Bonjour,
je ne vais pas dire que je parle par expérience, ce n'est pas vrai, chaque douleur est propre à une personne, et chacun la gère comme il peut.
Je peux parler de mon vécu, ça fait si mal dans le cœur et l'esprit que le corps est blessé on a mal dans sa chair aussi.
Je me suis exprimée, je n'ai pas toujours été convenable, je me suis mise en colère, j'ai juré, hurlé, pleuré, je n'ai pas fait ce qu'on attendait de loi, enfin pas tout le temps, j'ai pris des anxiolitique le soir quelques temps que j'ai jetté à la tête du médecin pour les reprendre et arrêter une semaine après en me disant, vis ta douleur, vis là entièrement, je suis restée 1 an sans travailler, j'ai retravailler un an après pour faire un épuisement de 6 mois, je vais doucement recommencer, avec mes idées et ma façon d'être..
C'est difficile de se reconstruire, il faut se faire aider, pas prendre en charge, juste aidé, on est pas dépressif, je ne pense pas qu'on peut appelé ça vraiment comme ça ,on est terriblement blessé et c'est terrifiant d'avoir une partie de soi qui est arraché, de devoir la reconstruire, ..
Prendre une chose après l'autre doucement, être tendre avec soi, on a subi un lourd traumatisme et une fatigue intense s'est installée.
J'aimerais vous donner la solution, il n'y en a pas, chacun sa façon, je peux écouter, donner une épaule, je peux tout entendre, la culpabilité, la douleur, l'envie de révolte, la colère, la mauvaise foi,l'injustice, le manque énorme de tendresse, le manque de l'autre même les choses pas convenables, j'en ai vécu pas mal, pas tous mais pas mal, il y en a qui s'auto détruise et qui vont le plus le loin possible, il faut prendre garde et prendre soin de soi, on est important parce que nous sommes la mémoire de leur vie sur terre et que jamais ils n'auraient voulu ça pour nous..
Maintenant, je suis fibromyalgique, je me suis oubliée trop longtemps, mais ça va j'ai accepté aussi.
Soyez doux et compréhensif avec vous, l'épreuve est déjà assez difficile comme ça...
Je ne sais pas si ça peut vous aider, c'est juste une tranche de vie..(normal pour un boulanger :-))
Je vous embrasse.
Pascale la louve.