Bonjour,
C'est tellement terrible
Le temps semble infiniment long, les premiers mois, la douleur est tellement incommensurable, rien ne peut l'apaiser, sauf le temps, le temps qui ne passe pas. Enfin, la seule chose qui pourrait l'apaiser serait le retour de l'être aimé, le réveil du cauchemar, mais ce n'est pas un cauchemar. Une deuxième chance, pouvoir faire autrement, ré-essayer, mais non, nous ne pourrons pas essayer encore, réparer, il nous faut affronter cette perte insupportable
On a aussi terriblement besoin de se sentir entouré, encouragé et compris. Mais rares sont ceux qui comprennent, et qui peuvent vraiment nous aider. Ils ne savent pas quoi faire, ni comment faire, et nous ne savons pas non plus ce qu'ils pourraient faire pour nous, à part nous ramener l'être aimé ... On est perdu, sans repères, sans rien comprendre, le monde s'est écroulé, on ne sait plus le lire, on ne sait plus où on va, pourquoi on va, on ne sait plus dire. On essaie, on fait semblant, on joue un rôle, faute de pouvoir vivre, être là, sentir, partager. Un fantôme qui sourit pour rassurer les autres. Une douleur ambulante et criante qui se meut un peu.
Quand mon énergéticienne me disait, les premiers mois, que j'arriverai à traverser ça, je souriais sans y croire. J'avais l'impression d'être morte et que seule mon enveloppe se déplaçait, mais que j'étais déjà partie aussi. Et finalement, aussi incroyable que ça l'était, oui, j'ai suvécu. Une partie de moi est bien morte aussi ce jour-là. Mais les autres ont continué à vivre, elles ont "poussé", tissé des tiges et commencé à regagner cette partie. J'ai encore un sacré chemin, mais j'avance doucement et je crois qu'un jour je pourrai retrouver la paix et l'harmonie, et peut-être sortirai-je même plus en paix, plus en harmonie de cette épreuve. Ecoute, douceur, bienveillance envers soi, encore et encore
Ce matin, j'ai trouvé ce site, avec cette page qui donne des conseils pour les personnes qui peuvent nous entourer, j'ai trouvé ça très bien :
https://www.vivresondeuil-suisse.ch/le-deuil/comment-aider-quelquun-qui-vit-un-deuil/ Si ça te parle, peut-être pourrais-tu demander à ta maman de lire cette page ?