FORUM "LES MOTS DU DEUIL"
Comprendre et vivre son deuil => Vivre le deuil de son conjoint => Discussion démarrée par: Yentel le 12 septembre 2014 à 18:07:42
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Bonjour,
Le 21 septembre cela fera 6 mois que mon Amour est parti...
La plupart des gens qui m'entourent, de près ou de loin, commencent à me dire, me faire sentir ou ressentir que le temps est venu pour moi de remonter la pente, de tourner la page, d'aller mieux...
Comment faire comprendre que la douleur est toujours aussi atroce, que le manque est immense, que mon chagrin me semble plus lourd de jour en jour, que ma fatigue de lutter pour survivre et assurer le quotidien ne fait que grandir ? Que plus jamais je ne serai la même ?
Ces remarques sont sans aucun doute bienveillantes mais elles ne font qu'augmenter mon désarroi et ma solitude...
Les personnes endeuillées sont-elles condamnées à porter un masque et jouer un rôle ? Je n'arrive pas à dire "oui, merci je vais bien" si je ne le ressens pas... Et pourtant j'ai l'impression qu'il est temps que je le fasse...
Pourquoi la société actuelle ne connaît-elle pas mieux les étapes d'un deuil ? Nous vivons vraiment dans un monde où tout doit aller vite et bien ? Et en ce moment, avec ce chagrin qui m'étouffe et qui qui semble tellement encombrant ou dérangeant, je ne me sens plus à "ma place" nulle part... A part sur ce forum... J'espère que le jour viendra bientôt où, à mon tour, je pourrai vous apporter un peu de réconfort...
En attendant, merci à tous...
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Non je suis comme toi...
Les gens pensent que l'ont peux sans problème passer a autre chose au bout de si peux de temps... Moi cela ferra 5 mois le 21 et mon cœur saigne a n'en plus finir... Ma mère m'a dit aussi de me ressaisir... Je pense qu'ils ne peuvent pas comprendre.
Je ne sais pas si un jour le gros pansement sur mon cœur arrivera a arrêter l'hémorragie... Je l'espère car je suis a l'agonie.
Courage a toi...
Sur se forum il y a t'en d'âmes pures... Cela me fais le plus grand bien...
Avec toute mon amitié...
Marlene
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Pourquoi la société actuelle ne connaît-elle pas mieux les étapes d'un deuil ?
c'est une question que je me pose depuis le début et cela s'était renforcé quand à la pharmacie 2 mois après le décès (où j’allais avec mon ordonnance d'homéopathie donnée par l'acupuncteur) ... où on m'a dit "ça y est vous remontez la pente" :o ::) :-\ "non" ais je dis ajoutant "d'ailleurs il m'a été annoncé que le plus dur sera dans quelques mois ..." :(
cela signifie que ces personnes ne savent rien du processus de deuil ! :-\
je pense que c'est le cas de la majorité et que du coup même les gens concernés n'osent pas dire leur état comme si on devait en avoir honte, le cacher !...
on est si pressé de nous voir passer à autre chose !
cela rejoint ce que j'ai rajouté sur la peur d'aller mieux !
Je voudrai bien que plus de gens comprennent ! ...
Yentel le 23 pour moi ça fera 5 mois ... comme toi marlène 56, on va au rythme que l'on peut !
on avance, on piétine, on recule, on re avance ce qui compte c'est de voir qu'au final on a quand même avancé ... même qu'un peu !
courage à nous toutes et tous !
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Qiguan,
Il y a "seulement/déjà" 5 mois pour toi et tes messages sont toujours plein de Sagesse et de Justesse... je t'admire beaucoup... Moi je n'arrive même pas toujours à comprendre et analyser mes propres sentiments...
Marlene,
Je nous souhaite à tous de le trouver, ce gros pansement qui nous permettra d'aller mieux... Les "anciens" témoignent qu'il est possible de retrouver un peu de sérénité... Nous devons essayer d'y croire très fort durant ces terribles moments...
Je vous envoie en pensée un peu de douceur...
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Yentel,
6 mois pour moi le 20...
Même si comme je l'ai expliqué sur un autre fil je vois parfois cette petite lumière au fond des ténèbres, j'ai toujours cette douleur immense, le manque qui ne faiblit pas, je lutte quotidiennement pour rester debout, je trouve la vie injuste, je suis fragile...bref tout ce qui fait le deuil.
Le deuil ne dure pas 6 mois, pas 1 an, il durera jusqu'à la fin. C'est vrai que j'entrevois des moments plus doux mais je suis marquée à jamais, je ne serais plus celle que j'étais avant, j'apprends à connaitre mon nouveau moi.
Punaise qu'est ce que c'est dur !
Non toute personne qui n'a pas connu le deuil de son conjoint, de son enfant (je pense à toi Eva Luna, si tu viens sur ce fil) ne peut comprendre....
Je vais aller allumer une petite bougie pour m'aider à continuer à voir cette petite lumière et espérer que vous la verrez aussi
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Lulu, il y a quelques minutes, j'allumais moi aussi une bougie, au cimetière... Puissent leur chaleur nous envelopper un peu et leur lumière nous faire entrevoir l'espoir que nous arrivions un jour à puiser nos forces dans cet Amour que nous avons eu le bonheur de vivre...
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Le deuil ne dure pas 6 mois, pas 1 an, il durera jusqu'à la fin. C'est vrai que j'entrevois des moments plus doux mais je suis marquée à jamais, je ne serais plus celle que j'étais avant, j'apprends à connaitre mon nouveau moi.
Punaise qu'est ce que c'est dur ! dis tu lulu
je crois que ça chacun(e) peut le dire
et ce qui est dur c'est le cumul dans le deuil :
du manque physique rassurant (cf la notion que l'on évoquait ailleurs de doudous ...),
de la perte de tant de choses dans le présent, le futur,
perte des réponses à des besoins qui restent non satisfaits,
et ce côté énorme de la transformation brutale subie qui n'en fini pas de se faire d'ailleurs de notre nouveau moi qui bouge sans cesse en fait pendant des mois ... avec l'avancée du processus du deuil et de notre travail de deuil !
Et du fait qu'on change, nos relations changent aussi avec les autres : nos enfants etc ...
les sables mouvants ...
Yentel je ne sais pas s'il y a de la sagesse ... je cherche à donner du sens , à comprendre pour ne pas être happée par le négatif !
douce soirée si possible à vous toutes et tous
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C'est vrai qu'au bout d'un peu plus d'un an j'arrive à faire des choses que je n'arrivais pas à faire après 6 mois, des choses qui peuvent paraitre insignifiantes mais ce sont autant de petites victoires sur le deuil de mon amour qui m'a laissé dévasté les premiers mois,
le chemin est difficile, il y a tant d'occasion de retomber dans le désespoir, mais la petite lumière existe au bout du chemin, je l'ai déjà aperçu quelques fois, très vite elle s'est éteinte, mais le l'ai déjà vu !
Qiguan, c'est vrai que tes messages son pleins de justesse, ont ressent chez toi que tu fait un métier tourné vers les autres et tu es toujours prête à apporter ton aide !
On ne peux pas dire combien de temps cela nous prendra pour aller mieux, pour être mieux, ce qui est sur, c'est qu'il faut avancer à notre rythme et ne rien brusquer, ne pas écouter ceux qui nous dise qu'il faut nous secouer, ne pas oublier nos rituels, ne pas s'empêcher de pleurer, c'est comme ca qu'on pourra s'habituer à cette nouvelle vie dont on n'a pas voulu, avoir enfin une autre relation avec la personne aimée et retrouver enfin un peu de sérénité.
Courage et merci à tous
Lageta
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ça fait du bien de vous lire, de ne pas se sentir seule dans ce nouveau monde sans l'autre.
Le vendredi soir est si douloureux.
Moi qui me projetait toujours vers l'avant. Je me retrouve seule pour tout décider AU JOUR LE JOUR (4 mois le 28 que mon mari est parti) Quand je sens que les gens ne fuient pas et on vraiment envie de m'aider.,Je leur conseille des lectures : comment aider une personne endeuillée. ça lève le tabou.C'est si difficile d'expliquer le processus de deuil en quelques phrases et de répondre à la question "comment ça va?".les gens sont contents quand on les aide à nous aider. J'ai 2 amies qui ont vraiment une attitude aidante à mon égard maintenant. Je me sens moins seule.
Pour ne pas sombrer, j'essaie de repenser à sa fin de vie, en soins palliatifs où il s'est donné tant de mal à paraître serein pour nous aider à le voir partir.. Je me dis qu'il faut que je sois forte pour arriver à sa hauteur.
Je pleure souvent mais ça dure moins longtemps qu'avant. Ce travail de deuil est sacrément épuisant : mené une double vie en journée..le soir, seule. J'ai des invitations le soir parfois mais je préfère souvent me rassembler avec moi même. Demain j'ai la chance d'aller à la mer. Nager est l'activité physique qui me fait le plus de bien. Sans doute un petit temps de bien être. J'ai commencé un petit cycle de méditation pleine conscience. L'instructeur nous répète sans cesse qu'il faut prendre soin de nous. c'est sûr que nos pensées nous font oublier nos corps et pourtant nous avons là une belle ressource, je pense.
Quiguan, merci de nous faire partager ta belle écriture. J'aimerais comme toi pouvoir m'exprimer. Un atelier d'écriture me serait bien utile. Il faudrait que je trouve cette énergie..
Je sens que j'avance un peu grâce à vous
A très bientôt mes copines de coeur
Myla
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Bonsoir Yentel et vous toutes et tous,
C'est vrai, aujourd’hui tout doit aller très vite ,si seulement cela pouvait être vrai, mais la réalité est tout autre, nous avançons chacune à notre rythme, mais croire que l'on peut aller bien au bout de 5 , 6 mois voir 1 an c'est un leurre.
Ceux qui ne l'ont pas vécut ne peuvent comprendre, et quoique l'on dise ou fasse ils ne comprendront jamais , à moins que ....
Si on pleure , on nous demande de nous ressaisir, si l'on rit , on nous dit " alors tu vois ça va mieux" !!!!
Comment expliquer, le vide qui nous habite, cette plongée que nous avons fait dans le néant, le manque d'envie, de perspective, la perte de notre amour, de notre vie, de nos croyances, de notre avenir ???
Oui, comment expliquer que l'on change irrémédiablement, que notre vision du monde, de la vie, ne serra plus jamais la même, qu'avant.
Que nous ne sommes plus en capacité de faire certaines choses et que l'on découvre que l'on devient capables d'en faire d'autres, par obligation parce que dorénavant, nous sommes seules.
Que malgré tous nos efforts , se concentrer, ne pas oublier, devient pour nous une discipline olympique, pour laquelle, on arrive pas à se qualifier.
Comment dire que la douleur envahit totalement note corps, notre cerveau, notre quotidien et qu'elle ne nous quitte que brièvement, pour revenir en force....
Impossible, alors , on porte un masque, celui qui va convenir aux interlocuteurs que nous avons....
Mais finalement qu’importe les autres ??? cette douleur nous la vivons quoi qu'il arrive, plus ou moins longtemps , c'est selon, il faut la laisser sortir, c'est je crois le meilleur remède, il faut l'exprimer encore et encore ,pour l'user.
22 mois après : plus de haut que de bas, la lumière est là, par intermittence, plus assidue certains jours , que d'autres, pendant des mois je n'ai pas pu regarder la télé, et je ne suis arrivée à reprendre la lecture que depuis le mois de mai de cette année, j'oubliais tous mes rendez vous, que j'avais mis quelque chose à cuire, et pour tenter de vous faire rire , à la naissance de mon petit fils en juin 2013, je suis partie le voir dans un hôpital à 50 km de chez moi, alors qu'il se trouvait dans un autre à 25 km, j'en passe et des meilleures....
Prenez soin de vous, reposez vous, devenez égoïste, si vous l’êtes pas , personne ne le sera pour vous, laissez les autres à leur bonheur, tant mieux pour eux, que dieu, les préservent!!!!
Je vous embrasse.
zabou
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Mais oui, c'est vrai que notre entourage attend ça de nous "que ça aille mieux", vite fait bien fait. Allez hop, la pièce est terminée, quittons la salle et passons à autre chose ...
Mais il ne faut pas être amère, ce n'est pas méchant, c'est même certainement dit "pour nous remonter le moral" ... si, si, je crois...
Donc, comme vous, j'entends des :
- "Oui, ça a été dur mais maintenant, ça va ?"
- "C'est marrant, toi tellement costaud toujours, j'aurai pas cru que ça te ferait ça"
_ "De toute façon, ça sert à rien de rester y penser, ça changera rien" avec la version complémentaire "... en plus ça le fera pas revenir"
- "C'est bien que tu sortes, pendant ce temps là tu penses pas"
Et la palme d'or, en ce qui me concerne : "C'est quand même incroyable que ça te dévaste tant de l'intérieur. Il n'était dans ta vie que depuis même pas 2 ans, c'est peu". ::) :'(
A ces remarques, il m'est arrivé plusieurs fois d'avoir envie de répondre une énormité, un truc complètement décalé... Ca sortira peut-être un jour, pour ne pas avaler la couleuvre tout rond et arrêter de me répéter comme un mantra "C'est rien, c'est dit avec bienveillance, d'une personne qui ne sait pas ..."
Tiens, personne n'a encore osé, mais un jour, quand on ira moins mal, si on faisait un bouquin avec "les perles des endeuillés"... il y a bien les perles du bac, les perles du net, ... ;-)
En attendant, faites aller de votre mieux, pour vous.
Bises
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Tu as raison Qiguan quand tu parles du cumul, le manque physique, le manque psychologique, la perte du présent et de l'avenir, les questions restées sans réponses... Comme toi je cherche à comprendre pour ne pas me laisser happer par le négatif, que c'est épuisant. Un moment on croit trouver un peu de répit et quelques minutes plus tard, on retombe au fond du désespoir. Un jour on est motivé pour faire une chose, et l'heure d'après on a peur de tout et plus capable de faire quoi que ce soit. Comme tu dis Zabou, une vraie discipline olympique, je crois que l'on est tous et toutes sur le podium !
FéeViviane, l'une des chose qui m'a fait avancer a été de prendre conscience que rien ne ferait revenir mon amour et que si moi je n'étais pas bienveillante avec moi, qui le serait ? Pas les autres...
Myla, comme toi que c'est dur de décider seule. Avant je gérais beaucoup de choses pour la maison et le quotidien, et là je suis presque incapable de prendre une décision !
Je vous souhaite une douce nuit
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Zabou et Feeviviane...que rajouter après vous ? Vous avez tout dit de ce que je ressens :-[ je crois qu il faut apprendre à prendre soin de soi car plus personne ne le fera aussi bien que l être aimé disparu, plus personne ne nous comprendra comme il nous comprenait... et puis, apprenons à ne pas nous justifier sur tout ! Effectivement, personne ne sait mieux que nous ce que nous vivons... souhaitons juste qu un jour, l apaisement soit au détour du chemin .
Bonne nuit à vous.
Béa
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Eh oui... On pourrait remplir un bouquin avec les "maladresses"...
Comme à toi Viviane, on m'a dit "Bah, ça ne faisait pas très longtemps que vous étiez ensemble...", "Mmmmh c'était une toute jeune relation...", "Vous n'étiez pas mariés !" , "Il n'est pas le père de tes enfants"...
Et moi d'essayer de me justifier : "2 ans et 9 mois, et c'est l'Amour de ma vie, je ne savais même pas que l'on pouvait aimer autant, mieux que dans tous mes rêves..."
Mes "perles" : Avant le décès de mon Amour : "Et s'il ne s'en sort pas, tu vas te remettre avec quelqu'un d'autre ?"
Le jour des funérailles : "Tu dois refaire ta vie, il n'aurait pas voulu que tu restes seule"
Etais-je donc censée m'inscire illico sur un site de rencontre ??????????????? ?Faire "de l'oeil" aux employés des pompes funèbres ??????????????? ?
Moi aussi j'ai bien peur d'un jour craquer et d'envoyer une réplique cinglante... Mais il ne sert à rien de blesser notre entourage qui pense bien faire... Même si c'est difficile de croire que l'on puisse VRAIMENT penser que ces paroles fassent du bien à quelqu'un qui pleure son Amour perdu...
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Merci pour votre "écoute" et vos partages...
Je vous souhaite une nuit la plus douce possible... Nos Anges Gardiens veillent sur nous, et tout au bout de ce terrible chemin, Ils nous attendent...
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zabou tu as bien cerné ce que je trouve un problème/autres !
FéeViviane il y a sur http://forumdeuil.comemo.org/traverser-le-deuil/les-petites-phrases-dont-on-se-passerait-bien/ une liste que tu peux allonger ! ...
écouter ce que dit Dr Fauré http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/chapitre-sur-le-deuil-du-conjoint-du-dr-faure-dans-vivre-son-deuil-au-jour-le-jo/msg48119/#msg48119
et d'autres liens peut être à donner ???
http://www.pfg.fr/pfg-a-vos-cotes/guide-etapes-deuil/aider-ami-deuil
http://www.afif.asso.fr/francais/conseils/conseil42.html
http://www.paradisblanc.com/blog/2011/12/8-conseils-pour-aider-une-personne-en-deuil/#_
http://www.lagentiane.org/conseils-references/aider-une-personne-endeuillee/
faire seul ! ah ça que c'est dur aussi même si dans l'absolu on peut ...
affection amicale à toutes et tous
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Merci Qiguan pour tes "mines d'or" comme je les nomme :)
Je suis allée mettre le lien de mon message sur le fil recommandé et me suis permise de conseiller le message de Yentel. "Doux Jésus !" pour reprendre l'expression favorite d'une de mes grands-mères, la phrase qui assomme n'a pas de limite !!!
J'ai ajouté aussi sur l'autre fil une phrase reçue cet été qui m'est revenue en mémoire :
(par un membre de la famille de mon chéri... un comble) : "Bon, et puis on espère que la prochaine fois que tu viendras nous voir tu ne seras pas toute seule". Sans doute qu'au bout de 6 mois j'aurais dû être à la "chasse aux amoureux" ... Comme s'il y avait prescription pour rendre visite en solo ?
Bien sûr, je sais qu'il vaut mieux en rire - après - parce que ça part d'une bonne intention. Les personnes avaient certainement envie de dire quelque chose du genre : "On est malheureux pour toi, on espère que l'avenir pourra t'apporter de bons moments et puis, t'inquiète pas, si un jour tu viens nous voir avec quelqu'un dans ta vie, on sait jamais, on l'acceptera bien". J'imagine que c'était pensé un peu comme ça..
Pour les premières phrases entendues, on est paralysé sur place (je crois que j'ébauchais un vague rictus), les fois suivantes on répond un truc, à la va vite, vague explication ou tentative de faire comprendre, et puis... on devient philosophe, on sait que ce n'est pas méchant (ça ne l'a jamais été envers moi du moins) ni dans l'intention de blesser, alors maintenant ... je me contente de passer à autre chose.
Pour les prochaines, je me dirai même : "Tiens, une de plus dans le bêtisier !"
Bises à tous
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FeeViviane,
C'est vrai que grâce à toi, à vous tous, je suis en train de sourire en lisant toutes ces phrases dignes de notre futur "bêtisier"...
Et je me dis même, en riant un peu, que si un délai de 6 mois t'a été accordé pour ta "chasse aux amoureux", moi j'aurais dû m'y "mettre" dès le cimetière... Pfiouuuu... ;)
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Yentel,
J'espère qu'ils n'emploient pas des hommes trop beaux dans les sociétés de pompes funèbres. Ça serait un énorme gâchis, aucune veuve ne pense à les regarder ! :)
En tout cas, tant mieux si ça nous fait sourire. Et ce qui est drôle, c'est qu'en écrivant ma phrase ci-dessus, j'ai comme "vu" Philippe qui me souriait, avec ses yeux malicieux, comme s'il me disait "Ah la la mon Amour, même d'ici tu arrives encore à me faire sourire moi aussi". Étrange sensation ma foi.
Sourions dès que l'occasion se présente, il s'en présente tant de pleurer ...
Je t'embrasse
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:) Eric était d'un naturel plutôt jaloux, je suis sûre qu'il râle un peu... ;)
Je t'embrasse aussi...
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6 mois demain et non ce n'est pas le moment d'aller mieux, demain je ferais comme si au boulot en attendant la fin de la journée pour pouvoir au cimetière pour me dire que non je ne rêve pas, pour me dire que non il ne reviendra pas.
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Bonsoir Caractirielle,
Tu es venue, sur la pointe des pieds, nous rejoindre sur ce forum, nous tes compagnons d'infortune. 6 mois c'est peu, je n'en suis qu'à 7 ... et pourtant, je mesure le changement qui se fait, pas à pas, avec des reculades (brutales, dévastatrices parfois).
J'ai lu tes messages, ton désarroi avec cette absence, ce manque, ces questionnements sans réponse... et cet enfant, tant attendu certainement, de 5 ans à continuer à aimer, à chérir, seule mais pour deux.
Tu n'as pas trouvé la force ou les mots pour nous en dire plus aujourd'hui mais sache que tu peux, quand tu veux, nous raconter ton histoire, votre histoire, crier ton désespoir et ta douleur. Personne ici ne fera de miracle mais tu seras toujours lu, entendue et des mains se tendront.
Je me suis inscrite sur ce forum le 31 juillet, dans la nuit, dans un grand moment de désespoir et il ne se passe pas un jour où je ne bénisse en pensée ce lieu d'exister ... il m'est précieux, comme un ami cher,. Il est un phare dans ma tempête, un guide sur mon chemin et tant d'autres choses encore.
J'ai vu que tu étais de Toulouse. Il y a dans cette ville, cette région, des personnes qui sont sur le forum et qui vont pouvoir te conseiller par rapport aux groupes de paroles et aides de proximité que tu peux obtenir.
De tout cœur avec toi.
Je t'embrasse
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Bonjour
je t'ai mis un MP/groupe de parole de Toulouse la prochaine rencontre étant le 23 (une par mois)
A ce que te dis très bien Viviane j'ajouterai juste le lien vers le post d'une autre endeuillée où je lui ai listé quelques pistes ici http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/mon-compagnon-est-decede-je-souffre-seule/msg48231/#msg48231
Ton travail, ton enfant sont tes obligations et un pour l'enfant un moteur qui te pousse !
Viens nous dire quand tu veux, quand tu peux ce que tu veux c'est ainsi ici !
je t'embrasse
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Oui les personnes ne connaissant pas le deuil d'un conjoint pense que 6 mois c'est suffisant, il ne faut pas leur en vouloir (je le pensais aussi avant que Max me quitte vers d'autres horizons).
Au travail je ne laisse rien paraître mais j'ai décidé qu'auprès de ma famille j'arrêtai ce jeu de oui oui tout va bien, je gère.
Je ne suis pas sure qu'ils comprennent mais tant pis.
Max ne manque trop, mes nuits sont trop longues et mon coeur trop gros.
Bon courage à toi et le moment d'aller mieux viendra certainement un jour, laissons lui le temps.
PS : Je ne suis pas sure de vouloir aller mieux c'est ridicule mais j'aurai l'impression d'oublier Max.
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Je te comprends tout à fait. Moi aussi, j' ai déjà écrit quelque part, je ne sais plus sur quel fil, que je n' étais pas sûre de vouloir aller mieux, pour la même raison que toi. Apparemment, ce n' est pas si ridicule que ça car on n' a pas l' air d' être les seules...
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Bonsoir, Caractirielle, Jocelyne, vous toutes et tous,
Non vous n’êtes pas ridicules, ni les seules, au début , je crois que l'on à tous peur d'oublier, alors on s'accroche peut être un peu plus à la douleur comme une preuve qu'ils sont, et resteront toujours présents.
C'est bien des mois plus tard, que l'on se trouve totalement ridicule, d'avoir pu penser que l'on pouvait oublier....
On n’oublie pas , jamais , la douleur heureusement s’atténue, devient plus douce, on ressent bien plus souvent de la tendresse pour les souvenirs heureux,parfois des moments plus long très douloureux reviennent, c'est ainsi difficile de comprendre pourquoi.
Mais l'oubli, impossible, ils resteront en nous jusqu’à notre propre fin, lorsque, on le comprend alors on lutte plus contre cette souffrance, le manque lui restera , plus ou moins intense, en fonction des situations, mais notre vie d'avant, notre amour d'avant, eux sont gravés en nous, à l'encre indélébile.
J'ai vécu cela au tout début du deuil, j'avais si peur, 22 mois après , cette peur là ma quittée.
je vous souhaite du mieux, des moments , si petits soient ils d'apaisement.
zabou
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et oui cette peur d'aller mieux c'est par là que tu as écrit jocelyne
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/peur-d%27aller-mieux/
au passage une petite astuce tu peux copier le lien (clic droit sur la partie écrite en rose en face ton nom au dessus de la date faire copier puis donc un coller dans un autre post) quand sur un fil autre que le tien tu écris quelque chose qui te parait important à garder pour toi et le coller sur ton fil ;)
@+
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Merci à toi pour l' astuce. C' est la première fois que je participe ainsi à un forum et je n' ai pas trop l' habitude des détails techniques mais ça va venir....
Bises
Jocelyne
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Pour moi, ça fera 7 mois le 1er octobre prochain.
le temps d'aller mieux, déjà ? eh bien pour moi non. au début, j'étais dans la spirale des choses à faire, paperasses etc... et je me suis jetée à corps perdu dans les travaux dans la maison (peinture, rangement ....).
mais aprés qu'il n'y ait plus rien à faire, que des choses courantes (tondre la pelouse, ménage etc...), c'est là que j'ai craqué. c'est un deuil à retardement. Je savais depuis octobre 2013, que mon mari était condamné, j'ai eu le temps de passer par les étapes, à me préparer même inconsciemment, je savais que quand il est mort, je ne le reverrai plus, plus jamais, jamais, mais mon cerveau a du se mettre sur Off pour que je fasse toutes les choses à faire quand il y a un décès.
maintenant, ça fait 2 mois que je suis sous AD, je me fais aider par une psy car en parler à la famille, ils sont trop chagrinés pour être objectif.
alors, le moment d'aller mieux : qui a inventé cette phrase ?
on n'ira plus jamais mieux, on fera peut être un semblant de mieux, mais tout ce qu'on aura vécu, fait, bâti avec notre moitié qui n'est plus, ça ne se reproduira plus jamais, même si on rencontre quelqu'un à nouveau, un jour.
j'ai l'impression que l'on est toutes et tous dans un club fermé, avec comme droit d'entrée la mort de sa moitié.
on n'est plus regardé pareil, et si on a le malheur de s'habiller bien, un peu de maquillage pour cacher les cernes de chagrin, j'ai l'impression que les gens qui nous connaissent doivent se dire : elle rebondit bien !!
on devrait alors se promener comme au siècle dernier ? toute de noire vétue ? avec une voilette ?
non, le noir n'est pas synonyme pour moi de deuil, mort, mais une couleur trés chic quand elle est bien portée.
alors, le moment d'aller mieux, pour chacun et chacune, c'est quand il sera là, mais on n'oubliera jamais ce que l'on doit vivre au quotidien.
bonne et douce journée à vous
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Confiante, j ai envie de rebondir sur ce que tu as écrit. Effectivement, comme toi, je me demande d où vient cette expression "il est temps d aller mieux, au bout de 6 mois". Nous sommes tous différents. Notre vie d avant, avec notre douce moitié, est notre précieux trésor. Nous ne pouvons pas dire qu il faut tant de temps pour évacuer notre chagrin. Ce temps est différent pour chacun d entre nous. Définir une durée est culpabilisant. Culpabilisant car si (et n est ce pas souvent le cas ?) Nous avons besoin de bien plus de temps, nous nous disons que nous manquons de volonté, nous nous appitoyons trop sur notre sort...etc. Jean Marc n est plus là depuis bientôt 2 ans et j ai encore trop de mal à accepter son accident, son absence. Je dors très peu, très mal, pleure beaucoup, parfois violemment, me révolte contre ce destin, refuse la réalité... pourtant je travaille, fais bonne figure ici et là, évite de demander de l aide autour de moi, mais chez moi la vie est une lutte de tous les jours, épuisante. J avoue parfois hésiter à participer au forum car je me sens nulle, certaines personnes ayant sans cesse des réconforts à apporter, des pistes à donner pour tendre vers du mieux. Il est vrai que je me suis déjà demandé si je ne refusais pas d aller vers du mieux de peur de l'oublier...j ai tellement l impression qu autour de moi trop de gens ne pensent plus à lui, parce qu ils n en parlent jamais. Je sais que c est peut être, pour certains en tout cas, parce que c est trop douloureux pour eux... tout cela est bien compliqué, trop. Et très douloureux, beaucoup trop douloureux.
Alors, laissons le temps faire son oeuvre et tentons de croire à de l apaisement, un jour peut être ???
Bonne soirée à toi et à vous tous.
Béa
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Voilà... Dans 9H15, ils seront là, ces 6 mois sans mon Amour... :'(
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pour toi et te bercer
http://www.youtube.com/watch?v=OSD0AaIoYyo
http://www.youtube.com/watch?v=KQwCs9sEieU
je ne sais pas ce qui existe en Belgique comme aide psy ... mais n'hésite pas c'est important
je t'embrasse !
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Merci qiguan...
Je suis allée il y a 15 jours chez mon kinésiologue... J'y retourne mardi...
Depuis la première visite, je libère un peu plus mes émotions... Il m'a dit que j'étais comme une coquille vide et que je respirais à peine le minimum (poumons... organes du chagrin... :'( )... Il a travaillé mes énergies et m'a conseillé d'oser reconnaître et exprimer mes ressentis et de passer le plus de temps possible avec ma jument (qu'il connaît car il l'a déjà "traitée" elle aussi), car elle voudrait m'aider comme je l'ai aidée lorsqu'elle est arrivée chez moi...
C'est vrai que j'ai un peu délaissé nos chevaux ces derniers mois... pas toujours la force ou le temps (travail 38heures/semaine, mes 2 enfants, les chiens à promener chaque jour, le ménage, les courses, cuisiner... Parfois, je suis si fatiguée...)
Hier j'ai assisté à la "Danse de la Lumière", où j'ai reçu de l'énergie de guérison... C'était un très beau moment, plein d'émotion, de partage et de paix...
Samedi, je me rendrai à une conférence sur le deuil, organisée par des personnes qui communiquent avec l'"Au-delà"... J'y vais sans à priori, curieuse... Je vous raconterai si vous voulez...
J'espère pouvoir un jour vous aider à mon tour...
Affectueusement,
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Yentel,
Oui, un petit résumé de la conférence à laquelle tu participeras sera intéressant. Nous devons tous faire attention, en cette grande période de vulnérabilité, de ne pas nous faire "happer" par des mouvements qui nous seraient par la suite négatifs (sectes ...). Mais une ouverture à des visions peu "classiques" peuvent avoir un intérêt.
Le deuil nous fait grandir, nous ouvre à un monde moins cartésien. Il est possible d'en retirer du mieux.
T
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(mon doigt à dérapé sur le clavier ...)
Tu nous raconteras et tu nous donneras tes impressions.
Je suis heureuse de lire au travers de tes messages ces derniers temps, et même s'il y a des dates douloureuses, comme des avancées très positives sur ton chemin, une acceptation de ces avancées.
Mes pensées les plus positives t'accompagnent.
Bises
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Yentel
oui il faut être très prudent dans ces domaines toujours et encore plus dans notre fragilité
ne pas confondre d'ailleurs spiritisme et "dialogue" avec l'au delà de médium ...
un domaine où il y a le meilleur (peut être) et le pire souvent
Il y a cette radioscopie de Chancel sur ce thème http://www.ina.fr/audio/PHD99237446 qui est intéressante à auditionner.
Oui Yentel l'idée de revenir vers ta jument me parait bonne !
Tu sais tu aides sans le savoir car celles et ceux qui te lisent sont interpellés et cela ensuite "traville" en chacune chacun et ça aide !
douce soirée
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Et bien voilà... Elle est presque finie cette journée...
Et... Elle a été beaucoup plus sereine que les jours précédents...
J'étais en "communion" avec Mon Amour, tout en accomplissant mes tâches de maman, mes petites habitudes et visites au cimetière. J'ai brossé et promené ses chiens adorés... En fin d'aprem, j'ai éprouvé le besoin d'aller dans le petit bois où il m'a dit pour la première fois qu'il voulait "finir sa Vie avec moi" et où nous sommes souvent allés <3... C'est la première fois que j'y vais sans lui...
Ensuite, je suis allée faire un gros câlin à son cheval et à ma jument, quand je suis rentrée à la maison, l'"heure" approchait, j' ai allumé des bougies dans toutes les pièces, comme quand il était là... J'ai fait du potage avec le reste congelé du dernier potiron de "notre" potager... Et puis je me suis assise sur le tapis, juste à l'endroit d'où il est parti, ...
En regardant le ciel, je lui ai dit "Je t'aime et Merci..."
Au cours de la journée, je suis venue au moins 10 x sur le forum pour y puiser des forces... Alors, à vous tous aussi : "Merci !"
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Et à toi aussi un grand MERCI parce que quand tu avances et que tu nous le racontes... une part de nous avance avec toi :-)
Que ta nuit soit la plus sereine possible
Je t'embrasse
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Oh Vivinae, tu me donnes les lamres aux yeux d'émotion...
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On avance tous ensemble, à notre rythme mais à plusieurs on est plus forts...
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Bonjour à toutes et à tous.
moi non plus, je ne sais pas réconforter les gens, je ne sais jamais quoi dire, quoi faire, à part écouter. on m'a dit une fois qu'écouter était bien aussi, de laisser les gens parler de ce qu'ils ressentent.
j'ai vu ici sur ce forum, que vous aviez plus de plomb dans la tête que moi, j'ai aussi l'impression d'être bête, nulle par rapport à ce que vous écrivez.
j'ai l'impression que vous réfléchissez plus que moi. Moi, je livre en bloc, et ne sais pas toujours bien exprimer ce que je ressens.
pour la "date" fatidique (le samedi à 16h10), je n'y pense même pas, même pas chaque mois.
hier soir, j'ai eu un drôle de truc avec ma Mimine (ma chatoune toute noire qui n'a pas de cerveau !! lol!!!). Elle ne vient jamais sur moi et quand je la prends, je la sens tendue.
mais là, j'étais seule avec elle, je regardais la télé, elle était sur le canapé. D'un seul coup, elle s'est tournée vers moi, m'a regardée et est passée du canapé à mes genoux pour venir s'asseoir. et elle m'a regardée et fermée les yeux. jamais qu'elle fait ça, ça m'a émue. Elle a fait aller ses 2 pattes de devant comme pour pétrir mes genoux, et elle est retournée sur le canapé. il parait que les animaux sentent les choses. avait-elle senti que j'étais triste ?
enfin, bref.
encore une nouvelle journée, toute pareille aux autres. Un jour à la fois et demain on verra.
je vous souhaite que la vôtre soit bonne quand même, la moins triste possible.
bises
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Confiante
c'est bien en plus de t'aider directement pour ton deuil cela te fait progresser comme une initiation à plein de choses encore un bénéfice secondaire du forum
passes y le plus de temps possible pour t'imprégner de ces nouvelles choses que tu découvres et qui vont t'aider à fonctionner prochainement autrement te permettre sans doute aussi de donner toi aussi plus tard de l'aide en te souvenant de comment cela se passe ici !
Plus on fouille dans ce forum plus on trouve des choses et ce dans toutes les rubriques ais je remarqué !
Oui les animaux savent ta tristesse !
elle est venue t'aider !
Ne dis pas que les journées se ressemblent même pour toi notes les choses nouvelles que tu découvres chaque soir et tu verras qu'elles sont différentes ! et aussi que ton deuil avance !
je t'embrasse
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Qiguan, tes paroles toujours empreintes de sagesse.
oui, c'est vrai que chaque jour n'est pas le même que le précédent.
il faut aller de l'avant, noter les petits plus et non pas les moins.
demain, la psy !! elle m'a demandée d'écrire une lettre posthume à mon chéri : 10 pages !!!! et encore, 26 ans de mariage ne peuvent pas être relatées dans 10 pages seulement.
là, je vais chez le coiffeur me faire une tête plus potable, moins triste. quelques touches de maquillage pour cacher mes cernes, et go go !! j'hésite : me faire teindre en rouge ou me raser chaque côté de la tête ????
je verrais sur place !! ;)
bonne journée à vous toutes,et merci à toi ;D
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Bonjour Confiante,
Pourquoi dis tu que tu ne sais réconforter, que tu te trouve nulle ?
Tu n'es ni bête ni nulle et je crois que nous comprenons tous ta détresse, livrer les choses simplement comme on les sent , comme on le pense sur le moment c'est cela aussi qui fait vivre le forum.
Chacun apporte sa pierre à l'édifice, toi comme les autres,nous apprenons de chacun , un mot en amenant un autre, et cela parfois formalisé de façon différente, nous fait tous avancer.
Je me suis rendue compte ce matin, après le post de Quigan, que je conseillais à Isa25 de consulter un psy, alors qu'elle en voit un depuis 5 ans , c'est pas nul ça ?
Notre attention n'est pas toujours là, manque de concentration, ce qui compte c'est finalement d'etre présent, c'est que cela puisse malgré tout aider les autres et nous apporter aussi.
Que ta journée soit douce, tu prends du temps pour toi et c'est déjà un sacré début.
Amicalement.
zabou
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Alors Confiante, as-tu opté pour la crête iroquois en fin de compte ? ;)
Et oui, des fois on est "nul" des fois on est "brillante" voire même follement "intelligente et puis ça nous arrive aussi d'être "ridicule" mais tout ça ... ça n'a aucune importance !!!
Ce forum a un point commun avec Mac Do (si si je vous l'assure, ça parait impossible mais vous allez voir, c'est vrai ...) car ici, comme chez Mc Do, le slogan c'est "Venez comme vous êtes" (pub Mac Do qui passait au ciné il y a 2
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Il y a 2 ans)
Et moi je ne sais plus envoyer des messages entiers ... bah, pas grave.
Donc Confiante, nouvelle tête veut peut-être dire "nouvelle résolution" :)
Bises
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Moi aussi j'allais te proposer la crête iroquoise, FeeViviane m'a grillé !
Et surtout personne n'est nul, bête, ridicule, on traverse tout une épreuve inimaginable, on fait comme on peut, on est là comme on est (Ah Mc Do a marqué notre génération on dirait !), ce sont toutes ces petites choses qui nous font avancer...Moi je trouve que ton pseudo est déjà une belle leçon de survie pour nous tous ici, d'ailleurs je te l'ai déjà écrit, alors tu vois que toi aussi tu peux être Formidable...
Et aussi bravo pour la résolution du coiffeur et du maquillage.
Un petit pas à la fois, et tu verras que tu avancera
Bises
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alors confiante quelle tête as tu choisie ;)
c'est bien il y a de l'humour sur le forum
Oui parfois on est nul parfois formidable c'est la vie !
Dis FéeViviane sais tu qu'il y a pour les messages un bouton modifier pour faire les rectifications à droite du message que tu as validé ;)
Douce soirée
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Mais non bien sûr, je ne savais pas ... ??? Ah la la ... "de bonne volonté mais a encore des progrès à faire" comme on dit dans les écoles ;-) Merci à toi Qigan (la petite mine d'or ;-) ).
Que votre nuit soit la plus sereine possible
Bises