Bonjour Claire,
Surtout ne demande pas pardon, nous sommes tous et toutes là avec nos souffrances et nous espérons du réconfort par le biais de ce forum.
Tu as raison ta tête est remplie de chagrin comme ton coeur, tout ton être est meurtri par la souffrance d'avoir perdu ta maman.
J'ai perdu maman il y a quatorze mois (le 1er Juillet 2010 exactement), maman avait  tout juste 85 ans et moi 56 ans, et je n'arrive pas à m'y faire : je suis une vraie fontaine à larmes, je pleure n'importe ou et n'importe quand, maman me manque trop et je n'y peux rien. Je voyais maman trois fois par semaine au moins et soudain plus rien. Je ne suis pas repasser dans sa rue pendant un an..
Je commence juste à me faire aider par un psy qui j'espère m'enlèvera un peu de cette tristesse que j'ai en moi..
Toi tu as perdu ta maman il y a cinq mois, tu n'as pas eu le temps encore de faire ton deuil : il faut du temps, et cela dépend de la personne, en général il faut compter en moyenne une année. Surtout ne cache pas ton chagrin, tu as le droit d'être triste et surtout de pleurer, ne garde pas toute cette souffrance à l'intérieur de toi, les larmes sont la soupape.

Bonjour Claire
Pas de pardon ici... on est tous là pour la même raison, la souffrance d'avoir perdu un proche alors ce forum est là pour dire sa détresse sans honte. C'est normal d'avoir de la peine, de pleurer et d'avoir l'esprit en vrac... 5 mois, c'est très récent...
L'important est de prendre soin de soi, se poser, pleurer et de ne pas refouler ses émotions. Partager est un bon moyen de s'aider que ce soit ici, en écrivant tout seul, en parlant avec des personnes qui comprennent. Tous les moyens sont bons s'ils soulagent même temporairement.
Affectueusement

Bonsoir ou bonjour Claire2,
Comment vas-tu ? J'espère un peu mieux, si ce n'est le cas, tu m'en vois désolée.
C'est très dur de perdre sa maman, car nous en avons qu'une, et c'est  un peu grace à elle, que nous sommes là aujourd'hui.
Un livre très bien et qui pourra te fournir peut etre des réponses : "Vivre le deuil au jour le jour de Christophe Fauré, et qui m'a
démontré que mon deuil, malgré sa longueur était normal, que je ne rentrais pas dans le mélodrame, et que chacun réagissait différemment.
Viens sur le site, nous pourrons discuter, je préfére le faire directement que par message personnel.

Bonjour Claire2,
Puis-je te souhaiter un bon dimanche ?
La "pensée positive" ne fonctionne pas beaucoup sur moi (et pourtant je fais des effots).
Ce matin, après la sortie du chien, il faut un froid de canard à Paris, j'ai donné manger aux autres poilus (4 chats et le chien bien sur), qui
m'attendaient comme s'ils n'avaient pas mangé depuis huit jours  , puis je t'écris et pendant ce temps mes larmes coulent, une partie de mon cerveau pense à maman !!!.
Les psy sont très difficiles à trouver, ce qui veut dire que beaucoup de gens en  ont besoin, et en plus cette corporation, n'est meme pas reconnue d'utilité publique, enfin c'est un autre débat.....
Vois si tu n'as pas dans ta région, une association sur le deuil qui pourrait t'aider? mais c'est difficile. Sur Paris une seule, plus une de bénévoles.
ne t'empeche pas de parler, surtout que je suis une oreille attentive.
Porte toi le mieux possible et encore bon dimanche.