FORUM "LES MOTS DU DEUIL"

Comprendre et vivre son deuil => Vivre le deuil de son conjoint => Discussion démarrée par: Nefertiti le 23 juillet 2022 à 10:38:28

Titre: Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Nefertiti le 23 juillet 2022 à 10:38:28
Bonjour à tous,
Mon conjoint est décédé brutalement le 9/07 à  66 ans en 30 mns d'une rupture d'anévrisme. Il était en bonne santé.
Les médecins nous ont assuré qu'il n'a pas souffert et que rien ne pouvait être fait, c'est le destin.
J'ai pu lui dire adieu quand il est tombé dans le coma.
Ces moments sont difficiles à vivre. Je suis anéantie. Nos amis sont anéantis, Mes enfants et ses enfants aussi. (on était une famille recomposée).
Je vis au jour le jour, comme je peux. Comme vous tous, tristesse, émotions, manque de l'être aimé, peur d'une solitude m'envahissent très souvent.  Parfois, je sens le début d'un lien spirituel avec lui.
Je me sens mieux quand je marche  ou quand je regarde le ciel et les oiseaux et médite.
Je commence à ressentir aussi les premiers effets induits et normaux suite à décès. Le petit fils de mon conjoint que nous gardions très souvent, je ne le vois plus.
J'essaie d'écouter de la musique mais c'est  compliqué.
Un couple d'amis m'a proposé de passer fin aout 1 semaine à la montagne, ils sont discrets, j'ai accepté.
 J'ai la chance,  de pouvoir rester dans la  même maison. A mon tour, je me sens plus fragile, moi qui aidais souvent les autres.
Merci de m'avoir lu.
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Alice le 23 juillet 2022 à 11:25:23
Bonjour,

Tu fais bien de venir écrire ici.
Nous sommes là pour s'écouter, se soutenir les uns les autres, nous qui traversons la même épreuve..

N'hésite pas à te confier.
Force et courage.
Amicalement
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: qiguan le 23 juillet 2022 à 16:19:06
oui tu es au bon endroit
dans http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/en-guise-de-table-des-matieres/
j'ai compilé plein de choses dont des liens vers le veuvage par mort brutale etc

le groupe de paroles de http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/utile-groupes-de-paroles-gratuits/
m'a beaucoup aidé
comme les rencontres entre endeuillé.e.s de ce forum de cette section veuvage

nous sommes justes devant toi sur ce chemin si particulier ...
viens ici lire écrire ...
prends soin de toi comme ton aimé voudrait
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: St2022 le 24 juillet 2022 à 19:30:11
Bonjour, 
Nouvelle ici aussi je t'envoie toute mon amitié,
Ce forum est une bouée de sauvetage,  se savoir compris  c'est inestimable.
Moi je n'arrive pas à écouter de musique,  je crois bien que je me punis un peu sans savoir de quoi.
Tous les liens , témoignages,  histoires personnelles sont d'un grand secours,  ne t'en prive pas,  savoir que notre drame est universel et lire le courage absolu de certains ici est une lueur d espoir.
Tu n'es pas seule.
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Nefertiti le 27 juillet 2022 à 09:44:16
C'était la même chose pour moi. Je me mettais à pleurer car bien sûr, j'écoutais des musiques que j'aime et que nous aimions.
Hier, j'ai réussi, mais sur une musique douce zen  inconnue,
Je ne sais pas comment expliquer mais il me semble qu'un lien spirituel fort se noue entre moi et lui. Je cultive donc ce lien, qui, je pense me permettra , plus tard d'aller un peu mieux.
Ce qui est difficile aussi, c'est que mes amis étant tous des couples dévastés, je commence à réaliser que je devrai me faire des nouveaux amis le temps venu, et qu'en attendant, j'ai un ami solos qui a vécu çà  et la solitude que je dois apprivoiser.
Plein de courage à toi.
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Nefertiti le 09 août 2022 à 14:33:54
Celà fait juste 1 mois que tu es parti près des étoiles. Ma peine est toujours immense même si je sais qu'un jour, les souvenirs  apaiseront la douleur . Pour toi, ce poème amérindien :

À ceux que j'aime...et ceux qui m'aiment
Quand je ne serai plus là, relâchez-moi
Laissez-moi partir
J'ai tellement de choses à faire et à voir
Ne pleurez pas en pensant à moi
Soyez reconnaissants pour les belles années
Vous pouvez seulement deviner
Le bonheur que vous m'avez apporté
Je vous remercie de l'amour que chacun m'avez démontré
Maintenant, il est temps de voyager seul
Pour un court moment vous pouvez avoir de la peine
La confiance vous apportera réconfort et consolation
Nous serons séparés pour quelques temps
Laissez les souvenirs apaiser votre douleur
Je ne suis pas loin, et la vie continue
Si vous avez besoin, appelez-moi et je viendrai
Même si vous ne pouvez me voir ou me toucher, je serai là
Et si vous écoutez votre coeur, vous éprouverez clairement
La douceur de l'amour que j'apporterai
Et quand il sera temps pour vous de partir
Je serai là pour vous
N'allez pas sur ma tombe pour pleurer
Je ne suis pas là, je ne dors pas
Je suis les milles vents qui soufflent
Je suis le scintillement des cristaux de neige
Je suis la lumière qui traverse les champs de blé
Je suis la douce pluie d'automne
Je suis l'éveil des oiseaux dans le calme du matin
Je suis l'étoile qui brille dans la nuit
N'allez pas sur ma tombe pour pleurer
Je ne suis pas là, je ne suis pas mort.
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: qiguan le 13 septembre 2022 à 09:09:31
oh Soft
je viens de lire ta contribution
http://forumdeuil.comemo.org/traverser-le-deuil/les-petites-phrases-dont-on-se-passerait-bien/msg132387/#msg132387

comme quoi le veuvage n'immunise ni contre la bêtise ni contre le manque de compassion adapté à la personne !

Je l'ai vécu avec ma tante  ... je sais

pourtant d'autres comme ici comprennent ...

affection à toi
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Nefertiti le 20 septembre 2022 à 18:19:14
Aujourd'hui, il s'est passé quelque chose de très émouvant.

J'ai revu ma toubib pour la 1ère fois depuis le décès et elle s'est mise à pleurer,  elle m'a dit plein de bien de mon conjoint et  de ses conseils (il était dentiste) pour qu'elle préserve sa santé.  Je n'ai pu retenir mes larmes aussi,  on a rendu hommage à sa gentillesse et sa bienveillance.

Je voulais partager avec vous car la toubib m'a dit "même pour nous, professionnels, c'est dur, alors je comprends vos douleurs et souffrances, prenez grand soin de vous".

Ce "Prenez soin de vous"  restera dans ma mémoire.
Merci de m'avoir lue.
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Nefertiti le 23 septembre 2022 à 14:04:46
Bonjour à tous,

Ca y est, je me suis décidée. Depuis 2 mois, je lui parle toute seule mais je ne parle jamais à mes amis de ce que je vis; ils n'ont pas de cas de décès de conjoint et sont démunis.
Je me suis inscrite pour une réunion zoom qui sans doute va déboucher sur un groupe de paroles, spécialisé dans le deuil du conjoint.  C'est à 100kms, mais ca se fait bien en train.
Et vous, faites vous ou avez vous fait partie d'un groupe de paroles ? Cela vous a-t-il aidé à  avancer sur ce long chemin ?
Merci de m'avoir lu.
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: qiguan le 23 septembre 2022 à 16:59:37
dans en guise de table des matières
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/en-guise-de-table-des-matieres/
 tu peux voir
Citer
groupe de paroles
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/utile-groupes-de-paroles-gratuits/ )
http://forumdeuil.comemo.org/entraide-associations-groupe-de-parole-cafe-deuil/comment-trouver-du-soutien-pres-de-chez-vous/msg51989/#msg51989

je te dis oui ça aide énormément
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Nefertiti le 23 septembre 2022 à 19:28:43
Merciii beaucoup de ta réponse Quigan.
C'est Dialogue et Solidarités que j'ai contacté.
Tu en dis du bien, c'est super motivant.
Bonne soirée.
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: qiguan le 23 septembre 2022 à 22:55:50
fouillez bien
https://www.dialogueetsolidarite.fr/plan-du-site/
plein de ressources
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Nefertiti le 03 octobre 2022 à 16:16:42
Cela va faire 3 mois que tu es parti, mon chéri.

Tu souhaiterais que je pense à toi tout en restant sereine (ce que tu m'avais dis quand ta mère était décédée) mais je n'y arrive pas (ou pas encore)... Comme Ketryne et beaucoup d'autres,  le manque de nos échanges, de notre complicité, de nos taquineries  sont difficiles à vivre.

Le mieux, j'arrive à lire un livre entier, à regarder un film (si pas glauque), à parler de toi posément. mais ces grandes ondes d'émotions qui me traversent à certaines pensées ou souvenirs me font pleurer comme une madeleine.

Bientôt mon anniversaire qui était source de joies et grandes discussions et rigolades à une dizaine avec tes enfants et les miens. j'appréhende...

Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Nefertiti le 09 octobre 2022 à 11:31:54
 3 mois aujourd'hui.
Par moments, je suis sereine et  nostalgique; par moments, je suis profondément triste et je te pleure, je pleure la perte de  notre relation, la perte pour nos amis, ma famille et moi de ton caractère bienveillant et ton humour, la perte de notre amour sur terre et de notre complicité, la perte de nos projets de vie.
Je te parle bien sûr très souvent.
Egoistement, je dois aussi apprivoiser cette solitude, surtout le wk, seule dans une maison souvent trop grande pour moi mais trop petite aux anniversaires ou à Noel.
Le groupe de paroles commence lundi, ca me fera du bien, je pense. Beaucoup de personnes de mon entourage sont passées à autre chose mais pas moi, je suis en décalage complet, en mode "silence".
Merci de m'avoir lu.
Bonne journée à vous.

Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Thaly78! le 09 octobre 2022 à 18:33:57
C’est très dure car nous devons faire le deuil de notre amoureux mais aussi de tout notre avenir qu’on avait prévu ensemble.

Moi , ça va faire 4 mois cette semaine et oui, notre entourage a vite passer à autre chose mais moi je sais pas si un jour je vais être capable…. Disons que depuis son départ, j’ai fais mon possible pour réaliser ce qu’il avait prévu faire cette été.  Il n’est plus là mais tout ce que je fais à rapport à lui….

Je te fais un câlin et essai de prendre soins de toi.
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Kteryne le 09 octobre 2022 à 18:40:08
Bonjour Sophie,
Je suis curieuse de savoir comment se sera passé ton groupe de parole. Je me suis inscrite moi aussi à un groupe qui n'a pas encore démarré. Par moment je me dit que ça sera bien de partager en réel mais j'ai aussi des doutes. Qu'est ce que je pourrais apporter? Je suis tellement encore dans ma propre douleur.
Dans 3 jours cela fera 5 mois que mon Fanou est parti. Comme toi, il y a des moments sereins et d'autres qui le sont moins. J'ai l'impression que je pleure moins, moins fort, mais je pleure quand même toujours.  Cela ne me perturbe pas. J'accepte de pleurer jusqu'à la fin de mes jours, si cela doit être,  car la douleur et la perte sont hors du commun. Et cela ici nous en avons parfaitement conscience.
Bien à toi.
Catherine

Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Nefertiti le 13 octobre 2022 à 09:37:31
Merciiii Thaly, prenons soin de nous, de notre santé mentale et physique, au jour le jour, avec les hauts et les bas...
Bises.
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Nefertiti le 13 octobre 2022 à 09:45:52
Bonjour à tous,

J'ai été à la première réunion du groupe de paroles, qui m'a beaucoup apporté, je vais continuer à y aller tous les mois.

Sur le chemin du retour en tram, j'étais avec 2 autres personnes du groupe, et on parlait de tout et rien, j'ai dit "je dois fêter mon anniv avec 10 personnes de la famille et je dois faire un Bourguignon, pourvu que j'ai le temps de le faire, d'habitude, c'était Didier le cuisinier".
Alors, un jeune homme noir de 16-18 ans maxi (le tram était quasi vide) se tourne vers moi et me dit "Ne vous inquiétez pas, si vous faites une marinade pendant une nuit et que le lendemain, vous rajoutez du thym, une cuisson de 2 heures suffira pour que votre viande soit moelleuse et ca le fera".  Il n'a rien dit d'autre. J'étais interloquée car  c'aurait pu être Didier qui me dise exactement ces conseils  là. Les 2 autres personnes qui étaient avec moi étaient très étonnées aussi.
Je ne crois pas aux signes mais , franchement, la probabilité qu'un expert de bourguignon de 16-18 ans soit dans le tram et me dise çà était très très faible. Donc, oui, moi qui suis cartésienne, j'ai été ébranlée...

Merci de m'avoir lu.

Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse : le premier anniversaire
Posté par: Nefertiti le 17 octobre 2022 à 18:27:03
Le premier anniversaire depuis 3 mois

Petit retour sur mon anniversaire avec mes enfants et beaux enfants de la famille recomposée.
D'habitude, c'était toi le cuisinier. J'ai tenté, pour tous ces jeunes (on était 10), de faire de la bonne cuisine.
On a pensé à toi , beaucoup..
On était joyeux et parfois, on avait tous la larme à l'oeil. ta présence nous manquait, ton humour nous manquait.
La joie des préparatifs n'était pas la même.
Mais quand j'ai vu les assiettes bien blanches et les sourires satisfaits, malgré les yeux humides, les échanges riches,  j'ai compris que de là-haut,  tu étais avec nous, avec ton sourire malicieux.
On est lundi, tout le monde est parti, je suis épuisée, très nostalgique, voire plus. Mais on a dit 'on se retrouvera pour Noel',  Il sont dit 'on a besoin, besoin d'être tous ensemble'. Et tout çà, tu l'as vu, bien sûr de là-haut.


Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Kteryne le 17 octobre 2022 à 21:12:43
Bonsoir Sophie,

Ton anniversaire a été l'occasion d'une étape importante.
Celle où on se dit qu'il faut profiter avec  force et intensité de tous ceux qu'on aime et qui restent.
Car c'est à coup sûr ce que voudraient pour nous ceux qui sont partis.

Bien à toi

Catherine
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: qiguan le 17 octobre 2022 à 21:30:32
apprécie le réconfort de ton entourage !
oui une étape de passée pour toi.
amicalement
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse, premières vacances seule
Posté par: Nefertiti le 24 octobre 2022 à 09:45:42
Bonjour,
Depuis 4 jours, je suis partie en train à 700kms de chez moi, à une compétition de scrabble. On avait prévu d'y aller avec Didier, et alterner balades et compétitions.
J'ai pris un petit studio, mon balluchon (...)  et je tente de jouer des compétitions, ce qui est compliqué car j'ai des problèmes de concentration régulièrement où... je pense à lui au lieu de réfléchir...Et j'ai un état de fatigue  comme vous tous, intense
Le positif : ce n'est pas pire que chez moi, les larmes coulent le soir
                         mes amis m'entourent de leur affection
                         comme on est 700, beaucoup ne savent rien et finalement, c'est aussi bien
                         il y a beaucoup d'interactions sociales et c'est gai
                         je vais voir ma copine québécoise
                         je vais rencontrer une cousine de Didier qui ne l'a jamais vu en vrai et souhaite que je lui parle de lui
Le négatif :  la solitude reste difficile à apprivoiser, le manque est terrible  , mais ca ne change pas selon le lieu, donc c'est pas négatif
                           quelqu'uns me montrent des photos de leur couple et ca me fait mal, même si je suis heureux pour eux, ca ravive une plaie restée béante
Merci de m'avoir lue.
                           
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: qiguan le 24 octobre 2022 à 10:41:06
Nefertiti tout ce qui peut apporter une ressource de
pause dans le moulinage de la douleur
de réconfort
est utile à prendre
profites en malgré tout le reste qui inévitablement est là !
Et penses que sur ces 700 il y a aussi des personnes veuves ... pas que toi

bien amicalement
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Nefertiti le 26 octobre 2022 à 19:27:22
Merci de ton message, Quigan.
Bonne soirée.
Amicalement.

Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Nefertiti le 12 novembre 2022 à 19:43:34
4 mois que tu es parti, Didier, mon mec.
C'est compliqué à vivre... Certains jours, ca va à peu près; mais d'autres jours sont plus sombres et les larmes coulent.

Hier, ce sont 2 beaux enfants qui ont vu un opéra à Paris, auquel on devait aller pour ton anniversaire (je leur ai offert les places, étant incapable d'y aller, trop d'émotion). C'est çà qui est compliqué : intellectuellement, j'essaie d'intégrer  ta perte mais de façon réaliste, je ne l'ai pas intégré complètement.
Pour Noël, je rends hommage aux recherches généalogiques que tu as menées pendant plus de 10 ans en mettant en forme et publiant un livre , avec des photos pour tes 3 enfants. C'est ce que tu aurais voulu faire un jour, tu me l'as dis au creux de l'oreille.

Plus personne ne parle de toi, mais c'est souvent ainsi. Heureusement que le groupe de Paroles et ce forum sont là, pour pouvoir extérioriser un peu ce que je ressens.
Si, la page de commémoration de ton compte facebook  est appréciée par tes amis ; alors, je publie tous les mois quelque chose pour te rendre hommage.

Bonne soirée à tous. et oui, c'était un jours "sans", aujourd'hui.
Merci à ceux qui m'ont lu.
Sophie.
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: cov le 12 novembre 2022 à 19:50:13
Bonsoir,
Étant dans le même état que toi aujourd'hui en ayant vécu un jour "sans", je ne peux que t'assurer de mon soutien. C'est peu de chose mais cela fait du bien de pouvoir l'exprimer.. On se sent moins seule. Courage à toi. Amicalement.
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Nefertiti le 12 novembre 2022 à 20:31:20
Merciiii cov.
Attendons des jours meilleurs, avec patience et résilience.
Bises.
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Nefertiti le 09 décembre 2022 à 10:31:27
5 mois aujourd'hui que tu es parti près des étoiles.
"Comment vas-tu ?" me dirais-tu , "prends tu soin de toi ?"
Pour la première fois, je réponds 'pas si mal que çà à la première question, et "oui" à la seconde.
Tous ces voyages en solitaire m'ont ancré dans ta perte irrémédiable.
Ce soir, j'invite ta fille  et son compagnon et ma fille et son compagnon pour un pot au feu mijoté. Pour la
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Nefertiti le 09 décembre 2022 à 10:37:38
Le message est parti tout seul....
Donc ce soir, plat mijoté pour nos enfants à tous 2 réunis.
J'ai une foi en moi d'un avenir meilleur où ta place se consolide.
Je me sens plus 'costaud', même si il y a des instants de fragilité. celà va-t-il durer ? pas sûr....à voir...
J'ai eu le covid seule chez moi, j'étais pas bien mais j'ai surmonté.
Ce message ne vaut que pour aujourd'hui, car un retour de grande vague de tristesse est toujours possible...
Merci de m'avoir lu.
Courage à nous tous.
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Alice le 09 décembre 2022 à 11:47:41
Bonjour,

C'est très juste Néfertiti, nous vivons dorénavant sur une mer houleuse, avec des hauts et des creux de vagues.

Et donc lorsqu'on est en haut on craint la redescente. Il faut alors garder en tête que lorsqu'on est en bas, on va remonter!
Et on va rester de plus en plus souvent et longtemps en haut.

Un jour on va se surprendre à attendre de redescendre, jusqu'à ne plus y penser. Ça arrivera à nouveau bien-sûr, mais à ce moment là on pourra se dire : "tiens, ça faisait longtemps que je n'avais pas été mal, ça va vite passer, il fallait juste que ça sorte un peu et ça repart".

Force et courage !
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Nefertiti le 20 décembre 2022 à 11:50:10
Apprentissage de la solitude, ne plus protéger l'être aimé , ne plus être protégée par lui ...
J'ai eu le covid puis une petite complication; être seule malade chez soi, c'est compliqué quand on pense à "avant"...
Et quand hier, j'ai été à la pharmacie de garde à 23h, seule, c'était dur aussi.
Mais je pense qu'on devient plus forte de tous ces obstacles qu'on relève. C'est le chemin obligé pour aller de mieux en mieux .
Prenez soin de vous.

Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Benji1427 le 20 décembre 2022 à 13:42:02
Comme je vous comprend, j’arrive à 2 mois le 28, 2 mois sans Sandra qui me semble une éternité.
Je suis plus souvent triste que serein, Sandra adorer les concerts, j’ai réserver des places pour ce qu’elle aurait aimer faire, une façon d’honorer sa mémoire à ma façon
Moi aussi seul dans la maison, j’ai préféré demander une mutation pour rejoindre mes parents dans ma région natales, n’espères que cela va me permettre d’avoir des nouveaux projets, avancer même si je pense à Sandra tout le temps, que son esprits me suivra ou j’irais

Ou allez vous pour les groupes de paroles?

Courage à toute et tous
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Alice le 20 décembre 2022 à 14:19:26
Il faut chercher autour de chez toi des associations.. Je ne connais que l'association "Vivre son deuil" que j'avais à 30 min de chez moi.  Elle existe peut-être par chez toi?
Titre: Re : Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Nefertiti le 21 décembre 2022 à 09:34:20
Comme je vous comprend, j’arrive à 2 mois le 28, 2 mois sans Sandra qui me semble une éternité.
Je suis plus souvent triste que serein, Sandra adorer les concerts, j’ai réserver des places pour ce qu’elle aurait aimer faire, une façon d’honorer sa mémoire à ma façon
Moi aussi seul dans la maison, j’ai préféré demander une mutation pour rejoindre mes parents dans ma région natales, n’espères que cela va me permettre d’avoir des nouveaux projets, avancer même si je pense à Sandra tout le temps, que son esprits me suivra ou j’irais

Ou allez vous pour les groupes de paroles?

Courage à toute et tous

Je vais à Dialogues et Solidarités 'deuil conjoint', c'est une psychologue qui anime avec qui j'ai eu un entretien préalable , et un en fin d'année. C'est gratuit. Je vais dans le Maine et Loire. Il y a une dizaine de centres en France. Et sûrement d'autres associations qui proposent çà.
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: qiguan le 21 décembre 2022 à 15:23:22
Citer
groupe de paroles
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/utile-groupes-de-paroles-gratuits/ )
http://forumdeuil.comemo.org/entraide-associations-groupe-de-parole-cafe-deuil/comment-trouver-du-soutien-pres-de-chez-vous/msg51989/#msg51989
(extrait de en guise de tables des matières)

dialogue solidarité propose en plus 2 entretiens individuels et ce n'est que des personnes veuves
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Nefertiti le 30 décembre 2022 à 18:28:38
Les dernières personnes de la famille vienent de rentrer chez elles pour préparer le réveillon du Nouvel An.
Premier réveillon toute seule, alors ce sera films, musique et... surgelés car faire un bon plat pour moi toute seule, je n'ai pas le courage... Je penserai tranquillement à l'année 2023 et à ce que je voudrai qu'elle m'apporte ainsi qu'à mes enfants et beaux enfants : de la sérénité, de l'optimisme pendant de plus longues durée, de la confiance en une année meilleure...
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Nefertiti le 23 janvier 2023 à 09:57:27
Bilan à 7 mois de deuil :
Ce qui m'a le plus aidé à avancer :
- le groupe de paroles, encore et toujours
- les 5 000 kms parcourus en train, avec les paysages qui défilent, je revisite à chaque fois ma vie passée et prends plus de recul
- la méditation quotidienne et le tai chi chuan
- les amis proches (sur les doigts d'une main)
- ce forum qui permet de s'exprimer quand on écrit sur une feuille de papier et que ce n'est plus satisfaisant, ou quand on se confie au chat qui nous regarde en ronronnant.
Ce qui a changé :
- aucune photo chez moi, pas besoin
- visite assez rare au cimetière
- accès avec des copines à des comédies dans un petit théâtre, pour prendre soin de soi
- je n'ai plus pleuré depuis presque 2 mois, c'est une nostalgie qui m'étreint régulièrement, c'est différent
Ce qui continue :
- comme vous tous, je lui parle très souvent et lui demande de me guider

Merci de m'avoir lue.
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Alice le 23 janvier 2023 à 10:46:05
Bravo Nefertiti et merci pour ces nouvelles !

C'est bien aussi de faire son bilan de temps en temps pour réaliser les progrès, l'avancement et tout le chemin parcouru.

Moi, après 2 ans, je le pleure de temps en temps encore, mais je pleure aussi lorsque je repense à par quoi je suis passée!
Lorsque je réalise ce que j'ai traversé avec mon bébé, j'explose en larmes ! ça me rend aussi triste et en colère que son absence! C'est curieux...

On continue d'avancer !
Force et courage!
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Thérèse le 23 janvier 2023 à 20:10:16
Oh bravo Néfertiti, tu sais faire ce qu'il faut pour aller mieux et pourtant ce n'est pas facile.

Alice je comprends je me demande encore comment j'ai fait moi aussi et je réalise cette horreur que mes enfants ont dû vivre.

J'ai aussi fait un bilan en cette fin d'année, surtout en cette début d'année une fois que décembre est terminé. 2 ans pour moi et j'ai clairement passé un cap. Je me sens de nouveau habiter ma vie.

Bon courage à toutes et tous,
Thérèse
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Nefertiti le 23 janvier 2023 à 21:58:52
Tu nous donnes de l'espoir, Thérèse, merciiii.
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Nefertiti le 09 avril 2023 à 09:39:40
 La vie continue...
9 mois  que tu es parti aujourd'hui.
Tu peux être fier : ta fille cadette se marie bientôt, ta fille ainée va aussi se marier.
Tu es dans mon coeur à jamais.
Le week end dernier, j'ai invité tes enfants, avec qui le lien affectif s'est renforcé lors de cette épreuve.
Ce week end, c'est mes enfants qui viennent, ils ont du mal aussi à se remettre de ta perte physique.
Les larmes sont moins fréquentes, la nostalgie domine et la reconnaissance de ce que tu nous as permis de faire ensemble pendants ces années.
Continue à me guider, de l'au delà, avec ton sourire malicieux.
Merci de m'avoir lue.
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: phil le 09 avril 2023 à 12:13:02
Bonjour Sophie,

Ce que tu écris fait écho à ce que je ressens.
Les liens avec les enfants de mon épouse se sont considérablement resserrés lors de cette épreuve.
Moi, ça fera 6 mois mardi prochain, le 11 qu’elle est partie et pour moi aussi, les larmes sont un peu moins présentes et la tristesse des premiers temps fait place à une nostalgie des moments passés ensemble mais qui ne reviendrons plus.
Je te souhaite de profiter de ces moments en famille
Philippe
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Nefertiti le 03 juin 2023 à 16:36:52
Et voilà, depuis 10 mois, cela allait comme on peut aller après un deuil, mais depuis quelques jours, avec l'arrivée du soleil, des belles journées et l'approche de la date anniversaire, je sens une fragilité remonter à grande vitesse.
Dehors, je suis mieux mais comme il fait beau, les souvenirs heureux  remontent à grande vitesse et entrainent larmes et désarroi. Dedans, je  ne suis pas trop bien et la boucle tourne.
Et, comme mon fils a des gros soucis avec sa copine, je fête la fête des mères seule. L'ensemble fait  un mélange pas cool. Je vais donc marcher et aller au cimetière lui demander conseil...
Et méditer, cela me fait souvent du bien.
Quelque part, je suis optimiste dans un futur plutôt proche mais je suis passagèrement, pas au top.
Merci de m'avoir lue.

Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: qiguan le 03 juin 2023 à 22:12:49
tu le sais tu rentres dans la zone de turbulence cité par Dr Fauré
elle est très déstabilisante et éprouvante malgré les outils que l'on a
mais ils sont utiles !
prends soin de toi comme ton aimé voudrait
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Nefertiti le 03 juin 2023 à 22:35:52
Merciiiii  Qigan.
Affectueusement.
Sophie.
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Nefertiti le 18 juin 2023 à 20:31:33
Didier aurait eu 67 ans il y a 3 jours.
C'est difficile à expliquer : je suis plus sereine car c'est la vie et il vit en moi, bien ancré.
Et pourtant, parfois, des larmes arrivent. Je suis comme un oiseau qui volete, encore alourdi.
Bon courage à nous tous.
Sophie.
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Nefertiti le 08 juillet 2023 à 17:31:52
1 an demain que Didier est décédé. Il y a un an aujourd'hui, en 1 mn, il est tombé et est devenu inconscient. Alors ce que les anciens m'ont dit, oui, je le Revis, l'hélicoptère, on se perd dans l'hôpital à 100 kms de là, je pressens qu'il est trop tard, je lui dis au revoir, les yeux noyés de larmes, je suis sidérée. L'attitude des médecins a été exemplaire : il n'a pas souffert ont-ils assuré.
Et quelques heures plus tard, ta mort a permis de sauver au moins 4 vies, par les greffes attendues et compatibles.

1 an déjà et seulement 1 an.
Tu me manques tout le temps mais je te sais proche.
Je rends hommage içi à ta bienveillance, ta gentillesse, ton sens de l'humour, ton intelligence, à tous les projets qu'on a réalisés ensemble.
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: qiguan le 08 juillet 2023 à 19:22:45
amicale compassion
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Nefertiti le 08 juillet 2023 à 19:34:47
Merciii Qiguan
Douce soirée.
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: phil le 09 juillet 2023 à 09:03:25
Bonjour Nefertiti,
Je t'adresse tout mon soutien.
Moi ça fera 9 mois mardi prochain et comme toi je me dis 9 mois déjà, 9 mois seulement ...
Je suis allé lui dire bonjour ce matin, et hop à nouveau par terre!!!
Force et courage à toi
Phil
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Nefertiti le 09 juillet 2023 à 09:13:08
Plein de courage à toi, Phil et merci pour ton soutien.
Amicalement.
Sophie.
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: malome le 09 juillet 2023 à 10:27:46
 De tout coeur avec toi pour  cette étape
 Amitiés
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Loma6061 le 09 juillet 2023 à 10:29:11
Sophie, de tout coeur avec toi aujourd'hui, 10 mois pour moi, toujours ce sentiment que c"était hier, et même de plus en plus j'ai l'impression.
Pensées douces et amicales
Titre: Re : Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Nefertiti le 09 juillet 2023 à 17:02:26
De tout coeur avec toi pour  cette étape
 Amitiés

Merciii malome, amitiés de retour.
Titre: Re : Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Nefertiti le 09 juillet 2023 à 17:03:39
Sophie, de tout coeur avec toi aujourd'hui, 10 mois pour moi, toujours ce sentiment que c"était hier, et même de plus en plus j'ai l'impression.
Pensées douces et amicales

Oui, que le temps passe bizarrement, parfois toute en accélération et parfois si lentement...
Pensées amicales.
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Choupette le 13 juillet 2023 à 16:16:17
bonjour Sophie

Je lis ton dernier message et je vois que cela fait 1 an... Et que Didier a permis de sauver des vies...
Comme tu as pu le lire, 2 organes ont été prélevés sur Nico.
Mon fils de 10 ans l'a très mal pris sur le coup. Il ne voulait pas qu'on touche à son papa.
Quelques temps plus tard, on est tombé sur une émission sur le don d'organes. Quelques semaines s'étaient écoulées, et il a compris. Il voit son papa comme un super héros maintenant.
J'ai eu peur que mes enfants m'en veuillent pour cette décision, mais finalement, ils sont très fiers.

J'espère que cette perspective de 4 vies sauvées t'apporte un peu de réconfort. Didier est aussi un super héros.
Je te souhaite plein de courage pour cette étape.
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Nefertiti le 17 juillet 2023 à 11:11:32
Merciii beaucoup de ton soutien, Choupette.
Tout mon soutien en retour.
Calin virtuel.
Que le courage nous accompagne dans ces moments difficiles.
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: phil le 31 juillet 2023 à 15:15:44
Bonjour Nefertiti,
Comme j'ai un peu de temps, je parcours avec plus de détail notre forum et je vois que ton dernier message est un peu ancien donc soit ça va meiux et le besoin de venir écrire par ici est moins vital soit ça va pas mieux et dans ce cas le forum est là.
A te lire à nouveau
Phil
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Nefertiti le 03 septembre 2023 à 22:28:42
Bonsoir à tous,
Je vous lis souvent mais interviens peu ces temps ci.
Ce week end a été  riche en émotions…La fille cadette de Didier s’est mariée avec une belle cérémonie .
A l’eglise, un texte a été lu, la 2ème phrase parlait de la solitude des personnes qui étaient en couple et dont le conjoint est décédé avec le souhait d’un réconfort des proches.
Puis, au dîner, il y avait un autel avec les photos des 2 personnes décédées (mon conjoint, père de la mariée et la mère du marié).
Voir tous les couples heureux assister au dîner, même si j’en étais heureuse pour eux ainsi que le rappel visuel et oral du décès de Didier m’ a rendue très triste.
Des amis de la famille qui n’avaient pas pu assister à l’enterrement m’ont demandé des explications (cause deces etc)
J’ai essayé de ‘donner le change’ , le mariage étant festif, mais que ce fut compliqué…
J’ai donc alterné rires et larmes, moi qui pensais aller mieux…
Sort on indemne de ce type d’épreuve  que tous, ici, nous vivons ? Je ne pense pas ..On a une cicatrice prête à se rouvrir si un ensemble de choses sont réunies.
Demain sera un jour meilleur.
Merci de m’avoir lue.
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Kteryne le 03 septembre 2023 à 23:55:04
Bonsoir Sophie,
Très touchée par ton dernier message.
Il y a tant d'émotions partagées par beaucoup d'entre nous.
Les hauts, plus ou moins haut.
Les bas encore et toujours les bas, plus ou moins bas, plus ou moins fréquents.
Ce n'est pas une épreuve que l'on subit et qui un jour se termine.
Ce n'est pas un train dont on peut descendre à un moment donné.
C'est un chemin nouveau, inconnu, sur lequel la vie nous a tristement placé sans que l'on demande rien.
Et on doit faire avec, ou plutôt faire sans.
Sans eux.
Et oui, tout est compliqué. Tout prend du temps.
Mais petit à petit, pas à pas, le chemin qu'on n'a pas choisi, et qu'on ne peut pas quitter, il finit par prendre la direction qu'on lui donne. Je m'accroche à cela.
Amitié
Catherine
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Nefertiti le 04 septembre 2023 à 14:43:41
Merciiii  Ktéryne pour ton message.
Tu es dans le vrai, Ktéryne. On doit s'accrocher dans les moments de moins bien et regarder devant.

Courage à toi aussi.
Bises.
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Alice le 04 septembre 2023 à 17:20:22
Comme toi Nefertiti,

Des amis de la famille qui n’avaient pas pu assister à l’enterrement m’ont demandé des explications (cause deces etc)
J’ai essayé de ‘donner le change’ , le mariage étant festif, mais que ce fut compliqué…



Bientôt 3 ans, et certaines personnes qui l'ont peu connu car je ne les vois qu'une fois par an, réagissent comme si ça venait d'arriver et me tire vers le bas en ne cessant de m'en parler pendant une fête joyeuse où j'essaie de profiter..
Tout allait bien pour moi, et là, patatras, le mari de ma cousine me bassine avec " c'était l'homme de ta vie", "j'espère que tu es quand même heureuse", "moi je n'accepte pas ce qui est arrivé" ....

Mais je m'en fou que tu n'acceptes pas, tu l'as vu 2 fois dans ta vie !!!! Et non, je ne suis pas complètement heureuse, car oui on a une cicatrice énorme qui prend du temps à se soigner, mais si des personne comme ça, 3 ans après se manifestent soudainement et ne cessent de mettre le doigt dessus en appuyant, alors que ce n'est ni l'endroit, ni le moment, pas toujours facile de donner le change !!  Certaines personnes sont vraiment très très maladroites, ils le font exprès c'est pas possible!!
J'ai du aller pleurer dans les toilettes de la salles des fêtes pour pouvoir revenir avec le sourire...

Évidemment que non, nous ne sommes pas indemnes ! Mais c'est comme le handicap invisible, ça ne se voit pas !
Et pour beaucoup, si ça ne se voit pas, c'est que tout va bien !

Ce n'est pas parce que tu t'es sentie fragile à ce moment là, que tu ne vas pas mieux. C'est tout de même une sacrée épreuve que de marier sa fille, ne serait-ce qu'en temps normal, alors dans cette situation là, les émotions sont forcément décuplées !

Et puis, pour ma part, il y a ceux qui ne se posent plus trop de questions à mon sujet, et il y a ceux qui lorsqu'ils te demandent "ça va?" me donnent envie de pleurer, non pas parce que ça ne va pas, mais parce qu'ils n'ont pas oublié ce que j'ai traversé, et s'en préoccupent encore... Cette marque d'attention, devenue si rare me touche au point d'en avoir les larmes aux yeux.

On avance...
Force et courage

Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Nefertiti le 04 septembre 2023 à 20:04:06
On a vécu exactement la même chose …et vu les mêmes comportements ….
Tu me réconfortes, Alice.
Bonne soirée.
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: poète endormie le 04 septembre 2023 à 20:39:52
Bonsoir,
Ouh ! là ! là !  quelle douleur quand la cicatrice est en train de se refermer.
 Il y aura toujours des gens maladroits mais moi je dis "stop ne m'en parlez pas, ce n'est pas le moment". maintenant avec la drame qui m'est tombé dessus je n'hésite pas à dire ce que je pense. Une cousine à mon mari croyait bien faire de me faire voir des photos de l'an dernier où nous étions pour la dernière fois, je lui ai dit "mais tu fais exprès de me les faire voir, tu peux bien te douter que ce n'est pas le moment". Elle a très bien compris, et maintenant nos relations sont sans problèmes. Oui je suis un peu directe mais quand la douleur est là faut pas se gêner pour faire comprendre qu'il ne faut pas aller plus loin. Bien sûr cela n'empêche pas les larmes de couler à flot, on ne peut rien contre ça
J'espère que cette journée t'a permis de reprendre le dessus, Alice. Je sais que tu es courageuse. A mon tour pour une fois car d'habitude c'est toi qui nous encourage, je t'envoie mille courages pour oublier ces hurluberlus qui ne comprennent rien et c'est tout à fait normal il faut passer par là pour savoir.
Bonne soirée
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Loma6061 le 05 septembre 2023 à 10:55:53
Bonjour Sophie,
On se sent toujours un pied en dehors dans ces moments festifs ou tous les autres sont heureux. C'est souvent là que la plaie se met à vif, on est là sans être là ...
Pensées amicales
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Choupette le 08 septembre 2023 à 10:42:10
Les moments de fête sont compliqués. J'ai globalement réussi à les éviter pour le moment...
Mais tu ne pouvais bien sûr pas éviter le mariage de la fille de Didier...
C'est déjà bien d'avoir essayé de donner le change. Tu n'étais pas obligée.

J'hallucine un peu de vos récits sur les maladresses des gens. Je trouve ça fou. Et vraiment certains doivent le faire exprès !
Mais ça me rassure, parce que je vois que je suis pas la seule à rencontrer beaucoup de maladroits !
Alice qui doit aller aux toilettes, et Poète qui doit monter le ton. ça m'énerve en fait. Parfois j'ai envie de leur hurler dessus !!
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Nefertiti le 11 septembre 2023 à 19:17:41
Début de voyage à Prague :
Mon ressenti : je suis fière d.avoir réussi à prendre tgv, navette automatisée,  hôtel, avion
Et heureuse de découvrir une ville au patrimoine architectural incroyable.
Ça ne me dérange pas de visiter et me perdre en journée
Les moins :
- l.absence de partage me renvoie aux souvenirs de partage avec Didier, certains sont nostalgiques, d.autres plus difficiles
- curieusement,  les soirées que je réussissais à dompter dans ma ville sont plus difficiles à vivre.Aller dans un petit resto seule le soir, j.aime moyen
Mais globalement, ce que je croyais presque impossible à faire se révèle riche pour moi même et source de progression dans le deuil.
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: phil le 11 septembre 2023 à 20:08:22
Bonsoir Sophie,
Tout d’abord je te félicite de cette initiative et du courage qu’il t’as certainement fallu pour te décider.
Même s’il y a du bon et du moins bon dans ce voyage, profites du meilleur et tente de ne pas te faire envahir par le moins bon.
Amicalement
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: poète endormie le 12 septembre 2023 à 07:24:38
Bonjour,
Quel courage pour entreprendre ce voyage ! Vous pouvez être fière de vous.
Bonne journée
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Choupette le 15 septembre 2023 à 10:18:47
Bravo Sophie pour ce voyage ! Tu es super courageuse ! Tu peux vraiment être fière.
J'espère que tu verras de très belles choses, même si Didier doit te manquer dans toutes ces découvertes.
Je t'admire car je ne me sens pas encore capable de partir aussi loin seule.


Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Nefertiti le 15 septembre 2023 à 15:33:25
J’en avais besoin, Choupette, j’avais l’impression de tourner en rond chez moi, et, quelque part, de m’apitoyer sur moi même.
Là, j’ai du mettre mon énergie ailleurs et je me sens plus forte.
Plus qu’un jour…
La, ou je me sens bien fragile, c’est la musique, j’ai été  à 2 concerts,  et les emotions de la musique me rappelaient trop de souvenirs  heureux…,
Plein de courage, Choupette.
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: phil le 15 septembre 2023 à 18:55:52
Bonsoir Sophie,
encore une fois bravo pour avoir eu le courage de faire ce voyage même s'il y a eu des hauts et des bas.
Perso j'en serais bien incapable
Bonne fin de séjour
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Nefertiti le 16 septembre 2023 à 09:39:43
Merciii Phil.
J’ai vu de belles choses (paysages, monuments), croisé de belles personnes, vu d'autres façons de vivre. Cela  me servira , je pense, dans les futurs moments de ´moins bien’ .
Je vais voir ce matin, une expo de photos sur la solitude de personnes dans des groupes, paysages… On est tous ainsi, dans notre cheminement. ;)
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Kteryne le 18 septembre 2023 à 21:40:30
Bonjour Sophie,
Je comprends ta démarche concernant ton voyage et tes ressentis (fierté, nostalgie, tristesse, progression ..)
Cet été j'ai, moi aussi fait Mon voyage. Bon, la distance était pas la même (1000 km...l'autre bout de la France), la destination me permettait de ne pas rester  solo (j'allais chez ma soeur) mais au final, même fierté d'avoir réussi à partir. Quelques moments de spleen, dans le train, et à d'autres moments mais franchement contente d'avoir pu partager des moments avec une partie de ma famille que je vois peu.
J'ai moi aussi ce sentiment que le chemin sur lequel la vie nous a tristement placé sans nous demander notre avis, petit à petit je commence à y mettre mon empreinte. C'est léger encore. Il y a encore des ronces dans lesquelles je me prends les pieds et des cailloux sur lesquels je me casse la figure. Mais quand  même, il y a quelque chose qui me pousse vers devant, même si c'est parfois à travers les larmes.
Amicalement
Catherine
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Choupette le 21 septembre 2023 à 11:56:43
Bonjour Sophie,

C'est vrai que le fait d'avoir vu de nouvelles choses, de nouvelles personnes, cet été, a fait du bien.
Nous sommes partis très loin avec mes enfants cet été mais nous n'étions pas seuls. Nous étions avec des amis.
Je n'aurais jamais eu la force de les emmener aussi loin toute seule. Déjà là, j'étais très très stressée avant le départ.
Comme Kteryne, une grande fierté en rentrant... Pour le moral, c'est super.

Tu parles de musique et justement hier, je me suis surprise à chanter dans ma voiture. Sans pleurer.
Depuis 10 mois, systématiquement, quelque soit la chanson, si j'essaie de chanter, je pleure... Pas hier.
Comme quoi, on avance...
Je n'ai pas réussi à réécouter notre chanson depuis l'enterrement. C'est au dessus de mes forces. Un jour peut être.
Belle journée Sophie.

Titre: Re : Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Nefertiti le 21 septembre 2023 à 18:06:12
Bonjour Sophie,
Je comprends ta démarche concernant ton voyage et tes ressentis (fierté, nostalgie, tristesse, progression ..)
Cet été j'ai, moi aussi fait Mon voyage. Bon, la distance était pas la même (1000 km...l'autre bout de la France), la destination me permettait de ne pas rester  solo (j'allais chez ma soeur) mais au final, même fierté d'avoir réussi à partir. Quelques moments de spleen, dans le train, et à d'autres moments mais franchement contente d'avoir pu partager des moments avec une partie de ma famille que je vois peu.
J'ai moi aussi ce sentiment que le chemin sur lequel la vie nous a tristement placé sans nous demander notre avis, petit à petit je commence à y mettre mon empreinte. C'est léger encore. Il y a encore des ronces dans lesquelles je me prends les pieds et des cailloux sur lesquels je me casse la figure. Mais quand  même, il y a quelque chose qui me pousse vers devant, même si c'est parfois à travers les larmes.
Amicalement
Catherine
C’est vraiment magnifique ce  que tu as réussi à faire,  Catherine ;)
Ce que tu dis ´mettre son empreinte dans sa vie ´ me parle beaucoup. C’est tout à fait ça .
Courage à nous tous.
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Nefertiti le 21 septembre 2023 à 18:11:29
Oui, c’est ça, quelque part, on est fière.
Je suis contente que tu  aies  passé de belles vacances avec tes amis et tes enfants.
Belle soirée.
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Alice le 22 septembre 2023 à 12:03:19
J'avais oublié, mais moi aussi au début je me suis lancée un défi...

Lorsque ma fille avait 9 mois, soit 5 mois après le décès de son papa, nous avons pris l'avion ! Une petite heure de vol Biarritz-Lyon.

C'était à la fois difficile seule, et à la fois j'étais fière !
Malheureusement ce séjour ne s'était pas très bien passé, je n'étais pas vraiment en état, et j'attendais trop de la personne que je suis allée voir... Du coup j'avais un peu zappé cet épisode...
Mais le vol s'était super bien passé !!!! J'avais même pu raconter mon histoire avec une hôtesse de l'air qui avait été très sympathique ! C'était très agréable.

Bravo à vous de franchir ce cap !!
Force et courage !
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Nefertiti le 24 septembre 2023 à 23:42:59
Voilà une photo de Didier  :
(https://si3.photorapide.com/invites/photos/2023/09/245spcbd.jpg) (https://www.photorapide.com/photos/1777117/245spcbd.jpg)

Bonne fin de soirée à tous.
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Loma6061 le 25 septembre 2023 à 07:52:08
Merci pour ce partage Sophie, belle journée à toi
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Nefertiti le 25 septembre 2023 à 19:12:25
Je pensais être peu matérialiste …
J’ai pris la décision de vendre à bas prix son aquarium avec tous les accessoires. J.en suis heureuse d’un côté car il ne contient ni eau, ni poissons actuellement, c’est pas mon truc du tout…. ;)
A la place, je mettrais un meuble plus ‘fonctionnel’.
D’un autre côté, oui, ça me fait quelque chose,  car il s’en occupait beaucoup (hem, ily avait de l’eau, des poissons, des filtres, des vidages de parties d’aquarium, le choix des nouveaux poissons etc
Après 6 mois de réflexion,  je ferai un heureux.
Je rejoins les différents messages ou on se dit parfois que c’est plus ou moins facile de se séparer d’objets …
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Loma6061 le 25 septembre 2023 à 20:02:08
Oui c'est plus ou moins facile. J'ai réussi sans problème à me séparer d'un pantalon que je détestais porté sur lui, mais en revanche, pratiquement tout le reste de ses vêtements  je n'y arrive pas encore.
Il y a des objets encombrants, des objets sentimentaux, ça fait la différence.
Un aquarium vide ça ne sert à rien de le conserver, ton Didier aimait voir évoluer les poissons à l'intérieur, ils n'y sont plus, alors tu as fait le bon choix.
Pensées amicales
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Nefertiti le 27 septembre 2023 à 20:32:41
Ma fille a perdu  son  père (mon premier  mari) subitement à 22 ans.  Quelques années plus tard,  quand elle a fait la connaissance de Didier, tres vite, une grande connivence s’est installée entre eux, elle  le considérait comme son père qu’elle n’avait plus.
Je pensais qu’elle allait  assez bien, ca fait 15 mois que Didier est décédé.
Elle a déménagé a Toulouse  hier et a pris conscience réellement de sa perte definitive, donc ce sûon vit tous ici, pleurs, tristesse, questionnements).  On suit tous des chemins de deuil  avec des tempos différents.  Je lui ai conseillé , au vu de sa détresse, d’aller sur le forum ´perte d’un parent’ mais ca m’a bouleversé.
Merci de m’avoir lu.
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Loma6061 le 28 septembre 2023 à 09:07:00
Tu as très bien fait de conseiller le forum à ta fille, elle y trouvera le soutien dont elle a besoin et j'espère que ça comblera un peu sa solitude après ce déménagement. Elle vivait près de toi ?
Parfois les décharges émotionnelles arrivent au moment où on s'y attend le moins, on croit aller "mieux" et puis on s'effondre, je comprends que tu sois bouleversée devant sa détresse.
Prends soin d'elle et de toi, pensées amicales
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Nefertiti le 28 septembre 2023 à 10:08:45
Merciiii Loma.
En général, je me rends compte, même à distance si quelque chose ne va pas, surtout concernant mes enfants mais là, je n'ai rien vu venir ...
Ma fille vit avec son compagnon qui a une grande famille, de mon côté, il y a ... moi...Elle aura perdu 4 personnes référentes (2 grands parents, son père, puis son beau père en 7 ans, c'est beaucoup).
Son compagnon n'a pas encore vécu de deuil parmi ses proches et est désemparé.
Belle journée.
Amicalement.
Sophie
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Loma6061 le 28 septembre 2023 à 12:42:21
Citer
Elle aura perdu 4 personnes référentes (2 grands parents, son père, puis son beau père en 7 ans, c'est beaucoup).
Oui, ceci explique cela certainement, ça fait beaucoup de pertes cumulées et de quoi se poser des questions existentielles, je ne sais pas quel âge elle a mais c'est lourd à  porter de toutes façons.
Mon fils a perdu pied les 6 premiers mois, Laurent était son beau père depuis qu'il avait 13 ans, et il était énormément présent, impliqué et actif dans sa vie, mais aujourd'hui  il a encore son père, moins présent certes,  mais ça fait qu'il ne eent  pas complètement "orphelin".
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Nefertiti le 30 septembre 2023 à 14:58:48
Dans la série "petites victoires sur moi-même", j'ai .... chose improbable il y a encore 1 mois... vendu son aquarium à 2 jeunes passionnés d'aquariophilie... Et j'en suis hyper contente, soulagée.  Je ne prendrai plus comme chaque matin mon petit dej devant cet aquarium vide ...
Et les choses s'enchainant, je me prends à penser à acheter un petit meuble fonctionnel et décoratif, bref, à faire du shopping ...pour réaménager l'espace.
Bon, je suis en haut de la vague ... :), j'en ai conscience, mais ca veut dire que ponctuellement, c'est possible; sur la durée, gros doutes ..
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Choupette le 03 octobre 2023 à 16:51:16
Bonjour Sophie,

Merci pour le partage de photo ! Il lui va bien ce chapeau !  ;)
Tu as eu parfaitement raison de vendre l'aquarium. Cela te permet de réfléchir à ce petit meuble fonctionnel...
Je suis désolée de lire que ta fille est si triste en ce moment.
Cela me fait un peu peur pour mes garçons, j'ai peur qu'en grandissant, ils aient des passages à vide, des moment de rébellion, de rejet face à cette vie qui leur a pris leur papa si jeune. Tu as bien fait de lui conseiller le forum. J'espère qu'elle y trouvera du réconfort.
Anne
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Nefertiti le 05 octobre 2023 à 19:06:28
Bonjour Choupette,
Merciiii de ton retour, Choupette.
Bon courageeee.
Sophie.
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: phil le 05 octobre 2023 à 19:34:16
Bonsoir Sophie,
Je t’envoie juste un petit coucou
Bonne soirée
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Nefertiti le 06 octobre 2023 à 13:43:01
Bonne journée à toi aussi,  Phil.
Prends soin de toi.
Titre: Re : Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Loma6061 le 08 octobre 2023 à 13:28:15
Dans la série "petites victoires sur moi-même", j'ai .... chose improbable il y a encore 1 mois... vendu son aquarium à 2 jeunes passionnés d'aquariophilie... Et j'en suis hyper contente, soulagée.  Je ne prendrai plus comme chaque matin mon petit dej devant cet aquarium vide ...
Et les choses s'enchainant, je me prends à penser à acheter un petit meuble fonctionnel et décoratif, bref, à faire du shopping ...pour réaménager l'espace.
Bon, je suis en haut de la vague ... :), j'en ai conscience, mais ca veut dire que ponctuellement, c'est possible; sur la durée, gros doutes ..
Bonjour Sophie, merci de nous faire partager les moments "en haut de la vague", on a souvent tendance à plutôt venir parler de nos moments "en bas", alors ça fait du bien de te lire !
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Alice le 10 octobre 2023 à 15:19:34
Merci pour la photo Sophie. Il avait l'air très sympathique !

Moi aussi j'ai perdu beaucoup de monde, ma mère et maintenant l'homme de ma vie père de ma fille, mais auparavant des grands-parents, des oncles et tantes, et même des copains d'école..
Ma mère avant moi avait perdu ses 2 parents très jeunes, que je n'ai pas connu, puis ses frères, etc...

C'est tellement injuste, certaines personnes sont touchées par le deuil très tôt, et à plusieurs reprises, alors que d'autres n'y sont jamais confrontés!
Ta fille est jeune, elle va remonter la pente, j'en suis sûre !
Et si toi tu es dans une bonne phase, ça ne peut que l'aider !

Force et courage!
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: qiguan le 13 octobre 2023 à 21:21:06
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Bonjour  Stana,
Je me retrouve dans ton vecu : j’ai perdu  mon premier conjoint  décédé brutalement  à 55 ans.
Après le deuil, j’ai vécu très heureuse avec Didier pendant 10 ans, il est décèdé brutalement en 07/2022.
Je pense que j’ai une hypersensibilité par rapport à ca.
La méditation, le  Qi Gong/ tai chi m’aident.
Je t’envoie plein de courage pour affronter ces épreuves,  si difficiles.
A bientôt.
Sophie.
c'est la première fois Sophie que tu évoque ton premier deuil

je veux te redire ma compassion
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Nefertiti le 14 octobre 2023 à 12:29:47
Merci beaucoup Qigan.
Pascal était mon grand amour, nous avons vécu  25 ans ensemble, eu et élevé mes 2 enfants. Les dernières années, il s’est mis a son compte dans la brocante, ca marchait très mal, on ne se voyait ni la semaine, ni le wk. On a fini par divorcer , d’un commun accord mais nous étions en bons termes. Un soir, 3 ans après la séparation, il m’a appelé, m’a dit ses symptômes, j’ai dit urgence absolue,  va à l'hôpital, il  a dit ´non’ et raccroché. Il n’a pu être recontacté . Il est décédé le lendemain  d’un AVC massif. J’ai éprouvé beaucoup de culpabilité de ne pas avoir trouvé les  mots.
Bonne journée.
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: qiguan le 14 octobre 2023 à 13:51:53
Sophie c'est bien de poser des mots sur des douleurs

Vous étiez restés en bons termes en amitié et bien sûr tu culpabilises

prends bien soin de toi
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Nefertiti le 18 octobre 2023 à 17:48:36
Bienfaits du QI gong…
Bonsoir à tous,
J’ai recommencé le Qi-gong et ça me fait un bien fou. On se sent léger et serein après une séance pour pas mal d’heures…
Pour  mon corps et esprit dont je prenais soin, selon la vague,plus ou moins, le bienfait est beaucoup plus important qu’avant.
Étrange….
Bonne soirée à tous.
Sophie
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: qiguan le 18 octobre 2023 à 18:15:03
j'ai souvent témoigné sur le Qi Gong ses bienfaits/deuils notamment sur le site dont est issu ce forum
http://forumdeuil.comemo.org/temoignage-deuil-entraide/qi-gong-et-deuil/msg87355/#msg87355
je vais encore le faire à travers une conférence sur les deuils le 30
et pratiquante (puisque je l'enseigne) j'en ai constamment des bienfaits ...

je recommande cette pratique même si le Yoga par exemple peut apporter aussi des bienfaits similaires .

prends soin de toi Sophie
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Nefertiti le 28 octobre 2023 à 16:53:11
Cette année, pour les fêtes de Noel, c'était compliqué... La fille de Didier a déménagé dans le sud de la France , ma fille a déménagé à 800 kms et peu de congés : j'ai pensé un instant que si je ne conviais pas les 5 enfants et leurs conjoints à un diner festif qu'on faisait tous les ans avec Didier, je m'en voudrais beaucoup, et quand on veut, on peut.
Belle surprise : à peine l'invitation lancée, en moins de 10 mns, tous ont accepté de venir, quelques que soit les difficultés, pour qu'on soit ensemble à se serrer les coudes.
Didier sera parmi nous.
Par rapport à l'an dernier où c'était très dur de tout organiser  seule sans lui; comme je l'ai déjà fait, je suis plus sereine, j'y arriverai.
Bon, la tristesse s'invitera par moments, faut pas rêver...
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Loma6061 le 28 octobre 2023 à 19:39:33
C'est vrai que les préparatifs arrivent à grands pas. Je suis heureuse pour toi que tu aies pris l'initiative d'organiser cette réunion de famille, et sans doute que c'est ce qu'ils espéraient et attendaient tous ?
Tu auras l'occasion de revenir nous raconter tout ça mais je suis persuadée que tout ira bien, même si ce n'est plus pareil, même si l'absence se fait sentir, inévitablement.
Je pressens que pour moi ausis ça devrait être un peu "mieux" que le Noël dernier,, différent en tous cas.
Pensées amicales
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: phil le 28 octobre 2023 à 20:34:49
Les réunions de famille n’ont plus la même saveur, c’est important de les maintenir.
Le fait que tous aient répondu présent démontre bien l’importance des ces moments pour tous.

Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Nefertiti le 28 octobre 2023 à 23:30:09
Merciii Loma et Phil.
Oui, Phil, tu as raison, il y avait une attente.
Bonne fin de soirée.
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Cateyes63 le 30 octobre 2023 à 14:59:29
Bonjour à vous,
Je pense que les fêtes de fin d'année vont être un moment pénible, premières sans elle, une perspective bien déprimante. Comme je l'ai déjà dit dans mon fil, depuis le décès de notre fils, nous avions mis un terme presque total aux soirées festives entre amis, pour le soir le Noel, nous faisions cela à quatre, Odile, moi, notre fille et son fils, pour la St sylvestre, un repas en tête à tête, le plus souvent à la maison. Rien d'extraordinaire, vous voyez... Mais elle était là ....
Encore un "plus jamais" Loma.

Sophie:
J’admire ta volonté d'organiser une réunion de famille pour Noël, tu as raison de le faire bien sûr et ta famille est en demande, c'est seulement que moi, au stade qui est le mien, cela me semble juste impossible et en plus, tu as eu le courage, la force de le faire la première année. Admirable, vraiment !

Amitiés à vous.
Thierry.
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: poète endormie le 30 octobre 2023 à 16:06:47
Bonjour,

Ah oui que ces fêtes qui s'annoncent vont être bien tristes puisque pour moi aussi ce sera la première fois. Je vais faire l'impasse sur le nouvel an mais Noël va m'être d'une grande tristesse.

En effet comme le dit Thierry j'admire le courage que vous avez Nefertiti d'organiser cela. D'habitude c'était moi qui faisait tout ça mais là vraiment je sais que je ne pourrai pas, ce sera hors de mes forces.

Encore une première fois à passer !

Bonne soirée pluvieuse pour nous
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: phil le 30 octobre 2023 à 18:27:30
Les "fêtes" de  2022 ont été difficles car juste à 2 mois du départ de ma chérie, mais pour les enfants c'était important de pouvoir se réunir.
Cette année, je pense que ce sera une redite du week-end qui vient de passer avec les commentaires que j'ai laissé sur mon fil "3 mois".
Il est important de conserver autant que possible les liens familiaux mais pour moi il manque toujours quelq'un autour de la table, même si elle est dans nos coeurs, ça ne remplace pas.
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: qiguan le 30 octobre 2023 à 19:20:48
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fêtes
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/les-fetes/
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/les-fetes-qui-arrivent-a-grand-pas!!!!/
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/la-solitude-des-fetes/
chacun.e fera de son mieux
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Alice le 06 novembre 2023 à 17:10:18
Bonjour à tous et toutes.

Oui, Noël, encore une étape...
Pour ma part mes Noël n'ont jamais été joyeux... Ils l'étaient devenus avec mon JP, mais nous n’avons même pas pu faire notre premier Noël à 3 ...

Mais je vais vous dire, pour moi Noël était aussi son anniversaire, donc 2 dates en une et ce sera passé !

Aujourd'hui, je vois les choses différemment. 3ème Noël sans lui, au début je me suis retrouvée avec toute sa famille! Je le voulais, une sensation d'être avec lui.
Puis plus trop l'envie.

Aujourd'hui, je fais pour ma fille, et s'il y a des repas de famille, je savoure les présents... Les choses changent tellement vite. Il manquera tôt ou tard toujours quelqu'un qui partira... Alors je pense aux absents bien-sûr, mais surtout je me crée des souvenirs agréables avec les présents.
Je vois les choses différemment parce que je savoure ces instants avec ceux qui sont encore là...

A vous qui en êtes à vos premiers Noël sans eux, soyez forts, osez dire qu'ils vous manquent, vous n'êtes pas obligés de faire toujours bonne figure, surtout ce jour là, votre entourage comprendra !
Parfois ça soulage de parler d'eux, et de pleurer un bon coup, et puis ça repart !

Je vous souhaite de parvenir à passer du temps agréable avec vos proches. Cela n'est pas oublier, c'est continuer !

Force et courage!
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Nefertiti le 01 décembre 2023 à 17:07:17
Oui, Alice, les enfants adorent la magie de Noel et emmagasinera de super souvenirs avec toi.

Bon courage,
amicalement.
Sophie.
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Nefertiti le 01 décembre 2023 à 17:16:37

Je pense que je suis un peu mieux ces temps ci : pour accueillir dignement mes enfants et beaux-enfants à Noel, je me suis lancée (pas seule hein, ce sont les artisans qui bossent), dans des relativement grands travaux :  faire installer une pompe à chaleur, changer de chaudière, passer du gaz à l'électricité pour le moyen de cuisson.
Je n'aurai jamais été capable de faire çà, il y a encore 6 mois, avec plusieurs jours sans chauffage,  sans moyen de cuisson ou sans eau chaude avec les aléas des chantiers. En tout, 3 mois de travaux. J'ai tenu et j'en suis fière ....
Je pense à tous ceux comme moi, avec la même ancienneté de deuil, Ktéryn, Loma, Phil ... Un jour, sans qu'on sache pourquoi, on retrouve de l'énergie et on se prend à sourire en pensant à son aimé  avec une douce nostalgie (pas toujours ... y a des craquages ...)
Bon, je suis en haut de la vague ... ;)
Bon courage à tous.
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: phil le 02 décembre 2023 à 08:04:07
Bonjour Sophie,
je suis content pour toi de lire que tu es plutôt en haut de la vague en ce moment, profites de ce moment
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Loma6061 le 06 décembre 2023 à 14:01:33
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Je pense à tous ceux comme moi, avec la même ancienneté de deuil, Ktéryn, Loma, Phil ... Un jour, sans qu'on sache pourquoi, on retrouve de l'énergie et on se prend à sourire en pensant à son aimé  avec une douce nostalgie (pas toujours ... y a des craquages ...)
Un jour sans qu'on sache pourquoi ... je reste la dessus, merci Sophie. Je te lis au moment où je suis au fond, alors merci de me redonner espoir.
Je t'embrasse
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Nefertiti le 28 janvier 2024 à 09:57:52
Cela faisait un moment que je n'éprouvais plus le besoin de venir sur le forum.
Patatras, ma cousine germaine unique et adorée est décédée il y a quelques jours d'un combat contre la maladie de plus 6 ans .
Son conjoint et sa fille de 16 ans, sont  dévastés.
J'ai été les soutenir  et nous sommes en lien étroit.
Il reste qu'un décès de personne proche et chérie, en plus de la tristesse du décès, me plonge dans les souvenirs traumatisants du  décès brutal de Didier, il y a 17 mois.
Je m'en sors mais je pleure de nouveau de temps en temps ...
Dans ce cas, marche, tricot, musique et cinés et ... train ...C'est curieux, le train, même pour un trajet de 100 ou 200 kms  me fait du bien (je ne comprends pas pourquoi..), le fait de regarder les paysages par la fenêtre fait défiler les souvenirs en minimisant les émotions.
Merci de m'avoir lue.
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: qiguan le 28 janvier 2024 à 21:10:53
peu importe le pourquoi ... prends le train puisque c'est bon pour toi

et oui les deuils de proches ravivent la plaie de nos deuils  ...
prends bien soin de toi comme Didier voudrait
Titre: Re : Plus de repères et grande tristesse
Posté par: Cateyes63 le 29 janvier 2024 à 15:41:21
Bonjour Sophie,
je suis désolé, que tu soit replongé dans un deuil, ce qui bien sûr ravive le tien.
Tout mon soutien Sophie, à toi bien sur, mais aussi pour le mari et la fille de ta cousine.

Amitiés.
Thierry.