Biche
Tu n'as pas encore trouvé à quoi te raccrocher
Porter ton aimé, le faire "vivre" à travers tes nouveaux actes  ...
As tu lu le livre de Joyce Carol Oâtes ?
As tu lu la partie deuil du conjoint, ses particularités dans les liens mis de Dr Faure ?
Je t'embrasse fort

.pour mon cas le coup de mou est tres long je trouve et particulierement violent

non en fait ce n'est pas très long
l'état dépressif du deuil
sa longueur
ne peut se comparer à rien
ni se mesurer en terme de durée normale
cet état dépressif ira au delà des un an
avec des légers mieux
plus ou moins longs
et des retours en bas
plus ou moins long aussi

ne sois pas inquiète quant à cette durée et intensité
elle est normale
liée à l'intensité du lien que tu avais avec ton aimé

.OUI dormir et rever, peut etre, si les reves sont agréables ( comme je ne m'en souviens pas ...peu importe dans mon cas pourvu qu'ils dechargent le stress de la journée ça me convient.)

il faut le faire oui c'est utile
n'hésite pas !

bises 

Bonjour a tous... bises Bmylove..ce matin c'est moins pire...je vais voir mon medecin la semaine prochaine(il est en vacances actuellement..) Peut etre que ça  va m'aider et il  me donnera des conseils (medoc  hospitalisation ou je ne sais quoi..)
Je suis réfractaire  a tout ça mais un avis pro ne me fera pas de mal...je suis sur la corde raide il me semble ..fatigue physique et morale .
je reste  lucide et je vais prendre du repos....changer d'air ..partir en vacances (hahahahaha) enfin  quelques jours chez des amis  ou en famille ..j'ai peur de prendre la voiture c'est loin  et les routes de montagne sont  parfois dangereuses ...j'hésite beaucoup en fait ,cette indécision permanente m'épuise ...tout est angoisse c'est pas normal je pense.  Affectueusement à vous tous (tes)

merci Quguan....3 mois et la situation empire....je n'ai qu'une envie restée cloitrer et ne rien faire que dormir...jusque là il me semble que je résistais , alors c'est juste un moment de fatigue intense ,la chaleur aussi peu etre ...je suis dans le doute et la confusion ..jean pierre s'éloigne  de moi ,,il me manque et je n'arrive plus à entendre sa voix  ...tout s'estompe sauf la douleur...je n'ai plus de repères...j'ai très peur.

Bravo Bmylove
nous aurons plaisir à lire tes partages avec ce fil rouge

Comme si on devait se détacher d'eux pour mieux les retrouver tout au fond de nous

c'est exactement ça
et plus on retarde  ça plus c'est dur de faire le nouveau lien 
c'est très dur de reconnaître la disparition à jamais d'un corps aimé ...
mais le nouveau lien ne se fera pas avec cet ancien corps ...
l'ancien corps fait pleurer avec les souvenirs
mais apporte aussi du réconfort
 cf l'exercice de Stana (http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/boite-a-outils/msg92898/#msg92898
stocké dans boite à outils)

revoir
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/quel-lien-et-comment-faire-le-lien-avec-le-conjoint-defunt/msg46485/#msg46485

tendresse 

Et nos larmes arrêterons de couler quand le tonneau des Danaïdes sera rempli     

Et nos larmes arrêterons de couler quand le tonneau des Danaïdes sera rempli 

après 4 ans elles coulent pas tous les jours
encouragements

Pas pleuré aujourd'hui, et j'ai trouvé la force de faire tout ce que j'avais programmé.

Trop fière !! Peut-être une étape pour moi aussi ?