bonjour à tous et toutes.

depuis un an et demi j'ai perdu trois personnes très chères à mon coeur.
je continue mon deuil, par contre je suis très vite épuisée physiquement.
comme si mon corps n'avait toujours pas retrouvé mon capital énergie.
j'ai l'impression d'avoir pris 15 ans en un an.
j'aimerai bien savoir si sur ce forum des personnes ont vécu la même chose et comment avez vous fait pour retrouver une énergie ?
est il possible de retrouver une forme physique ? 
je pense que je vais aller voir mon médecin, peut être ai je une anémie ou autre...
merci de vos réponses

Bonjour Petitefée..

Quelqu'un t'a t'il parlé des "modules vidéos" ainsi que des diverses "lectures" de ce même site?
En page d'accueil tu places ton curseur sur "être accompagné" et apparaîtra le "programme d'accompagnement" "les modules d'accompagnements" ainsi que "les modules complémentaires".
Vas lire et visionner petitefée.. tu comprendras et y retrouveras ce qui se passe à l'intérieur de toi!
Tous nos différents symptômes y sont très très bien expliqués..

J'ai perdu mon père le 13 aout 2011 et ma mère (subitement, le pire choc de ma vie ) le 27 septembre 2012!
Mais ce n'est que suite au décès de maman que j'ai découvert ce site et ses "précieux conseils"
Et ce n'est que là que j'ai réellement compris ce qui arrivait à l'intérieur de moi..

Fatigue intense, perte de mémoire,manque de concentration, perte d'énergie qui arrivent subitement et régulièrement et ++++.. sont le lot de désagrément que je vis depuis presque deux ans maintenant.

Oui tous cela est normal!!
Mais il est malgré tout et selon moi très important de consulter ton médecin de famille pour un bilan général. Pour être bien certaine qu'il n'y a pas un problème sous-jacent à ton cas. Moi c'est ce que j'avais fait... pour être certaine

Maintenant je vais un peu mieux.. Je suis beaucoup moins épuisée et ma mémoire revient très doucement.. Mais c'est suite à avoir appris à écouter mon corps, à le respecter et à prendre soin de moi que j'ai sentie la différence..

Ne craint rien petiteFée tu es totalement normale..

Prends bien soin de toi et "aimes toi" petitefée.. tu t'en sortiras.. il y a une lumière au bout du tunnel pour chacun d'entre nous.. C'est le docteur Fauré qui l'a promis! .. Alors il y en a une pour toi aussi..

Au revoir..
Amitié Sylvie

Bonsoir Petitefée,

Je viens de relire un bon nombre de tes messages. Maintes fois, j’avais envie de réagir, mais ne pouvais pas le faire sur le moment, puis j’oubliais – ma concentration, ma mémoire et mes forces laissant à désirer. Aussi je vais faire un « hors sujet » et réagir à d’autres messages également.

Je me retrouve dans presque tout ce que tu écris. Ma fille ainée (25 ans) a mis fin à ses jours. Quand elle avait entre 15 et 18 ans, elle s’était scarifiée aussi, mais comme mon mari était contre les psychiatres, je ne l’ai pas emmené à consulter. Je me demandais plus tard si cela avait pu changer quelque chose. Ce n’est pas sûr, si je lis le vécu de ta fille. Comme toi, pendant des années, toutes mes pensées se tournaient vers elle et son mal-être.
Elle nous a quittés, il y a 27 mois et mon mari est décédé subitement d’un AVC 7 mois et un jour plus tard. J’étais contente pour elle qu’elle ne soit plus seule dans l’au-delà et même au cimetière où leurs tombes sont côte à côte.
Avant le décès de mon mari, j’avais de nombreux signes d’elle. Depuis, je les « voyaient » intérieurement comme des nébuleuses ensemble au-dessus de la dépouille de mon mari et puis beaucoup plus tard, j’ai fait encore un rêve de ma fille, depuis – plus rien. Peut-être qu’elle avait essayé de nous avertir avant le décès de son père.

Tu t’en veux de ne pas avancer pour ton travail. Mais le deuil nous prend tellement d’énergie et de temps. Ce n’est pas encore le moment d’y aller à fond. Je l’ai vu cette année encore à mes dépens. Je suis libérale moi aussi. Je vais devoir écouter mon corps et ralentir. L’année dernière comme cette année, je suis arrivée près du burn-out. Le moindre e-mail me coûtait.
Comme je ne sortais plus pendant des mois après la perte de ma fille, je manquais terriblement de vitamine D. Cela vaudrait la peine de demander une analyse surtout après ces longs mois de mauvais temps. Une des conséquences en est une faiblesse musculaire énorme, mais ce n’est pas tout.
Cette année, le médecin m’a prescrit pleins de médicaments pour me remettre debout. Doucement, je remonte la pente. Mais le principal, c‘est de diminuer le travail et me permettre des phases de repos quitte à laisser le ménage etc.

J’aimerais bien savoir également, si un jour je retrouverai toute mes forces. Mais de toute façon, on ne deviendra plus celle d’avant.

A toutes à tous, je vous souhaite de reprendre des forces

Méduse