Auteur Sujet: J'ai perdu mon mari il y a 20 jours  (Lu 9555 fois)

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desesperance47

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J'ai perdu mon mari il y a 20 jours
« le: 09 novembre 2013 à 22:27:05 »
Bonsoir,
Je viens de perdre mon mari, mon amour, nous étions marié depuis plus de 40 ans. Il est parti pour une course, il m'a dit "je reviens", mais il n'est pas revenu. Son cœur a soudainement arrêté de battre, comme ça, dans la rue, à deux pas de chez nous. Nous allions partir, nous avions des projets pour la journée. Cela fait à peine 20 jours. Ma vie a basculé dans l'horreur. Je le cherche partout, je ne peux penser à rien d'autre. Mon cœur bat très vite, ma respiration est difficile, mes yeux piquent, j'ai la bouche sèche tout le temps. Je suis en inconfort psychologique, ne sachant que faire, où me poser. Rien ne présageait son départ à ce moment. Il était cardiaque mais ses résultats étaient bon, il était juste fatigué depuis plusieurs jours, mais nous ne nous sommes pas inquiétés outre-mesure. Maintenant je m'en veux, j'aurais dû appeler le médecin, je n'aurais pas dû accepter qu'il se lève, qu'il sorte. J'ai juste l'impression que je vais mourir.

seul au monde

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Re : J'ai perdu mon mari il y a 20 jours
« Réponse #1 le: 10 novembre 2013 à 00:05:36 »
écoute DESESPRANCE : essayes ça et fait exactement tout ce qu'il te dit, ne doute pas et tu te sentiras mieux, moi ça m'aide. N'étant pas thérapeute et agissant à distance c'est la seule chose que je puisse faire et qui soit efficace pour toi, si tu ne le fais pas il n'y aura aucune amélioration, quand tu te sentiras mieux et que comme moi tu tombes sur quelqu'un en grande détresse fais circuler la vidéo :


    http://www.youtube.com/watch?v=AxQMnpxNGTw



Bon courage

desesperance47

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Re : J'ai perdu mon mari il y a 20 jours
« Réponse #2 le: 10 novembre 2013 à 00:39:50 »
comment peux t'on conseiller à quelqu'un de passer "vite" à autre chose ??? Ce n'est vraiment pas ce que je veux entendre ! Si je n'écoute pas cette psychologie à 2 sous ça ne marchera pas pour moi ??? Hé bé, c'est vraiment encourageant. Je ne pense pas qu'on puisse effacer 4 décennies de vie avec quelqu'un par une séance de psychothérapie. Quel manque de psychologie. Je suis vraiment choquée...

seul au monde

  • Invité
Re : J'ai perdu mon mari il y a 20 jours
« Réponse #3 le: 10 novembre 2013 à 01:19:28 »
 à toi de voir...
J'aurais essayé de t'aider.



Mammj

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Re : J'ai perdu mon mari il y a 20 jours
« Réponse #4 le: 10 novembre 2013 à 12:56:39 »
Bonjour à toutes et tous,

Comment essayer d'aider l'endeuillé qui arrive sur ce forum, au plus vif de sa douleur,  après la perte récente d'un être cher ?

Certains disent lire et ne pas répondre, on pourra  les comprendre car il n'est pas aisé de trouver les mots qui soulageront la personne en souffrance... Et de toute évidence ce ne seront pas les mêmes selon que l'on est au début du deuil, à trois mois, six, un an, deux ans ! Sans compter que nous n'avons pas la formation pour bien marquer la différence....

L'entendre  (à travers ses lignes) c'est déjà beaucoup, éviter de lui suggérer ce qui nous convient à nous,  mais pas forcément à l'autre, est plus prudent... C'est à travers le partage, le temps,  que nous parvenons à mettre un peu à distance la douleur qui nous enserre dans un étau, que nous réussirons petit à petit à remettre un pied devant l'autre, ce temps qui n'est pas le même pour tous...

Il  me semble que sur le site, de nombreux articles rassurants et réconfortants, des vidéos peuvent être recommandés en priorité, proposés en outre par un médecin-psychiatre spécialisé dans le deuil... ce qui nous permet de ne pas prendre de risque, ni de blesser qui que ce soit, bien qu'on n'en soit jamais complètement à l'abri !

Chaleureuses pensées à tous.
mam'deCath
« Modifié: 10 novembre 2013 à 13:00:21 par mam'deCath »

Hors ligne *Ephémère*

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Re : J'ai perdu mon mari il y a 20 jours
« Réponse #5 le: 10 novembre 2013 à 14:14:11 »


Bonjour, Désespérance,

Juste une ligne ou deux pour te faire un signe de soutien.
Nous qui te lisons, connaissons bien ce que tu traverses, et je n'ai pas grand-chose à ajouter à ce que t'écrivent Blandine ou Mam'de Cath.
Je souhaite que tu aies dans ton entourage pour affronter ce tsunami de douleur, des mains amies pour tenir la tienne, et des épaules affectueuses pour poser ta tête.
J'ai très envie, enfin, de te suggérer de ne pas te priver de l'aide de professionnels compétents ; mais ce n'est qu'une piste, rien d'autre.

Je t'embrasse.



*Ephémère*

       Tu es là d ans ma peau comme un coup de couteau.

Tifee

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Re : J'ai perdu mon mari il y a 20 jours
« Réponse #6 le: 16 novembre 2013 à 23:37:49 »
Bonsoir , je suis tellement désolée pour ton mari et je comprend tant ta souffrance . Mon père n'était pas cardiaque mais il est mort foudroyé d'un infarctus ... A la maison ... C'est maman qui la trouvé elle a tout fait pour le réanimer ai si que les secours mais bon la suite tu doit t'en douter c'est pourquoi je suis sur ce forum ... Ton désespoir ta peine je la comprend je la connais ma maman
Vit avec depuis 1 ans et 16 jours elle a perdu son mari l'amour de sa vie  son compagnon , 40 ans de mariage , 62 ans ... Et moi j'ai perdu mon merveilleux papa ... Ce forum ma bcp aider ... Partager et traverser tout ça tous ensemble se sentir compris c'est tellement important ... Comme je suis navrée que tu fasse partie des nôtres je suis tjs très touchée par les morts soudaines ..c'est tellement soudain on s'y attend pas ... Ça paraît irréel .. Peux être se faire aider psychologiquement peu être une bonne aide chez certains moi j'en ai pas fait car je voulais un magicien un alchimiste une fee une sorcière pour remonter le temps  pour que mon
Père ne soit pas mort ... Je n'ai jms eu si mal de toute ma vie et aujourd'hui encore j'en souffre . 20 jours c'est si ressent c'est si tôt tu dois être si déboussolée ..c'est normal ..  Et j'ai lu que tu te sentais coupable ... Je te comprend mais tu n'y est pour rien tu sais tu n'est pas a blâmer ... Tu sais le Matin en se réveillant papa a dit comme ça " je me sent oppressé"  il venait de faire de lourds travaux a notre maison de campagne il était fatiguée mais ni lui ni ma mère n'a prêter grande attention a ce qu'il venait de dire .. Mon
Père aimait la vie il nous aimait et si il avait su ce qui allait se passer il aurait été a l'hôpital directement . Et ma mère ne l'aurait pas laissé seul . Elle est partie 20 minutes a peine et a son retour il était comme endormi ...alors que 30 minutes plus tôt il riait tout allait si bien ... Rien ne présageait tout ça et ce n'est la faute de personne c'est le destin injuste et cruel , le raison pour laquelle je te raconte un peu on
Histoire c'est que je comprend ta culpabilité jentend ma maman me dire " eh si j'étais pas partie et si j'avais réagi quand il ma dit qu'il était oppressé et si et si et si ..." Mais tu n'es en aucun cas responsable de sa mort ça n'étais pas ta faute tu n'aurais pas pu prévoir et tu n'aurai pas pu l'empêcher de sortir et même si tu l'avais  fait ... Aurais tu pu me sauver ? Oh tu sais tout est si récent pour toi je comprend tant moi aussi les premiers mois je me faisait le film a l'endroit a l'envers j'essayais d'imaginer une autre version de cette mésaventure une version ou quelqu'un eu été avec lui et le sauve ..,ma mère les frères étoile avons passer ce maudit film une centaine de millier de fois ds notre tête et les premiers jours je ne parlais pas je ne mangeais pas j'étais livide catatonique et ma pauvre maman ... Je fais tout pour elle maintenant ...les médecins ont dit que même si quelqun même si un
Medecin avait été présent lors du malaise  n'aurait pas pu le sauver ... Alors tu n'est pas responsable ho non ne crois pas ça tu as déjà bcp
De peine de chagrin je t assure tu ne dois pas t encombrer de culpabilité c'est la faute du destin cruel ... Je sais a quel point c'est injuste a quel point ça fait mal rien ne t'avais préparer a tout ça et te voila ds un tourbillon d'émotion je comprend très bien ... Chagrin colère rage désespoir ... Je connais bien je comprend bien ... Depuis un an et 16 jours ma famille souffre .. Et c'est vrai qu'on ne ressent pas la mm chose a 20 jours a 4 mois a 7 mois a 1 Ans a 3 ans ... Tu es encore sous le choc ... Je suis restée longtemps sous le choc .. Tu fera ton propre chemin et petit a petit ... Tu n'aura pas moins mal mais tu seras plus ou moins habituée a tout ça c'est ce qui se passe pour nous en tout cas si tu as besoin de parler n'hésite pas quelle injustice ... Je t'envoie plein de courage et j pense a toi .. Douce nuit si tu peux dormir je sais a quel point c'est difficile les premiers temps n'hésite pas a consulter si tu pense que ça peut t'aider ... Courage ... Je t'embrasse ....

desesperance47

  • Invité
Re : J'ai perdu mon mari il y a 20 jours
« Réponse #7 le: 06 décembre 2013 à 00:19:59 »
Merci Tifee, je viens seulement de prendre connaissance de ton message. La mort subite est parait-il une "belle mort" pour les personnes qui s'en vont. Quant aux autres, il faut faire avec. Et oui, ça déboussole, ça déstabilise. Il y a maintenant 1 mois et demi et tout me semble encore irréel. Je ne suis plus dans le choc, mais parfois dans le déni. Quand je trouve une petite chose que je n'avais pas vue entretemps, mon cœur bat plus vite, tellement vite parfois qu'il me fait mal et que je pense que c'est moi qui vais faire une crise cardiaque. Je ne savais pas qu'un adulte pouvait mourir ainsi. Je connaissais la rupture d'anévrisme, la mort subite du nourrisson, mais j'ignorais que le cœur peut juste s'arrêter de battre ainsi. C'est surdimensionnel, et il faudra du temps pour que je réussisse à l'accepter. Je te remercie de ton gentil message et te souhaite le meilleur dans ton propre deuil.
Bien à toi
Desesperance

Kalinka78

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Re : J'ai perdu mon mari il y a 20 jours
« Réponse #8 le: 13 mars 2014 à 17:53:57 »
Chère Désespérance,
En perdant le père de mes enfants il y 7 mois, j'ai été frappé par le deuil pour la première fois. Je ne savais pas que l'on pouvait souffrir autant. Il a été tué dans un accident de la route. Je n'ai pas pu lui dire adieu. Un soir, il n'est pas rentré. On nous a dit que cercueil serait scellé. Impossible de le voir une dernière fois. Brutalement, il n'y a plus personne. J'aurai voulu mourir à mon tour tant je me sentais coupable d'être encore en vie. 
A certains moments, je me réfugie dans le déni. Il est difficile de s'habituer à l'absence. Le chemin à parcourir est long.
J'ai décidé de me faire suivre par une psychologue depuis quelques mois. Avec elle, je peux laisser ma souffrance s'exprimer, je peux lui dire tout ce qui me passe par la tête, des choses que ni ma famille ni mes amis ne pourraient entendre. Cela me fait du bien même si je sors complètement brisée de certaines de ces séances. Je sais qu'il me faudra beaucoup de temps pour aller mieux.
Je sais ce que tu vis et je ressens ta souffrance. Chaque jour, tu vas devoir livrer une bataille contre la douleur qui est au fond de toi comme une bête immonde. Chaque jour qui passera sera une victoire sur cette bête.
Exprimer ma douleur à haute voix quand je suis seule m'épuise complètement mais cela m'apporte parfois un certain apaisement même si après j'ai honte de m'être laissée aller.
Je me force aussi à profiter de petits moments de plaisir. Ce matin, je suis restée plusieurs minutes dehors au soleil à regarder les premières fleurs du printemps. Pendant quelques minutes, j'ai réussi à oublier ma douleur. Ce n'est pas grand-chose mais c'est tout de même une petite victoire.
Nous sommes tous différents. Chacun affronte le deuil avec ses propres armes mais j'espère que mon message pourra t'aider ne serait-ce qu'un tout petit peu.
Je suis très sincèrement avec toi.   

sylvie17

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Re : J'ai perdu mon mari il y a 20 jours
« Réponse #9 le: 05 mai 2014 à 22:39:31 »
bjr, j'ose aujourd'hui parler de la mort de mon mari,  désolée je ne peux pas, je tenterai une autre fois,  bon courage <3



Hors ligne qiguan

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Re : J'ai perdu mon mari il y a 20 jours
« Réponse #10 le: 07 juin 2014 à 13:56:14 »
même si j'ai accompagné dans la maladie mon époux qui est décédé en avril je peux te dire que la séparation n'est pas plus facile mais différente et c'est ce que je lis partout dans les livres que l'on m'a conseillés ...
il y a une partie ici pour le deuil de conjoint
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/ tu peux y trouver en écho bien des choses
faute de pouvoir faire mieux je te dis ma compassion compagne dans cette galère du veuvage ...
"il est plus facile de désintégrer un atome qu'un préjugé" A. Einstein
"Impose ta chance, serre ton bonheur et va vers ton risque" René Char

martine49

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Re : J'ai perdu mon mari il y a 20 jours
« Réponse #11 le: 18 juin 2014 à 22:27:25 »
Bonsoir
comme vous j'ai perdu mon mari, l'amour de ma vie, 33 ans de vie commune, nous nous sommes connu a 16 ans, 4 beaux enfants, je nageais dans le bonheur et croyais que c'etait pour la vie...malheureusement il y a 2 mois, il est parti un matin et n'est plus jamais revenu...un accident de moto causé par un fou... la douleur est croissante, quelque fois elle me laisse un moment de repit mais elle revient, toujours, dur de le voir si beau sur les photos de notre dernier week end, dur de voir le chagrin dans les yeux de nos enfants
ce que tout le monde me dit, c'est que le temps nous apaisera, mais nous serons a jamais differents
parler avec des gens qui vivent la meme chose aide beaucoup, ce forum et puis des liens sur internet m'aident, ma famille et mes amis, et bien sur mes enfants qui sont ma vie et a qui je m'accroche
je vous souhaite aussi de vous accrocher, on a pas le choix, le choix d'avancer, pas a pas, meme si c'est dur...courage a vous


Hors ligne qiguan

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Re : J'ai perdu mon mari il y a 20 jours
« Réponse #12 le: 28 août 2014 à 16:28:42 »
Bonjour Laurie
c'est toujours le coeur serré que l'on souhaite la bienvenue ici !
nous partageons d'avoir perdu en avril nos époux ...
il y a une partie ici pour le deuil de conjoint
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/ tu peux y trouver en écho bien des choses
faute de pouvoir faire mieux je te dis ma compassion compagne dans cette galère du veuvage ... 
je t'encourage à  lire d'anciens fils sur le forum et noter certains passages pour te tirer vers le haut
à lire le livre du Dr Fauré et voir sa conférence sur le net http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/chapitre-sur-le-deuil-du-conjoint-du-dr-faure-dans-vivre-son-deuil-au-jour-le-jo/
à aller vers de l'aide http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/utile-groupes-de-paroles-gratuits/

tu auras une écoute sans jugement du soutien à la mesure de ce que nous endeuillé(e)s pouvons donner malgré nos peines perso
n'hésite pas à y créer ton fil à y noter tes douleurs pour les faire sortir ...

Bien sûr vos 2 enfants vont être le moteur de ta réaction de survie et ils vont t'apporter beaucoup aussi
j'espère que tu es aidée et entourée ...

reçois mes douces pensées affectueuses
"il est plus facile de désintégrer un atome qu'un préjugé" A. Einstein
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