Bonsoir JF,

Demain cela fera exactement 32 mois que mon compagnon est décédé des suites d'un cancer et  mes pensées sont toujours continuellement tournées vers lui ... il n'en sort pas un instant, même quand je travaille... je pense à lui tout le temps... c'est  obsessionnel oui.... c'est épuisant aussi... j'aimerais avoir un petit bouton off qui me permette de temps en temps de couper ce flow continu qui absorbe une énorme partie de mon énergie.

Lui envoyer un SMS après son décès... je l'ai fait . C.e SMS  lui disait '' Ou que tu sois... je t'aime pour toujours'' avec plein de petits coeurs de toutes les couleurs.

Trois semaines à peine pour toi...  tu viens à peine de poser le pied sur ce long, très long, très très long chemin...

En venant partager sur le forum, tu pourras te rendre compte au fur et à mesure que ce que tu ressens est tout à fait normal , que tes messages feront écho pour d'autres comme les messages d'autres feront écho pour toi.

Ton message de ce soir à fait fort écho en moi avec son titre car... obsession... oui c'est vraiment ce qu'est devenue cette pensée de lui... une obsession  à avoir peur d'en perdre la tête ... à  penser que c'est foutu pour moi... que je suis perdue à jamais.. que je ne reviendrai plus non plus à la vie...

J'hésite entre t'envoyer ce message ou l'effacer car il n'est pas très encourageant... mais je vais quand même te l'envoyer car le plus important aujourd'hui pour toi est peut être  que tu saches que d'autres savent exactement ce que tu vis et ressens en ce moment au plus profond de toi,  viscéralement, à quel point c'est douloureux.... à en broyer le coeur. .. â en vriller l'âme....

Tu n'es pas seule à ressentir cela... tu n'es pas seule...

Je t'envoie plein plein plein de douceur.
BEBE

Non JF tu n'es pas anormale.
Tu passes par une épreuve où souffrance et larmes sont ton quotidien. Nous connaissons toutes et tous ce chemin.
Le cancer est également passé par là pour mon compagnon.
Personne  à part ce forum peut comprendre par quoi tu passes. Tu peux t'aider en lisant les livres ou vidéos qui te seront conseillés. Cela  ne  remplacera pas "l'absence et le manque" mais tu sauras ainsi ce qui est "normal" dans tes réactions.
Pensées pour toi.

J'avais répondu longuement hier ou avant hier, et j'ai dû fire une erreur de anip.
Bref, moi aussi, j'ai ce que tu appellerais p e des obsesssions ;/... ça me semble une forme d'aide à la séparations.
Personnellement, çe ne me choque pas ce que dtu dis.