Auteur Sujet: 3 mois  (Lu 138695 fois)

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Hors ligne Kteryne

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« Réponse #75 le: 02 avril 2023 à 16:42:07 »
Bonjour Phil,
Moi j'étais au coté de mon Fanou quand il est mort.
Je lui tenais la main.
Et quand il a perdu connaissance, juste avant son dernier souffle, je lui ai parlé à l'oreille pour lui dire combien je l'aimais et qu'on était là près de lui.
J'était là où je voulais et  devais être.
Et pourtant, je ne sais pas combien de fois je me suis repassé le film de ces derniers instant avec lui, avec le goût amer de ne pas avoir pu lui dire tout ce que j'avais encore à lui dire. Et pour cause, il m'aurait  fallut tout le reste de notre vie, sans fin pour continuer à lui dire encore et encore combien je l'aimais.
Et puis,  ce qui me manquera pour toujours, ce sont ces mots à lui.
Parce que dans la souffrance des dernières minutes, le manque d'oxygène, l'énergie et la concentration qu'il lui fallait pour essayer de respirer et surtout  la peur terrifiante de sa mort imminente, il n'avait plus de mots.
Tout est traumatisme dans nos vécus, quels qu'ils soient.
Cela fait bientôt 11 mois pour nous, et je ne parviens toujours pas à réactiver nos souvenirs des jours heureux. Quelques brides quand je fais l'effort pour cela, mais sinon, ce qui reviens le plus facilement ce sont les derniers mois, ceux de la maladie et du malheur. Du traumatisme encore.
Tous cela, le temps, les larmes et la peine doivent l'user, sans doute. Je l'espère. Après, le souvenir des bons moments reviendra.
Courage  à tous
Catherine


Hors ligne phil

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Re : 3 mois
« Réponse #76 le: 02 avril 2023 à 18:40:55 »
Merci de vos messages, je vois que nous sommes tous à la fois semblables et uniques pour traverser ces moments sans se noyer, chacun fait comme il peut...
Il faut que vous dise que je suis assez troublé depuis ce matin.
Depuis que ma chérie est partie à l'hôpital le 15 Septembre dernier, j'ai conservé sans le laver son oreiller avec la taie qui avait conservé son odeur.
Même si c'est futile comme ça, je m'endormais et me réveillais un peu avec elle.
Comme au fil du temps, elle s'estompait, je remettais un peu de son parfum et hop ça revenait.
Hier matin, j'ai donc remis un peu de son parfum et à ma grande surprise, ce matin son odeur à pratiquement disparue...
Depuis lors, je me dis qu'elle juge peut-être que je suis maintenant un peu plus capable de faire avec son absence et donc elle a décidé de quitter encore plus la maison ou bien qu'elle se sent "bien" là où elle se trouve et a décidé de vraiment partir en "effaçant" ses traces dans la maison, ou peut être les 2 mais j'avoue que ça me tarabuste pas mal.
Au delà d'une explication que je ne cherche d'ailleurs pas, c'est comme ça c'est tout, j'avoue que mon chagrin s'est à nouveau activé face à ce "départ" qui est encore plus définitif et qui me confirme (même si c'est une évidence) qu'il va falloir que je "vive sans sa présence à mes côtés...

Hors ligne phil

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Re : 3 mois
« Réponse #77 le: 09 avril 2023 à 21:01:04 »
Bonsoir à tous,
Cela fera 6 mois mardi prochain que ma chérie est partie et j'avoue que je suis dans un état d'esprit un peu différent depuis quelques jours.
Je ne passe plus la voir que 1 à 2 fois par semaine (contre 3 ou 4 avant) et j'arrive à lui parler presque sans plus pleurer.
Je ne ressens plus ce grand gouffre dans lequel j'ai failli sombrer au début mais un sentiment très fort de mélancolie quand je pense à elle, à nous...
Plus jamais nous ne serons ensemble et j'ai du mal à pouvoir me remémorer son visage autrement que dans ses derniers moments mais son absence est moins poignante, je sais que je vais devoir faire avec...
Ce matin, j'ai rangé sa prothèse capilallaire (c'est mieux que perruque) qui était restée à sa dernière place sur son chevet.
Ah oui, son odeur est revenue sur son oreiller, et ça m'a fait un bien fou.
Prenez soin de vous
Philippe

Hors ligne malome

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Re : 3 mois
« Réponse #78 le: 09 avril 2023 à 22:57:40 »
bonsoir phil

il me semble que tu as lu le livre du Dr Fauré , les premiers jours, premiers mois,  nous recherchons les odeurs .... une aide qui finie par s'estomper ,normal .... Ne crois pas pour autant qu'elle a quittée ton environnement, les souvenirs sont présents dans ta mémoire et dans ton coeur, tu es capable de penser à elle et la chérir sans cette aide qui s'estompe, tu es dans la normalité du parcours de deuil tu as compris qu'il te faudra vivre sans sa présence physique et pourtant là ou tu ira elle sera avec toi .
quand aux visites au cimetière c'est comme tu le sens , et tu fais ce qui te fais du bien , le nombre de fois ne compte pas
tu as des temps d'accalmies dans ton chagrin et tes larmes cela te permet de récupérer un peu , sache que tu sauras les jours ou tu seras moins bien  des jours plus calmes reviennent
Prends soin de toi
Amitiés

Hors ligne phil

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Re : 3 mois
« Réponse #79 le: 11 avril 2023 à 12:50:42 »
Et voilà, ce début d’après-midi ça fera 6 mois que ma chérie est partie.
Déjà 6 mois, le temps passe, inexorable, et il nous faut bien  suivre le mouvement, alors on fait avec.


Hors ligne malome

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Re : 3 mois
« Réponse #80 le: 11 avril 2023 à 13:23:27 »
phil

toutes mes pensées pour cette journée à toi et ta chérie  , un jour après l'autre

Prends soin de toi

Amitiés


Hors ligne phil

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« Réponse #81 le: 11 avril 2023 à 20:36:22 »
Merci de ces mots Malome
Bonne soirée

Hors ligne phil

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Re : 3 mois
« Réponse #82 le: 13 avril 2023 à 20:29:22 »
Bonsoir à tous,
Comme ce soir c’est vraiment pas top, je viens ici déverser mon blues.
En relisant les diverses contributions, je sais que je ne suis pas le seul à être en représentation permanente mais que quand la porte se referme, on replonge tous dans nos sombres pensées tournées vers celui ou celle qui nous manque tant...
Ce soir donc, je ressens une immense mélancolie de ne plus pouvoir partager les petits riens du quotidien avec ma douce chérie, de ne plus pouvoir la prendre dans mes bras et la sentir tout contre moi dans un échange sans aucun mots mais qui voulait dire tant...
Donc j’ai un peu cherché à noyer tout ça, au sens propre dans une légère ivresse mais qui ne change pas grand chose à ma tristesse de ne plus l’avoir à mes côtés...

Hors ligne malome

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Re : 3 mois
« Réponse #83 le: 13 avril 2023 à 23:23:27 »
phil

Tu as raison de venir déverser ici le trop plein , tu es encore sur ce chemin ou tu trébuches , mais vas tu te relever ,  nous avons tout au fond de nous des forces insoupçonnées qui nous permettent de nous relever , demain est un autre jour
courage et force pour l'amour de ta chérie, n'oublie jamais qu'elle n'est pas bien loin , juste de l'autre coté de la rive , le fil de l'amour n'est pas coupé ,
Prends soin de toi
Amitiés

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Re : 3 mois
« Réponse #84 le: 14 avril 2023 à 09:21:31 »
Bonjour Malome,
Merci de tes mots.
C'est vrai que ça ressemble beaucoup à des montagnes russes,.
La semaine dernière j'écrivais ici que je me sentais un peu moins "mal" : De toute façon, je n'ai jamais aimé les montagnes russes!!
Oui je sais bien qu'elle existera toujours pour moi mais j'avoue que sa présence physique est difficle à supporter : Nous étions ce qu'on appelle un couple fusionnel. Nos amis nous avaient surnommés "les scotch"...
Bonne journée à tous
phil

Hors ligne phil

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« Réponse #85 le: 16 avril 2023 à 20:45:42 »
Et hop encore un petit tour dans les montagnes russe ce Dimanche soir.
Vendredi et samedi sont passés plutôt pas trop mal, il faut dire que je veille à être très occupé.
Ce matin au retour d'une petite virée à moto, je me suis arrêtté dire bonjour à ma chérie sans trop de difficulté. Je lui ai d'ailleurs dit que c'était mieux car je pouvais maintenant venir la voir sans pleurer.
En fin d'après-midi, comme j'avais à peu près terminé mes activités, j'ai décidé d'aller marcher un peu mais sans but précis, juste prendre l'air.
Bien évidemment mes pas m'ont à nouveau conduit auprès d'elle et patatras, je suis retombé au fond du pot avec les larmes qui vont avec bien sûr et je me suis refait le film des ses derniers jours que je n'ai pas su partager comme je le lui avais promis.
Alors je viens ici, encore une fois, déverser le trop-plein de tout ça, bon sang que c'est difficile, que ça fait mal de l'avoir perdue!!!

Hors ligne malome

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« Réponse #86 le: 16 avril 2023 à 23:01:51 »
phil

Que ça fait mal dis-tu  de l'avoir perdu , c'est une épreuve de longue haleine, et ne retiens pas tes larmes , un homme à aussi le droit et le besoin de pleurer , c'est ta soupape de sécurité pour pouvoir continuer à être debout malgré tout , pendant combien de temps ? peu importe il te faut traverser ces moments douloureux  avec des temps plus calme et des moments comme tu as connu ce jour.
 Moi je disais si je tombe dans un trou , je me relèverai, mais si je tombe dans un puits c'est foutu , j'ai souvent été au bord de ce puit en équilibre probablement ,mais je ne suis jamais tombée dedans , et aujourd'hui je peux dire que je vais mieux , malgré des coups de blues, le manque m'accompagne , je fais avec , c'est vrai que je ne compte plus en mois , cela fais maintenant quatre années passées , et je n'ai rien oublié
Courage à toi , prends soin de toi
Amitiés

Hors ligne phil

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« Réponse #87 le: 19 avril 2023 à 08:46:03 »
Mauvaise nuit que cette nuit dernière, pas moyen de fermer l'oeil.
Comme tous les soirs, j'ai souhaité une bonne nuit à ma chérie avant de couper la lumière et une vague de tristesse m'a envahie
Je revoyais en boucle ses 3 "crises" qui l'ont conduite à l'hôpital et notamment la deuxième arrivée en pleine nuit et avec son regard apeuré qui plonge dans mes yeux avec cette impossibilité de me répondre avant de partir loin de moi...
La journée va être compliquée car les images et sensations sont toujours là à l'heure où j'écris ces mots.

Hors ligne qiguan

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Re : 3 mois
« Réponse #88 le: 19 avril 2023 à 10:52:23 »
Phil
dans
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/en-guise-de-table-des-matieres/
tu as
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outils :

BOITE A OUTILS
* http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/boite-a-outils/msg55656/#msg55656
clique
et fait
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EMDR utile pour diminuer affect avec souvenirs trop durs
https://youtu.be/a2z9uydo3x8  (ajout en Mai 2015)
plusieurs fois
cela va t'aider
prends soin de toi
"il est plus facile de désintégrer un atome qu'un préjugé" A. Einstein
"Impose ta chance, serre ton bonheur et va vers ton risque" René Char

Hors ligne phil

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Re : 3 mois
« Réponse #89 le: 22 avril 2023 à 10:14:13 »
Bonjour tout le monde, je viens ici ce matin pour dire un peu où j’en suis.
Je suis en train de réorganiser la disposition des meubles dans la pièce principale, sans rien occulter des éléments propres à ma chérie bien sûr.
Dire que ça me fait du bien serait exagéré mais je me dis qu’après avoir été chez nous, il faut maintenant que ce soit chez moi.
Bien entendu, en vidant les tiroirs, je trouve plein de choses qui font monter les larmes et je les laisse aller...mais j’ai l’impression d’être un peu apaisé.
Je voulais mettre ce message pour confirmer à tous ceux qui sont en plein ouragan qu’il fini par se calmer un peu sans disparaître pour autant.
Comme les plus anciens sur ce chemin disent au fil des messages, il faut surtout faire en sorte de ne pas sombrer, les îlots de tranquillité existent.
Je vous souhaite de tenir bon
Philippe