Tout dépend des personnes, pour ma part après 3 mois et demie, les émotions sont en dents de scie. Les "pourquoi" j'ai quasi fait le tour aprés avoir passé des nuits sur le net pour tenter de comprendre mais je dois accepter que lui seul avait la reponse...La culpabilité, elle, parfois s’allège et d'autres fois revient comme un boomerang , mais elle est tout de même moins intense qu'au départ. L'absente quant à elle, c'est different, disons que je continue de conserver un lien à ma manière, je lui parle tous les jours, parfois je lui écris, je pense à lui avec douceur , je ferme les yeux et je l'entends rire,il est en moi et ce pour toujours, mais bien évidemment sa présence physique m'est parfois insupportable.
Tu sais, on est souvent bien plus fort qu'on ne l'imagine...Si on m'avait prevenu que j'allais traverser une telle épreuve , j'aurais dis "impossible, je n'y survivrais pas" et pourtant je suis là..Oui, c'est dur, terrible, il m'arrive de crier, j'ai des crises de larmes dans la rue mais je lutte et tu lutteras aussi et tu y arriveras, crois moi.Et tu le feras aussi pour lui, pour sa mémoire, car il n'aura pas voulu te voir passer à côté de ta vie.Je m'accroche beaucoup à cette pensée, ce qu'il aurait voulu pour moi.
Il faut que tu en parles par contre, ne garde pas ça pour toi. C'est bien que tu sois venue ici.Heureusement que tu as le droit de te plaindre!Si tu es en contact avec ta famille, fais leur comprendre que tu as besoin d'eux, de te confier.Pour ma part, ma famille m'est d'une grande aide. Evacue ta souffrance. Tu verras les émotions sortiront d'elles mêmes sans que tu aies de contrôle dessus et il faudra les laisser venir.
Je vois un psy, ça m'aide. Peut être que cela pourrait t'aider aussi?