J'ai essayé la méditation, encore merci Chog pour le lien, visiblement cela m'a fait du bien car je me suis assoupie...
Ce forum m'apporte beaucoup, un groupe de parole avec l'avantage qu'on y va quand ça nous arrange, c'est parfait. Et comme tu dis, cela fait du bien aussi si on peut aider les autres, j'aime cet aspect de partage
A bientôt