Dans le cadre de son émission « Parole aux explorateurs de conscience » Luc Bodin interroge Amanda Castello à propos de l’accompagnement des mourants et des moyens pour surmonter un deuil.

Formatrice pour le personnel soignant, Me Castello est une spécialiste de ces sujets. Elle est aussi la créatrice de l’association pour la recherche en fin de vie. Elle vient de sortir deux livres remarquables : « Calmer sa peine » et « Le deuxième souffle » destinés à aider les personnes dans les situations difficiles de l’accompagnement des malades en soins palliatifs et de l’expérience de la mort d’un proche. Ces ouvrages sont très pratiques et évoquent toutes les situations pouvant se présenter afin de donner des clés pour redémarrer dans la vie sans oublier le souvenir de nos chers défunts.

https://www.youtube.com/watch?v=FGsGIUX3GhQ

  Merci de nous donner des nouvelles Nat  je suis heureuse pour toi de savoir que ton aimée t'as envoyé de si jolis signes. Ca fait toujours chaud au coeur quand ça arrive. J'en ai connu du même genre-et j'en reçoit encore de temps en temps, au moment où je m'y attends le moins  elle devait savoir que tu en avais besoin, surtout aux environs de cette date si particulière, chargée d'émotions. Oui, un an c'est une étape trés importante; tout ce qui tourne autour des dates l'est, mais un an, c'est en effet à part, nous le savons tous. Tu as bien fait d'en parler.

  Tu fais preuve de beaucoup de force face au deuil, tu es active, tout en continuant d'honorer sa mémoire. Elle doit être très fière de toi  c'est beau ce que tu fais pour les animaux, aussi. C'est important de se sentir utile, d'avoir un but dans la vie. Et avoir un ou plusieurs animaux chez sois, ces présences vivantes et pleines d'amour apportent énormément. Je te comprend: quand on en perd un, c'est toujours douloureux, mais on peux se dire que de son vivant, il a été heureux ett aimé, et que c'est grace à nous 

  Je te souhaite de continuer sur ta lancée; comme chaque personne connaissant ou  ayant connu le traumatisme du deuil, tu suis ton propre cheminement, celui qui est fait pour toi, c'est bien. Je t'embrasse, ainsi que tes adorables amis les animaux 

j'ai rajouté ton témoignage à http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/'petite-compilation-sur-les-un-an-sans-nos-amours'/msg62331/#msg62331

Tu es comme je l'ai souvent dit au premier jour de toutes les autres années car oui la première ne ressemble à aucune autre
les boules de poils sont tes anges gardiens
et nous ne pouvons, surtout, que te souhaite une rémission complète de ton cancer contre lequel tu luttes

oui les signes, faut prendre l'émotion immédiatement avant que le mental ne se mêle de triturer l'évènement pour savoir quoi en faire !

 Chacun.e vit le deuil, comme il peut, comme ça lui semble juste, toi pour honorer la vie comme MF le voulait, moi pour ma petite famille au début .

plein de câlins aux 4 pattes et grande accolade pour toi

Voilà, ça y est, à la minute près où j'écris ces mots, la Terre a fait le tour du soleil et je ne peux plus dire l'année dernière ce jour à cette heure MF était encore là. Non il n'y aura désormais plus de date sur le calendrier "vierge" de l'absence de ma moitié.

1 an. Le moment de faire un petit bilan peut-être. Pour ce jour j'avais posé un jour de congé, ne sachant pas encore ce que j'allais faire mais je voulais être libre de toute obligation. J'ai juste essayé de suivre mon ressenti ou intuition si on peut dire. MF est décédée dans un hôpital privé sur une commune du bord de mer. Ce matin je suis allée sur cette commune, au bord de mer précisément. Sur la route j'ai eu ce que j'estime un formidable signe de MF. Un véhicule m'a dépassé, c'était a priori un véhicule de location d'une entreprise que je n'avais encore jamais vu, mais ce qui a retenu mon attention c'est le nom de cette entreprise. Je vais le garder pour moi, mais il s'agit du surnom par lequel MF m'appelait. Un surnom pas unique mais qui franchement n'avait pas grand chose à faire pour une entreprise de location de véhicules, sans compter le timing qui fait que je sois là au bon moment. Sur le moment, pendant une petite seconde j'ai pensé tiens c'est marrant c'est le même .... Et là je crois que je n'ai même pas fini ma pensée quand une grande émotion m'a "percutée". Je crois qu'il ne faut surtout pas se poser de questions dans ces moments là, juste accueillir les émotions sans vouloir à tout prix rationnaliser. Sinon on ne les voit pas ces signes...

Il y a aussi les chansons qui passent à la radio. J'ai entendu celle-ci https://www.youtube.com/watch?v=6fJI7xydShM. Des paroles qui peuvent s'appliquer à plusieurs cas, deuil, chagrin d'amour, maladie... mais qui dit en gros "je jure que vais survivre". Peu de temps après j'ai entendu "The show must go on" (le spectacle doit continuer). Et c'est bien ça, la vie continue...

J'ai pu marché un peu sur les sentiers côtiers, la météo juste comme il faut pour la marche avec un fond de tonnerre au loin. J'ai pataugé un peu les pieds nus dans la mer, la température assez agréable sachant que c'est en Bretagne nord. Puis j'ai repris la voiture pensant rentrer directement. Mais sur le chemin je me suis souvenu que j'allais passer à côté d'un restaurant chinois où on avait mangé une fois. Je n'avais rien de prévu pour le repas du midi et j'ai juste suivi ce sentiment qui me disait de profiter de la vie comme MF le voulait. Je suis donc allée manger là-bas. J'étais seule mais ce n'était pas triste. On faisait quasiment tout à deux mais je suis de nature à pouvoir me débrouiller seule donc c'était moins difficile pour moi que ça l'aurait été pour elle.

Même si je n'écris plus vraiment, je continue à lire le forum. Je vois les difficultés de chacun. Pour ma part j'estime avoir "avancé". Il y a bien-sûr de profonds moments de manque mais mon état d'esprit a changé et j'essaie de vivre, pas juste survivre. Je ne sais pas ce que me réserve l'avenir mais justement je ne veux pas trop réfléchir, parce que c'est parfois ce qui bloque dans la vie. On pense et si ceci, et si cela et on n'ose pas faire certaines choses. Aujourd'hui je suis assez investie dans le refuge dans lequel je suis bénévole et j'essaie de garder un équilibre pour aider les animaux sans risquer le burn-out. Ce refuge m'a apporté un autre deuil, félin mais pas moins important. Parce que l'on ne peut pas tous les sauver face à la maladie ou autre, mais dans mon cas ça résonnait forcément avec mon autre deuil.

Chez moi, après le décès de MF on se retrouvait à deux, moi et ma chatte Perle. Puis en janvier j'ai adopté un vieux chien d'un refuge en Espagne. Et au mois de juin une nouvelle boule de poils s'est ajoutée, grâce un peu au chien d'ailleurs. C'est en allant le promener le matin que j'ai entendu miauler dans le fossé quasiment en face de chez moi. Et bien c'était un chaton noir de 5 à 6 semaines, juste abandonné. J'ai croisé son regard et c'était foutu, il fait parti de la famille maintenant. De toute manière je pense bien qu'il n'y a pas de hasard et qu'il a croisé mon chemin pour une raison. Je saurai laquelle plus tard.

Voici ma vie pour le moment que j'arrive à remplir de moments de sérénité et même de joies, avec les moments de blues bien normaux.

Merci encore pour l'aide reçue ici et bon courage à tous. Je continuerai à écrire des nouvelles de temps en temps.

Amitiés.
Nathalie

Petit coup de mou du retour de vacances...