Bonjour,
Je t'ai répondu par MP à ton message, je n'avais pas encore lu ton post.
Je suis désolée que tu aies à vivre une si grande tristesse. Ce que tu dis, je ressens pareil. C'est très douloureux. Quand c'est si soudain, c'est tellement dur de réaliser ce qui se passe je trouve. Je t'envoie tout mon courage et mes pensées.

Ps, laisse toi le temps... c est si récent... si tu ne sens pas qqch(trier ses vetements) alors mon conseil serait, ne le fait pas..

Bonjour RV59,

J'ai lu cette nuit ton message, je n'y trouvais pas de mots pour répondre.
Je comprends tellement ce que tu peux ressentir, toutes ces émotions que tu écris.
Tu es au bon endroit pour écrire tout ce que tu ressens et que tu veux partager, le chagrin, la colère, les pleurs, la solitude, le manque.
J'espère que tu as du soutien autour de toi.
J'écris depuis un an à mon amoureuse, dans mon journal, et ici, j'y ai trouvé beaucoup de soutien et de bienveillance, lire, des livres, les parcours d'autres m'a aussi aidé, à comprendre, que je ne devenais pas fou.
Tu peux commencer par cet article : http://deuil.comemo.org/deuil-conjoint-perdre-mari
Tu es au début d'un long chemin, pour l'instant le plus important est de rester debout, de prendre soin de toi.
Un jour après l'autre, le pire est arrivé, rien ne presse.
Continues à écrire, savoir qu'on est lu et compris est déjà un grand soulagement.

Amitié et douce pensée pour ton épouse.

merci !! vous lire m'a fait du bien. Comme vous dite je suis au début d'un long chemin. Mais à presque 60 ans je ne suis pas sure que j'aurais le temps de me rendre bien loin dans ce long chemin. Le bel avenir qu'on c'était planifié est partie avec elle. J'ai peu d'espoir de revivre aussi heureux que je l'ai été ces 20 dernières années. J'espère au moins réussir a me trouver une raison de continuer, car pour le moment ce n'est que tristesse  et douleur...

Merci de me permettre de m'exprimer ici 

Bonsoir RV...sur le forum on s 'aide avec des mots et des encouragements ,du soutient dans les mauvais moments,pas de  jugement  ,c 'est ici que j 'ai déversé  mon chagrin et mes angoisses et même les pires idées...il y a toujours quelque 'un qui répond...j 'essaie  de donner en retour toute l 'aide que j 'ai reçue   depuis  que je suis arrivée il y a plus d 'un an .. tu vas fouiller dans nos histoire ..tu vas répondre à d 'autres personnes ..poser des questions et chaque fois tu va  trouver du réconfort et tu sera moins seul pour affronter  la réalité si dure soit elle...Prends tout ton temps ..malheureusement les étapes sont longues avant de retrouver le goût de vivre.
Fouille dans la table des matières de  QIGUAN.. elle  a fait une sorte de compilation pour aider les nouveaux....viens quand tu  veux nous sommes tous  la pour t ' écouter..t 'aider de notre propre expérience...a bientôt bises biche..merci aussi pour ton MP..

Merci David,
J'essaie de vivre comme tu le suggère et c'est aussi ce que je ressent. J'ai passé une dure semaine, les émotions étaient fortes, J'ai dû rassembler les effets personnelles de ma femme qu'elle avait à notre petit "chalet" le wknd dernier, là où elle est décédée tandis que je travaillais à 600Km de là. Je suis revenue très épuisé et me croyant assez fort j'ai tenté un retour au travail le lendemain... Grosse erreur, je n'étais pas prêt et je me suis plongé dans une déprime encore plus grande.
Après qlqs jours de repos et des litres de larmes je vais mieux. Demain aurait été son 56 ièm anniversaire... je sais pas comment ça va se passer mais je le vivrai  100% . Elle me manquera surement tout le reste de ma vie mais elle n'aurait pas voulu non plus que je finisse ma vie malheureux comme nous n'aurions pas voulu que notre conjoint(e) vive un deuil éternel si l'inverse c'était produit, si nous étions décédé... Je sais c'est cliché et plus facile à dire qu'à faire mais nous leur devons d'être vivant. Je sais c'est difficile, j'ai de la difficulté juste à fermé l'ordi lorsque j'ai sa photo sous les yeux mais elle restera toujours dans mon cœur et mes pensées.

je vous souhaite la paix et la joie dans votre nouvelle vie à tous ...

Moi aussi  ça été difficile et ça l’est encore mais moins qu’au début. C’est à dire que comme toi entrer dans notre maison vide, sans accueil , sans la prendre dans mes bras. Il n’y a plus le plaisir de faire le repas ensemble ou de le préparer l’un ou l’autre pour faire plaisir à l’autre. Ces petits momenta qui paraissent banale d’être juste tous les deux tranquille à écouter la télé,  prendre soins l’un de l’autre lorsque l’un de nous était malade ou juste fatigué. Tout ça est maintenant que des souvenirs qui nous déchirent les tripes. Mais je suis convaincu qu’un jour ces souvenirs me feront plus souvent sourire que de pleurer. Je ne crois pas quitter cette maison où nous étions si bien depuis des années. Dans mon cas je peux te dire que les 3/4 de cette maison est occupé par des choses qui lui appartiennent, c’est elle qui s’occupait de tout car je travaillais toujours à l’extérieur. Donc tranquillement en me déchirant le coeur je dispose de ses choses qui ne me sont pas utile. Je vais tranquillement reprendre possession de cette maison en gardant bien sure beaucoup de souvenirs...

Un jour à la fois comme tous ici le vivent, nous réussirons à revivre avec de beaux souvenirs...

Bonsoir RV

Je te comprends bien . 
Depuis 4 mois ma vie  a  basculé. Souffrance vide... Mon ange est parti mais je sais qu'il est toujours auprès de moi ou que je sois.  Je lui parle et ça me fait du bien. j'embrasse sa photo.
Lorsque je dois aller au  travail, ou à mes cours, etc je lui dis :
"tu viens amour, on y va ensemble".
Je suis rassurée qu'il soit avec moi et de cette façon j'arrive mieux à faire les choses.

Affectueusement