Bonjour Sarah,
Le décès de ton conjoint est tellement récent, tu termines ton message en disant que tu as du mal à l’accepter : comment pourrait-il en être autrement ?
Sache que tu as trouvé un endroit où tu vas pouvoir exprimer tes émotions, ta détresse, tes questionnements auprès de personnes endeuillées comme toi, déjà plus avancées sur leur chemin du deuil ou pas, et qui vont comprendre ce que tu vis puisque, tous, nous vivons ou avons vécu le même parcours.
Chrisam te donne un bon conseil : les vidéos dont il parle ont aidé, soutenu beaucoup d’entre nous. Si tu penses que cela peut aussi te donner des repères sur la traversée –longue et douloureuse, il faut que tu le saches – que tu commences, prends le temps de les visionner à ton rythme.
Tu peux aussi lire les témoignages de ceux qui ont écrit leur parcours. Tu y trouveras, selon les moments, source d’inspiration et d’apaisement ; tu y trouveras aussi des jeunes mamans comme toi, cela pourra sûrement t’aider.
Si tu le peux, quand tu le pourras, reviens nous raconter un peu qui était ton conjoint, quel est son prénom, les prénoms de tes petites filles, laisse aller tes émotions : nous sommes là pour les accueillir et échanger avec toi.
Oui, nous sommes tous là pour t’accompagner, tu n’es plus seule dans ce chaos.
Blandine