Bonjours California.. Tu as bien fait de t'inscrire sur ce forum; comme tu l'as déjà remarqué en nous lisant, ici on trouve une vraie compréhension, et une chaleur humaine qui ne s'est jamais démentie. Nous ne savons tous que trop ce que tu endure, combien le deuil d'un grand amour est douloureux et  traumatisant. N'hésite pas à t'ouvrir dès que tu en èprouveras le besoin, comme ça te vient, en toute confiance. Le soutien de personnes vivant, ou ayant vécu la même chose, c'est important durant un deuil.

  Quatre mois, c'est très récent, et pourtant ça parait interminable...cette première étape est la plus difficile, et il est important d'être aussi bien entouré que possible-dans ce forum nous le sommes. J'espère que tu reçois aussi de l'aide au quotidien.

  Ton mari ètait en effet très courageux, ce devait être une personne extraordinaire. 

Très triste bienvenue à toi, California, nous t'accueillons parmi nous, cette famille d'endeuillés de leurs conjoint(e)s dont les membres n'ont  de cesse  de se soutenir mutuellement dans ce combat quotidien de survie sans l'autre et de parcours douloureux de ce chemin de deuil que personne ne choisi de suivre.
Ton mari s'est montré très courageux, et tu l'as assisté jusqu'au bout pour lui en donner la force. Avez vous eu des enfants ? ta famille vit-elle proche de toi ? Il est très important que tu restes entourée, surtout la première année, n'hésite pas à le dire à tes proches.
Adresse toi aussi à l'association Dialogue Solidarité de ton département si tu as besoin de parler avec des gens qui connaissent bien le deuil lié à la perte du conjoint, et si  tu désires échanger directement avec des endeuillés dont c'est le cas.
Il est normal que tu ressentes d'une façon grandissante ton chagrin, au cours des premiers mois, on réalise "à retardement" auparavant le cerveau nous fait fonctionner d'une façon automatique c'est une auto-protection. N'hésite pas à exprimer ici ton chagrin, ta colère, tu pourras dire tout ce que tu ressens au quotidien sans jamais être jugée mais toujours lue , et tu auras souvent des réponses.
Les anciens, dont certains très expérimentés, viendront sur ton fil te donner des pistes à explorer, des conseils judicieux, sans te dire que là est la solution mais pout que tu ailles piocher dedans pour y trouver ce qui te convient.
Tu as eu le bon réflexe en venant sur ce forum qui est un peu unique en son genre, et ne laisse personne isolé.
Je t'envoie toute mon amitié et te souhaite tout le courage pour continuer, jour après jour.
Marie.

Tristement je t'accueille
Je pourrais répéter tout ce qui t'a déjà été dit et comme tu nous lis depuis un moment tu sais que tu as fait le bon choix en venant écrire
j'ai vu ton second message
regardes bien quand on message est parti, publié il y a un bouton en haut à droite appelé modifier en cliquant dessus tu peux compléter ou modifier le message et sauvegarder

Moi aussi mon conjoint s'est battu contre le crabe et comme ta moitié s'excusait souvent jusqu'au bout, il voulait que je me repose pour tenir car la route était longue de ses combats et c'est une nuit qu'il est parti sans moi.
Je n'ai pas de regrets car on s'était tout dit et que depuis je sens sa présence, je sais que sans doute cela m'a évité un stress de plus même si je me sentais apte à assister au départ, je me dis que peut être ne pas avoir été là contribue pour moi au maintien plus facile du lien au moins au début.

Prends soin de toi comme lui voudrait

Bonsoir California,

Merci d'être passée dans ma fenêtre ce soir.
J'ai lu ton court message, le combat de ton mari.

Continuer à parler de lui, rendre hommage à sa force, son courage.
Puis mettre sur ces douloureux instants le souvenir de tous les jours heureux.

Tout ça va prendre du temps, beaucoup de temps.
Un jour après l'autre, je reprends les mots de malome.
Et de Cyndi Lauper

Time After Time - Jonah Baker ft. Music Travel Love
https://youtu.be/NlVkie-Idks

Tendresse et Douceur pour ces mois à venir.