FORUM "LES MOTS DU DEUIL"
Comprendre et vivre son deuil => Vivre le deuil de son conjoint => Discussion démarrée par: sg84 le 23 septembre 2024 à 12:27:15
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Bonjour, cela fait presque un mois que j'ai perdu mon fiancé, qui est décédé subitement, et cela a été un véritable choc pour moi. Nous avons traversé tant d'épreuves ensemble qu'on pourrait presque écrire un livre à ce sujet. Quand l'espoir est finalement revenu et que nous étions sur le point de nous marier, il est parti. On dirait que l'univers était contre notre union. :'(
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Bonjour sg84,
Tu as bien fais devenir sur ce forum, cela peut aider de s'exprimer auprès de personnes qui comprennent ce que l’on vis. N’hésite pas extérioriser, à poser des questions, ici personne ne ne te jugera. Je te souhaite beaucoup de courage et t’envoie mon soutien.
Mes amities
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Merci. Dans mon entourage, personne ne semble comprendre ma souffrance, et je n’ai personne à qui parler, à part mon carnet, où j’exprime mes émotions et mon chagrin. Une part de soi s’en va avec la personne décédée, et on n'est plus tout à fait la même après cela. Il me manque tellement , son sens de l'humour, malgré tout ce qu'il a traversé, sa présence à mes coté, tout ce qu'il voyait en moi. J'étais tout pour lui, et il me connaissait si bien.
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tristement Bonjour SG84 , en effet tu es au bon endroit pour être écoutée , lu et comprise .c'est une chance de pouvoir écrire ce que tu as sur le cœur sur un forum comme ici , nous sommes tous et toutes dans les même circonstances , pour ma par bientôt 11 mois quelle est partie et depuis ce jour , je vi un enfer , heureusement que le forum est la pour pouvoir libéré la pression et personnellement je n'ai personne a qui parler a part ici de mes émotions , ma tristesse et les ressenties.
les anciens ici sont de bon conseil même si chaque personnes vi son deuil différemment , nous avons pratiquement tous les même peines .il va te falloir être encore tes forte et surtout n'hésite pas a venir écrire quand tu en a besoin , tu trouveras toujours une écoute a n importe quelle heure .
le vie est injuste pour certaines personne et impossible de savoir le pourquoi du comment ! .
je te souhaite force et courage pour cette nouvelle épreuve.
affectueusement .
denis
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SG84 tristement je t'accueille
Ici tu vas pouvoir écrire
mais aussi lire les autres sur ce fil d'actualité
mais aussi via
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/en-guise-de-table-des-matieres/
et fouiller ces liens au fil des mois
Il est ici clair que les écrits (livres) et vidéos de Dr Fauré sont fondamentales
la première à écouter
SPÉCIAL PERTE CONJOINT Dr FAURE
https://youtu.be/_53i0gzT3WI
puis petit à petit
Écoute et lis Dr Fauré :
base
https://youtu.be/aIuL7GTSnXM
spécial perte conjoint
https://youtu.be/_53i0gzT3WI
https://youtu.be/dOE5P4kftJE
conférence intégrale
https://www.youtube.com/watch?v=aIuL7GTSnXM&feature=youtu.be
nouvelle vidéo
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil/dr-faure-7287/msg137611/#msg137611
voir
http://forumdeuil.comemo.org/livre-video-deuil-mort/christophe-faure-a-la-maison-monbourquette/msg107836/#msg107836
https://www.youtube.com/watch?v=aIuL7GTSnXM&feature=share
Les dimensions du deuil - conférence intégrale Dr Christophe Fauré - Évènement INREES -
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/j'ai-perdu-mon-amour-dans-un-accident-de-voiture/msg66169/#msg66169
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/chapitre-sur-le-deuil-du-conjoint-du-dr-faure-dans-vivre-son-deuil-au-jour-le-jo/ commande le livre ! il nous aide tant !
http://www.psychologies.com/Moi/Epreuves/Deuil/Reponses-d-expert/Toujours-en-souffrance-apres-la-mort-de-mon-compagnon
http://www.inrees.com/Video/chemins-sante-6-deuil-extrait/
https://www.bing.com/videos/search?q=docteur+christophe+faur%c3%a9+psychiatre+deuil&FORM=HDRSC3
écouter http://www.inrees.com/Conferences/dimensions-du-deuil-Comment-vivre-le-deuil/
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil/video-sur-la-dimension-du-deuil/ vidéo Dr fauré
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/depuis-le-23-avril-2014/msg54486/#msg54486
fonction de la culpabilité Dr Fauré
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil/la-fonction-de-la-culpabilite-dans-le-deuil/msg59235/#msg59235
phase déstructuration/deuil du conjoint aller + mal 10/12 mois après
http://www.psychologies.com/Moi/Epreuves/Deuil/Reponses-d-expert/Toujours-en-souffrance-apres-la-mort-de-mon-compagnon
au delà Dr Fauré
http://forumdeuil.comemo.org/philosophie-spiritualite-deuil/vie-apres-la-mort-les-secrets-de-la-conscience-dialogue-avec-christophe-faure/msg133527/#msg133527
DÉPRESSION
la dépression du deuil n'est pas la classique lire DR Fauré
le deuil au jour le jour
pages
115 à 116
AUDIO :
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil/dr-faure-7287/
retiens de prendre toujours soin de toi comme lui voudrait que tu le fasse
amitiés
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Bonsoir sg84,
Je te souhaite une triste bienvenue parmi nous.
Ici, tu peux tout exprimer, nous te comprendrons parce que nous passons tou-te)s par les mêmes ressentis.
L'abandon, le manque, la solitude, la détresse avec des plongées dans une extrême douleur, tout cela nous l'avons éprouvé, et nous le ressentirons encore sans savoir quand nous sortirons de ce cercle infernal.
Il faut parler, échanger au maximum avec ton entourage pour lui faire comprendre l'intensité de ton chagrin. ici nous te lirons toujours et te répondrons souvent.
Cela fait six mois que j'ai perdu mon mari et ce forum continue de m'aider à supporter l'insupportable, à faire face. Nous ne pourrons pas effacer ta douleur mais t'aider à surmonter un peu, t'apporter le petit réconfort essentiel pour que tu puisses cheminer dans ton deuil sans t'y perdre totalement.
Je te souhaite tout le courage possible,
Douces pensées vers toi, tu n'es pas seule.
Marie
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Bonjour à tous,
Je suis profondément ému par vos paroles, et les larmes me viennent aux yeux. Vous êtes tous merveilleux, et je partage votre chagrin. Je me retrouve dans vos mots. Savoir qu'il y a de la bonté et du réconfort ici est déjà apaisant.
J'aimerais parler de l'homme extraordinaire qu'il était et partager cela avec vous. J'admirais son courage, il était malade depuis l'âge de 20 ans avec une maladie auto-immune qui a bouleversé son existence. Malgré cela, il a poursuivi de longues études, obtenu son diplôme et était irréprochable dans son travail. Il était souvent seul pour affronter ses moments de rechute.
Lorsque nous nous sommes rencontrés, il traversait une période où sa maladie était endormie, comme il aimait le dire : "Le monstre dort." Deux ans plus tard, elle s'est réveillée, entraînant une succession de crises et d'hospitalisations qui duraient des mois. Rien ne semblait aller, mais malgré tout, il faisait preuve d'un courage remarquable, son sens de l'humour était toujours présent et j'étais là pour lui apporter un soutien moral.
À un moment, alors que l'espoir semblait s'évaporer, il me disait qu'il ne ferait rien pour mourir, mais rien non plus pour s'en sortir, tellement il était épuisé. Je lui ai donné du courage et de l'espoir et il a commencer un nouveau traitement que les médecins disaient susceptible de changer sa vie. De toute façon, il n'avait plus le choix, l'ancien traitement étant en train de le détruire.
Après cela, avec la prise du nouveau traitement, il allait mieux, et l'espoir était de retour. Nous avons commencé à parler de projets de mariage, de fonder une famille, de tous ces rêves mis de côté à cause de la maladie et des aléas de la vie. Le plus difficile a été de retrouver l'espoir et de le perdre, non pas une fois, mais à plusieurs reprises au cours de nos six années de relation.
Cette fois, nous y croyions vraiment. Je pensais qu'il y avait une forme de justice, après toutes ces épreuves et avec ce nouveau traitement, les choses ne pouvaient que s'améliorer. Malheureusement, le destin a décidé autrement. Il est parti soudainement, emportant avec lui nos projets et nos rêves. Il est mort à 40 ans, après 20 ans de combats acharnés qui ont finalement eu raison de lui.
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Bonsoir Sg84
Tu es rentrée dans un monde a part ou il faut beaucoup de courage, de lâcher prise. C'est un chemin sinueux ou la règle est de vivre jour après jour pour eviter de trop trainer dans le passé et ne pas penser au futur. On sait tous que la mort existe mais on y croit pas tant que l'on est pas touchée par celle ci . Ici cela permet de partager et de se dire qu'on est pas tous seul a vivre ce manque incommensurable.
N'hésites pas a venir poser ce qu'il y a a poser
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Bonjour, comme tu l’as si bien dit, c’est un monde à part. La solitude pèse sur moi. Avant, j’avais quelqu’un pour me confier, pour parler de tout, qui était mon soutien et mon réconfort dans les moments difficiles. Savoir qu’il y avait quelqu’un qui pensait à moi et qui m’aimait sincèrement était un vrai cadeau. On ne se rend pas compte de cette chance jusqu’au jour où cette personne disparaît. J’ai des regrets , je me dis que j’aurais dû lui dire que je l’aimais plus souvent et lui montrer à quel point il était important pour moi. Je sens que ma vie n’a plus de but et semble vide sans lui, sans projets ni rêves. Je me contente de survivre au jour le jour, comme tu l’as dit, mais ce n’est pas ce que je veux. Je souhaite retrouver un sens à ma vie, une raison de me lever chaque matin et de faire ce que je fais.
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là où il est (selon moi) il pense à toi et t'aime !
Nous avons toutes et tous ici eu ce regret de ne pas avoir assez dit "je t'aime" ...
mais nous continuons à le leur dire et ils ressentent la vibration de cet amour (selon mes croyances et des messages reçus)
En incluant ton aimé, d'une manière ou d'une autre il sera avec toi dans tes journées
amitiés
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Bonsoir sg84,
Ce manque que tu décris de tous les petits moments, toutes les confidences, tout cet amour entre vous prouve que vous étiez tout l'un pour l'autre. C'est ce véritable amour qui fait tant souffrir quand l'un des deux s'en va.
Ton chagrin et ton manque sont universels chez les gens en deuil, c'est pourquoi nous nous comprenons tous et ne nous jugeons en rien.
Ton entourage à proximité est-il attentif à ton chagrin, as-tu une écoute auprès de tes proches ?
C'est très important de leur faire comprendre que c'est maintenant que tu as besoin d'eux, et à quel point.
Je t'embrasse affectueusement,
Marie
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Merci à vous, qiguan et Mariemo33, pour vos paroles réconfortantes. Comme chacun ici, vous avez traversé des épreuves similaires, et partager nos émotions sans retenue m’allège d’un poids immense. C’est la première fois que je participe à un forum, et je suis soulagée de pouvoir parler librement sans craindre un jugement, avec des personnes qui comprennent cette douleur.
Pour répondre à ta question, Mariemo33, je pense que mes proches ne comprennent pas vraiment. J’en ai parlé à ma mère, qui a été présente et à l’écoute au début, mais elle souhaite que je dépasse rapidement cette souffrance. Elle souffre de me voir malheureuse et veut que je me remette vite, mais les émotions et le vécu ne s’effacent pas d’un coup de baguette magique.
Je fais de mon mieux, jour après jour, même si c'est difficile et que cela demande beaucoup d’efforts psychologiques. Je sais que je dois retrouver le goût à la vie, même si lui n'est plus là, je ne sais pas encore quand ni comment. Les proches doivent réaliser qu'il est normal de parler, de pleurer et de ressentir de la tristesse. Je suis reconnaissante d’avoir des gens qui comprennent cela. Merci à tous pour votre soutien et votre amitié.
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Bonjour sg84,
S'il le faut, explique à ta maman que tu ne peux pas te tourner vers l'avenir aussi facilement, que tu as besoin pour l'instant d'une écoute et que ce n'est pas de la mauvaise volonté mais un besoin vital. Tu peux aussi te tourner vers des associations d'écoute des aidants, car ton amour était malade, tu l'as accompagné et c'est épuisant.
Tu peux aussi dire à ta maman que tu as besoin de son réconfort et d'être consolée, car ton chagrin te dépasse et que ce n'est pas le fait de l'exprimer qui va te faire aller mal plus longtemps, bien au contraire.
Vois tu un thérapeute ? Pour te permettre de faire face à ton chagrin, il y a les antidépresseurs, C'est une béquille qui peut être utile à condition de les prendre à petite dose, j'en prends, à raison d'un comprimé de 5 mg pour un médicament qui va jusqu'à des comprimés dosés à 20 mg. De nos jours, il en existe de très légers, sans effets indésirables. Il faut juste éviter les anxiolytiques, qui entraînent une dépendance et ont des effets secondaires plus prononcés. Parles en à ton médecin.
Je te souhaite bon courage, et d'être très entourée,
Je t'embrasse,
Marie
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Bonjour,
Notre situation à tous ici est difficile, douloureuse alors si autour de nous, et de plus votre maman ne comprend pas vraiment, c'est très compliqué
Peut-être serait-il judicieux de lui faire lire le livre de Christophe Fauré ou lui faire regarder une vidéo toujours de C. Fauré. Il est suffisamment reconnu pour qu'elle comprenne de quoi un deuil est fait et de tous ces passages difficiles que l'on doit passer. Un autre monde !
Mille courages
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sg84 il est peut être adapté de faire connaître à ta mère :
SPÉCIAL PERTE CONJOINT Dr FAURE
https://youtu.be/_53i0gzT3WI
extrait du livre lettre à ceux qui veulent nous aider
https://mieux-traverser-le-deuil.fr/lettre-a-celui-ou-celle-qui-veut-maider/?fbclid=IwAR0CkH_zV9ev6hiOMK8pXSDo0DKTJsShbakFlFeAThjgjJ8KJrhuJ7m-jlE
Phares dans la tempête du deuil - Conférence de Marie-Noël Damas
https://youtu.be/TSbtgWtACGs
pour qu'elle prenne la mesure de ce que tu vis
amitiés
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Merci à vous, qiguan et Mariemo33, pour vos paroles réconfortantes. Comme chacun ici, vous avez traversé des épreuves similaires, et partager nos émotions sans retenue m’allège d’un poids immense. C’est la première fois que je participe à un forum, et je suis soulagée de pouvoir parler librement sans craindre un jugement, avec des personnes qui comprennent cette douleur.
Pour répondre à ta question, Mariemo33, je pense que mes proches ne comprennent pas vraiment. J’en ai parlé à ma mère, qui a été présente et à l’écoute au début, mais elle souhaite que je dépasse rapidement cette souffrance. Elle souffre de me voir malheureuse et veut que je me remette vite, mais les émotions et le vécu ne s’effacent pas d’un coup de baguette magique.
Je fais de mon mieux, jour après jour, même si c'est difficile et que cela demande beaucoup d’efforts psychologiques. Je sais que je dois retrouver le goût à la vie, même si lui n'est plus là, je ne sais pas encore quand ni comment. Les proches doivent réaliser qu'il est normal de parler, de pleurer et de ressentir de la tristesse. Je suis reconnaissante d’avoir des gens qui comprennent cela. Merci à tous pour votre soutien et votre amitié.
Bonjour à toi,
J’ai connu ce moment où je me sentais terriblement seule car mes proches ne comprenaient pas ma souffrance et me disaient que je suis jeune que je dois continuer de faire ma vie, mais quand on perd son grand amour ce n'est pas si simple... et leur faire comprendre est très dure... j’ai appris, en parlant avec des personnes du forum et une amie et aussi en lisant des livres,que je dois m'écoutais moi.. écoute toi, ton corps ton cœur et ta tête, prend le temps qu’il te faudra, laisse venir tes émotions et ne pense qu’à toi et ton bien être... si des personnes ne comprennent pas et s’éloigne, tant pis, tu dois pour le moment apprendre à gérer ces vagues d’émotions, ces crises de larmes, tu ne peux pas en plus gérer l’attitude de ton entourage, laisse venir et laisse partir... j’ai appris cela. Demain ça fera 3 mois et je ne sais pas comment je me sentirais, les émotions sont tellement différentes d'un jour à l’autre. Et surtout n’hésite pas a t'exprimer sur le forum... ça fais vraiment du bien de se sentir comprise.
Je te souhaite une belle journée et t’envoi du soutien pour cette terrible épreuve
Mes amitiés
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Bonjour à tous et merci pour vos messages de soutien.
Je ressens la même chose que toi, Sergane24. En ce moment, je me concentre davantage sur moi-même plutôt que sur ce que mon entourage peut faire pour moi, car j'ai appris que les attentes entraînent souvent des déceptions. Je pense qu'ils ne savaient pas comment réagir, donc je ne blâme plus personne.
Trois mois se sont écoulés et tu as déjà parcouru un long chemin. Ne te pose pas trop de questions, tu as raison de vivre chaque jour comme il vient, c'est ce que je fais. Sois fier de toi chaque jour, car je vois dans ce forum des personnes extraordinaires qui, comme nous, affrontent l'une des pires épreuves de la vie. Malgré tout, nous sommes encore là, car dans cette vie, tout ce que nous pouvons faire, c'est donner le meilleur de nous-mêmes, et c'est exactement ce que nous faisons ici, jour après jour.
Oui, Mariem33, j'ai consulté une thérapeute la première semaine après le décès de mon amour, car j'avais besoin de m'exprimer sans relâche, et elle était à l'écoute. Je l'ai vue deux fois, puis je n'y suis pas retournée. Je ne me force plus à rien et j'essaie de m'écouter le plus souvent. Je ne prends pas d'antidépresseurs, mais je pense à essayer quelque chose pour mieux dormir, car mon sommeil est très agité. Dans le silence de la nuit, j'entends ma voix intérieure pleine de questions, de "pourquoi" , de "si seulement" et ce sentiment d'inachevé.
Merci qiguan et Poète Endormi pour les livres recommandés et pour votre soutien. Comme je suis nouvelle sur ce forum, j'aimerais savoir comment faire pour connaître vos histoires. J'aimerais vraiment en savoir plus sur vous. C'est aussi ça, le but de ce forum : le partage.
Mille mercis à vous,
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Voilà pour moi
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/depuis-le-23-avril-2014/
Chaleureusement
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J'ai lu votre histoire, qiguan, et elle m’a profondément touchée. Je suis vraiment désolée pour la perte de Jean. Vous étiez si proches, des âmes soeur et vous pouvez être fière de cet amour rare et si beau. Je comprends ce que c'est que de naviguer entre espoir et désespoir. Mon amour a aussi connu la maladie et a beaucoup souffert, tandis que je souffrais en silence. Il fallait être fort, même si l’on se sentait parfois si fragile. Perdre un être cher, surtout après tant d'années de complicité, est une épreuve dévastatrice. Vos réflexions sur le deuil, l’amour qui perdure et la difficulté de vivre sans l’autre résonnent profondément en moi. Vous évoquez la quête de votre conjoint à travers des souvenirs et des habitudes, ce qui est une belle façon de garder son esprit vivant en vous. Pour ma part, cela me fait mal de me souvenir de lui. Les images de son sourire que j’adorais tant me reviennent souvent. J’ai quelques enregistrements vocaux de lui sur mon téléphone que j’ai écoutés deux fois, mais cela m’a tellement attristée que je ne me sens pas prête à les réécouter.
Affectueusement,
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merci sg84
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Bonsoir,
Désolée sg84 je ne pense pas avoir raconté mon histoire qui est celle de tous ceux qui ont perdu leur compagnons à l'issue d'un cancer très, très douloureux. Je la raconte par bribes que vous pouvez retrouver en cliquant sur mon pseudo je pense.
Bonne soirée
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Bonjour à tous,
Oui parfois lire les histoires d’autres personnes, leur ressenti peut apporter du bon. Pouvoir se retrouver dans certaines émotions, la ou on penser etre folle ou fou, et se rendre compte que le processus et le même, même si nous le vivons tous différemment il y a quand même beaucoup de similitude. Ça m'a tellement aider à comprendre certaine chose. Merci à ce forum et aux personnes qui s'y trouve. On se décharge ici, ça nous soulage et ça en aide certains,c'est un beau compromis.
Belle journée à tous
Mes amitiés
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Bonjour à tous,
Oui parfois lire les histoires d’autres personnes, leur ressenti peut apporter du bon. Pouvoir se retrouver dans certaines émotions, la ou on penser etre folle ou fou, et se rendre compte que le processus et le même, même si nous le vivons tous différemment il y a quand même beaucoup de similitude. Ça m'a tellement aider à comprendre certaine chose. Merci à ce forum et aux personnes qui s'y trouve. On se décharge ici, ça nous soulage et ça en aide certains,c'est un beau compromis.
Belle journée à tous
Mes amitiés
oui c'est ce qui m'a aidé même la nuit prête à vraiment perdre pieds