Federico
Je me retrouve complétement dans tout ce que vous dites:
le ménage dans les relations , c'est vrai mais je suis d'accord c'est positif car tellement plus sincère , mes relations avec les vrais amis se sont renforcées , une extrême richesse....
Notre vulnérabilité, sensibilité , susceptibilité , tout est exacerbé mais ... je pense aujourd'hui être plus "vraie" , beaucoup moins de pudeur , d'amour propre , moins d'hésitation à crier ma colère parfois
Aujourd'hui , je me fous de ce que les autres pensent , s'ils ne comprennent pas ou me prennent pour une folle, tant pis ! j'accorde beaucoup moins d'importance au regard des autres

vous n'embêtez personne avec vos histoires , ne sommes nous pas là tous pour partager nos histoires justement ?

je finirais en vous disant , bien sûr que vous avez et aurez toute votre vie 2 enfants, 2 fils, comme moi ,  que vous aimez comme j'aime les miens  et dont vous êtes fier comme je suis fière des miens....

Amitiés
Mamoure

Mamoure
Je viens de lire ton fil.
Je suis contente pour toi, tu as des amis formidables.
Les amis sont précieux comme toi je remercie les miens pour leur soutien.
Comme ti le dis si bien on fait le tri, et plus envie de se laisse embêter on devient vraie
je te souhaite de trouver la force d'avancer
Dji

aujourd'hui rdv avec l'avocat qui s'occupe de l'assurance , il me remet le procès-verbal...
mon fils aîné est avec moi , cet homme en face de moi parle , parle ...des circonstances de l'accident , il insiste sur le fait qu'Alain n'a absolument aucun tort, que l'assurance devra donc m'indemniser .... et , moi , les yeux se remplissent de larmes , elles coulent , coulent , impossible à maîtriser.... des larmes silencieuses...
on part , mon fils conduit et , c'est plus fort que moi , je commence à lire ce procès-verbal... les larmes , encore et encore , mon fils gentiment me conseille de ne pas lire ça maintenant , me dit que je ne suis pas obligée de le lire...

je suis rentrée chez moi , ce soir et .... j'ai lu , tout
tout y est , tous les témoignages , tous les détails....
sur l'acte de décès il était noté 18h10 ( heure de l'accident) , ici , Alain est déclaré décédé à 19h05...que s'est-t-il passé pendant ce temps ?
a-t-il compris ce qui lui arrivait ?
maintenant , je sais où était exactement son corps , dans quelle position , les yeux ouverts etc...
pareil pour son fils ...
au fur et à mesure de ma lecture , l'envie de vomir ....

demain matin , je vais repasser sur cette route et je pourrais encore mieux visualiser cette scène.....
pourquoi ? pourquoi ce besoin de lire, de savoir alors que je savais que cela me ferait forcément très mal ?

tu as besoin  de comprendre Mamoure, c'est humain, c'est normal de vouloir savoir

je t'envoie plein de courage

affectueusement

oui , besoin de savoir
l'idée qu'il était "mort sur le coup" comme on dit me soulageait un peu..
maintenant , je ne sais plus , peut-être qu'il s'est rendu compte , qu'il a souffert...
des images m'obsèdent , la nuit a été difficile
parmi les nombreux témoignages, le chauffeur du bus qu'Alain a doublé , il s'est joint pour le laisser passer , lui a même fait signe pour lui dire qu'il pouvait y aller , il s'en veut beaucoup, dit que l'accident n'aurait pas eu lieu si il n'avait pas fait en sorte qu'Alain le double , à la fin de son témoignage il dit qu'il aimerait rencontrer la famille du motard qui montait (Alain) pour s'excuser...
il y a ses coordonnées , il habite pas très loin de chez moi , je pense que je vais l'appeler...

Merci pour vos messages
Je vous embrasse et vous souhaite une bonne journée

Tu guériras quelque chose pour toi aussi
mais en allant vers le chauffeur : lui offrir ton écoute, recevoir sa désolation te permettra de passer pour lui à aider et cela t'aidera (tu le verras plus tard)
de plus tu pourras oser pour l'aider plus à lui lui signaler que sur internet il y a des séance EMDR gratuites et que c'est le plus utile pour des chocs posttraumatique comme il a !
Il faudrait que la maman du fils de ton aimé aussi aille le voir ... je dis ça pour lui !
tout cela est une étape n'oublie pas les outils : Vit B6 pour que les neurones aient la force de tenir faire leur job
et EMDR aussi je pense.
Et repose toi, tout cela prend BEAUCOUP d'énergie il faut du repos !
Borde bien ton WE
 

1ère fois depuis ma reprise de travail que je n'ai pas pu finir ma journée
je sentais bien ce matin que cette journée allait être difficile mais je me disais qu'une fois là-bas , ça finirait par aller
et non ,ce que j'ai lu hier a continué à m'obséder , une collègue m'a emmené à l'infirmerie
j'ai beaucoup discuté avec l'infirmière et elle a voulu que je rentre , que je prenne rdv chez mon médecin , immédiatement, que je ne reprenne pas ma voiture .... impossible de la faire changer d'avis
j'ai donc vu mon médecin qui ne comprend pas que je m'entête à ne pas prendre les antidépresseurs qu'il m'a prescrit et qui m'a arrêté une semaine , c'est vrai que je me sens épuisée mais une semaine d'arrêt , je ne suis pas sûre que cela va m'aider

mon médecin pense que je me suis épuisée à courir , remplir le temps et que , aujourd'hui , mon corps dit stop
la douleur me rattrape et il va bien falloir que je me retrouve en tête à tête avec elle

je pense qu'en effet prendre contact avec le chauffeur pourra l'aider , et peut-être que l'aider m'aidera un peu moi-même
mais replonger dans tout ça m'a mis dans un tel état....

lorsque j'ai des soucis de succession , impôts, maison etc...j'ai toujours quelqu'un avec qui en parler, mes amis , mes enfants, mes parents...
le plus dur , je crois , c'est que , là , je ne peux pas leur en parler , je veux les épargner, inutile qu'eux aussi connaissent les détails sordides
alors, c'est en moi , au plus profond, ça tourne en boucle
dommage que mon prochain rdv avec ma psy ne soit que mardi prochain

je vous embrasse , merci de me lire , vos réponses font chaud au coeur

Mamoure
que te dire
je vais être maladroite :
que personnellement je tenterai l'EMDR avec le lien
donné sur le fil boite à outils c'est à dire 1 séance mise sur le net
(https://www.youtube.com/watch?v=a2z9uydo3x8)
je prendrai beaucoup de vit B6
je prendrai en urgence un RDV avec l'acupuncteur
puis je verrai si les AD s'imposent.
Se confronter à la douleur, au vide oui mais il me semble que tu n'as pas assez de soutiens pour ça : les RDV psy
certes on ne peut pas toujours les multiplier même si tu dois pouvoir les rapprocher !
La douleur est inévitable et la différence entre état dépressif du deuil et dépression cf tableau de Dr Fauré est bien utile !
Peut être en as tu besoin à cause du choc de la brutalité de ton deuil.
je te souhaite des moments d'apaisements pour y reprendre ton souffle
et n'oublie que oui ici à toute heure tu peux hurler ta peine
n'oublie aussi en urgence le tel SOS amitié fort utile nuit et jour WE inclus !