FORUM "LES MOTS DU DEUIL"
Comprendre et vivre son deuil => Vivre Le Deuil => Discussion démarrée par: seraphine le 13 février 2012 à 21:00:58
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L'annee derniere ma mere est partie rejoindre les anges debut mars ,toute cette annee j'ai essaye de me guerir de son absence mais j'ai vecu un deuil differe violent qui a atteint ma sante et je redoute deja la date de ce 1 er anniversaire
toujours fragile je viens d'apprendre le deces du pere d'une amie qui m'a beaucoup entouree lors de la maladie de ma mere,
je suis aneantie car il etait si gentil
cela me renvoie au deces de ma mere et je n'arrete pas de pleurer
j'en suis a me demander si cela veut dire que chaque annee a la meme epoque je vais vivre un deces?
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bonjour seraphine je ce que je vais te dire ne va pas te remonter le moral certe mais il ya des periode ou le sort s'acharne sur nous , perdre une personne est deja si douloureuse alors 2 , ou plus , j'ai perdu ma maman , et je suis inconsollable , je te souhaite beaucoup de couage pour traverses ces epreuve
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merci pour ta reponse oceanaa 76
il est vrai que j'ai cette sensation que le sort s'acharne et j'ai beau me dire que c'est le sort et que je n'y peux rien mais c'est difficile a avaler car tout a explose autour de moi, couple, travail ,santé,etc
comment retrouver la force?
en comparaison cette amie qui vient de perdre son pere est moins vulnerable que moi...
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bonjour Séraphine ;
je comprends ton angoisse ;
j'ai moi-même vécu ce type de situation : le 31 décembre 2009 on enterrait la soeur de mon mari , et le 31 décembre 2010 c'est lui que l'on enterrait ;
j'avoue avoir vécu le mois de décembre 2011 en me disant : 'qui va-t-on enterrer cette année?'
il y avait eu aussi le départ de Maman le 21 janvier 2010
Heureusement les années se suivent et ne se ressemblent pas ...
2011 s'est terminée sans nouveau décès!
elle a même été marquée par des moments de joie puisqu'une nouvelle petite fille est venue agrandir la famille 9 mois jour pour jour après le départ de mon Amour. nous y avons vu comme un clin d 'oeil de sa part!
alors oui certaines périodes de notre vie sont marquées par la souffrance, mais la VIE est là et il faut croire qu'elle nous apportera encore du bonheur , même si dans les creux de vagues on a du mal à y croire .
je t'embrasse fort avec mon coeur de maman
marie-claire
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merci Marie Claire pour ton message
c'est terrible d'en arriver a guetter le malheur!comme une fatalite!comme "une routine"...
je suis heureuse pour toi de l'arrivee de cette petite fille ,j'aimerais aussi avoir un signe du destin qui me donne envie de continuer a vivre
courage a tous ceux qui souffrent et merci a ceux qui pensent a nous
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Ça fera un mois dans 4 jours que ma mere est décédée.. est-ce que je vais revivre le décès a chaque fois... chaque paques, noel, fête des mères... comment ca se passe ?? je déteste perdre le controle de ma vie et maintenant, je suis completement débousollée... !!
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Shancami je ne peux te donner que mon témoignage et chaque vie a sa particularité il n'y a pas de generalite même si parfois on peut remarquer des points communs
en ce qui me concerne chaque fete ,anniversaire ,etc,est un dechirement car cela reveille en moi avec force le souvenir de ma mere disparue
je te souhaite beaucoup de courage dans ta douleur et j'espere que tu es entouree dans ton malheur
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Je crois que c'est ici que je me sens le mieux entourée !! Autour de moi, les gens a avoir eu un proche disparu ont mal vécu leur deuil ou le deuil dure depuis des années... Je suis très heureuse d'avoir trouver ce forum afin de pouvoir être comprise... je transmets les informations receuillit durant les vidéos pour les transmettre a ma famille... ce qui me fait le plus grand bien parce que je suis en peu en controle de mon deuil.
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Bonsoir à Tous et bonsoir Séraphine !
Moi aussi, j'ai perdu ma maman en mars dernier. aujourd'hui, le 23, ça a fait 11 mois. Et comme tous les 23, je me suis "écroulée", en larmes une bonne partie du temps. Je compte les mois. Je comprends très bien ton appréhension au 1er anniversaire de sa mort car j'en suis au même point. Je redoute le 23 mars... et je ne sais pas comment je vais réagir. ...
Je t'envoie toutes mes pensées de soutien et d'espoir auxquelles j'essaie de me raccrocher... Même si je doute encore fort qu'un jour je m'en remettrai et que je serai apaisée. Des jours comme celui-ci, je me sens bien seule et vidée par tant de larmes dûes à la souffrance et à la terrible Absence...
Courage ! ... Courage à tous.
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Est-ce que l'un d'entre vous utilise les rituels, comme dans les vidéos ??? Est-ce que ça aide à se sentir mieux ??
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Celine
je compatis a ta douleur que je comprends si bien
je vois la date de debut mars approcher irremediablement et mon angoisse enfler
le jour des cendres etait une maniere de me dire :" homme tu n'es que poussiere et tu redeviendras poussiere"
j'ai pleure si fort seule au cimetiere
Shancami
qu'entends tu par rituels?
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bonsoir Séraphine,
je réfléchis à comment je vais passer ce fameux we dans un mois... Je me dis que je ferai certainement dire une messe du souvenir (maman était très croyante) le 24 et puis j'apporterai une belle plante éclatante au cimetière avec une belle bougie allumée. Puis le 25 je ferai tout pour me changer les idées car j'ai tendance à beaucoup trop ruminer. (Je me demande comment on fait pour "s'en sortir"... ) ... Voilà ma première ébauche de plan. J'essaie de ne pas trop y penser mais c'est là. Indéniablement. et je me dis "Mon Dieu ! Déjà un an !"... Depuis, rien ne s'est arrangé. Au contraire, l'année fut plus que galère. Je ne sais plus.
Et toi ? Tu penses faire quelque chose en particulier ?
Selon les périodes, je suis pleine de rituels (j'allume des cierges des bougies, j'écoute en boucle le CD qu'une de mes amies m'a fait parvenir avec ses condoléances (Yssuf Islam, ex Cat Stevens "Roadsinger" - Magnifique ! et si tu comprends l'anglais, tu verras c'est encore plus beau ! ... Ecoute au moins sur Youtube "Shamsia" ou "Be what you must" ou encore "all kind of roses"), je fais dire des messes à des dates "stratégiques", je vais beaucoup au cimetière -En ce moment, y'a encore tellement de neige qu'on peut même pas ouvrir la porte du cimetière tant tout est gelé. C'est une honte ! Comment peut-on aller se recueillir ?! ... Va falloir que ca change)... Bref ... Cela dit, j'ai beaucoup de mal à "préserver le lien" ou alors j'ai trop de mal à lacher le lien. Je ne sais plus. BEaucoup de mes croyances se sont effritéees au finl de l'année. C'est DUUUUUUUUUUUR !!!...
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Bonsoir Shancami, re-bonsoir Séraphine,
Oui, moi j'ai eu beaucoup de rituels comme je l'explique dans mon mail précédent. Ca m'a beaucoup aidé. Effectivement. En ce moment, je les fais moins. Ca dépend de mes états d'âme. Les rituels, maintenant, j'essaie de m'y accrocher mais bizarrement en ce moment c'est dur parce que je ne sens pas sa présence. Comme si elle avait disparu. en tous cas, ces vidéos d'accompagnement sur ce site m'ont beaucoup aidé et m'aident toujours; Au moins je me dis que c'est normal ce que je ressens, car je me sens souvent très décalée par rapport aux autres. Et puis j'ai l'impression de celle qui donne les explications ne me parle qu'à moi tellement c'est bien, rassurant et apaisant.
Vous en avez jamais eu vous des rituels ?
Comment vous faîtes pour "lâcher prise" vous ? Moi qui pensait m'être bien préparée à se disparition ("deuil blanc" à cause de la maladie pendant 4 ans), je n'aurais jamais pensé que ça allait être si dur !
Bref, je crois qu'il faut faire ces "rituels" comme on le sent. On peut essayer quelque chose et si ça fait du bien, on continue si non, il faut essayer d'autres choses.
Moi je sais que j'attends impatiemment le jour où la neige aura fondu et alors je pourrais remonter sur la Montagne, tout là-haut à 1600 m au-dessus de tout, au-dessus de tout soucis, pour aller sur le rocher où il y a une magnifique statue d'une vierge face à la vallée et l'horizon. La main droite posée sur le coeur, l'autre la paume tournée vers l'extérieure. J'y dépose toujours quelques fleurs. Entre ciel et terre ...
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http://youtu.be/hX5kCx7a07I
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Aaaah cette musique ... les jours qui ont suivi l'enterrement, je l'écoutais en boucle... et parfois j'ai besoin de l'écouter encore et encore... comme j'ai l'impression de revivre ce moment cruel mais si rassurant car elle était encore là... Elle venait juste de partir.
Maintenant je me demande ... "Mais elle est où ????" ...
Yusuf "Shamsia" ...
http://youtu.be/qGTzKnBDe2c
Yusuf "All kind of roses"
http://youtu.be/_cbP_TwfUA0
J'avais envie de les partager avec vous... La musique est si importante. Elle soulège et apaise. C'est beau. et vous, vous avez écouté quoi ? Vous écoutez quoi ?
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Shamcami,
je n'avais pas fait attention ( et tu m'en excuseras stp) que le décès de ta maman était aussi récent et que tu es rentrée dans le "Monde des Endeuillés" depuis si peu.
Vraiment regarde les vidéos de ce site et lis le livre "vivre le deuil au jour le jour". C'est une aide précieuse.
Avance à ton rythme. Fais au mieux pour TOI. Prends grand soin de TOI.
Exprime toi et dis ce que tu ressens. Exprime toi peutêtre aussi par la peinture, l'écriture, la musique, le sport. Crie en haut d'une montagne. Fais du sport.
Fais TOI plaisir.
Recueille toi.
Bref...
TROUVE CE QUI TE FAIT DU BIEN A TOI.
Certes, chaque deuil est différent. Mais je crois nous nous rejoignons tous dans notre souffrance. Sache que tu n'es pas seule. Tout cela prend du temps. Il faut être patient et accepter ses émotions aussi violentes qu'elles puissent parfois être.
Tu vois ce soir, j'en suis à mon énieme message sur ce forum. J'en ai besoin. C'est là pour ça. Ca fait du bien.
n'attends pas pour chercher toute sorte d'aide. Entoure-toi de personnes positives.
Parle-nous sur ce forum. Tu auras toujours des yeux pour te lire, des coeurs pour te comprendre.
COURAGE !
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merci Céline de m'avoir fait découvrir cette douce musique
pour la date anniversaire ,et ,bien,non, je n'ai pas encore réfléchi a ce que je ferais,je n'ai pas la force,pas l'envie d'une célébration, peut être que je laisserai venir,je ne sais pas encore,suis perdue et si seule ..........
ma vie en 2011 se sera apparentée au titanic
je vais régulièrement au cimetière je lui parle en ce lieu et ailleurs,j'allume des bougies ,je lui demande conseil et elle me répond
malgré l’année écoulée la douleur est toujours aussi profonde et il me faut apprendre a vivre avec
même si je connais le point de non retour je ne m'y resouds pas
comme toi a un certain moment je n'ai plus senti sa présence c’était en début d’année au cimetière et j'ai été désemparée comme abandonnée une seconde fois, mais en ce moment elle est revenue elle me regarde elle veille sur moi ce soir
toutes mes douces pensees a ceux qui souffrent
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l'anniversaire du départ de ma mère vient de passer
j'ai été très mal les jours précédents pleurs,cauchemars..........
mais le jour "J" étonnamment j’étais triste mais calme
je suis allée seule mettre une rose de sa couleur préférée sur sa tombe après un moment de recueillement je suis repartie doucement
aujourd'hui elle m'a envoyé un signe bienveillant j'en suis si heureuse je ne peux pas parler de cela car en général c'est mal compris même mon médecin me dit que ce n'est pas bon pour moi