Hello à vous tous
Ça fait 20 mois pour moi et surtout c'est l'été et les vacances. L'année dernière, premières vacances, j'étais parti dans un endroit nouveau, seul mais faire un truc que je sais faire , marcher tous les jours !! Cela avait été salvateur et  très puissant
Ensuite je suis parti en groupe début d'année avec un objectif sportif , donc plutôt un apprentissage et j'avais pu profiter de cette énergie
Et la cette année je suis parti seul dans des lieux touristiques( Naples).. je suis un grand maso j'avoue 
Bon ça été vraiment plus dur que l'année dernière, beaucoup plus confrontant, beaucoup de rappel de l absence ,du manque , les apéro, resto, des flash très douloureux du passé qui remontent forcément. Quand on enlève tous nos petites techniques d'évitement mis en place, on voit l'ampleur du gouffre..et ça m'a fait prendre conscience aussi que j'ai progressé, que je peux déjà le faire, que j'ai eu malgré tout des moments d'émerveillement mais pas sur que je le refasse..
Je crois que j'ai eu besoin de me confronter non pas pour retrouver du bonheur ou être heureux ça c'est compliqué, simplement pour me sentir vivant !
Avec toute mon affection