Oui, c'est normal de parler à haute voix, enfin il me semble car je me souviens en te lisant que j'ai fait ça pendant un bout de temps aussi. Je ne m'en rendais pas compte mais il arrivait que ma fille m'en fasse la remarque ou arrive dans la pièce où je me trouvais et dise "Ah, je croyais que tu parlais à quelqu'un"  (de fait, je parlais bien à quelqu'un... d'invisible).
Ensuite, je ne sais pas au bout de combien de temps, je me suis mise à me parler à moi même où à mon Amour mais "à l'intérieur de moi" silencieusement. Maintenant, au bout de 9 mois, c'est encore différent. Je lui parle encore silencieusement en moi très régulièrement mais une autre forme de "communication" en pensée est là tous les jours. je ne saurais pas expliquer comment ça se passe.

Le principal, en tout cas, c'est que tu fasses sortir le trop plein : par écrit, en parlant avec quelqu'un, en parlant seule... peu importe.

Bises

tu as raison écrire m'a beaucoup aidé
continu c'est bon pour toi 

j'espère que ta belle famille aura des actions de douceur en te donnant des choses qui te seront des souvenirs ... 

Le mode ROBOT, pendant un certain temps, comme sous anesthésie, un bouclier de protection, surement mis en place par notre cerveau, pour nous empêcher de devenir fou, afin que cette intense douleur se distille en nous et finisse par nous appartenir totalement, une deuxième peau qui nous colle et dont on ne se défait pas .....

Mais , elle s'adoucit progressivement......

Pensées.

zabou

Trois semaines qu'Olivier est parti la douleur augmente en même temps que son absence se fait sentir.g l'impression d'être une coquille vide que mon cœur bat pour survivre.je n'en peux plus.

L absence encore et toujours,j ai l impression qu elle s intensifie avec le temps.....il nous faut un moment avant  de réaliser que l on ne les verras plus....

L'absence , au début traduite par le manque, mais aussi masquée quelque peu , par le déni, l’incrédulité, l'espoir de retour ...

Après des mois d'errance, elle s'intensifie et cela fait encore plus mal, car petit à petit, on réalise , on intègre le fait que c'est définitif.....

Je ne sais comment bien expliquer, c''est un processus curieux d'auto défense, qui nous maintient debout, on survit avec cette douleur, entourés d'un espèce de rempart, puis celui-ci, lentement, s’écroule par petits bouts, sans que nous en prenions vraiment conscience, un jour , il n'est plus là.....

Alors, on prend totalement, irrémédiablement, la mesure, le poids, de cette perte, et ce moment est un des plus douloureux , des plus souffrant qui soit.....

L'absence, si on ne l'accepte pas , on finit par faire avec , la douleur, aussi , parce que dans un temps X, on finit par comprendre, que cela restera en nous, pour toujours, que l'oubli est impossible, le choc , la révolte, la colère, aussi, on commence alors, à vivre plutôt que survivre , des instants , jours , moins long ,plus doux, et d'autres plus courts mais tout aussi intense de douleur, de manque, de nostalgie, d'envies de l'autre, de sa présence, que l'on ne comblera jamais plus.....

Le deuil, je crois, quoi qu'il arrive, est une seconde peau, que nous revêtons et gardons pour toujours.....

Il y aura toujours " des dates", des fêtes , des anniversaires, des événements, heureux ou malheureux, des choses qu'on voudrait dire, des endroits que l'on va découvrir, et l'absence les accompagnent....

Des pensées pour vous tous.

zabou

La réalité de sa mort devient  une vérité qui t'assaille...
Pleurer est paradoxalement une "bonne" chose...