Bonjour YaJosy
Tu n'es pas seule. Nous sommes là, je viens de lire ton fil. Mon mari est parti le 9 mars dernier d'une crise cardiaque, j'ai 63 ans. Nous étions un couple fusionnel, nous suffisions l'un à l'autre. Le désespoir, la solitude, le manque de l'autre. Tout cela je l'éprouve en ce moment comme tu l'as éprouvé durant tout ce temps.
Je suis encore en partie dans le déni, je le cherche partout. Tu vois, nos chemins sont similaires même si ce sont des histoires différentes. La culpabilité ressentie parce qu'on était impuissantes, qu'on n'a pas pu empêcher le drame aussi, je la ressens très fortement aujourd'hui. Je viens de reprendre le travail à mi-temps thérapeutique, c'est très dur mais c'est aussi un dérivatif et un moyen de voir des gens parce que comme toi, je suis très seule. En dehors de collègues bienveillants, personne ne vient à la maison les week-ends, je n'envisage plus de vacances. Pour aller où ? seule ? On dort peu, on mange peu aussi, n'importe quoi, et on ne pense qu'à notre amour disparu.
J'ai entamé des séances d'EMDR avec un psy, peut-être cela me soulagera, en attendant j'appréhende la prochaine séance parce que c'est très dur de se replonger dans ce qui fait tant souffrir.
Beaucoup de courage à toi, je te souhaite de l'apaisement.
Amicalement,
Mariemo33