Auteur Sujet: Je ne sais comment vivre ce deuil  (Lu 1988 fois)

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Hors ligne Stouf

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Je ne sais comment vivre ce deuil
« le: 29 février 2024 à 09:44:19 »
Bonjour,
Mon mari est décédé le 10 janvier a l'âge de 41 ans d'un cancer rare et agressif... Je l'ai accompagné au mieux dans la maladie et j'ai toujours gardé espoir. Mon choc était donc énorme lorsqu'il est décédé alors que j'étais juste partie chercher des affaires dans la voiture...
Je ne sais pas comment gérer toutes les émotions et j'ai l'impression que mon coeur s'est endurcit...
Je n'arrive plus à pleurer, je suis même souriante comme si mon cerveau faisait un blocage. Je pense à lui tout le temps mais ça ne me rend pas triste comme si j'avais encore du mal à  réaliser.
Je me dis souvent que ce doit être parce que nous avons une courte séparation avant la maladie...
J'ai peur que dans le futur, tout ce que je n'arrive pas à réaliser aujourd'hui, ressorte un jour en 10 fois plus.
Je suis tellement perdue...

Hors ligne pscar13

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Re : Je ne sais comment vivre ce deuil
« Réponse #1 le: 29 février 2024 à 13:14:02 »
Bonjour,

Merci pour ton message et bienvenue sur ce forum.
Citer
...Ce sont eux les héros....
C'est ce que je me dis aussi depuis cinq ans, et c'est la raison pour laquelle j'écris toujours sur ce forum, exprimer la force et le courage de mon amoureuse, mon Amour, et ma gratitude d'avoir partagé sa trop courte vie.
L'avoir vue tant souffrir jusqu'à en mourir me fait également relativiser les miennes,
Tu es au début d'un long chemin, tu voudrais savoir "gérer" tes émotions, il n'y a pas vraiment de recette, la lecture des témoignages ici permet de voir que chacun traverce cette épreuve à sa manière, mais souvent ce sont les émotions qui nous submergent, et on ne peut rien faire d'autre que les laisser passer.
Dans tout les cas, tu trouveras ici le moyen de les exprimer si tu en as besoin, ou nous parler de ton mari, tu n'auras pas toujours de réponse mais être lue et comprise apporte déjà un peu de réconfort.

Prends bien soin de toi.

pscar
Le futur devient présent, et, dans l'instant qui suit, passé.
Mon rêve est devenu réalité, mon amoureuse, mon éternel présent.

Hors ligne Stouf

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Re : Je ne sais comment vivre ce deuil
« Réponse #2 le: 29 février 2024 à 13:21:08 »
Merci beaucoup pour ta réponse. Il est vrai que depuis ce matin, je dévore tous les témoignages et aimerait répondre à tout le monde tellement tous les témoignages me touche.  J'ai tellement de chemin à parcourir...
Notre histoire était compliquée certes mais l'amour qu'il existait entre nous était si intense que cela ne pouvait être que compliqué...
Merci en tout cas pour toute vos gentillesses.
Prenez soin de vous également

Hors ligne qiguan

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Re : Je ne sais comment vivre ce deuil
« Réponse #3 le: 29 février 2024 à 16:48:25 »
tristement bienvenue ici
oui ils sont nos héros c'est vrai pour moi depuis presque 10 ans ...

Ton cerveau est oui "naturellement" anesthésié c'est la première phase du deuil il y en aura d'autres tu peux lire le livre de Dr Fauré vivre le deuil au jour le jour
écouter ses conférences
tu as les liens dans
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/en-guise-de-table-des-matieres/

garde en fil rouge de prendre soin de toi TOUJOURS comme lui voudrait cela te soutiendra

en compassion avec toi
"il est plus facile de désintégrer un atome qu'un préjugé" A. Einstein
"Impose ta chance, serre ton bonheur et va vers ton risque" René Char

Hors ligne Stouf

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Re : Je ne sais comment vivre ce deuil
« Réponse #4 le: 29 février 2024 à 17:50:30 »
Merci beaucoup, oui c'est ce que je me dis...
Je dois aussi me laisser le temps.
Merci pour le livre, je vais voir.
Bonne soirée