Voilà,
nous arrivons dans le plus dur, à un mois bientôt de ce triste jour où les choses de ma vie ont tellement changé de goût...après que ma belle eut rendu les armes au bout d'un combat tellement dérisoire et tellerapide...
Les jours justement, ils passent, plus ou moins bien, plus ou moins lentement, mais toujours ancrés à la lancinante douleur.
Pourtant, parfois,  cette douleur se fait moins oppressante, moins piquante.
Voici 3 semaines environ, je suis tombé dans un trou ss fond de désespoir et de panique, sans vraiment comprendre pourquoi, encore que j'ai bien une petite idée...Suite à ces heures noires, je retourne voir le toubib pour traitement anti déprime... que je ne le supporte pas, j'arrête tout et me confie à mon instinct primaire; qui m'incite à relever la tête, à remonter le courant, à ne dépendre que de moi en excluant ( en tous cas pour le moment) le recours à la chimie, qui vous mange les neurones et ne fait qu'éloigner un spectre qui de toute façon, et de toute évidence ressortirait un jour, alors je me dis, autant lutter maintenant, avec tous les éléments en main, et en mémoire.
Pour autant, j'ai tt à fait conscience du provisoire de la chose, et m'attend à d'éventuels autres assauts de déprime, de manque d'intérêt à tout, de plus d'envie...mais bon, c'est le chemin; et si chaotique soit il, il me semble vital de l'emprunter, de l'affronter même.
Ces fêtes qui approchent ne sont pas non plus la période la plus facile à appréhender, chacun comprendra pourquoi. Solitude, même avec l'amour des plus proches, auxquels  on doit une certaine retenue quand même, avec au fond le sentiment de vivre ces moments un peu en dehors du jeu.

J'avais lu ça qq part, peut être sur ce forum:
" Ce n’est pas parce que vs ne voyez plus mes larmes que je ne pleure pas
Ce n’est pas parce qu' à nouveau je souris que j'oublie
Ce n'est pas parce que j'ai l'air heureux que je vais mieux
Je peux offrir le visage qui vous fait plaisir
Mais il n'empêche qu'à l'intérieur, je me consume"

Ces lignes m'accompagnent, elles sont pour moi comme un devoir que je dois à ma belle, une manière manière d'être au monde sans y être vraiment, une manière d'être encore dans le passé sans renoncer à tenter de concevoir un avenir qui ne peut pas dire son nom.
Que les jours à venir vous soient  doux.

Écrire, encore et encore, parler, encore et encore, ce sont bien là les 2 pivots d'un éventuel retour à des choses moins délicates à vivre.
Oublier...je ne pense pas, on s'habitue, c'est tout.
Quant à une présence.....
Chacun sa manière de contourner cette épreuve,
et elles sont toutes respectables...
approuvées ou non.

...

une amie ancienne des débuts de deuil
disait
le balancier du funambule c'est le forum mais faut passer au dessus du précipice  ...
et c'est en pensant à cala que j'ai publié
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/depuis-le-23-avril-2014/msg137225/#msg137225

oui prends soin de toi dans le présent comme elle te le conseillerait, le passé est effectivement fini, la souffrance etc et pas "utile" de se souvenir mais garder l'amour que l'on partagé dans ces moments ça on peut le garder !

amitiés