Chères Chog et Cabochon,
Merci pour vos partages de méditations.
En plus de la méditation, et à des moments différents de la journée, je fais aussi de la sophrologie avec des enregistrements de séances que j'ai faites il y a quelques années chez une sophrologue où j'allais. C'est différent et complémentaire. Il y a des visualisations d'un lieu apaisant et je me revois presque toujours avec mon chéri à la montagne au bord d'un torrent. Je le revois beaucoup plus que dans la méditation. Cet après-midi, c'est la première fois, au bout d'un an et un mois et demi que j'ai pu le voir de très près, cheveux, grain de peau, moindres détails du visage, du corps. Avant je ne pouvais pas, c'était beaucoup trop douloureux, je le voyais comme si c'était d'un peu loin ou un peu flou. Là, c'était extrêmement précis, comme si la caméra de ma mémoire avait zoomé, comme s'il était à côté de moi, contre moi. C'est peut-être le signe que j'avance.
Cabochon, je confirme, être déconcentrée, avoir l'impression de perdre la tête, ça fait bien partie du package.
Pour les vêtements, j'ai eu une frénésie de rangement et de tri au début, je me demande encore comment ça a été possible, j'étais dans un état second. Je pense qu'à ce moment-là c'était une façon d'être encore avec lui. J'ai fait des sacs par catégories pour les amis, puis donné à une association ce qui restait..Je n'ai gardé que quelques vêtements qui pour moi étaient lui, le blouson qu'il portait tout le temps, quelques tshirts, chemises qu'il aimait particulièrement. Tout ce dont je ne me separerai sans doute jà mais. Et d'un seul coup ça s'est arrêté et je n'ai plus pu toucher à ses affaires. C'est vrai qu'on perd un peu la raison et qu'il ne faut pas chercher à comprendre pourquoi on fait une chose ou une autre.
Mais jamais, jamais je ne rêve de lui. Pourquoi ?
Amitiés et douceur à vous et vos amours