FORUM "LES MOTS DU DEUIL"
Comprendre et vivre son deuil => Vivre le deuil de son conjoint => Discussion démarrée par: maggie le 11 mai 2013 à 22:44:28
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Bonjour
Cela fait quelque temps que je viens lire vos messages sur le forum sans oser me décider à parler.
Mon mari est décédé en mars 2012 suite à un accident de voiture. Mes enfants et moi avons été très entourés, nous lui avons rendu un bel hommage et je pensais que la force de notre amour, sa gaité et sa générosité allaient m'aider à continuer à vivre. J'ai fait face à beaucoup de choses, y compris géré l'entreprise pour la transmettre début 2013. Treize mois après sa mort, le chagrin est toujours là et le manque de plus en plus grand.
Aujourd'hui j'étais avec des amis et la vue des couples heureux m'est difficilement supportable. J'étais nouée et pouvais à peine participer aux conversations. Cela m'effraie car j'ai en même temps peur de les perdre, peur de me retrouver encore plus seule. J'ai du mal à gérer le fait d'être moi-même avec ma souffrance et le fait de continuer à vivre dans la société. Laisser libre cours à ses émotions, oui, mais... ni toujours ni partout! J'ai l'impression que pour les gens (qui, eux, continuent leur vie), le temps a passé et ils se disent que je devrais aller mieux. Et s'ils me demandent comment je vais, j'en ai marre de leur dire que c'est difficile...
Autre chose aujourd'hui, on m'a rapporté que je gardais peut-être trop de photos de mon mari dans la maison. Cela m'a étonné car je ressens le besoin de le voir (peur de l'oublier?) et il arrive souvent que le chagrin me prenne hors de ma maison, souvent dans la voiture par exemple? Comment faites-vous ?
Merci pour vos réponses
PS Après avoir craqué, je suis allée m'acheter deux pantalons et j'ai fait des plantations de fleurs et cela m'a fait du bien
Maggie
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Pour les autres, il faut tourner la page, il faut avancer, ne plus mettre de photos, REFAIRE sa vie
Hé oui, on les ennuie avec notre chagrin, on les empêche d'être insouciants
Qu'ils s'occupent de leurs affaires, si nous avons envie de penser à notre disparu dans la tristesse, c'est notre choix. Ils veulent nous voir heureux, ils veulent surtout ne pas devoir nous côtoyer, nous et l'ombre de la mort.
D'autres penseront à leurs chers disparus avec moins ou pas de tristesse, c'est leurs choix.
Après 7 mois, c'est comme si c'était hier, des photos sur la table, au mur, et j'en prends une à côté de moi, sur le lit, ainsi elle dort avec moi.
Non, je n'ai pas de photos dans la voiture. Oui, je pleure en voiture, et souvent même.
La preuve que ce ne sont pas les photos qui font pleurer.
Oui, je pleure plusieurs fois par jour.
Oui, je suis en colère contre ceux qui "veulent notre bien", contre ceux qui semblent oublier notre bienaimé(e), contre ceux qui ne demandent pas comment nous allons mais que je pardonne.
Personne ne peut se rendre compte du choc causé par la mort si on ne l'a pas vécu, subi.
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Bonsoir,
je suis bien d'accord, se ne sont pas les photos qui font pleurer et curieusement je pleure aussi souvent en voiture.
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En plus, beaucoup disent que c'est la 1ère année la plus dure ! ! !
Comme s'ils s'y connaissaient ! L'ont-ils vécu ?
NON !
Ils se donnent des excuses pour ne plus en parler, et même certains endeuillés me le disent. Pourquoi eux aussi ? Pour se persuader, pour se convaincre eux-mêmes que passé la 1ère année, ça va aller mieux. Comme une date de prescription pour l'alimentation et les médicaments, passé la date, terminé.
Et bien non, moi, après 7 mois, je ne pense pas que c'est la 1ère fois pour çi, pour ça.
TOUT SIMPLEMENT : ELLE N'EST PAS LA
Photos ou pas, à la maison, en voiture, au cimetière, au magasin, partout, elle me manque, et je pleure, après 7 mois, comme après 2 mois.
Et si les autres ne me demandent pas comment ça va, ça me fait de la peine, oui.
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Bonjour Maggie,
Il me semble que nous sommes nombreux à pleurer dans notre voiture. Toute cette pluie salée qui vient flouter le paysage et noyer notre peine.....
Christian t'écrit bien des lignes qui pourraient être miennes.
Bien sûr, il y a dans notre entourage des personnes qui sincèrement, voudraient que nous sortions de notre douleur. Mais nul ne connaît nos éprouvés, alors je crois qu'il faut se faire confiance.
Maggie, si tu as besoin d'avoir des photos de ton amour autour de toi, alors pourquoi devrais-tu t'en séparer ?
Ce qui nous fait pleurer, c'est le chagrin qui se construit sur l'absence, le manque, les souffrances endurées par notre amour, ce qu'il ne fera plus, notre solitude ... et tout ce qui fait notre douleur.
Est-ce que les images majorent notre peine ? Chacun de nous est unique, alors comment trouver une réponse qui serait valable pour tous ?
Tout ce que je sais, c'est que moi, je souris à certaines photos de mon adoré, mais je peux tout aussi bien leur pleurer dessus à un autre moment, en gémissant comme une vieille bête malade.
Fais toi confiance, Maggie, et surtout prends soin de toi.
Tu vois bien que tu as déjà trouvé, sans doute sans chercher vraiment, des activités qui t'ont permis d'aller un peu mieux après un moment de grand désarroi.
A bientôt, n'est-ce pas, Maggie ?
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Maggie,
Les photos, ce qu'il nous reste en souvenirs, nos souvenirs !
Pourquoi donc ces photos concerneraient-elles les autres ?
Elles sont une part de nous, justement celle qui nous manque !
Alors, quel moment pour ces photos ?
Sans doute le nôtre, le moment où il devient présent en toi sans que les photos soient encore indispensables pour maintenir le souvenir !
Il m'a fallu 18 mois pour ôter les photos le long de murs, sans doute parce qu'à ce moment, une parole m'a frappé : "Quelle présence !" avait dit une amie en entrant dans la maison.
A ce moment, j'ai pris conscience que leur vision continuelle empêchait l'intériorisation de l'aimée et que seules restaient ces photos comme un souvenir de présence physique.
Et alors, faute de photos toujours visibles, elle devenait plus présente réellement en moi !
Maintenant, je peux regarder ces photos si je le souhaite, mais pas comme une présence continue !
:-*
Yohann
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Il m'a fallu 18 mois pour ôter les photos le long de murs, sans doute parce qu'à ce moment, une parole m'a frappé : "Quelle présence !" avait dit une amie en entrant dans la maison.
A ce moment, j'ai pris conscience que leur vision continuelle empêchait l'intériorisation de l'aimée et que seules restaient ces photos comme un souvenir de présence physique.
Et alors, faute de photos toujours visibles, elle devenait plus présente réellement en moi !
Maintenant, je peux regarder ces photos si je le souhaite, mais pas comme une présence continue !
Yohann
Yohann,
Tu as sans doute raison, j'écrirai plutôt tu as raison
La présence des photos peut être gênante pour progresser dans le deuil
Mais si on le veut ainsi.
Si c'est notre façon de respecter notre amour disparu.
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Bien sûr, Christian !
Ce que je vis ou ai vécu est ma vie et celle des autres avance à son propre pas.
Le vécu de l'un ne peut être le vécu de l'autre et pourtant, parfois, il est bon d'avoir comme un repère ce que d'autres ont approché !
Savoir que garder les photos peut être gage de paix ou au contraire risque d'un ralentissement !
Et que sachant cette différence, personne ne soit surpris d'être ... différent !
Et vive en paix avec !
:-*
Yohann
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Photos ou pas de photos = pas de progrès ou progrès.
Si on vit entouré de souvenirs (photos, objets, vêtements, ...), il sera plus difficile d'avancer dans son deuil, d'intérioriser son amour disparu.
Mais il faut accepter de se couper progressivement de ces souvenirs, et si se couper de ces souvenirs est trop dur ?
Si on veut continuer à vivre dans le souvenir intense, il sera difficile, cruel.
Il faut peut-être se trouver un objectif capable de nous faire avancer dans le processus du deuil ?
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Bonjour Maggie,
C'est bien de te retrouver ici, j'espère que tu y trouveras du réconfort parmi tes soeurs et frères endeuillés de l'amour de leur vie.
N'hésite à venir écrire et te laisser consoler par ceux et celles qui te comprennent!
Bien avec toi
Mariej
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Bonjour,
J'ai également des photos partout chez moi, certaines étaient là avant et d'autres sont arrivées suite à l'accident. Ces photos sont d'autant plus importantes pour moi que je veux garder d'eux l'image d'une famille heureuse et belle, et non pas celles de 4 personnes brûlées dans une voiture (images contre laquelle je lutte depuis des mois!). Je veux penser aux petits loulous tels qu'ils étaient, mignons comme des petits coeurs...
Quant à ceux que celà dérange, tant pis pour eux... Je souffre déjà assez sans avoir en plus à me soucier de la "sensiblerie" des autres.
Asia
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J'ai 2 photos en permanence:
une dans ma cuisine, face à ma table, elle me regarde manger !
l'autre en page d' ouverture de mon ordinateur !
Je pense qu'une photo peut faire partie de son quotidien à vie.
Ma compagne qui était veuve , la photo de son mari est restée à demeure dans notre univers.
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En ce qui me concerne j ai mis des photos un peu partout chez nous . La maison est a nous les personnes qui y pénètrent sont des invites et ci cela devait les déranger il deviendrons des évites . Puisque malheureusement celui qui m a construite avec beaucoup d amour pendant 32 ans est parti plus jamais personne ne pourra me dire quoi que ce soit . Je suis peut être dure mais notre chagrin nous appartient quand le soir nous fermons notre porte nous sommes seules avec nous même ,les conseilleurs retrouvent leurs conjoints. Alors au moins laissez nous faire ce que nous voulons
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Entièrement d'accord avec toi. Notre belle fille a du mal à venir à la maison, et a l'air consterné de voir les affaires de mon mari à leur place.
Mais c'est comme tu dis. Le dimanche, les jours fériés, Le soir, c'est moi qui suis toute seule chez nous. Et il a toujours sa place à la maison si on peut me comprendre.
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Oui Samy je penses que tu as raison. Les gens qui nous connaissaient esperent nous retrouver comme avant mais ce qu ils n ont pas compris c est que nous sommes profondément changé' ( les photos font parties des nombreuses réflexions du guide des amis bien pensant sur comment il faut vivre ton deuil sans trop nous déranger ) Nous sommes avec une sensibilité accrue mais aussi une rage accrue .Donc en ce qui me concerne si mon p'tit bonhomme ( 1m80 pour 100kg ) me regarde je veux qu il se dise que personne n imposera quoi que ce soit a ses filles et sa femme car l amour qu il nous a donné' nous protège de la bêtise humaine . En fait j ai une armure d amour. Bisous à tous
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Pour ma part, j'ai 2 photos de 30x20 sur la table de la salle à manger, 1 cadre de 60x80 avec 8 photos de différentes grandeurs, accroché au mur à côté de la TV, et quelques autres petites photos, carton souvenir, sur un dressing.
Je vais dormir avec une autre photo de 30x20 dans un cadre, que je pose sur le lit à mes cotés.
Après 7 mois, il n'est pas question qu'on les déplace.
D'ailleurs, personne ne m'en parle.
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Il n'y a pas que les photos qui soient gênantes.
on m'a fait la réflexion qu'il fallait changer mon adresse mail. Elle est au nom de mon coeur et quand on reçoit le message, il est inscrit : "J... S... vous écrit".
Cela dérange parait-il.
C'est même une psy qui me l'a dit, comme si mon mari venait lui parler de l'au-delà !
faut-il changer cette adresse ?
C'est vrai qu'il ne s'agit que d'un nom. chose sans importance me direz-vous ?
pour moi, cela a de l'importance, il me semble que je vais rayer mon coeur de ma vie et l'enterrer encore une fois.
et puis,il faudra faire toutes les démarches pour avertir du changement de courriel, cela m'effraie un peu, beaucoup !
qu'en pensez-vous ?
comment faites-vous ?
Quant aux photos, elle est bien bonne celle-là! bien sûr que chez soi on fait ce que l'on veut !
moi je l'ai même mis en fond d'écran sur mon PC et mon téléphone portable.
j'ai aussi une photo dans mon porte feuille
et une photo que j'emporte avec moi en voyage. Selon le cas, je peux ne pas la sortir de la valise. mais elle est avec moi !
"coeur"
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Bonjour
Il y a 19 mois qu'il est parti pour rejoindre les esprits. J'ai des photos dans le salon et la chambre, je n'ai rien changé dans la maison.
Pourquoi donc ces photos concerneraient-elles les autres ?
Elles sont une part de nous, justement celle qui nous manque !
L'adresse courriel est toujours à son nom je ne vois pas pourquoi j'en changerais.
Je pense qu'une photo peut faire partie de son quotidien à vie.
Maintenant, je peux regarder ces photos si je le souhaite, mais pas comme une présence continue !
Quant à ceux que cela dérange, tant pis pour eux... Je souffre déjà assez sans avoir en plus à me soucier de la "sensiblerie" des autres.
Mon adresse principale courriel est toujours à son nom et elle restera ainsi.
A tous et à toutes toute mon affection.
Alberte
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J'ai 2 adresses email et elles ont nos 2 noms, et je ne change pas
J'utilise sa page facebook, toujours à son nom mais j'y ai rajouté le mien
Tout le monde s'en accommode et je ne bouge à rein
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Vous avez tous raison ,moi aussi j ai des photos partout dans la maison. Mais j ai décide que la seule personne pouvant me donner des conseils étant partie plus jamais personne ne me donnera des conseils ,maigre privilège d un futur solitaire . Maintenant j ose dire ce que je ressens bien ou mal pris je m en fiche ,et si on insiste je donne des détails sur ce qu est la vie d une personne veuve avec quelques phrases bien choisies on déstabilise vite les donneurs de conseils . Il y avait un avant il y a un apres et pour moi l après est stop à l agression je suis déjà anéantie .
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Je me découvre une nouvelle passion.
Dans le cadre de mon travail, j' ai reçu une nouvelle imprimante couleur, très performante.
moi qui ai toujours été nulle en photographie, c'est mon amour qui en faisait des tonnes, il me disait qu'il aurait de quoi s'occuper pendant sa retraite, qu'il se reconvertirait. Hélàs, il n'aura pas eu le temps et me laisse donc toute sa collection.
Et bien que pas très douée dans ces nouvelles technologies, j'ai éprouvé le besoin de bien lire et comprendre comment ça fonctionnait.
Depuis, j' imprime nos belles photos de vacances, et quand ça ne me convient pas, je rachète du papier plus adapté à la photo, et je constate que j'en ai quand même fait de belles de lui.
Alors, pour moi, elles ne sont pas du tout gênantes, au contraire, elles me maintiennent en vie.
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A mon très grand regret, j'ai peu de photos de mon coeur.
il n'aimait pas être devant l'objectif.
il préférait tenir l'appareil.....
je lui disais en riant, il faudra qu'on se remarie pour que j'ai un album de toi !
alors je vais à la pêche de photos auprès de la famille ou des amis lors de journées de fête.
les photos que j'ai pu lui "arracher" comportent toutes un sourire malicieux, un regard coquin, l'air de dire : tu vois, tu vas l'avoir ta photo pour une fois !!
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Merci pour vos réponses, elles me soulagent et je me considère ainsi comme normale. J'accepte moi aussi difficilement les conseils et je réagis vivement dès que j'en reçois un, mais malgré tout j'y suis sensible.
Par contre j'ai du mal à comprendre pourquoi les photos retarderaient le processus de deuil, l'intériorisation de mon mari; sans doute, je n'en suis pas encore là mais je ne saisis pas ce que l'intériorisation veut dire.
Hier soir, je suis allée à une conférence sur la mort brutale du conjoint et les conséquences sur le deuil; s'entendre dire que c'est très douloureux, qu'il faut surmonter le traumatisme avant de démarrer le processus de deuil, qu'il n'y a pas de règle, qu'i faut prendre son temps, que ce que l'on ressent est normal, que l'on est normal... tout cela fait du bien! et les échanges avec les participants font que nous nous reconnaissons, nous nous comprenons et cela créé un lien très rapidement! Aujourd'hui j'étais à une fête de plein air où j'ai vu beaucoup de personnes que je connaissais : de belles rencontres mais avec certains, cela devient difficile! Comment gérer ces relations ? Comment faire ? je ne peux pas faire croire que je vais bien et je ne peux répéter sans arrêt que je ne vais pas bien ! Et puis ce moment de partir où je laisse les copains en couple, où j'ai marché droit devant moi, droite, marchant vers ma solitude, la souffrance me dévastant, avec les larmes comme seule compagne... Et puis j'écrit, et puis je respire, et puis je m'apaise un peu
Encore une fois merci à vous
Maggie
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Citation de Maggie
Et puis ce moment de partir où je laisse les copains en couple, où j'ai marché droit devant moi, droite, marchant vers ma solitude, la souffrance me dévastant, avec les larmes comme seule compagne...
Très belle formule, mais malheureusement cruelle, oh combien cruelle.
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oui, je suis d'accord avec vous, je ne changerai pas mon email et si cela ne plait pas à quelqu'un, ce n'est pas grave, cet email m'appartient et j'en fais ce que je veux !
NA !
et mon répondeur téléphonique dira toujours "vous êtes bien chez Jean et Catherine....."
NON MAIS !
même parti, c'est toujours sa maison, que je sache !
vous voyez, il faut "toujours tenir !"
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Bientôt 9 mois que l'amour de ma vie est parti. Je remercie le ciel d'avoir un printemps maussade tant les jours de soleil me sont insupportables. Je m'endors avec sa photo. J'ai même fait un signet de l'une de ces photos qui marque chacune de mes lectures. (livres toujours sur l'après-vie)
Il est toujours avec moi, je l'imagine marchant, me parlant, veillant toujours sur mon bien-être. Je ne m'autorise plus le droit de voir un film sans lui, ou de prendre un repas à l'extérieur. Cela m'est impossible. Il ne me viendrait pas à l'idée de ranger ses photos mais je crois que si je ne les avais pas, il serait toujours aussi présent en moi. Ma vie ne sera jamais plus "ma" vie. Je suis deux êtres à la fois, ce qu'il souhaitait passe toujours avant mes souhaits. En attendant de le rejoindre, mais dans combien de temps. 10 ans, 20 ans, 30 ans.... à vivre cette dualité. Car bien que certains affirment que le temps adoucit le chagrin, les grandes souffrances, les grandes amours, survivent aux jours, aux mois, aux années. Tout dépend ce que l'on a vécu ensemble.