FORUM "LES MOTS DU DEUIL"

Comprendre et vivre son deuil => Vivre le deuil de son conjoint => Discussion démarrée par: Alice le 28 janvier 2021 à 15:49:18

Titre: Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Alice le 28 janvier 2021 à 15:49:18
Bonjour à tous et toutes,

Voilà... je suis veuve à 40 ans depuis le 18 septembre 2020 et nous venions d'avoir un bébé...
Elle a 8 mois 1/2 aujourd'hui, elle avait 4 mois et 1 semaine et se trouvait dans la voiture avec lui lorsque celui d'en face s'est endormi au volant et leur a foncé droit dessus...

C'était l'amour de ma vie, nous nous sommes rencontrés tardivement , à 38 ans et lui 48 ans , tous deux n'ayant pas eu d'enfant.
Enfin heureux de s'être trouvé, 2 ans à peine après, un bébé pointe son nez ! Le voilà enfin ce bébé tant attendu qui naît le jour de la sorti du confinement !!

Un bébé, un projet de construction, nous étions les plus heureux de la planète !

Nous voilà seules avec ma fille... Il n'est plus là...

Je dois élever ma fille sans lui?? Mais j'ai besoin de lui!!! Il la désirait tellement, il l'aimait tant ! Il devait être un papa parfait!! Je l'avait bien choisi pourtant!!
Je dois vendre le terrain et le permis de construire??? Mais comment faire aussi le deuil de ce projet ?
Je dois me coucher seule le soir? Ça fait si mal, dans ma poitrine, dans mon corps, dans ma tête...

4 mois se sont écoulés, pour moi c'est 2 jours!
C'est comme si c'était arrivé hier!

J'ai fait de l'EMDR pour évacuer toutes ses images qui surgissent sans prévenir, me paralysaient et m'angoissaient.
Je suis aidée par l'association "vivre son deuil".
Le livre "Vivre le deuil au jour le jour" de Christophe Fauré et ses conférences m'ont beaucoup aider pour comprendre le processus de deuil.

Je serai ravie de partager avec vous, pour nous soutenir ensembles !
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Jaracas le 28 janvier 2021 à 20:40:27
Bonsoir Alice,
tu as bien fait de venir rejoindre cette communauté sur ce forum. J'ai lu avec attention ton histoire et j'entends ta peine et ta douleur.

Mon compagnon est décédé brutalement d'un accident de moto le 29 octobre, je ne pourrais jamais l'accepter. Nous étions ensemble depuis très peu de temps, mais à 30 ans j'avais enfin l'impression d'avoir trouvé celui qui me correspondait, avec qui tout était simple, et qui me comprenait, qui valorisait ma pensée. Je n'avais jamais connu ça. En plus c'était mon voisin donc on se voyait tout le temps ! C'était génial.

L'EMDR a t'elle évacué toutes ses images ?
Partager ici quand on en ressent l'envie ou le besoin est d'un grand soutien.

Je t'envoie toute mon affection.
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: malome le 29 janvier 2021 à 09:40:43
Bonjour Alice

Permets-moi de t'accueillir ici , ton drame est bien récent et quelque soit la façon de la perte de notre amour , on se trouve amputé d'une partie de nous-même , notre vie en est boulversée à tout jamais , prendre le temps d'écouter ta douleur et tous tes ressentis, tu as déjà pris ton destin en main courageusement avec l'association et l'EMDR, et  tu as raison,  tu as ta fille à aimer pour deux , faire  un jour après l'autre .
 il n'est plus là physiquement et pourtant si près de vous deux , sois sure il veille sur vous , le fil n'est pas coupé
 Prends soin de vous deux
Amitiés
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Julien le 29 janvier 2021 à 11:24:59
Bonjour Alice,

Bienvenue ici.
Comprendre le processus de deuil m'a aidé à plusieurs reprises. Surtout parler et re parler encore et encore de ce que j'avais vécu.
De là ou il est il doit être fière de vous et de sa fille.
Prenez soin de vous et donnez nous régulièrement des nouvelles
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Alice le 29 janvier 2021 à 14:35:05
Bonjour,

Merci pour vos réponses très bienveillantes!
Nous sommes affreusement très nombreux sur ce forum c'est tellement injuste...

Je n'ai pas eu d'éducation religieuse et j'ai fait des études scientifiques.. Je suis très terre à terre, même si ouverte à de nombreuses inconnues..
Mais j'ai du mal avec le fait d'imaginer qu'il nous voit.. Je n'en suis pas convaincue, et du coup ça rend la séparation encore plus brutale.

J'ai tout de même besoin de croire en certaines choses et ressentis..
Quelque chose à traversé mon esprit à l'heure de sa mort, alors que je ne pouvais imaginer ce qui était en train d'arriver..
Ce jour là le ciel était magnifique agrémenté d'un arc en ciel incroyable, tout le monde disait que c'était lui !
Depuis je n'ai jamais vu autant d'arc en ciel, et à chaque fois je me dis que c'est lui..

Jaracas, oui l'EMDR me permets de ne pas me sentir oppressée, et de ne plus pleurer lorsque je repense à cette journée, et celles qui ont suivies..
Moi non plus je n'avais jamais connu un amour aussi fort..

Au plaisir d'échanger avec vous..

Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Alice le 22 février 2021 à 14:23:51
Ce jour-là, je t'ai quitté tu étais en train de lui donner le bain, je n'ai pas pu t'embrasser, alors je t'ai passé la main dans le dos... Je t'ai laissé un mot sur la table avec écrit "Je t'aime". Je pense que tu l'as trouvé, du moins je l'espère...

La maison est vide, Leire n'a plus de papa, tu ne la verras pas grandir,  tu ne lui apprendras pas tout ton savoir faire et surtout tu ne pourras plus lui donner tout l'amour que tu avais à donner.

Je me sens seule, j'ai besoin de toi, je suis fatiguée, déprimée, cet enfant était pour tous les deux, notre projet de famille. C'est si dur la nuit, le jour, le soir...

Nous sommes chez toi, et tu n'es plus là.. Tout s'est arrêté. 5 mois j'ai l'impression que hier encore tu étais là.

Je n'y crois pas, tu n'en finis pas de ne pas revenir..
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Alice le 07 juin 2021 à 15:47:32
Bonjour,

Bientôt 9 mois que ce drame a eu lieu... Notre fille viens de faire 1 an...

Je suis toujours fatiguée, j'ai l'impression de ne pas réussir à récupérer. .
J'ai accouché certe, j'ai un bébé dont je dois m'occuper seule depuis ses 4 mois, certe.. J'ai perdu le goût de manger, mais je mange, car j'ai besoin de force, j'ai faim ! Et pourtant j'ai perdu énormément de poids. Je fais tout juste 47 kg (au lieu de 50-52 kg en temps normal), et je ne reprends pas un gramme... J'ai fondu, d'ailleurs on ne se gêne pas pour me le faire remarquer, comme si je ne savais pas ! Plus de sport à cause du COVID, (bientôt la reprise d'ailleurs..)

Je sais que la fatigue fait partie du deuil, mais la perte de poids et toujours cette fatigue intense depuis son décès? J'ai le moral, j'avance dans mon deuil, je continue ma vie, mais j'en ai marre d'être toujours fatiguée et sans énergie...
Comment se fait-il que je ne parvienne pas à retrouver de l'énergie?
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: lili44 le 07 juin 2021 à 19:16:15
Bonjour

Voici un peu plus de 26 mois que mon amoureux est de l’autre côté du chemin.
J’ai moi aussi perdu du poids . 8 kg , on me le fait remarquer .
Je  n’ai pas trop d’énergie non plus, je laisse couler.
Un jour après l’autre, un pas après l’autre.
Ça demande trop d’énergie  de se battre dans ce monde sans mon amoureux.
Il faut se laisser du temps et prends soin de toi et de votre petite puce.

Tendres pensées à tous nos amoureux et amoureuses
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: malome le 07 juin 2021 à 20:08:05
Bonsoir Alice

9 mois c'est tellement difficilement long et court à la fois , te battre pour toi et ta fille pas à pas , jour après jours, le processus est un long chemin pas du tout linéaire
Personnellement je suis à 31 mois mois et si cela peut te rassurer j'ai perdu 20kilos et je recommence à reprendre  quelques 1ou 2 kilos , oui le chagrin et changement de vie, dormir différemment, le manque   .... est usant, crevant, fatigant 
Prend le soin d'être à l'écoute de tes ressentis , tu as le droit d'avoir envie de pleurer , de crier , être à l'écoute de ton deuil au travers de ton corps ,
As-tu regardé des vidéos ou livre du Dr Fauré , il a été d'une aide pour beaucoup d'entre nous
Ton énergie reviendra  doucement , il  ne faut pas brûler les étapes coute que coute
Prends soin de toi et ta jolie poupée ,
Amitiés
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: qiguan le 08 juin 2021 à 09:15:03
chères amies c'est tout simple
c'est un problème de l'impact du choc sur le corps au niveau thyroïde
à chacun de mes gros deuils les médecins au cours de ma vie ont fait surveillé la thyroïde par des analyses régulières (sur 2 ans)
on ne donne rien sauf cas "grave"
et la solution qui est donné est d'augmenter les bons féculents lents et les protéines végétales
à un moment d'un coup le corps va retrouver son équilibre et là on lève à nouveau le pied sur ces aliments ajoutés
il faut en ajouter à chaque repas matin midi soir ... voire 17 h
je suis passée/mes gros deuils 4 fois  ...
prenez soin de vous comme vos aimés le voudraient
bien affectueusement
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Alice le 08 juin 2021 à 16:07:11
Merci merci pour vos témoignage...

Oui je veux peut-être aller trop vite...
Mais je suis rassurée, j'aurai une réponse à donner lorsqu'on ne me crois pas quand je dis que je mange !!!!

J'ai aussi de gros problèmes de mémoire, que je pense liés à la fatigue, mais ça insupporte mon entourage...
Je ne veux pas me trouver des excuses et leur rappeler sans cesse ce que j'ai traversé, car pour la plus part c'est traversé, mais pour moi je traverse encore...
Parfois on me dit que c'est très récent, trop frais que ça ne fait même pas 1 an,Rencontrer quelqu'un "c'est trop tôt" "tu n'as pas fais ton deuil" par contre pour le reste ...à force de faire bonne figure, les gens oublient..
Comme si je ne devais plus avoir de séquelles, maigrir : "faut que tu manges", fatiguée : "reposes toi", mémoire : "tu n'écoutes pas !" Tout est de ma faute !
Je fais pourtant de mon mieux pour ne pas me plaindre et avancer ! Mais il y a des choses que je ne peux maîtriser...
Je suis tellement fatiguée de tout ça...

Merci 1000 fois !
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Thérèse le 09 juin 2021 à 10:37:18
Bien sûr que c'est tout frais encore !
Je ne vois pas comment je pourrai avoir retrouvé ma mémoire dans 6 mois et m'étonnerait bien aussi que j'aie retrouvé mes kilos (heureusement j'en avais pris ces dernières années).
Sois douce avec toi même si les autres ne le sont pas, c'est l'essentiel. ça et ta petite fille.

Bonne journée et bonne fin de semaine. On s'accroche !

Thérèse
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: malome le 10 juin 2021 à 16:32:25
Bonjour,

Pour moi aussi c'est la reprise de la danse ce soir...
Je ne pensais pas avoir envie de reprendre un jour, je ne voulais rien refaire comme avant.. Je pensais même à changer de club.
Et puis finalement avec le temps, c'est vrai que j'avais hâte.. Je suis devenue flasque et mollassonne toujours extrêmement fatiguée, maigre sans muscle, sans énergie .. Je me dis qu'une activité physique m'aidera un peu moi qui étais une grande sportive!
Mais nous sommes le jour J pour ce retour, revoir des personne que je n'ai pas revu depuis (9 mois) la perte de mon chéri... J’appréhende leurs regards, leurs réflexions sur ma perte de poids...
Refaire ce trajet, surtout le retour, où j'avais toujours hâte de rentrer le retrouver parce que ça m'avait ressourcé... Ce soir je vais rentrer, et il ne m'attendra pas...
Une jour, je ne sais pourquoi, il m'avait dit "quoi qu'il arrive, n'arrête jamais la danse", alors je vais continuer... Il doit avoir raison...
Je viens te dire courage pour cette reprise , bien sur que tu appréhendes  les regards, mais sache que tu trouveras aussi des regards bienveillants et de tout façon faire ce qui te semble bon pour toi est essentiel et t'aidera pour suivre ton chemin
Oui quand tu rentras , il y auras un vide , passage obligé ,mais aussi encore une étape, aussi difficile soit-elle
Prends soin de toi
Amitiés
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Alice le 11 juin 2021 à 11:10:44
Merci Malome !

Ça s'est très bien passé et ça fait du bien, j'ai enfin la sensation de reprendre possession de mon corps !!!
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: malome le 11 juin 2021 à 13:18:54
Alice

Tu as franchi une étape importante , pris sur toi pour franchir ce pas important pour toi , c'est toujours la première fois qui est difficile  une éclaircie dans ton parcours , bravo
Prends soin de toi et de ta jolie poupée
Amitiés
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: BEBE le 12 juin 2021 à 23:20:08
Bonjour,

Pour moi aussi c'est la reprise de la danse ce soir...
Je ne pensais pas avoir envie de reprendre un jour, je ne voulais rien refaire comme avant.. Je pensais même à changer de club.
Et puis finalement avec le temps, c'est vrai que j'avais hâte.. Je suis devenue flasque et mollassonne toujours extrêmement fatiguée, maigre sans muscle, sans énergie .. Je me dis qu'une activité physique m'aidera un peu moi qui étais une grande sportive!
Mais nous sommes le jour J pour ce retour, revoir des personne que je n'ai pas revu depuis (9 mois) la perte de mon chéri... J’appréhende leurs regards, leurs réflexions sur ma perte de poids...
Refaire ce trajet, surtout le retour, où j'avais toujours hâte de rentrer le retrouver parce que ça m'avait ressourcé... Ce soir je vais rentrer, et il ne m'attendra pas...
Une jour, je ne sais pourquoi, il m'avait dit "quoi qu'il arrive, n'arrête jamais la danse", alors je vais continuer... Il doit avoir raison...

Coucou Alice, 

Comment s'est passé cette reprise de la danse pour toi ? Je sais que tu appréhendais mais j'espère que le plaisir de danser aura pris le dessus.
Moi je n'avais plus fait de danse depuis que j'étais avec mon amoureux, j'ai repris quelques mois après son décès... c'était du coup quelque chose de tout neuf par rapport à lui... la danse n'a jamais fait partie de notre histoire commune... c'est donc un terrain neutre ou il n'y a pas de fantômes, pas d'habitudes avec lui... c'est aussi une des raisons pour lesquelles cette activité  (outre le fait que ce soit une passion aussi) est aussi salvatrice pour moi... et puis quel parallèle entre l'exercice de la danse et le travail de deuil....s'ancrer dans le sol, trouver son équilibre, gérer son énergie, garder la connexion, respirer, ressentir, se faire confiance...lâcher prise....

Quelle danse pratiques tu ?

Pour les kilos ne t'en fais pas... du haut de mes 1.75m... mes 54,5 kgs ne pèsent pas bien lourds mais j'y vois plutôt un avantage pour la danse... ça donne plus de légèreté...

Il y a quand même un truc avec la danse et mon amoureux... souvent quand il y avait une musique que j'aimais je ne pouvais m'empêcher de danser et de me lâcher et mon coeur canaille s'en amusait et me criait "danse mon BEBE,  danse, danse, danse''.... je l'entends parfois me le dire quand je suis dans un moment de grâce à  la danse.

Douce nuit à toi
BEBE
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Alice le 14 juin 2021 à 10:32:12
Bonjoir Bébé,

Et bien cette reprise s'est bien passée, je n'ai eu aucune réflexion, ayant était enceinte l'année dernière, je venais de reprendre en septembre dernier, seulement 2 cours et il y a eu cet accident... Du coup je n'y suis plus allée, mais finalement 1 mois après, tout s'est arrêté à cause du covid, du coup je reprends en même temps que toutes les autres, et ça c'est mieux, car plus adapté et pas larguée !
Je fais du moderne jazz contemporain..

La seule chose c'est que ma sensibilité à la musique est décuplé, et m'émeut beaucoup, que ce soit gaie ou triste, je suréagis, je dois donc prendre sur moi pour gérer cet émotion...

En revanche oui, j'ai eu cette sensation de reprendre possession de mon corps, parce que l'expression  "être à côté de ses pompes" a tout son sens chez moi, je me sens complètement à côté de mon corps, trop dans ma tête..

A moi, il m'avait dit "quoi qu'il arrive, surtout n'arrête jamais la danse". Je ne sais pas pourquoi il m'avait dit ça... mais du coup ça me motive!

Belle journée
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Thérèse le 14 juin 2021 à 23:03:08
Ah c'est beau ça Alice !
Et je comprends pour la musique.
De mon côté je participe à la chorale de mon lycée avec profs agents élèves, et cette année nous chantons sur le thème de... l'amour. On m'aura tout fait.
Un mois après la mort de mon mari j'ai repris le boulot et j'ai voulu retourner à la chorale qui me fait tant de bien (et j'y suis entourée de gens que j'apprécie et d'élèves qui ne me connaissent pas + la cheffe de choeur a été formidable et présente aux funérailles de mon mari dans le groupe de musiciens). J'ai réussi à presque tout chanter normalement et puis les jeunes ont réclamé "La tendresse" qu'ils avaient travaillée en mon absence... Dur dur. Vive le masque dans ces cas-là.
J'ai des moments difficiles, mais mes amis aussi (car ils ont chanté en pensant à moi lors de mes 3 semaines d'absence). Et ça me permet quand même de beaucoup évacuer.

Bon, je parle de moi là ;)
Je t'embrasse et on se voit bientôt !

Thérèse
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Alice le 15 juin 2021 à 14:58:18
J'ai repris le boulot 1 mois après aussi..
On m'avait dit que plus j'attendrais, plus se serait difficile...
Le truc c'est qu'on travaillait au même endroit... Nous avions des élèves en commun.. Élèves qui ont d'ailleurs été très touchant, ils l'adoraient, ils ont laissé des messages superbes :

"Maxime Camacho
Repose en paix Jean Pierre, je me souviendrais toujours de ces heures de cours pas comme les autres. Un grand courage à Alice aussi...

Mika Xiberua
Vous allez manquer à beaucoup de pépiottes , de ouech-ouech et de ouins-ouins , milesker ainitz JP !

Dav Bast
Tendres pensées à sa compagne , et ses chers collègues. Pas de mots assez forts pour le qualifier à notre Jp . On t aimait vraiment .
Rip

Yoann Poutonnet
Reposer en paix mr Lagourgue

Nadège Chauvier
Toutes mes condoléances à sa compagne, sa famille et à tous ses amis. Un professeur gentil intéressant et toujours à l'écoute avec un grand savoir et un grand coeur. Vous resterez toujours dans nos cœurs.
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Thérèse le 15 juin 2021 à 18:00:01
OH vous travailliez ensemble, ça c'est rude Alice ! Et touchants les mots des jeunes oui. Mes élèves aussi ont été géniaux.
Mais oui moi aussi j'ai ressenti le besoin de retourner rapidement au boulot pour franchir cette étape. Franchement j'ai fait un peu n'importe quoi, j'étais dans un état second mais ça m'a beaucoup aidée j'en suis certaine.
De mon côté au contraire j'ai un nouveau poste depuis 3 ans et mes nouveaux collègues connaissent peu mon mari et il ne connaissait pas cet établissement donc c'est mon univers.

Je t'embrasse, on crève de chaud dans les salles en ce moment hein !

THérèse
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: qiguan le 16 juin 2021 à 20:01:15
Alice
ce n'est pas le même métier, ni le même age mais accident brutal et travail au même endroit
(archivé dans table des matières)
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/l'envie-de-vivre-reviendra-t-elle/
...
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: lili44 le 16 juin 2021 à 22:36:03
Bonjour
Nous nous sommes rencontrés au travail, c’est un grand classique. Mon mari était à la retraite et moi je travaille encore.

J’ai eu 3 semaines d’arrêt  après son décès  et environ un  mois après la reprise j’ai eu besoin d’une petite pause supplémentaire. J’appréhendais beaucoup la reprise enfin surtout le regard des collègues et le fait de devoir en parler.
Ça été assez simple,: bonjour, ça va et  comme les personnes sont gênés , ils passent vite à autre chose. Par contre j’ai des collègues qui sont passés par là et un simple regard, un mot: ça va et tout est dit.

Je me suis jeté  littéralement dans le travail: changement de fonction, changement d’horaire  ( je suis passé  en service de nuit comme ça quand je rentre , je dors plus facilement à cause de  la fatigue,
Le travail me permet de tenir sinon c’est l’effondrement ça me permet de moins cogiter.
Cela fait un peu plus de deux ans maintenant mais il faut toujours jongler avec ses émotions , toujours un jour après l’autre, il y a encore de nombreuses étapes à passer.
Il faut s’accrocher , on n’a pas le choix
Alors haut les cœurs

Tendres pensées à tous nos amoureux et amoureuses

Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Alice le 17 juin 2021 à 10:31:21
Bonjour !

Lui ça faisait 20 ans qu'il était dans l'établissement, moi c'est ma 4ème année !
Tout le monde le connaissait très bien !
Il avait même déjà eu un grave accident de moto 14 ans plus tôt... Il était resté 5 semaines dans le coma, et il avait été amputé d'une jambe... Les collègues m'ont dit : "on se croirait 14 ans en arrière.."

Quelle était la probabilité d'avoir à nouveau un accident violent ? 2 chocs frontaux dans une et même vie, c'est juste improbable! Je ne comprends toujours pas.

Lorsqu'on lui demandait son âge il répondait toujours : " j'ai 14 ans de trop ". Il estimait qu'il n'aurait jamais dû s'en sortir, il souffrait beaucoup des cicatrices, du membre absent, de toutes les séquelles qu'il avait, cauchemars etc.. Et pourtant il s’accrochait et semblait tellement tenir à la vie. J'ai souvent eu la sensation qu'il savait qu'il allait mourir, il avait une épée de Damoclès sur la tête , mais ça devait être son aorte en plastique qui aurait dû lâcher, pas un nouvel accident de voiture !!!! Lors du choc, elle a même tenu !

Moi aussi lorsque j'ai repris, j'étais dans un état second, et je faisais des conneries ! Mais on ne m'a jamais rien reproché.
Avec les nuits difficiles avec un bébé, et le travail, j'étais vraiment à bout, et plus j'étais fatiguée, plus je pleurais..
Je me suis arrêtée à nouveau une semaine un mois après. Je me suis isolée dans une chambre où je n'entendais pas ma fille pleurer... (je me suis surprise en train de secouer les barreaux de son lit pour qu'elle arrête de pleurer, j'ai pris peur...), j'ai dormi, j'ai récupéré, et elle a commencé à faire ses nuits !

J'avais un peu oublié tout ça.. quand j'y repense... oui c'était vraiment dur. Je réalise aujourd'hui ce que j'ai traversé. Parce que sur le moment on est une machine...

Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Thérèse le 18 juin 2021 à 08:16:38
Oh Alice c'est terrible le double accident de ton conjoint, et en même temps c'est beau aussi de penser qu'il a eu 14 ans de rabe et le temps de te rencontrer et d'avoir sa petite fille. Même si c'est cruel.
Oui je pense que tu vas réaliser petit à petit ce que tu as vécu. On va le réaliser petit à petit. Et nous aussi on va se demander comment on a tenu et on va se trouver bien courageuses et fortes a posteriori.

Si ton conjoint était connu de tout le monde dans ton établissement alors j'imagine que tout le monde est aux petits soins avec toi et c'est important.

Prends soin de vous deux,

Thérèse
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Alice le 18 juin 2021 à 10:40:03
Oui, il y a plusieurs réactions
Certains gentils, d'autre plus mal à l'aise, faisant comme si de rien. Selon l'affinité qu'ils avaient avec lui, selon la sensibilité de chacun, la réaction n'était pas la même.
Ma collègue avec qui je collabore le plus ne me parlait plus que de boulot, et rien d'autre! C'était assez dur pour moi.
D'autres venaient et viennent encore aux nouvelles.

9 mois aujourd'hui... Mais personne ne s'en rend compte.. Par contre tout le monde pense à ce foutu dimanche prochain et la fête des pères... La crèche m'a demandé pour qui faire le cadeau? J'ai décidé que ce serait pour son parrain, puisque son rôle prend tout son sens aujourd'hui...
En plus de ça, il a accepté d'être son tuteur légal s'il m'arrivait quelque chose avant sa majorité. J'ai donc fait la démarche auprès du notaire.

C'est pénible ces fêtes commerciales qui font souffrir tout le monde !!!!
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Alice le 18 juin 2021 à 10:51:32
9 mois aujourd'hui...

L’avenir a le pouvoir de nous éloigner physiquement, mais il n’a pas la force de me priver de ce que j’ai reçu de toi.

Peut-être m’obligera-t-il à t’apprivoiser dans une autre présence mais jamais il ne m’interdira de me réjouir de ce que je conserve de nous.

Tu es parti, mais tu habites ce que je suis devenue…
(https://lh3.googleusercontent.com/3Kz1EIc-jvuLnsBh9kvCOSfFRP8neyGYptnWOXFK4sClB26x57SZ7m8N_LHOmMo8p3b1FOJs0QMmbpjLQ9OG65UY_22raH28ANBVoMOjwncgQ39BIzZiYaPwFlEvqvXiV6qMt_qU3tlnJhJ8zWdV9WZyGR-RpdBLjFy0ldWXjaAVFQ-ec1KvW8oqtxflMMTBtbUfhZg1fi41UH4TlLDq7I8KIj7JLQ8acUH7pYA2U3O463D94BTdMYXePFHgDvbMQ5dPDxq55vSoVFR8eZHERlQqywa-8ry4QdP9_R1uFbFPhaQ8bEDUTn2Qrq2HW97HhrmcbhaoIcuyooz03VXpTlxaAmVeqDkM0C36WWJqg4_8AGO7RwXVHO5EJJgAiNv2uI_amwulXU4wPF8ru2fgBFF3KCyOt1xyry8Y_tH17i4QSLzRehvcqMmNSgomuMam24zxjuNHhJvqteSWJZYweg2huW-n5InU1GkVRHFwzfbJibIYxvTpFpAMnjZYIHXvFJMlmI_MhlNubUai8gLMMeBBtybDyjQpVz1ZOG1uvAo1e8j9UMoeAnxTH5M8wXvmb5Rd8yRZK0A4hvXdLBwaDGf9Bt-Msee16aYp3OvN_CulDoZz31Vx8WP6yJSrbts9XYJRIyYjPt6r2Ljqc3rROSkJeY5Zj_wv1nyqJN10gn4daTTmmK3jnf_LGYA4t5nLiMfC8T2lsgfO93tVwzG7mwCZ=w703-h937-no?authuser=0)
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: malome le 21 juin 2021 à 16:54:40
Alice

J'ai trouvé que les gens étaient plutôt agréables, même si dans mon cas, on me juge car je fréquente son meilleur ami, et que les rumeurs vont bon train dans le village!!!! Mais je n'ai eu personne d'hostile !!
9mois c'est encore bien  récent et pourtant tu as déjà fait tant de pas , malgré ton coeur blessé

Tu n'empêcheras pas les qu'en diras-t-on dans "ton dos" tu fais comme vous , vous le sentez , et si ensemble vous êtes en paix avec vous mêmes, alors vivez.
 je trouve que  tu es une maman courage, qui se bat au mieux pour sa fille, tu réagis superbement pour ta fille et lui donne des armes pour grandir au mieux
N'oublie jamais  désormais il fait partie de ton passé , il n'est plus dans ton avenir, mais il sera toujours dans ton présent
Prends soin de toi et de ta jolie poupée
Amitiés
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Alice le 21 juin 2021 à 17:35:38
"N'oublie jamais  désormais il fait partie de ton passé , il n'est plus dans ton avenir, mais il sera toujours dans ton présent"

Oui, lorsque j'ai lu et entendu ce genre de phrase, cela m'a aidé! C'est exactement ça!!! Aujourd'hui je compose avec son amour éternel !!!

Merci pour ton message, ça me touche !

Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Thérèse le 22 juin 2021 à 09:00:27
Oui c'est très vrai.
C'est une chance que ton village te connaisse et te soutienne. On peut parfois trouvé ça pesant (un seul être vous manque et tout est parfois trop peuplé) mais en ce qui me concerne ça me réconforte, je me sens moins seule, et je sens mes enfants entourés, c'est important.

Bonne journée Alice,

Thérèse
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Thérèse le 22 juin 2021 à 09:33:40
(pardon par erreur j'ai répondu ici à ton message sur mon fil)
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Alice le 28 juin 2021 à 15:04:07
Bonjour,

Ces derniers temps sont durs... Pourquoi?
J'ai l’impression de revenir en arrière, je repense à tout ce que j'ai traversé et mon corps s'en souviens, j'ai mal, je pleure, je suis extrêmement fatiguée..
Je ressasse le jour de l'annonce de l'accident et de sa mort... J'ai mal l’intérieur...
Je n'avance plus, je stagne, voir même je régresse...
Que se passe-t-il?
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: qiguan le 28 juin 2021 à 20:09:47
période dite de déstructuration ... vers + ou - 9 mois
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Thérèse le 29 juin 2021 à 06:30:40
T'y voilà, nous y voilà dans le dur.
Courage Alice et contacte moi quand tu veux.

Thérèse
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: qiguan le 29 juin 2021 à 08:21:58
rencontrer les ami.e.s du forum on a passé des we ensemble des jours ...
se téléphoner
voire texto X fois par jour
nous étions "anges gardiens" les un.e.s pour les autres et d'ailleurs j'ai eu d'eux une carte d'anges ...
nous étions AUSSI dans des groupes de paroles (première année)
et avions un suivi psy
et lire ici BEAUCOUP les anciens aux périodes correspondantes voilà ma planche de salut ! car la nuit pas de psy pas de groupe de paroles  ...
les échanges ainsi avec les ami.e.s d'ici utiles malgré l'ancre de ma fille et petites filles il fallait la planche !
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: malome le 29 juin 2021 à 10:58:14
Alice

Période difficile , cap  à franchir avec impression de stagner, régresser , douleurs ,  larmes, moral dans les chaussettes . . . 
découragement du je ne vais pas y arriver
Et pourtant si.
Cette période est  compliqué à passer ton processus de deuil se poursuit et même avec l'impression de reculer tu avances heure après heure , jour après jour , écoutes-toi, laisses-toi envahir par toutes ces émotions sans les combattre , juste les laisser passer aussi difficile que cela puisse être
Nous sommes même de loin avec toi en pensées , écrire tous tes ressentis pour libérer ce qui est si lourd à porter dans ces moments là
N'oublie il veille sur toi et ta jolie poupée
Prends soin de toi
Amitiés
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Alice le 29 juin 2021 à 11:12:56
Oui, merci !

J'ai entendu Christophe Fauré dire que cette phases était vers les 7 mois.. J'ai un peu de retard.. Mais en effet c'est exactement ça...
Je réalise à peine maintenant ce qu'il s'est passé, et tout ce que j'a traversé..
Bon.. maintenant que je sais ça... Y a plus qu'à...

Belle journée
Titre: Re : Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Alice le 29 juin 2021 à 11:25:54
rencontrer les ami.e.s du forum on a passé des we ensemble des jours ...
se téléphoner
voire texto X fois par jour
nous étions "anges gardiens" les un.e.s pour les autres et d'ailleurs j'ai eu d'eux une carte d'anges ...
nous étions AUSSI dans des groupes de paroles (première année)
et avions un suivi psy
et lire ici BEAUCOUP les anciens aux périodes correspondantes voilà ma planche de salut ! car la nuit pas de psy pas de groupe de paroles  ...
les échanges ainsi avec les ami.e.s d'ici utiles malgré l'ancre de ma fille et petites filles il fallait la planche !

Oui, on s'est rencontré avec Thérèse ce week-end ! Nous sommes à 30 min l'une de l'autre !
C'était top! On reste en lien !
Titre: Re : Re : Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: qiguan le 29 juin 2021 à 13:52:36
rencontrer les ami.e.s du forum on a passé des we ensemble des jours ...
se téléphoner
voire texto X fois par jour
nous étions "anges gardiens" les un.e.s pour les autres et d'ailleurs j'ai eu d'eux une carte d'anges ...
nous étions AUSSI dans des groupes de paroles (première année)
et avions un suivi psy
et lire ici BEAUCOUP les anciens aux périodes correspondantes voilà ma planche de salut ! car la nuit pas de psy pas de groupe de paroles  ...
les échanges ainsi avec les ami.e.s d'ici utiles malgré l'ancre de ma fille et petites filles il fallait la planche !

Oui, on s'est rencontré avec Thérèse ce week-end ! Nous sommes à 30 min l'une de l'autre !
C'était top! On reste en lien !
  bravo !
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Thérèse le 29 juin 2021 à 17:27:20
OUi ça fait beaucoup de bien ! (Et Alice était en classe avec mon petit frère, il se souvient de toi Alice !)
On se soutient.
(Et sa fille est un amour !!)
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Sebmonamour le 11 août 2021 à 22:20:36
Bonjour Alice,
Tu m'as écrit suite à mon post et je t'ai répondu en te posant des questions.
 Et là je viens d'avoir les réponses à mes questions, en découvrant ton post, je viens de voir que ton drame est tout récent... Je suis sincèrement désolée de ce qui t'arrive, de devoir élever ton bébé seule, que c'est dur. .. Je dois reprendre le travail lundi et j'espère que ça va m'aider.
Je te souhaite plein de courage dans cette terrible épreuve.
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Alice le 24 août 2021 à 09:34:57
Bonjour,

Désolée j'étais en vacances, et j'ai très peu utilisé les écrans.. Je me suis déconnectée!
Je viens de voir tes messages à mon retour au boulot...  ;D

J'espère que ta reprise s'est bien passé?
n'hésite pas à m'écrire!

bises
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Alice le 21 septembre 2021 à 10:17:44
Ca y est... Ce week-end ça faisait 1 an..

Je me sens mal depuis le début du mois, et depuis la date, je me sens comme il y a un an.

Le cœur serré, oppressée, je pleure, je suis extrêmement fatiguée, tout ce que je fais me fait penser à lui; Je ne réalise pas qu'il  n'est plus là, je repense à lui comme si'l était toujours là...

J'ai l'impression d'avoir encore à tout recommencer.. Je ne me souviens à peine de l'année qui s'est écoulée, comme si elle n'avait pas eu lieu..

J'ai tant besoin de lui, et notre fille aussi ! Je le sens, je l'entends, je le vois... enfin je l'imagine...

J'en suis à cette sensation que ça ne cessera jamais de me faire souffrir.

On s'aimait tant! Nous étions heureux, quand je revois des vidéos, il est souriant joyeux. Et mois qui ai mal et qui suis malheureuse depuis un an.. je ne sais plus ce que c'est que d'être heureuse, j'ai tellement mal.. j'ai oublié ce que c'était la légèreté...
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: qiguan le 21 septembre 2021 à 15:51:02
oui Alice
la légèreté
la capacité d'espérer
se sentir heureuse à nouveau
prendra énormément de temps
ou restera à jamais si différente que celle du passé ne sera qu'un souvenir

Ton vrai cadeau est votre fille à qui tu vas vouloir tant continuer à donner pour vous deux c'est tn ancrage, la racine de la force qui viendra pour continuer
mais laisse toi traverser par les vagues de chagrin les larmes ont un rôle
Citer
----------------------------------------------------------
pleurer ?
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/deuil-d'un-amour-illegitime/msg113428/#msg113428
-------------------------------------------------------
extrait de en guise de table des matières

tu peux lire et ajouter ton message sur
Citer
1 an
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/%27petite-compilation-sur-les-un-an-sans-nos-amours%27/

ici nous comprenons ton état
et t'accompagnons de loin

avec affection pour toi et ta fille
en vous berçant
par
Citer
musique
https://www.youtube.com/watch?v=qYnA9wWFHLI
dans
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/boite-a-outils/msg84026/#msg84026
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Meije05 le 21 septembre 2021 à 18:41:20
Les dates encore et encore... Les 1 an : première année où on se demande comment on est encore debout après des jours, des semaines, des mois... depuis le point de rupture qui est la mort du conjoint, compagnon . Pour ma part,  j'ai l'impression d'avoir vécu cette première année en gérant un "état de crise", rester en "vie" pour NOS enfants, se relever après chaque vague de chagrin et continuer... Chercher un autre sens à sa vie, personnellement je n'en suis pas là, pour l'instant ma priorité se sont les enfants et moi je m'oublie.  De toute façon pour l'instant j'ai perdu la capacité d'aimer... L'homme que j'aimais ( que j'aime encore )est mort et toute une partie de moi est partie avec lui.  Comme toi, nous étions très attaché l'un à l'autre , très complice et depuis un an je n'ai que le ressenti de la douleur de son absence au quotidien.

Les enfants sont un ancrage, cela nous aide à continuer.
Douces pensées à toi Alice.
Laisses couler les larmes et oui c'est épuisant ces successions de "creux de la vague"...


Titre: Re : Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Alice le 28 septembre 2021 à 12:06:26

on restera à jamais si différente que celle du passé ne sera qu'un souvenir


C'est terrible, celle du passé était sereine et heureuse. Nous sommes donc vouées à toujours avoir ce goût amer pour tout?
A rire un peu, puis réaliser qu'on ne peut plus rien partager avec lui, et avoir envie de pleurer alors qu'on venait de rire?

Notre fille commence à dire papa, lorsque je lui montre des photos de lui. Il serait tellement fier et moi ça me fait pleurer...

Je me suis perdue, à croire que j'avais des sentiments pour son meilleur ami qui s'est montré très présent... Mais c'était une fuite, pour combler ce vide abyssale !  Aujourd'hui je ne pense plus qu'à JP qui me manque terriblement, et je n'ai qu'une envie c'est d'apprendre à vivre avec lui dans son état d'absent si présent... Je fais souffrir tout le monde autour de moi et mon entourage s'inquiète pour moi.. J'ai un terrible besoin de solitude pour m'autoriser à le sentir présent près de moi...
Je me force à accepter les invitations, mais cela me coûte énormément en énergie, et après je me sens encore plus mal... Fatiguée et à regretter de devoir faire ces choses seule...

Ma vie est devenue si compliquée... Ma fille est mon baudrier de sécurité, elle ne serait pas là, je ne voudrai plus lutter...
Vraiment j'en ai marre de souffrir et j'ai envie de le rejoindre, je suis si fatiguée...

J'écris aujourd'hui pour me plaindre... parce qu'il n'y a que là que je me l'autorise... J'essaie d'évacuer, de vider toute cette oppression et angoisse qui résument ma vie aujourd'hui...

Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: malome le 28 septembre 2021 à 19:00:25
Alice

Non Alice, tu ne viens pas te plaindre , juste exprimer avec tes mots ce qui t'es si lourd à porter, et qu'ici nous avons dit nous aussi il y a quelques mois, et c'est pour cela  que cet endroit est précieux . . .
ce n'est pas parce que tu ris que tu oublies
 ce n'est pas parce qu'on ne voit plus  tes larmes , que tu ne pleures plus
Ce goût amer du jamais plus, qu'il nous faut affronter chaque jour et que personne ne peut porter à notre place. Et que tout devient montagne à gravir alors qu'à deux c'était à peine un rocher 
  Tu fais souffrir ton entourage dis-tu . N'est-ce pas toi qui es dans une coque de noix à ramer comme une forcenée pour survivre à ta douleur et prendre soin de ta fille .
Quelques soit les sentiments que tu puisses avoir pour une autre personne, jamais au grand jamais  tu n'oublieras ,ton coeur est assez grand pour faire de la place à un ange et à un avenir si tu le souhaites
Prends soin de toi et de ta fille
Amitiés
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Meije05 le 29 septembre 2021 à 14:15:37
Alice,

Comme Malome le dit non tu ne viens pas te plaindre... et c'est pas les autres que tu fais souffrir c'est TOI qui souffre, c'est TOI qui lutte au quotidien pour continuer à vivre et prendre soin de ta fille, l'accompagner à grandir, lui parler de son papa, de votre histoire et même si elle est toute petite elle va se construire avec ce que tu lui raconte et la manière dont tu fais exister son papa... Personne ne peut comprendre ce que représente la perte du conjoint/conjointe ou compagne/compagnon si on n'est pas passé par un tel deuil ! Prends le temps d'apprivoiser cette solitude et vivre l'absence de ton compagnon.  Pour ma part je suis encore loin du jour où j'imagine aimer une autre personne. Je réapprends à vivre seule, je m'occupe de mes enfants, je vis pour eux... Je vis avec mon "absent/présent" à travers tout ce qu'il laisse, toutes les années partagées. J'ai eu la chance de vivre une belle histoire avec mon homme qui malheureusement s'est arrêtée brutalement. Je ne serais plus jamais la même personne, et oui on sourit, rit et pleure...c'est tout en même temps. J'ai le coeur en miettes et si la vie doit mettre sur mon chemin un autre homme et bien bon courage à lui !!! car cela ne va pas être simple tellement la barre est haute !! A mes yeux mon homme était mon double masculin, on était indépendant pas forcément fusionnel mais  en accord, complice, c'était mon amour et mon meilleur ami... 14  mois depuis sa mort et parfois je le chercher encore dans une foule... et j'imagine ses pas dans l'escalier...mon fantôme...

Le chemin est long...
Bien à toi .
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: qiguan le 29 septembre 2021 à 14:51:30
Le forum est fait pour déposer ses états indicibles ailleurs ...
Alice prend ton temps de deuil, occupe toi de toi pour pouvoir assumer comme tu le veux l'éducation de votre petite.
On devient une personne nouvelle oui
de la lecture extraite de table des matières
Citer
ce qui change en nous
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/ce-qui-change-en-nous/msg49139/#msg49139

prenez soin de vous comme vos aimé.e.s le voudraient
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Alice le 30 septembre 2021 à 11:08:42
Merci pour vos réponses!

Vous avez raison, personne n'est à ma place.. On est toujours dans la crainte du jugement dans cette société...

J'ai vu une kinésiologue ! C'était génial, ça m'a redonné un peu d'énergie !
Mais j'ai toujours cette boule d'angoisse au plexus...

Comme tu dis Meije, la barre est haute pour le prochain ! Même mon entourage me le dit ! Tout le monde adorait JP, il été à la fois gentil, très intelligent et ne se prenait jamais au sérieux, beaucoup d'humour! C'était une boite à outils à lui tout seul, il savait tout faire !!! Je peux vous dire qu'il manque à beaucoup de monde ici !!
Ça m'a fait du bien de ma sentir aimée, mais en effet, au bout d'un moment, ce n'était pas lui, et ça m'envahissait de plus en plus. Jusqu'à ce besoin de me retrouver seule en le sentant près de moi, plutôt que d'être mal accompagnée...

Comme vous dites, j'ai l'impression qu'il n'est pas encore né celui qui pourra vivre à mes côtés..
Qui vivra verra!
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: qiguan le 30 septembre 2021 à 12:15:41
l'amour que l'on avait nous nourrissait
il est bien difficile de trouver, même qu'un minima, adapté à nos états  ::)
car l'amour de nos enfants, de nos parents (si on en a) de nos ami.e.s s'ils sont là ne remplace pas la part particulière garnie par nos aimé.e.s

en attendant fouille la boite à outils et vois notamment à écouter
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/boite-a-outils/msg84026/#msg84026

tendresse pour toi et votre fille !
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Thérèse le 01 octobre 2021 à 10:50:30
Oh Alice, c'est une période bien difficile pour toi mais tu sais ce dont tu as besoin.
Personne ne peut savoir ce que tu vis, nous nous le savons un peu et nous savons surtout la complexité et la douleur de notre veuvage. Personne ne peut te juger.
Leire est magnifique et adorable, vous faites une belle équipe toutes les deux et ce n'est pas pour rien.
Je t'embrasse, appelle si besoin !
Thérèse
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Alice le 07 octobre 2021 à 16:48:55
Ça y est je sens sa présence! J'ai l'impression qu'il est là, je le sens, je me sens soudainement submergée par une pensée vers lui... Comme s’il me disait quelque chose! J'ai mis un an avant de ressentir ça.

Je pète un câble? Je deviens folle? Ou ça vous le fait à vous aussi?
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: malome le 07 octobre 2021 à 18:11:45
Alice

  Alice tu ne pètes pas les plombs, rassures toi tu ne deviens pas folle, tes ressentis sont normaux , tout  ce qui fait du bien que ce soit des signes ou des sensations de présence , il faut te les approprier, cela t'aidera dans ton cheminement avec des moments de douceur . 
Ne fait pas de fixettes sur les étapes de ton deuil, chacun.e va à son rythme. Le Dr Fauré donne juste une  idée de grandeur dans le  temps
Moi j'en suis bientôt à trois ans et j'ai toujours besoin de lui parler parce que je sais qu'il m'accompagne en attendant que l'on se retrouve , ce qui n'empêche pas les coups de blues 
Prends soin de toi et ta fille
Amitiés
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: qiguan le 07 octobre 2021 à 22:34:29
non Alice tu ne deviens pas folle
avais tu vu via table des matières
http://forumdeuil.comemo.org/philosophie-spiritualite-deuil/dr-faure-vscd/msg84158/#msg84158

Certains ont cela dès le début, d'autre plus tard, certains cela stoppe, d'autres ça continue rien dans le deuil ,'est figé, pas de norme ni de "réussite"
chacun pas à pas un vécu qui colore les jours différemment
Prends soin de toi et de Leire
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Alice le 11 octobre 2021 à 11:34:52
Ma fille ne dort pas la nuit..

A la crèche on me dit qu'elle a de la colère à déverser.. Je m'inquiète.

Je ne dors pas, je suis inquiète, je me sens si seule.. Il me manque tant et j'ai tant besoin de lui...

Mais quel enfer, mais quel enfer !
J'ai oublié ce qu'était qu'être heureuse... Je sais plus..  :-[ :-[ :-[
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: qiguan le 11 octobre 2021 à 15:43:47
Alice je te remets un mail
Titre: Re : Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Alice le 11 octobre 2021 à 17:06:19
Alice je te remets un mail

Je n'ai rien..  ???
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: qiguan le 12 octobre 2021 à 21:10:24
ici sous ton nom il y a une enveloppe qui mène à un mail à priori  ... c'est via elle que je t'ai envoyé des mails plusieurs fois
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Alice le 08 novembre 2021 à 16:26:23
https://www.franceculture.fr/emissions/les-pieds-sur-terre/apres-le-deuil-retrouver-le-gout-de-la-vie (https://www.franceculture.fr/emissions/les-pieds-sur-terre/apres-le-deuil-retrouver-le-gout-de-la-vie)

apres-le-deuil-retrouver-le-gout-de-la-vie

Un témoignage dans lequel on se retrouve.. Elle dit qu'elle a mis 3 ans à pouvoir retourner dans le monde des vivants...
Je trouve que c'est exactement ça.. On est mort avec eux, mais on va revenir petit à petit avec les vivants !
Il faut y croire ..!!

Un an et 2 mois presque pour moi.. Je n'ai jamais été aussi mal depuis ces 2 derniers mois.. J'ai fait une séance de Shiatsu, et de recouvrement d'énergie, je sens un léger mieux depuis ces derniers jours...

Courage à toutes et tous, le chemin est long...

Je vous embrasse
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: qiguan le 08 novembre 2021 à 22:35:31
oui le chemin est très long !
engranger du mieux pour les prochaines tempêtes  ... engrange ce léger mieux Alice !

prenez bien soin de vous comme votre aimé.e le voudrait
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Meije05 le 09 novembre 2021 à 21:34:43
Bonsoir Alice,

merci pour le partage j'ai écouté.  On est constamment sur un fil ...un bon bout de temps... on avance en "équilibre" parfois on met genoux à terre, on courbe le dos sous le poids de la douleur, du manque... on a mal à "en crever" ! et on finit par se relever et avancer à petits pas malgré tout.

Douces pensées
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Alice le 29 novembre 2021 à 10:49:25
Bonjour,

Comment allez-vous tous et toutes?
L'approche des fêtes, le froid, la pluie, la nuit...
Le 25 décembre c'était aussi son anniversaire... il aurait fait 52 ans.

Depuis septembre, soit depuis les 1 an, je ne remonte pas ! j'ai eu 15 jours de "un peu mieux", mais ça ne va pas!
Cela fait 3 mois que je me sens clairement en dépression, et que le creux de la vague persiste.
Je me sens triste en permanence, exténuée, lourde... Les autres avancent, continuent leur vie, des copines qui accouchent, ou qui attendent le second.. ce que moi aussi j'aurai dû vivre avec JP. Mais au lieu de ça, c'est l'horreur..

Je ne suis plus motivée par mon travail, je n'arrive pas à me lever, j'arrive systématiquement en retard..

Il n'y a que les cours théâtre, qui me font du bien, je passe toujours un très bon moment avec des rires! Il n'y a que là que je ris...

Je fais quelques changements dans la maison, et envisage des travaux, c'est ce qui fait qu'on me dit que mon deuil n'est pas pathologique !! Mais c'est limite non?
Je ne prends aucun traitement, peut-être que ça m'aiderait?
J'ai fait du shiatsu, de la kinesio, recouvrement d'énergie, etc... toujours un léger mieux la semaine qui suit, puis plouf...

Je suis à 14 mois..
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Meije05 le 29 novembre 2021 à 18:07:46
Alice,

des "hauts et des bas" ça use, des bas ou creux de la vague qui persistent.... le terme "deuil pathologique" n'est pas approprié, les psys qui utilisent ce terme n'accompagnent pas des personnes en deuil.  C'est du CHAGRIN !!  C'est pas magique chacun son rythme, on fait comme on peut à petits pas ou pour certains un peu plus vite... C'est un "tsunami" (ou un "effondrement" de la vie que l'on s'était construit) entraîné par le décès de la personne que l'on aimait et que l'on continue à aimer. Le manque fait mal .  Voir les autres continuer pleinement à vivre oui c'est douloureux car nous on a plus la même notion du temps , on se sent parfois en " décalage", il faudra du temps pour que cela revienne. Du moins je l'espère... Personnellement moi mes gros coups de blues c'est durant les week-ends, la semaine je suis une hyperactive au travail histoire de ne pas penser... oui c'est une fuite je sais mais c'est ma façon de rester debout parfois j'ai des signaux d'alerte de mon corps qui me dit de lever le pieds. Peut-être que tu as aussi besoin de te reposer ? Faire une pause travail quelques jours ?   C'est extrêmement dur cette épreuve et parfois on a le droit de s'autoriser à flancher encore et encore... La tristesse est notre nouvelle compagne même si on arrive à sourire, rire... à petits pas le retour vers "plus de vie ?

Prends soin de toi Alice, c'est un marathon très longue distance ce que l'on vit ! si seulement on pouvait donner des petits bouts de notre peine pour nous alléger un peu mais non c'est pas possible on est seule face à soi-même... on plonge et on remonte vers des petits moments plus doux.

Bien à toi !
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: qiguan le 29 novembre 2021 à 21:35:45
Alice Meije a raison
c'est du chagrin relire Dr Fauré p 115 et 116 ... le tableau comparatif ...
tu ne stagnes pas depuis 12 mois
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil/deuil-pathologique/

continues à te faire aider de diverses manières et régulièrement

Tu subis aussi le contre coup de ta rupture avec le partenaire avec qui tu as essayé de reprendre goût à la vie

sois douce avec toi et patiente je sais c'est très dur de sentir mal il faut beaucoup de mois pour que les choses se calment ...
tu as votre petite pour insuffler un peu de vie dans cette période qui est celle de la phase de déstructuration chacun ses dates ...
bien affectueusement
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Alice le 06 décembre 2021 à 14:26:28
Merci Meije et Qiguan,

J'ai changé de médecin et vu un nouveau psy. Tous deux bien plus à l'écoute avec des solutions proposées.

D'une part, j'ai demandé un mi-temps thérapeutique, je ne veux pas m'arrêter de travailler, mais avoir un peu plus de temps pour moi, serait une bonne chose.

D'autre part, le psy propose un accompagnement pour que je parvienne à me projeter dans ma nouvelle vie. Faire le deuil de l'ancienne, car ce n'est pas uniquement le manque de la personne aimée, c'est aussi faire une croix sur tout nos projets de vie communes, dont celui de fonder une famille... J'ai beaucoup de mal avec ça.

Selon eux, je suis très lucide, et donc pour le moment, pas besoin d'aide médicamenteuse, et non, en effet ce n'est pas un deuil pathologique. C'est juste une situation extrêmement douloureuse, et j'ai besoin d'aide, d'être accompagnée.

Je vais enfin avoir un vrai suivi, je compte beaucoup dessus... Car jusqu'ici, l'association Vivre son deuil, m'a aidé un peu.. mais aujourd'hui à part me dire "c'est normal, il faut du temps", ça me fait une belle jambe!
Et la psy a été bonne avec l'EMDR contre le choc, le trauma que l'accident et la perte m'ont causé, mais et après? Plus rien à part :"vous m'appelez si ça ne va pas". Oui, bien je vous appellerais bien tous les jours en fait !!!!

Allez on y crois !
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Elisa52 le 06 décembre 2021 à 16:43:57
Alice, je vois que face à ce creux de la vague, tu as su rebondir, prendre des décisions concrètes, médecin, psy, travail, pour aller mieux et avancer.  Tu es au clair avec ce dont tu as besoin, ce qui te convient ou pas, ou plus. C'est déjà formidable. Les professionnels te renvoient des choses plutôt positives et rassurantes. Le deuil n'est pas forcément pathologique parce qu'on a juste très très mal et que oui, même si c'est parfois énervant à entendre, il faut du temps. Alors oui, y croire !
A bientôt 34 mois, avec cette saison tristounette d'avent (avant quoi ?), la remontée du covid et le flot d'informations sinistres qui l'accompagne, et divers soucis de santé qui m'enferment et me privent de presque tout ce qui me fait du bien à l'extérieur, je me retrouve dans un creux comme je n'en avais plus depuis quelque temps.  Je n'ai pas peur de l'oublier, mais j'éprouve le besoin de regarder des photos, de le voir sourire, de nous voir ensemble. Et je me persuade que ce n'est qu'un passage, que ça finira par aller mieux, puisque c'est déjà arrivé.
Je te souhaite plein de courage, pour toi et ta petite
Amitié et douceur
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: qiguan le 06 décembre 2021 à 22:22:32
Oui il faut y croire Alice
tout acte posé allant vers une amélioration est une graine
elles vont germer et grandir
bien sûr le chagrin ne disparaitra pas et le deuil n'est pas pathologique mais oui il faut de l'aide concrète
tu as bien fait de faire tout ça
plein de douceur à toi et ta fille
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Thérèse le 07 décembre 2021 à 08:32:03
Tu sais très bien demander et prendre toute l'aide dont tu as besoin c'est une force immense et ça va t'aider à remonter la pente c'est sûr.
Je t'embrasse, on se tient au courant,

Thérèse
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Alice le 16 décembre 2021 à 16:53:53
Ma fille vient de faire 19 mois... Dont 15 mois sans son papa... Quelle injustice !!!!

Bonne nouvelle, mi-temps thérapeutique accordé débutera à la rentrée de janvier !
Je compte tellement sur ce temps libre pour ma reconstruction!

Douces pensées à vous toutes et tous .
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Alice le 08 avril 2022 à 16:16:25
Bonjour à toutes!

Des petites nouvelles...
Je viens de finir mon mi-temps thérapeutique, j'avais une prescription renouvelable de 3 mois, mais je n'ai pas renouvelé.
Cela m'a fait un bien fou, mais très difficile à gérer la même quantité de travail en moitié moins de temps.. je n'ai pas vraiment respecté le mi-temps, mais j'ai quand même fait moins d'heures et c'était top!
Franchement je ne comprends pas que cela ne soit pas plus souvent suggéré, c'est très facile à obtenir vu nos situations, il suffit d'en parler avec notre médecin du travail ! Pas besoin d'avoir eu un arrêt au préalable ! Je trouve que c'est un super compromis lorsqu'on tient à peine debout, mais qu'on ne veut pas s'arrêter et perdre les liens sociaux que nous donne le boulot! Aucun jugement de la part de mes collègues... C'est prescrit par le médecin, alors ils n'ont rien à dire !

D'autre part, je me lance dans un projet de déménagement, une nouvelle maison, pour un nouveau départ.
Encore une épreuve que de quitter sa maison, mais je suis chez lui, et j'ai besoin d'avancer ailleurs pour pouvoir tourner cette page de vie partagée avec lui.
Je me plaît à croire que ce sera moins douloureux... Mais je n'en sais rien..
De toutes façon il sera toujours en moi, et en notre fille, où que l'on soit il sera avec nous !

Voilà, je fais des choix, je commence à prendre des décisions sur des choses avec qui je n'ai jamais pu discuter. Jusqu'à maintenant je savais ce qu'il pensait sur telle et telle décision, c'était l'avenir proche. Mais aujourd'hui nous allons vivre dans un lieu qu'il n'a pas connu, je vais devoir choisir l'école de ma fille, etc.. Toutes ces choses importantes sans lui, ont un goût amer...

Dans un mois notre fille fera 2 ans.. Ça aussi ça a un goût amer... Et dire qu'il ne l'a connu que jusqu'à ses 4 mois.. Elle était si minuscule encore!! Le temps avance bien malgré moi..
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: qiguan le 08 avril 2022 à 22:37:01
Tu avances bien Alice , je suis contente pour toi et ta fille.
Tu crains, tu doutes mais tu avances ! c'est ça la résilience !
Le goût amer je crois revient longtemps , parfois doux amer et le doux prend de plus en plus de place ! mais il restera comme l'amande amère dans une dragée  !
L'oubli est impossible.
Une autre étape aussi que j'ai trouvée éprouvante quand il faut accepter que sans eux on n'aurait pas fait quelque chose que là on vit comme comblant, réconfortant ... ou épanouissant.
Je sais que tu sais prendre soin de toi, continues comme il le voudrait
bien amicalement
Titre: Re : Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Alice le 12 avril 2022 à 15:20:33
Le goût amer je crois revient longtemps , parfois doux amer et le doux prend de plus en plus de place ! mais il restera comme l'amande amère dans une dragée  !

Hahaha! Bien vu l'image de la dragée aux amandes!! C'est exactement ça ! On a envie de ce bonbon sucré, et au final déception, c'est beurk ! Héhéhé !  ;D
Oui ma vie est douce et amère à la fois, comme la dragée aux amandes !!   :-X ;)
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: valérie77 le 03 mai 2022 à 11:51:00
Alice tu avances, tu reconstruis autre chose sur les fondations que vous aviez construit ensemble.

je te rejoins sur le mi-temps thérapeutique comme un compromis mais parfois même le mi-temps on n'y arrive pas et de cela il ne faut pas culpabiliser ou ajouter de l'inconfort à la situation très douloureuse que l'on traverse ;

le décès d'un/e compagnon/conjoint est un événement majeur dans l'existence qui rebat les cartes, toutes les cartes ; soyons tolérants avec nous-mêmes malgré les pressions sociétales  ;)

contente de lire ton témoignage positif

valérie
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Alice le 09 mai 2022 à 12:25:51
Oui, je vais peut-être me répéter, mais je trouve que le temps fait son travail, même si on a du mal à y croire par moment, pour ma part je vous assure que la douleur est différente, et plus supportable qu'au début.. On est triste bien sûr mais pas aussi dévasté.

Force et courage
Affectueusement
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: qiguan le 09 mai 2022 à 16:10:15
Oui Alice c'est les bons mots
on passe de dévasté, choqué, à impacté puis à triste
puis on cumule et tisse, selon mon vécu, en tressage, tristesse et joies nouvelles qui viennent avec les enfants notamment

prends soin de toi comme lui le voudrait
Cf le message senti à l'instant T
amitiés
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: qiguan le 09 mai 2022 à 22:26:12
Tu as écrit sur le fil de Valérie
Citer
Bonjour Valérie.

Je suis contente de voir que tu écris avancer et aller un peu mieux.

Je ne comprends pas pourquoi tu as été mise à l'écart, certainement des histoires de famille (tu peux m'en dire plus si tu le souhaites en mp).
Mais je peux comprendre le stress et la douleur supplémentaire que ça peut engendrer.

Pour ma part, le soutien de son meilleur ami a été tellement important et fort. Il était aussi désespéré d'avoir perdu son copain de 30 ans! Nous nous aidions l'un l'autre et des sentiments ont surgis. Évidemment le manque de câlins, de gestes d'affection et de sexe étant si intense, que de son côté il a tout remis en question, quitté sa femme pour être auprès de nous, ma fille et moi.  Ce fût incompris par l'entourage et en particulier par les amis de mon défunt compagnon . Aujourd'hui plus aucun d'entre eux ne nous côtoie. Nous avons été "abandonnés", comme si le fait d’être ensembles on était heureux et on avait oublié... Bien au contraire, notre couple est basé sur ce deuil, et nous souffrons beaucoup, encore plus du fait d'avoir perdu ses amis. Nous sommes comme des parias, et je vis dans un petit village, alors les réflexions sur le veuvage d'un ancien temps vont bon train!!!!
C'est ma fille qui a hérité de toutes les terres agricoles et de la maison. Nous avons eu toutes les 2 des indemnités d'assurance, puisqu'il y a eu homicide involontaire et un procès. Et par la suite nous avons été accusés de voler tout l'argent de ma fille pour vivre une vie de pacha, son meilleur ami a été traité d'opportuniste ! Les gens nous jugent sans savoir, ils racontent tout et n'importe quoi jusqu'à ce que ça arrivent à nos oreilles! Comme de la jalousie, loin d'imaginer ce qu'on traverse. Même l'argent est loin de combler la douleur, le vide, l'absence, le manque, l'injustice, la colère, les pleures, les crises de larmes, les nuits d'insomnies, la fatigue morale, élever et voir sa fille grandir sans son père, et ne pas le voir heureux, s'extasier et fière d'elle.... Je préfèrerai 100 000 fois qu'il soit encore en vie à nos côtés!

Alors c'est soit "la pauvre veuve", soit "les profiteurs". On nous colle des étiquettes horribles qui ne nous aident pas du tout à avancer ! Surtout que ses accusations ont été faites alors même que je n'avais encore rien perçu!

Pour en revenir à la dimension sexuelle, j'ai eu mal au bas ventre, comme à l'intérieur du vagin les mois qui ont suivi son décès. Une douleur que je n'ai jamais eu auparavant et plus eu depuis non plus. Rien de médical, c'était vraiment causé par sa perte. Je pense qu'il n'y a pas de honte à avoir à parler de ça entre nous bien sûr. Ça choque les gens extérieurs qui ne sont pas à notre place, mais s'ils l'étaient, ce serait pareil pour eux!

Tout ça pour dire que depuis le début il n'y a qu'avec des personnes comme nous qu'on peut se comprendre. Et même ça, ils ne comprennent pas !!!!!

Soyez libres de vous exprimer et faire ce qui est bon pour vous !

Force et courage!
Affectueusement

et cela nous montre contre tant de choses il te faut te battre ...
Tu ne manques pas de forces profondes pour le faire mais c'est certainement très usant
tu sais être bienveillante avec toi et c'est important
prends bien soin de toi

Difficile dans les petits villages de pouvoir exister comme on le veut
l'humain n'a pas que de beaux côtés ... la critique est rapide, le jugement ...
mais ces personnes là ne savent pas ...
et nous ne leur souhaitons pas qu'ils le connaissent trop tôt ...
ici nous savons

reçois mes amicales pensées
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Alice le 10 mai 2022 à 10:02:35
Oui... la vie était plus simple avant.. Avec JP tout coulait de source..
Mais aujourd'hui j'ai l'impression de devoir des comptes, d'être surveillée, jugée, bête de foire...
Oui en plus de la survis , la lutte contre le chagrin, on doit lutter contre l'entourage malveillant !

Certains se sentent abandonnés par leurs amis, et les proches. C'est inimaginable les conséquences que peuvent avoir la perte d'une personne ! On est transformé, mais en plus l'entourage change. Tout change !

Le deuil de son conjoint ce n'est pas seulement le vide d'une personne, c'est tout une vie qui bascule d'un coup, et il faut s'y adapter rapidement en plus ! Plus rien n'est et ne sera comme avant, c'est ça aussi le deuil !
Je crois l'avoir déjà écrit, on ne fait pas uniquement le deuil de son conjoint(e), mais le deuil d'une vie ! C'est un reset total.
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Nicole59 le 10 mai 2022 à 11:16:09
Bonjour Alice,
Tu as raison, nous devenons "personne à eviter" . Le chagrin que nous ressentons, que nous vivons doit faire peur. Autour de moi il ne reste que les enfants, les petits-enfants et la famille proche, et encore, pas tous.
Au début de la bienveillance , si tu a besoin, appelle, tu le fais mais tu comprends vite que tu gênes. Donc tu n'appelle plus, mais pas d'appel de l'autre côté non plus.
Il n'y a qu' ici que l'on peut crier son chagrin, il n'y a personne d'autre pour nous entendre.
Merci à tous et toutes.
Nicole
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Alice le 10 mai 2022 à 14:18:27
En effet..
Pour les autres, leur vie n'a pas changé. Ils ne se rendent pas compte, ils pensent simplement que tu as juste une personne en moins à tes côtés.  Comme le vide crée par un animal de compagnie quand il meurt... J'exagère un peu, mais c'est pourtant l'impression que ça donne!

Et autre chose compliquée à gérer, ceux sont les personnes de la famille ou non, loin qui se rendent compte du drame que lorsqu'ils viennent te voir ! Qui se morfondent ou ressassent encore des choses que tu as évacué depuis un moment car pour toi c'est ton quotidien, mais pour eux c'est juste le temps de leur présence. Et à te dire des choses comme si ça venait d'arriver!  Puis après leur départ plus un mot. On dirait qu'il ne font leur deuil que lorsqu'ils sont avec toi!
Moi ça m'insupporte et surtout ça ne m'aide absolument pas!!!!
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: qiguan le 10 mai 2022 à 16:48:14
en haut de page il y a
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/texte-sur-le-veuvage-de-nadine-beautheac/
des textes importants
oui on ne peut comprendre que lorsqu'on vit la même chose et encore ... pour moi
ma Tante qui m'avait très bien épaulée pendant la fin de vie de Jean quand elle a ét veuve n'a pas du tout réagit comme moi
et là 18 mois après répète à qui veut l'entendre, comme on dit, qu'elle s'applique à elle même ce qu'elle croyait bon
en son temps de conseiller à ma mère quand elle fut veuve à 51 ans
puis à moi en 2014
j'ai la chance d'ailleurs de pouvoir parler de ce comportement avec mon amie qui a 100 ans et qui est une rare personne (qui était veuve depuis 5 ans, après un remariage 26 ans plus tôt quand je suis devenue veuve) connaissant ma Tante et pouvant comprendre  ...
Certaines personnes passant sur ce forum à des moments se sont senties, aussi, en décalé ... ça arrive

prenez bien soin de vous
Titre: Re : Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Alice le 12 mai 2022 à 11:28:43
en haut de page il y a
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/texte-sur-le-veuvage-de-nadine-beautheac/
des textes importants

Merci pour ce texte, qui reflète vraiment tout ce qu'il se passe !
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: qiguan le 12 mai 2022 à 22:40:35
et ne pas oublier
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/texte-sur-le-veuvage-de-nadine-beautheac/msg113368/#msg113368

et les autres textes
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Alice le 16 mai 2022 à 11:18:54
Oui...
En effet plus on est jeune, et plus on a envie de continuer, d'avancer et de rencontrer quelqu'un..
La témoin parle d'attachement, et de ne pas pouvoir tomber amoureuse.. Je me pose la même question.

Je me suis aussi reconnue dans le fait qu'en pleine crise on ressent le besoin de montrer sa fidélité au défunt. Il est vraiment difficile de ne pas avoir de culpabilité à commencer à être un peu heureuse de temps en temps..
C'est vrai que je sais qu'il serait fier de moi, de ne pas avoir sombré et continué de m'occuper de notre fille. Mais j'ai l'impression qu'il n’approuve pas tous mes choix...

Récemment j'ai dit à mon compagnon que quand j'étais avec lui, je pensais très peu à JP. Mais il s'est vexé, pensant que du coup j'y pensais tout le temps quand j'étais seule. Mais je réalise, que lui est mon avenir et ma nouvelle vie, et lorsque je suis seule au boulot le reste du temps, c'est identique à ma vie d'avant... donc je ne peux m'empêcher d'y penser...
J'ai toujours aimé tout dire à mon compagnon ou mes amies très proches, mais cette fois-ci je me rends compte que je ne peux pas. Et pourtant ne pas lui dire, me donne l'impression de le trahir. Du coup je trahis qui ? Mon défunt compagnon, ou le nouveau ?

Porter cette étiquette de veuve en société, c'est difficile.. et alors dans sa tête ça l'est encore plus !!!!!
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: qiguan le 16 mai 2022 à 16:09:53
Les psy disent dans un couple il y a
X et Y et Nous
et il me semble que dans tout couple post veuvage il y a le premier nous qui vit et vivra toujours c'est forcement différent dans le divorce le premier nous est dissout
du coup il y a X et Y plus l'ancien nous et le nouveau nous ...
ces nous sont tous deux vivants
il faut que chacun accepte cette existence et apprenne à vivre avec
j'avais aimé
http://forumdeuil.comemo.org/philosophie-spiritualite-deuil/sur-france-culture-le-telegraphe-celeste/

voir aussi
http://forumdeuil.comemo.org/livre-video-deuil-mort/emission-radio-'l'amour-en-deuil'/msg126806/#msg126806

Titre: Re : Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Alice le 30 mai 2022 à 10:40:55
http://forumdeuil.comemo.org/philosophie-spiritualite-deuil/sur-france-culture-le-telegraphe-celeste/

Tu m'avais envoyé ce lien du télégraphe céleste, il y a un moment, et j'avais adoré cette histoire !
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Alice le 02 juin 2022 à 17:05:03
Bonjour à tous et toutes ,

A mon tour d'être dans le moins bien.. J'ai pleuré ces 2 derniers jours, alors que ça ne m'arrivait plus depuis un moment...
Est-ce dû au changement de saison? Mes nouveaux projets qui se concrétisent?

Je sais que c'est une phase, que ça va passer, alors je laisse passer...

En ce moment j'ai la sensation qu'il est toujours là comme si rien n'était arrivé, et puis tout d'un coup je réalise et me dit "mais non, il n'est plus, là, il est MORT, et tu ne le reverras plus jamais! Tu ne peux pas discuter avec lui, tu ne peux pas lui confier ce que tu ressens, tes angoisses, tes inquiétudes, ton manque, tu sais que ses mots t'auraient réconforté, mais tu ne les auras pas! Et il faut faire sans aujourd'hui. " Je fais un peu comme si ce n'était pas grave, je lui dirai plus tard... Et je m'efforce de penser à autre chose.

Aujourd'hui en pleine réunion, j’apprends quelque chose, et je me dis "ah ça il va falloir que je lui en parle pour savoir s’il connait!" Et je me rends compte que c'est n'importe quoi, que je ne peux pas lui en parler, et je me demande pourquoi j'ai eu ce réflexe comme si de rien ?
J'ai encore l'impression aujourd'hui de ne pas avoir encore totalement accepté et de fuir ma réalité...
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: malome le 02 juin 2022 à 17:57:28
Alice
 Ce moins bien fait encore et toujours parie de parcours , tu as encore pleuré , alors que cela ne t'arrivais plus depuis quelques temps , pas de panique tu as un passage de moins bien , mais aujourd'hui tu sais qu' il y aura de nouveau  du mieux , les passages bas serons de moins en moins bas et les hauts de plus en plus hauts, 
 Et dis toi bien que tu as le droit de lui parler , de lui dire tes ressentis , lui je suis sure qu'il les entend , les ressent ,si cela peux te rassurer nous avons tous et toutes vécu ce sursaut de lui raconter  ce soir  le vécu de ce moment un peu particulier , et la réalité nous revient en pleine figure , non ce n'est pas une fuite c'est seulement un épisode de notre parcours .
Même si tu as l'impression de stagner ou même de reculer tu avances malgré tout
Je suis un peu devant toi et je lui confie encore mes doutes , mes craintes parfois , et je n'oublie pas de dire merci pour le vécu ensemble . Le manque est toujours là mais on apprend à vivre avec et ils sont dans nos coeurs
Prends soin de toi et de ta puce
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: qiguan le 02 juin 2022 à 21:19:30
Citer
Aujourd'hui en pleine réunion, j’apprends quelque chose, et je me dis "ah ça il va falloir que je lui en parle pour savoir s’il connait!" Et je me rends compte que c'est n'importe quoi, que je ne peux pas lui en parler, et je me demande pourquoi j'ai eu ce réflexe comme si de rien ?
J'ai encore l'impression aujourd'hui de ne pas avoir encore totalement accepté et de fuir ma réalité...

cela m'arrive encore comme hier en passant devant un déménagement pas loin de chez moi- nous en un éclair "va falloir que je ..." puis la réalité ...
et le lui dire dans mon coeur ...
L'époux de mon amie décédée accidentellement il y a 15 ans, qui comme toi a revécu une vie affective très rapidement, me dit avoir encore ce type de réflexe ....
donc ne t'étonne pas ...
Attends toi à ce que ça se renouvelle ... de temps à autres.

Prends soin de toi comme il voudrait
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Alice le 07 juin 2022 à 09:22:45
Oui...
Il me manque encore tellement...

Je n'ai pas retrouvé l'amour, j'ai juste de l'attachement pour quelqu'un qui est très présent pour ma fille et moi. Je me sens condamnée à me contenter de ça, l'amour de ma vie n'est plus. Et ça m'angoisse... Je dors mal, je ne me sens pas bien dans mes baskets.
Il ne comprend pas pourquoi je pleure, et je suis incapable de lui dire que JP me manque. Il fait tout ce qu'il peut pour nous, et j'imagine que ce serait très vexant.

Bientôt, je déménage, je pense aussi que ce changement me fait peur...
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Alice le 07 juin 2022 à 10:22:22
Je trouve très bien :

https://www.youtube.com/watch?v=QE7tW63riRE (https://www.youtube.com/watch?v=QE7tW63riRE)

https://www.youtube.com/watch?v=KkXaM240AKQ (https://www.youtube.com/watch?v=KkXaM240AKQ)
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: pscar13 le 07 juin 2022 à 13:08:59
Bonjour Alice,

J'avais publié ces vidéos dans la rubrique Les livres, vidéos et Médias (http://forumdeuil.comemo.org/livre-video-deuil-mort/) mais je les avais enlevées.
Je me disais que ça pouvait dérouter certains qui se reconnaissent plutôt dans les parcours décrits dans les livres et les vidéos qu'on conseille généralement sur ce forum (que j'ai aussi moi-même conseillé).

Pour ma part, j'en ai lu et vu plein, et après presque quatre ans, même si j'y ai trouvé des sources d'apaisement, je me rends bien compte que mon parcours de deuil est différent (Pathologique, Compliqué, prolongé peu importe, je n'ai pas choisi, le manque reste permanent ).

Merci de les avoir publiées.
Titre: Re : Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: qiguan le 07 juin 2022 à 15:07:08
Oui...
Il me manque encore tellement...

Je n'ai pas retrouvé l'amour, j'ai juste de l'attachement pour quelqu'un qui est très présent pour ma fille et moi. Je me sens condamnée à me contenter de ça, l'amour de ma vie n'est plus. Et ça m'angoisse... Je dors mal, je ne me sens pas bien dans mes baskets.
Il ne comprend pas pourquoi je pleure, et je suis incapable de lui dire que JP me manque. Il fait tout ce qu'il peut pour nous, et j'imagine que ce serait très vexant.

Bientôt, je déménage, je pense aussi que ce changement me fait peur...

chère Alice
Oui la relation avec attachement à cet homme qui se "dévoue" à vous deux est complexe
La communication avec lui pas facile, aussi
 
Cette relation te gène t'elle pour laisser vivre ton manque ?

Je ne suis pas dans ce cas de figure et je ne juge pas
mais rien n'enlèvera ton manque/ce qui était unique
J'ai ici évoqué les deuils de ces amies de deuil veuves deux fois, elles ont bien dit les manques différents et les réactions différentes dans les processus similaires, chaque relation est unique et c'est l'unique qui manque ... 

d'autres ici on reconstruit et certain.e.s ont évoqué des notion d'un vécu différent de l'amour, de l'attachement comme on aime de manière différente ses différents enfants ...

ce qui manque à cet attachement pour que tu le nommes amour
peut être viendra plus tard ou jamais ...
là c'est un réconfort pendant cette épreuve et cela t'aide à survivre, et vivre au mieux pour votre fille qui a besoin de tant de choses de sa maman ...
je te souhaite apaisement au quotidien et forces pour le déménagement
avec amitié
Titre: Re : Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Alice le 10 juin 2022 à 10:27:01
Bonjour Alice,

J'avais publié ces vidéos dans la rubrique Les livres, vidéos et Médias (http://forumdeuil.comemo.org/livre-video-deuil-mort/) mais je les avais enlevées.
Je me disais que ça pouvait dérouter certains qui se reconnaissent plutôt dans les parcours décrits dans les livres et les vidéos qu'on conseille généralement sur ce forum (que j'ai aussi moi-même conseillé).

Pour ma part, j'en ai lu et vu plein, et après presque quatre ans, même si j'y ai trouvé des sources d'apaisement, je me rends bien compte que mon parcours de deuil est différent (Pathologique, Compliqué, prolongé peu importe, je n'ai pas choisi, le manque reste permanent ).

Merci de les avoir publiées.

Bonjour Pscar,

oui, les livres, les vidéos, tout dépend des moments et de comment on se sent. Parfois j'en trouve certains inutiles, et puis quelques mois plus tard, ils me parlent beaucoup !
Comme cette mer houleuse sur laquelle on se trouve qui ne cesse .

Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Alice le 10 juin 2022 à 10:53:48

chère Alice
Oui la relation avec attachement à cet homme qui se "dévoue" à vous deux est complexe
La communication avec lui pas facile, aussi
 
Cette relation te gène t'elle pour laisser vivre ton manque ?

Je ne suis pas dans ce cas de figure et je ne juge pas
mais rien n'enlèvera ton manque/ce qui était unique
J'ai ici évoqué les deuils de ces amies de deuil veuves deux fois, elles ont bien dit les manques différents et les réactions différentes dans les processus similaires, chaque relation est unique et c'est l'unique qui manque ... 

d'autres ici on reconstruit et certain.e.s ont évoqué des notion d'un vécu différent de l'amour, de l'attachement comme on aime de manière différente ses différents enfants ...

ce qui manque à cet attachement pour que tu le nommes amour
peut être viendra plus tard ou jamais ...
là c'est un réconfort pendant cette épreuve et cela t'aide à survivre, et vivre au mieux pour votre fille qui a besoin de tant de choses de sa maman ...
je te souhaite apaisement au quotidien et forces pour le déménagement
avec amitié

Merci Qiguan !

Tu as bien saisi la situation.
Tiraillée entre des sentiments différents, un manque et une blessure ouverte non cicatrisée, un besoin de survis immense pour ma fille.
J'ai l'impression de ne plus avoir de force, toujours très fatiguée et triste. Plus capable de donner car pas l'énergie. Ma tête est prise par ma douleur, le gestion de mes émotions, le bien être de ma fille, le reste me dépasse!
Christian est là pour nous, et je ne veux pas le décevoir, mais parfois c'est difficile.

Je ne sais pas si cette relation me gène pour vivre mon manque, je ne veux plus lui montrer. Du coup c'est au travail que je laisse sortir tout ça.
Je suis souvent seule à mon poste, et JP travaillait ici aussi, du coup je vis un peu une double vie. Avec JP au boulot, et avec Christian en rentrant. Je crois que c'est l'équilibre que j'ai trouvé...
Ça a un côté pratique !
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: qiguan le 10 juin 2022 à 22:15:55
et bien Alice
cet équilibre te sert alors faut prendre ce point d'appui plus tard tu pourras te donner le droit de revoir les choses si cela devenait nécessaire
Un peu d'équilibre dans cette tempête ne peut qu'être utile !

pour la fatigue normale dans le deuil
http://forumdeuil.comemo.org/sante-deuil-stress-deperession/fatigue-4626/msg73969/#msg73969

amitiés
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Nicole59 le 11 juin 2022 à 10:31:39
Bonjour Alice,
Si tu as trouvé  cet équilibre,  c'est une bonne chose pour ton avenir, tu es jeune, profite de ta vie.
Je t'embrasse
Nicole
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: BEBE le 17 juin 2022 à 18:15:56
Oui pour ne plus lutter contre... je suis devenue cet océan, je suis devenue cette douleur.. en fusion plutôt qu'en opposition... on fait bien comme on peut...

Douce soirée
BEBE
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Alice le 20 juin 2022 à 11:12:09
oh ça oui, on fait comme on peut... Et on subit .
J'en ai connu des déceptions dans ma vie et des échecs. Les choses ne se sont rarement passées comme je l'aurais souhaité. Que ce soit sentimental ou professionnel, j'ai souvent dû rebondir et trouver des solutions. J'ai toujours trouvé que je n'avais jamais eu beaucoup de chance.

Je souffre énormément de la blessure d'abandon, j'ai des croyances ancrées en moi, et la vie ne fait rien pour me prouver que j'ai tors.
L'homme que j'aime, sur qui je compte pour élever un enfant, disparaît du jour au lendemain...

Que suis-je devenue?
Quelqu'un qui ne croit plus ni en l'amour, ni même en l'amitié.  La présence de mes amies se fait de plus en plus rare, et ça me fait très mal.. Je me ferme comme huitre, j'enfile ma carapace et mon armure.

Je ne cesse de me dire que nous sommes que de passage sur Terre. Et qu'on le subit ce passage. A quoi bon construire, s'attacher aux gens, puisque tout ça disparaîtra un jour.

Si je n'avais  pas ma fille, j'aurai tout lâché!
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Thérèse le 20 juin 2022 à 11:52:00
Ouh là là je passe ce matin sur le forum et je te lis.
On est là Alice, je t'embrasse et je t'appelle de suite !

Thérèse
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: qiguan le 20 juin 2022 à 14:34:48
oui Alice notre amitié est là
et j'ose te dire tu trouveras de nouvelles amitiés qui vont venir de personnes qui ne t'auront pas connue avant ...
Abrazos comme disent les portugais
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Meije05 le 20 juin 2022 à 23:10:44
Alice courage !

c'est ce qu'il nous reste ! je passe très peu sur le forum mais je lis dans ton dernier message du désespoir... Accroche toi !!  Oui c'est une épreuve, l'épreuve d'une vie... Oui parfois on a envie de tout lâcher et on se reprend pour nos enfants ! Qui sont là et qui n'ont plus que nous pour les accompagner à grandir alors on enfouie nos idées noires et debout mais bancale on continue notre chemin. Comme le dit Qiguan tu rencontreras d'autres personnes qui seront de nouvelles amitiés. Moi c'est ce qui m'arrive je me sens mieux avec des personnes qui n'ont pas connue mon mari et ma vie de couple. Pas de souvenirs qui remontent en leur présence et qui m'envahissent, parfois cette douleur j'essaye de la mettre à distance pour m'autoriser à vivre. Par contre comme toi j'ai aussi l'impression d'avoir perdu la capacité d'aimer ! Je ne veux plus d'attaches et oui le très fort sentiment d'abandon. J'idéalise peut-être trop mon mari mais pour moi c'était l'homme de ma vie alors j'évite et je fuie toute situation potentielle de rencontres. Une vraie sauvageonne !!  ;D mais je m'en fiche ! c'est comme ça pour le moment. Je suis plutôt dans un projet de reconversion professionnelle, je me dis qu'il faut que je change quelque chose à ma vie actuelle et ce sera d'ordre pro en priorité.
Aller Alice c'est super dur ! mais  on avance tout de même malgré les creux de la vague qui nous submergent encore et encore... c'est long, notre temporalité a changé.

Bien à toi ! Amitiés même si c'est dans cet espace virtuel !
Titre: Re : Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Alice le 21 juin 2022 à 11:43:48
Merci les filles.

Toujours difficile de gérer les émotions lorsqu'on est fatiguée..

c'est long, notre temporalité a changé.
Oui c'est bien dit, c'est vrai que la notion du temps est complètement altérée.
J'ai l'impression que son accident est arrivé hier, et en même temps ça fait tellement longtemps que je pleure son absence.
Le pire c'est de voir notre fille faire ses 2 ans, je ne réalise toujours pas qu'il ne la voit pas. C'est tellement impossible.
C'était un tout petit bébé, c'est une petite fille aujourd'hui.

J'ai encore le cœur qui se brise quand je pense à son accident. Je ne me suis toujours résignée à l'accepter...
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Meije05 le 21 juin 2022 à 21:15:17
Je suis un peu comme toi aussi sur le fait de ne pas "accepter" son décès. Visiblement pour les conjoints(es) qui restent la mort par "accident" a une composante traumatique beaucoup plus longue qui imprègne le processus de deuil. Je peux même à presque bientôt deux ans  me rappeler les sensations, paroles  dites aux secouristes et leurs appels pour m'annoncer la mort de mon conjoint  etc... le déroulement de ce jour là est ancré en moi à vie ! Et comme toi quand je repense à ce funeste jour pareil j'ai le coeur qui se serre, la gorge nouée, des nausées bref le corps a aussi mémorisé ces moments là.  Sans parler d'images qui se sont  formées dans mon imaginaire même en n' étant pas présente sur les lieux !!
Titre: Re : Plus de papa pour ma fille qui avait 4 mois...
Posté par: Thérèse le 22 juin 2022 à 18:28:34
COmme vous les filles j'ai vite apprécié de rencontrer des gens ou de fréquenter des gens qui n'ont pas connu mon mari. C'est très reposant je trouve, et leur regard aussi est reposant.
De mon côté j'ai accepté la mort de mon mari mais les étapes de la vie sont difficiles. Particulièrement toutes celles qui sont importantes pour les enfants. Très difficiles et je pense que ça le sera toujours en effet.

Ah oui la temporalité est devenue folle aussi c'est certain.
Petit moral pour moi aussi aujourd'hui, je vais aller courir je pense.

Bon courage à nous toutes et tous !
Thérèse