Auteur Sujet: Parti trop vite et trop tot  (Lu 195619 fois)

0 Membres et 1 Invité sur ce sujet

Hors ligne biche07

  • Membre Héroïque
  • *****
  • Messages: 1045
  • Le forum d'entraide durant un deuil
Re : Parti trop vite et trop tot
« Réponse #195 le: 30 juillet 2018 à 12:34:11 »
merci pour toutes vos reponses...j'essaie un peu chaque jour une etape puis une autre..je suis vide et je vide un peu la maison d'objets insignifiants qui sont là..parfois je lui demande "et ça pourquoi on le garde" ça n'a pas de sens ,je suis tellement mal dans ma vie ..rien ne m'nteresse ..j'ai sortie la valise pour partir quelques jours..je me suis effondrée en pleure ..impossible d'imaginer remplir cette foutue valise ..je suis morte de trouille a l'idée  de quitter la maison....il me faut que je me force je sais bien..mon cerveau est detraqué ...et c'est de pire en pire il me semble...comme toujours seul les points negatifs sont allumés....
je vais essayer un coin pour les larmes..juqu'ici c'etais partout et n'importe quand...canaliser cela est une bonne idee..et peut etre que les clignotants verts vont revenir.
jean pierre voulait que je profite de la vie ...comment faire quand on a plus d'envie.. comment faire ...oui la chanson de Becaud  me correspond tellement depuis des jours...le neant devant moi...





Si j'avais su que je T 'aimais autant, je T'aurais aimé encore davantage.

Hors ligne Bmylove

  • Membre Héroïque
  • *****
  • Messages: 1958
  • Le forum d'entraide durant un deuil
Re : Parti trop vite et trop tot
« Réponse #196 le: 30 juillet 2018 à 13:09:01 »
Ne te force pas à partir si c'est trop dur, bichette, tu as bien assez mal comme ça.
Mais sortir de l'isolement est le mailleur moyen de reprendre goût à la vie.

Vider la maison/remplir la valise, ce sont des matérialisations de la séparation.
Et tu n'en veux pas, de cette séparation, tu es encore dévastée par la disparition de Jean-Pierre .
C'est normal, votre relation te procurait un équilibre que tu ne trouves plus.
Tu vis un cauchemar qui occupe toutes tes pensées.
Le sentiment de culpabilité ressemble à çà, parfois. On en arrive à se persécuter soi-même.
On se déteste, et on ne veut pas aller mieux. On est en colère contre soi-même.

Tu traverses une étape, Biche, une étape obligée et extrêmement douloureuse. La pire de toutes dans le deuil, je crois.

Qu'est-ce qui pourrait te procurer un peu de calme et de paix  ?
La méditation, la musique ? Tu as regardé dans la boîte à outils de Qiguan ?
Autorise-toi à ne plus avoir mal, ne serait-ce que qq minutes.
Souviens-toi que tu es une belle personne, rappelle-toi ce que tu as fait de bien dans ta vie, avec ou sans Jean-Pierre.

Je te serre dans mes bras.
If I look hard enough into the settin' sun
My love will laugh with me before the mornin' comes

Hors ligne KrisNat

  • Membre Complet
  • ***
  • Messages: 138
  • Le forum d'entraide durant un deuil
Re : Parti trop vite et trop tot
« Réponse #197 le: 30 juillet 2018 à 16:00:07 »
Je ne sais pas quoi dire et je ne trouve pas de conseil à te donner.  Je te comprends, un peu, je pense.  Le temps et la vie sont tellement différents de çe qu'ils étaient.   Mais quel choix on a ? 

Oui c'est vrai on a toujours le choix...  Pour ma part je "choisi" de vivre.  Comment ? pourquoi ? Dans quelles conditions ?   est-ce que mon coeur est réparable ?  J'espère tres fort que les réponses viendront. 

Je te souhaite de beaux moments aujourd'hui, que ton coeur soit calme et paisible...
Nathalie x

Hors ligne biche07

  • Membre Héroïque
  • *****
  • Messages: 1045
  • Le forum d'entraide durant un deuil
Re : Parti trop vite et trop tot
« Réponse #198 le: 30 juillet 2018 à 16:44:06 »
il faut continuer effectivement...a quoi bon vivre si cela doit etre indefiniment enfermée chez moi...j'ai conscience du probleme..le probleme c'est moi et mes angoisses et cette peur irraisonnée  de l'avenir..je vois mon medecin demain ..advienne que pourra.  merci pour votre aide  et votre écoute elles me sont tellement precieuses..
Si j'avais su que je T 'aimais autant, je T'aurais aimé encore davantage.

Hors ligne Bmylove

  • Membre Héroïque
  • *****
  • Messages: 1958
  • Le forum d'entraide durant un deuil
Re : Parti trop vite et trop tot
« Réponse #199 le: 30 juillet 2018 à 19:23:50 »
Comment te sens-tu ce soir, biche ?
If I look hard enough into the settin' sun
My love will laugh with me before the mornin' comes

Hors ligne qiguan

  • Membre Héroïque
  • *****
  • Messages: 6117
Re : Parti trop vite et trop tot
« Réponse #200 le: 30 juillet 2018 à 20:55:13 »
Citer
.le probleme c'est moi et mes angoisses et cette peur irraisonnée  de l'avenir
tu nous dit que ces peurs tu les avais avant que Jean Pierre décède
c'est peut être le moment de voir s'il ne serait pas utile d'entreprendre pour elles une vraie thérapie  peut être
ton couple a compensé mais pas réglé ta problématique
elle se cumule avec le deuil
si tu peux dissocier ce qui vient du deuil et ce qui est lié à ta problématique originelle ça t'aidera
me semble t'il
 :-*
"il est plus facile de désintégrer un atome qu'un préjugé" A. Einstein
"Impose ta chance, serre ton bonheur et va vers ton risque" René Char

Hors ligne Bmylove

  • Membre Héroïque
  • *****
  • Messages: 1958
  • Le forum d'entraide durant un deuil
Re : Parti trop vite et trop tot
« Réponse #201 le: 31 juillet 2018 à 11:25:26 »
ça va, Biche ?

Je t'embrasse.
If I look hard enough into the settin' sun
My love will laugh with me before the mornin' comes

Hors ligne biche07

  • Membre Héroïque
  • *****
  • Messages: 1045
  • Le forum d'entraide durant un deuil
Re : Parti trop vite et trop tot
« Réponse #202 le: 31 juillet 2018 à 16:51:59 »
bonjour,que vous dire ..merci ..deja pour l'inquietude  que je lis...ça va pas plus mal ni mieux pour etre  juste..j'ai vu mon médecin et je me retrouve comme je le pensais avec des antidepresseurs et des anxioltyques et l'indication pour aller voir un psychiatre...difficile pour les rv en aout ..a voir pour septembre ...je pense effectivement que la mort de jean pierre à fait ressurgir beaucoup de choses ...pour la plupart très sombres avec lesquelles je vis depuis très très très longtemps...et qui gràce à lui s'étaient atténuées voir meme effacées.. Qiguan tu as mis le doigt sur ce que je me refuse à accepter depuis quelques semaines.
Sans jean pierre mon mal de vivre est revenu ..et sa mort ne fait qu'exacerber cela..je vais essayer de dissocier comme tu me le fais remarquer.Je vais résister. Je vous embrasse fort.
Si j'avais su que je T 'aimais autant, je T'aurais aimé encore davantage.

Hors ligne Bmylove

  • Membre Héroïque
  • *****
  • Messages: 1958
  • Le forum d'entraide durant un deuil
Re : Parti trop vite et trop tot
« Réponse #203 le: 31 juillet 2018 à 16:59:06 »
Un seul mot : bravo ! :-*

If I look hard enough into the settin' sun
My love will laugh with me before the mornin' comes

Hors ligne qiguan

  • Membre Héroïque
  • *****
  • Messages: 6117
Re : Parti trop vite et trop tot
« Réponse #204 le: 31 juillet 2018 à 17:37:41 »
il me semblait adapté de te le dire ...
prends bien tes médicaments
prends le RDv auprès d'un psychiatre (cherche peut être conseil auprès de http://vivresondeuil.asso.fr/association/associations-vivre-son-deuil/ )
es tu inscrite au programme d'accompagnement au deuil du site dont est issu ce forum ?

 :-*
"il est plus facile de désintégrer un atome qu'un préjugé" A. Einstein
"Impose ta chance, serre ton bonheur et va vers ton risque" René Char

Hors ligne biche07

  • Membre Héroïque
  • *****
  • Messages: 1045
  • Le forum d'entraide durant un deuil
Re : Parti trop vite et trop tot
« Réponse #205 le: 01 août 2018 à 10:54:17 »
bonjour...ce matin debut du traitement antidepresseur..y plus qu' attendre un résultat d'ici quelques semaines..pour le psychiatre .. septembre pour avancer et retrouver le gout de vivre.
Je suis dans la confusion la plus totale en ce moment mais l'espoir d'une amélioration reste.Parler écrire ..etre écoutée..la main tendue..c'est tres important.
Je constate grace au forum que le vécu d'autres personnes plus difficile encore que le mien m'aide énormément, le partage de la douleur ,mais également des réflexions sur la mort  et le suicide qui a un moment ou un autre passe dans l'esprit de beaucoup de personnes sans pour autant que cela soit suivie d' un acte.
Ce matin j'ai retrouvé de la motivation...essayer de reprendre les choses en main et ne pas tomber. tendresses et amitiès à tous et toutes.


Si j'avais su que je T 'aimais autant, je T'aurais aimé encore davantage.

Hors ligne Bmylove

  • Membre Héroïque
  • *****
  • Messages: 1958
  • Le forum d'entraide durant un deuil
Re : Parti trop vite et trop tot
« Réponse #206 le: 01 août 2018 à 12:01:49 »
Biche,
Les antidép ont commencé leur effet sur moi au bout de 4 semaines.
J'ai arrêté les anxiolytiques il y a 2 semaines environ, je n'en ai plus besoin, mais ils ont été bien utiles au début.
Je déteste l'idée de prendre ces médocs, mais l'intensité de la  douleur était telle que rien ne m'apaisait.
J'ai toujours mal, très mal, mais je m'effondre moins souvent, et moins longtemps, ce qui me permet d'avancer.
Je peux davantage élaborer ma pensée, je peux me concentrer et lire, me déconnecter sans être envahie par l'angoisse.

Je pleure encore tous les jours sans pouvoir maîtriser la montée des larmes.
 Mes sentiments pour Bruno n'ont pas changé.et le chagrin reste le même, heureusement.
Je le laisse s'exprimer, car je sais que ça va passer.

Je n'aurais pas cru, quand j'ai commencé ce traitement, aller mieux un jour. J'étais devenue fataliste, pessimiste, et l'image que j'avais de moi-même était monstrueuse. J'étais dans une spirale infernale, j'ai même cru devenir folle au point d'en vouloir à Bruno de m'avoir ôté la possibilité de mettre fin à mes jours moi aussi.

Tiens bon, bichette, tu as décidé de t'aider toi-même, tu as déjà fait une partie du boulot.

Je t'embrasse très très fort. Je pense à toi.
Nous tomberons à nouveau, mais nous nous relèverons, et nous aiderons les autres à se relever aussi.
If I look hard enough into the settin' sun
My love will laugh with me before the mornin' comes

Hors ligne qiguan

  • Membre Héroïque
  • *****
  • Messages: 6117
Re : Parti trop vite et trop tot
« Réponse #207 le: 01 août 2018 à 21:08:38 »
Citer
Nous tomberons à nouveau, mais nous nous relèverons, et nous aiderons les autres à se relever aussi.

oui
amitiés  :-*
"il est plus facile de désintégrer un atome qu'un préjugé" A. Einstein
"Impose ta chance, serre ton bonheur et va vers ton risque" René Char

Hors ligne biche07

  • Membre Héroïque
  • *****
  • Messages: 1045
  • Le forum d'entraide durant un deuil
Re : Parti trop vite et trop tot
« Réponse #208 le: 04 août 2018 à 15:15:03 »
je n'avance pas ..toujours cette envie de rien..je ne fait que dormir,merci les antidepresseurs ,je me sens totalement deconnectée,les angoisses sont toujours là....je ne pleure plus, aucune crises de larmes depuis 3 jours.
experience déroutante ,je ne me sens  capable  de rien faire. la chaleur est accablante  et je m'enferme .
Journée difficile .

Si j'avais su que je T 'aimais autant, je T'aurais aimé encore davantage.

Hors ligne nathT

  • Membre Senior
  • ****
  • Messages: 462
  • Le forum d'entraide durant un deuil
Re : Parti trop vite et trop tot
« Réponse #209 le: 04 août 2018 à 15:35:30 »
Biche,

Il faut du temps avant que les antidépresseurs agissent .
Très difficile  également pour mois ces jours ci . J'ai commencé les antidépresseurs 1 après  la disparition de mon compagnon ! je n'ai pas vraiment senti une amélioration mais qu'en aurait il été sans?
11 mois ....

Le beau temps! tout le monde en vacances !
Rester sous la couette  avec du thé en cette chaleur ! Impossible !
Il n'y a que peu de temps que je recommence à lire . Je passe beaucoup de temps sur ce forum .

Je me laisse 15 jours (isolée dans une grande ville ) pour ne rien faire et penser à ma peine, uniquement à ma peine , je suis fatiguée de lutter continuellement .
Je vais traîner au lit le matin, l'après midi et le soir .....sous le ventilateur .... avec seulement des glaçons dans mon eau  minérale....   (Pas de Champ!)

Allez! on s'épaule! on se tient au courant de nos avancées (ou reculs ..... on a le droit ! Si ,Si )
 
Hauts les coeurs !
(aujourd'hui bien bas ! très en bas! tout en bas ! peu pas aller plus profond !)

Nath