La colère,moi aussi souvent ,je la ressent

 Colère contre ceux qui sont déjà passé à autre chose ,contre ceux qui ne me parle pas de ma fille,  ceux qui pensent que "ça va passer"ect ect....et parfois comme toi,je pars dans mes pensées,je ne parle plus.....

Je suis en train de lire        Mettre en pratique le pouvoir du moment présent   de ECKHART TOLLE

On explique comment gèrer nos émotions négatives.....comment vivre le moment présent pour aller mieux car le passé ou le futur est sujet d,angoisse .....

mais même si la colère pour moi m’empêche de sombrer,elle epuise...je vais donc essayer de garder mon énergie
 à penser à ma fille de façon positive ,,à revoir tous les instants joyeux avec elle

Et oui même si nous avons parfois quelques moment de répit, les vagues qui arrivent sont de plus en plus violentes.comme si nous devions payer ces moments si rares de répit...


Il va falloir apprendre à nager,à sortir la tête de l eau accepter de boire la tasse de temps en temps.....
Moi ça ne fait que 2 mois..J ai encore beaucoup de leçons de natation à apprendre  ,si on peut dire les choses comme c ela


Courage à toutes et à tous

Nous parents, que pouvons nous reconstruire ? Rien,  il n'y a rien à reconstruire, il nous faut beaucoup de courage pour continuer à survivre tout simplement.

On ne peut rien reconstruire, à part soi même, avec cette nouvelle donne, qui ne nous convient pas.....

Je continue, mais rien, n'est plus comme avant, surtout pas moi, faire avec...

Apprécier les hauts, subir les bas.....encore trop de bas...

La faute à qui ?? la période actuelle, n'est pas très propice , la nature s'endort, les jours sont gris, courts et bientôt froids,
les fêtes qui n'ont plus beaucoup de sens, et deviennent une plaie.

Une sale, période,

Pour moi , la colère reste sous-jacente,l'impuissance me tue....

le manque lancinant d'eux qui nous use de l'intérieur...
fatiguées de lutter pour leur survivre...
je me sens comme toi en ce moment...

Comment peut-on rester neutre avec ses collègues ? pas évident !
les fêtes n'arrangent rien : Tout le monde paraît heureux sauf nous...
Moi pour dormir je triche...je prends des médocs (exemple à ne pas suivre car on devient vite accro) mais au moins je dors et ça me permet d'affronter la journée.
Le temps est une notion difficile à appréhender et j'ai l'impression qu'il n'est pas le même pour tout le monde.
Il peut cicatriser mais au bout de combien d'années ? Les "stats" des psy je n'y
crois pas de trop et ce forum le démontre bien.
Personne ne peut dire quand il pourra "faire son deuil"et même... si il le pourra!
J'ai l'impression que si on ne regardait pas le calendrier (utopie!!!) cela nous ferait moins mal.
  Je sens cette colère qui me fatigue mais en même temps comme tu dis ORIANE c 'est une énergie dont on peut sûrement se servir de façon plus positive .
En tous cas colère ou pas il nous faut beaucoup d'énergie pour tenir le choc
et c'est loin d'être toujours facile.

Ces jours ci sont difficiles.....tout autour de nous "s’ illumine" pour les fêtes,et moi je suis dans la grisaille

Hier gros coup de blues,pourtant on me dit que je semblais"aller mieux"

Excusez moi,alors,n aurais je plus le droit d être mal? Je n aurais plus le droit de pleurer?

Comment pourrais je être bien cela ne fait que 2 mois! Hier,une éternité,

Devons nous afficher un panneau" je suis triste,j essaie d aller mieux,passer votre chemin..."ou " je ne suis pas contagieuse vous pouvez m’approcher,me parler.."

Les gens sont déjà passer à autre chose,nous on y arrivera jamais,on oubliera jamais...notre enfant à exister,

Il vit en nous...et nous le feront vivre aussi longtemps qu il le faudra....
Voilà ce que j ai envie de crier autour de moi.......


Malheureusement.personne ne m entends...à part vous et quelques proches


Merci d être là

Tout cela rejoint ce que l'on disait sur un autre fil : il y a un gros tabou dans notre société, il faut éviter le sujet, ne pas en parler, faire comme si de rien était.
Et tant que les gens ne sont pas concernés directement, ils ne comprennent pas, on les dérange...
Mais c'est usant de faire semblant d'aller bien, quand on rentre, on sent qu'on a du chagrin à rattraper, comme si la tristesse s'était accumulée pendant la journée et qu'il fallait ouvrir les vannes pour pouvoir respirer...

La douleur pour moi, c'est comme un océan tantôt calme, tantôt agité avec parfois des vagues si énormes que j'ai l'impression que jamais je ne pourrais les franchir et pourtant dans cet océan immense je trouve un minuscule rocher auquel je m'accroche quelques minutes, puis je replonge et ainsi de suite jusqu'au prochain rocher qui j'espère sera légèrement plus grand.
Avec le temps je pourrai peut être trouver une petite île ou je pourrai me reposer un peu plus longtemps.
Je me fous de pleurer devant les gens , de toute façon ils ne peuvent pas comprendre et ne me comprendront que quand malheureusement cela leur arrivera. Ils pourront venir sonner à ma porte, je les aiderai du mieux que je peux, je ne leur en veux pas, j'ai été heureuse moi aussi .
Oriane tu as raison, il vit et vivra toujours en moi jusque la fin de ma vie et si le reste du monde ne me comprend pas tant-pis.
J'ai trouvé un rocher.... ce forum