Mon épouse est décédée ce 12 octobre, après 30 ans de vie 24h/24, travail ensemble, TOUT ENSEMBLE , vous imaginez le désastre, le tsunami, ...

Ce matin, je suis allé voir une psy, spécialisée dans le deuil, 1ère visite.
J'ai parlé pendant 1 heure, forcément, je n'arrête pas de parler d'AM, toutes ses qualités, peu de défauts, ATTENTION, je disais cela déjà de son vivant, car c'est comme cela
Et pour tenir ensemble 30 ans, 24h/24, il s'agît de s'aimer, de se comprendre, de fusionner, ...

Ici, elle m'a écouté pendant 1 heure, a posé quelques petites questions sur mes réactions pendant ces 5 semaines mais n'a pas parlé des moyens pour rester la tête hors de l'eau, mais j'étais intarissable sur AM
A la fin, elle m'a demandé si je voulais revenir.
Bien sûr.
Je lui ai dit qu'en psy, je n'étais pas très fort, que je ne comprenais pas le lien extérieur et intérieur et encore d'autres termes.

Elle m'a répondu que je note toutes les questions pour la prochaine consultation dans 15 jours.
Donc, elle connaît notre parcours, la fin de sa vie avec ce foutu cancer, les derniers moments, ...
Je suppose que la prochaine fois, elle me donnera des moyens pour m'en sortir
Et vous, comment se sont passées vos visites chez le(a) psy ?

Christian

Chrisam,

Je ne crois pas que le psy soit là pour te donner "les trucs" pour t'en sortir.
Je pense plutôt qu'il te permet d'extérioriser ta douleur, mettre des mots sur tes maux, c'est une écoute attentive, qui peut au moins (si ce n'est plus) orienter ton monologue pour faire sortir tes peurs et tes angoisses, ce qui est essentiel dans le chemin du deuil.

Si le feeling passe, si tu te sens en confiance, c'est un moyen de ne pas te retrouver seul avec ta souffrance et d'avancer avec elle, et éventuellement faire ressortir des angoisses ou des stress plus profonds, enfouis depuis longtemps et qui amplifient ton deuil aujourd'hui.

Si cette heure passée avec elle te fait du bien, pourquoi pas?

Marina

bonsoir tout le monde,

mon mari avait vu un psy un mois avant son suicide, Il lui a simplement dit de continuer les médocs et de s' occuper. Voilà, il n'a même pas vu son mal être , sa dépression suite à son mal de pied , ses accouphènes, et ses nuits blanches.
Ca va faire 4 mois bientôt , et bien sûr, c'est moi maintenant qui déprime

Amitiés

sylvie

clara,

non, ce c... ne sait pas que mon mari est décédé, je n'arrive pas encore à immerger de mon état
sylvie

Bonjour,
Je vois un psy  aussi et je trouve l'image des boules de billard très juste. Ce psy n'est pas spécialisé dans le deuil mais nous parlons de mon mari, de notre relation et de sa personnalité; petit à petit il me le fait découvrir sous un autre angle, me pose des questions surprenantes,m'entraîne sur des chemins inattendus et positifs, m'explique et et en creux m'aide à découvrir aussi qui je suis; en effet ayant vécu 40 ans ensemble, jeunes, nous nous sommes fondus l'un dans l'autre, nos personnalités se sont imbriquées.
Parler de mon mari me fait énormément de bien, des petits souvenirs oubliés reviennent, c'est en vrac et le psy effectivement fait le tri, creuse. C'est un échange.
J'ai cru au début que je n'aurais pas grand chose à lui dire, que dire ? J'ai perdu mon mari, je l'aimais, il m'aimait et j'ai mal. Quand je sors, je suis fatiguée, mais toujours positive , je ne sais pas trop pourquoi et je cherche sur internet les notions dont il m'a parlé car ce n'est pas toujours facile à intégrer.
Cela fait deux mois maintenant et j'ai l'impression qu'il m'aide beaucoup, mais il faut que le courant passe parce que je suis allée en voir
une, trois fois, qui m'écoutait mais n'intervenait pas et j'étais bloquée, je pleurais mais ne pouvais plus rien dire. On m'a conseillé ce psy et là dès la première séance, j'ai senti que c'était différent.
Certaines personnalités nous correspondent mieux ou sont plus compétentes, c'est un domaine tellement particulier et dans lequel on a besoin de se sentir en confiance pour pouvoir se lâcher.
Dominique