Maud
Tu es entré nous rejoindre ,et tu as bien fait ,tu trouveras ici du partage dans la douleur , de la compréhension, malheureusement je te dis bienvenue , tu es ici comme chez toi, tu pourras déposer tout ce qui fait si mal .
Ton drame est récent , quelque soit la façon du départ nous n'y sommes pas préparé , l'espoir est humain .
Tous tes ressentis sont normaux , le chemin est long et ardu , il faut faire heure après heure puis jour après jour pour toi demain est si loin , pleurer fait partie du processus laisses-toi envahir par les larmes après, un instant d'apaisement arrive et cela nous permet de faire jour après jour du mieux qu'on peut ,
Si je peux te donner un conseil: regarder une des vidéo du Dr Fauré , il y a aussi son livre , il en a aidé beaucoup d'entre nous , puis la table des matières mis à notre disposition par Qigan
le sommeil est différent ,notre vie est différente , mais il faut s'accrocher à tout ce qu'on peut, te nourrir est essentiel (entre autre)
prends soin de toi
Amitiés