oui dur de se retrouver avec des petits , moi aussi le plus petit avait 10 mois lors de ma perte brutale. je suis la mère (39 ans). Tu es le père, tu n'as peut-être pas encore toutes les "habitudes" qu'avait la maman envers ses enfants. Mais tout se fera naturellement, ais confiance. Et oui tes enfants te porteront, ils seront ta ressource, moi avec un petit peu de recul (cela fait environ 16/17 mois je me refuse de compter exactement maintenant) je vois que c'est grâce à eux que la vie continue. Quand je dis la vie continue pour l'instant je ne m'autorise pas trop à vivre (pas vraiment de sorties sociales avec des nouvelles personnes, pas de sorties le soir car seule j e ne peux pas sans arrêt solliciter une garde et il y a aussi l'école, etc.) mais au moins on se lève, on s'en occupe, on fait les choses comme on peut surtout, une chose après l'autre, on mange, on joue, on se promène, voilà. Je schématise mais pour de si petits c'est çà. Et c'est aussi cela l'essentiel, profiter des choses simples, ne pas chercher à vouloir en faire plus pour satisfaire les enfants je pense. Mon plus grand me dit parfois qu'il s'ennuie et ben je me dis que tant pis ça ne va pas lui faire de mal, il doit apprendre que l'on ne peut pas tout faire dans la vie, je n' ai pas autant d 'énergie que d'autre parent, je lui explique du coup les vraies valeurs de la vie qui sont pour moi l'amour, la sérénité, la liberté individuelle, le respect de soi, des autres, de la nature et des objets , le travail, que la vie ça n'est pas en enchainement de "vite, vite faire des activités". Du coup je leur apprends à se responsabiliser, se laver, à devenir autonomes, à mettre la table, ex . aider maman à plier le linge, ranger etc ils adorent, ils ont 2 et 5 ans. Enfin je m'égare complètement là. Mais tu vois ce forum sert à cela, à s'aider et à aider les autres, et en aidant les autres maintenant je m'aide moi-même. Je ne t'ai pas parlé du deuil en lui-même mais je laisse les autres s'en charger. Il y a suffisamment de nourriture à ce sujet ici.