bonjour, je reviens ,j’étais pas loin mais pas de courage ,un longue période de désespoir presqu'une semaine sans gout sans envie ,sauf les pires,sans forces, avec seulement des automatismes le " metro boulot dodo "et des heures sous la couette a pleurer, pleurer du manque ,de la solitude ,de l'absence ,de tout ce qui est perdu..
Faire face et donner le change m'épuise du coup je reviens à une sorte d'isolement ,j'ai des images de jean pierre en permanence dans l'esprit,les souvenirs bon et mauvais affluent sans arrêt et parfois je suis stopper comme hypnotisée avec des larmes qui arrivent sans discontinuer, j'ai du mal à gérer cela, les yeux rougis une partie de la journée.
Cette reculade vers l'enfer des premiers mois est une torture.l’idée de ne jamais être en paix, pas heureuse juste en paix ,sans avenir réel mais au moins avec des jours paisibles qui s’engraineraient un après l'autre,cette simple idée me semble inaccessible.
Oui ,je sais ce mois de l"année est responsable de déprime saisonnière , si seulement cela pouvait être la seule explication, alors j'aurais une lueur d'espoir...je suis touchée ,coulée .
je vous remercie pour vos petits mots mes amis(es)..j'ai perdue une bataille..pas la guerre enfin je crois!
je vous embrasse fort et j’espère que ce week end de rencontre sera réconfortant a défaut d’être ensoleillé.

relis Fauré etc
tu entres dans la phase de déstructuration
puis il y aura l'accentuation de celle ci autour des un an plus ou moins
puis les apaisements seront plus long
même si tu le sais il y aura le chagrin en toi pour toujours
je t'embrasse

sans fin
oui et non
le chagrin restera mais pourra cohabiter avec la vie, différente mais la vie.
Bien sûr c'est dans longtemps si on peut dire ...
pour moi les journées sans larmes ont pris plus de 3 ans ... à part quelques jours par ci par là ... et d'autres cessent de pleurer rapidement
il n'y a pas de règles, de normes.
Tu n'as pas dépassé les un an ... alors soit patiente ce sera après de toute façon que les mieux seront plus durables
il faut apprendre à profiter, optimiser en quelque sorte les moments d'apaisement afin de récupérer des forces pour affronter la vague suivante qui ne prévient pas ...
Savoir qu'une vague viendra , toujours par surprise et profiter des moments d'apaisement sans se dire que ceux ci vont rester durables
ils reviendront plus longs, plus forts mais ne seront pas constants
lis les anciens quand ils étaient à des périodes juste comme toi tu verras que tu peux te féliciter de la portée de tes efforts
rien n'est inutile tout contribue à la résilience qu'on le veuille ou non, malgré notre volonté parfois comme l'explique Fauré c'est un phénomène de cicatrisation particulier mais c'est de la cicatrisation
qui ne prétend pas faire disparaitre la cicatrice !
 

Bichette,

je suis bien d'accord avec Nathalie : tu es en train de la gagner cette bataille ! (tu es là, tu vas au boulot, tu viens soutenir les autres ici, tu te relèves ...) (pour la guerre : petit pas par petit pas ...)
Souviens-toi : la dernière bataille : tu en es ressortie plus forte ....
Et oui, ils vont revenir les moments de paix, de plus en plus souvent, peu à peu de plus en plus longs ..... c'est promis !

N'oublies pas : Jean-Pierre veille sur toi avec tout son amour.
Tendrement,
Catherine

Même  s il s agit seulement d un peu d espoir que tu voulait partager ce soir,dit toi que  ce soir je prend un petit morceau de cet espoir pour m accrocher et me dire que peut être un jour  j irait mieux et je vais avoir des visions positive sur ma vie...merci

Jean-Luc,

Je viens de lire ton désespoir, et la mort brutale de ton épouse, c'est vrai que c'est horrible.
Même si elle était "annoncée", la mort a été pour moi aussi brutale et horrible quelques jours auparavant.
On ne sait plus où on est, et, on a envie de la retrouver, je sais ce que tu ressens.
J'écris tous les jours pour me remémorer nos 40 années de bonheur.
Et je viens ici, sur mon fil, et tenter d'accompagner un peu  toutes ces souffrances que je lis.

Essaie de créer ton "Nouveau Sujet" dans la rubrique
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/?action=post
Et exprime tout ce que tu ressens, même si tu n'as pas toujours de réponses, sache que d'autres le liront et te comprendront.
Je t'offre l'expression de mon amoureuse quand j'étais désespéré : "On avance".

bonjour jean luc,je suis desolée de t’accueillir parmi nous,tu entre dans un long et douloureux cheminement,malheureusement tu es seul face à cela,les étapes sont celles d'un tour de France certaines avec des cols de 1ere catégories très difficiles qui demandent un effort intense avec des douleurs brutales,violentes juste envie que tout s’arrête,d'autre plus plates mais aussi fatigantes parce que  si l’intensité de l'effort et de la douleur est légèrement plus douces  elle dure tellement plus longtemps, notre coeur est à bout et pourtant on essaie de continuer jusque' à l'arrivé.

le but est là, aller jusqu’à la fin de l’épreuve ,ne pas abandonner,pour celui ou celle qui est parti, pour ceux qui nous entourent et pour nous même,le  ou la rejoindre on y pense tous mais ce n'est pas la solution ,il fait apprendre une nouvelle façon de faire la course en solitaire, il faut se battre et souffrir pendant longtemps  comme un entrainement  après une grave blessure,et seulement après des mois et des mois les fanions multicolores réapparaissent et nous donnent le sourire et de petites victoire sur nous même, jours après jours.

tu es dans la première étape la plus violente , il y en aura d'autres,mais chaque fois tu sera étonné d'avoir franchi la ligne d’arrivée parfois seul parfois avec des coéquipiers.
la seule personne qui ne sera pas avec toi  physiquement tu vas malgré tous la transporter dans ton coeur, elle fera le voyage avec toi et partout ou tu sera elle sera.
je sais que cela est impossible a admettre aujourd'hui pour toi, mais Apres 7 mois je te promet que c'est une réalité, le temps fait son oeuvre, on est petit a petit apaisé..pas heureux,pas joyeux,triste et plein de chagrin,plus dans le même monde,mais on envisage avec un peu de sérénité que la vie peut continuer d'une autre façon,il faut admettre petit a petit jours après jours que nous sommes capable de survivre a cette terrible épreuve.

je t'envoie  un peu de réconfort et un peu de mon courage retrouvé ces jours-ci...je ne sais pas si cela va durer mais je profite de ces instants.je les garde précieusement pour être plus forte lors des prochaines rechutes....l’idée que juste un petit moment de répit c'est déjà ça....une belle descente sur une petite route au milieux de la foret et des oiseaux..un petit coin pour se reposer pendant cette épreuve.

 bises et tendresse à tous et toutes. biche