je vis pour nous deux, je suis son porte parole, je veux qu'il soit fière de moi alors cela me donne un peu de force.
Je l'aimais tellement