Bonsoir Sophia, bonsoir Tititou
je n'ai jamais supporté cette expression "faire son deuil"... je ne comprenais pas ce que voulait dire "travail de deuil", pour moi, c'était synonyme d'oubli
Ah non pas ça !!! je ne veux surtout pas l'oublier, je l'aime trop ...
un jour, une cliente médecin m'a dit : "tu verras, il y a plusieurs phases du deuil, la colère,le déni,l'abattement, la résignation ...etc ..."
bref, comme si tout était scientifiquement codifié, comme si notre douleur pouvait être résumé à quelques phases et qu'après ...
HOP ... on va bien !!
Qu'est ce que je me suis révoltée contre ça, qu'est ce que ça m'a parut ... lamentable, petit, tellement inapproprié à ce que je ressentais.
et pourtant ... et pourtant ... voilà 11 mois passés que mon homme à moi nous a quitté...
onze mois où pourtant je vis , je survis, je me bats tous les jours pour me lever, pour faire mon travail, pour continuer à essayer d'élever mes enfants et de retrouver un semblant de famille ... famille amputée pour toujours...
oui c'est une bataille une vraie bataille pour aller vers le mieux ou au départ, le moins pire
pour moi, c'est ça le travail de deuil et c'est un vrai boulot, épuisant , éreintant, physiquement Et moralement ...
Quant aux différentes phases de deuil, vous verrez, c'est rassurant de savoir qu'elles existent ...
il y a des moments depuis ces 11 mois, où j'ai cru que je devenais folle, que je n'étais pas normale, que je couvais une maladie (!), d'autre où je ne ressentais plus rien et où je me disais "mais l'aurais tu déjà oublié ??" et puis encore d'autres moment où ma douleur était supportable et brusquement, du jour au lendemain devenait aussi vive qu'aux premiers jours ...
on se fait malmener par ses sentiments, par ses ressentis comme un bateau dans une tempête sans fin ...
Alors, lorsqu'en juillet, ma sœur m'a offert le livre "vivre le deuil au jour le jour" du Dc Faure, j'ai enfin compris cette expression, faire son deuil, traverser le deuil ...
C'est juste comprendre ce qui se passe en nous, au plus profond et pas seulement la douleur, mais tout le déséquilibre qui va avec ...
je ne sais pas si je vous ai éclairé ...
en attendant, je vous souhaite, de trouver un peu de paix
je vous embrasse
Claire