FORUM "LES MOTS DU DEUIL"

Comprendre et vivre son deuil => Vivre le deuil de son conjoint => Discussion démarrée par: Julie lemaitre le 02 mars 2023 à 17:12:53

Titre: Je n’arrive pas à vivre sans lui….
Posté par: Julie lemaitre le 02 mars 2023 à 17:12:53
Bonjour, voilà j’ai perdu mon mari le 9 octobre 2022 subitement d’un arrêt cardiaque dû à un infarctus. J’ai deux enfants, et là depuis je vis sans vivre, car je n’arrive pas être seule depuis qu il est parti! Le chemin va s’en doute être long. Oui je suis consciente qu’il faut continuer sans lui , mais je n’accepte pas que les gens qui m’entourent ne sont pas vraiment là pour moi malheureusement ! Pratiquement pas de nouvelles, à part 2,3 personnes. Moi qui n’ai jamais vécu seule , l’être maintenant c est hyper dur pour moi! On me dit faut faire des choses pour toi , mais seule c est compliqué !
Titre: Re : Je n’arrive pas à vivre sans lui….
Posté par: Tetel552000 le 02 mars 2023 à 20:44:58
Bonjour Julie.

Comme je te comprend..Moi aussi mon chéri es partit d'un arret cardiaque(si tu remonte les discutions tu verra mon histoire dans le tite "ARRET Cardiaque".

Ca as fait 1 an le 21 Février qu'il es partit en me laissant seule avec nos enfants.

Depuis 1 an j'ai un petit peu avancer,j'ai déménager,j'ai repris des lecons de conduite et acheter une voiture,il me manque plus qu'a trouver du travail...

Mais je me sens toujours aussi seule,surtout les soirs..

Ma famille es toujours présente mais un peu moins qu'au début c'est sur...eux ils ont l'habitude de vivre sans lui donc pour eux leur deuil es fait...mais pour nous c'est autre chose.

Mais je peut t'assurer que desfois on as des moments de bonheur...

Quand je me sens pas bien je vais me balader avec mes enfants,on va desfois au cimetiere mais pas tout le temps.
Passe du temps auprés de tes enfants quand ca va vraiment pas.

Je sais c'est pas facile tout les jours de vivre avec son absence mais comme on dit on n'a pas le choix.

On va les retrouver nos amours mais pour l'instant on es la,bien vivant...il faut essayer je dit bien essayer de nous rendre la vie moins dure...

Tu va y arriver j'en suis sur...

Tu dit que les gens qui t'entourent ne sont pas la...mais en faite j'ai l'impression que nos proches sont tellement triste pour nous qu'ils ne savent pas comment nous aider...en fait ils ne le font pas expres.

Ils croivent que si ils nous parlent de notre défunt cela va nous rendre plus triste mais moi ce qui me fait plus mal c'est justement qu'ils n'en parlent plu...

Je sais ce que tu ressent et je te comprend.

Pour l'instant prend soin de toi et des tes enfants.

Je t'embrasse.

Bon courage.
Titre: Re : Je n’arrive pas à vivre sans lui….
Posté par: qiguan le 02 mars 2023 à 22:32:12
tristement je t'accueille
mon conjoint n'est plus de ce monde depuis, diraient certain.e.s depuis longtemps ... bientôt 9 ans

comme toi j'ai été lâchée par l'entourage  ...  : belle famille, amis proches qui au moment de sa fin de vie avaient été très présents ... pourtant ...
j’ai dû avancer seule
j'ai pu grâce à ce forum !
aux ami.e.s que j'y ai trouvé  ...
et en m'accrochant à lire les plus ancien.ne.s sur le chemin ...
je passais de lire ici, écrire
à lire des livres sur le deuil : Dr Fauré, l'au delà,
à écouter des conférences toujours Dr Fauré, d'autres et sur l'au delà aussi
surtout spécial conjoint
https://youtu.be/_53i0gzT3WI
https://youtu.be/dOE5P4kftJE
à me faire accompagner par des pros, aller au http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/utile-groupes-de-paroles-gratuits/ (http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/utile-groupes-de-paroles-gratuits/)   ...
en restant lestée par mes "soleils" ma fille ma première petite fille puis par l'arrivée de la seconde presque jour pour jour un an après le départ de mon aimé  ...
mais ce fut un vrai chemin de croix ce manque d'entourage !

alors je te dis viens ici
fouilles  http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/en-guise-de-table-des-matieres/
d'où j'extrais :
Citer
mort brutale mais de maladie :

http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/deces-brutal/
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/nos-defauts-s'amplifient-ils-avec-le-deuil/msg31212/#msg31212
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/aneantie-mais-en-vie/msg63861/#msg63861
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/pour-celui-qui-n'est-plus-la/msg79995/#msg79995
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/deces-de-mon-mari/msg10331/#msg10331
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/une-jeune-veuve-de-plus/msg22834/#msg22834
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/mon-amour-est-parti-au-mois-d'avril/

et j'ai pu ainsi survivre
puis vivre en gérant ce traumatisme

...

Prends soin de toi comme lui voudrait que tu le fasses
bien amicalement
Titre: Re : Je n’arrive pas à vivre sans lui….
Posté par: Nefertiti le 11 mars 2023 à 15:02:38
Je te souhaite plein de courage pour traverser le long chemin qui nous attend tous dans ces moments là.

Mon conjoint est décédé brutalement d'une rupture d'anévrisme il y a 8 mois.

Mon entourage est plus clairsemé, la famille vivant dans ma ville est parti à 200 kms, j'ai perdu des amis.
Je fais mon bonhomme de chemin comme je peux, selon le moment.
Mon entourage très proche voudrait que je sois bien sans être trop bien, triste sans être trop triste, s'occuper mais pas trop.... Je leur dis ce qu'ils souhaitent entendre....
J'ai remarqué que le groupe de paroles "deuil conjoint", en plus d'être un lieu de partage où on se voit en vrai m'avait permis au fil des mois de me faire des copines.
De même, les activités continuées m'ont fait faire de nouvelles amitiés et çà, c'est super.
On est tous très courageux de  suivre ce long chemin.

Plein de courage à toi.
Calin virtuel.
Titre: Re : Je n’arrive pas à vivre sans lui….
Posté par: Nefertiti le 11 mars 2023 à 15:05:00
Tétel : Tu dit que les gens qui t'entourent ne sont pas la...mais en faite j'ai l'impression que nos proches sont tellement triste pour nous qu'ils ne savent pas comment nous aider...en fait ils ne le font pas expres.

Oui, Tétel, c'est tout à fait çà que je vis aussi.
Titre: Re : Je n’arrive pas à vivre sans lui….
Posté par: Tetel552000 le 11 mars 2023 à 16:43:09
Nefertiti

Bonjour

Et oui c'est le fait de ne plus en parler qui fait plus mal au coeur comme si il n'avait jamais exister....ca c'est dur...

Mais moi cela fait 1 an donc ce n'es plu pareil..j'ai l'impression que seuls mes enfants peuvent eponger ma tristesse...

Je leur doit beaucoup vraiement ...ils sont encore ados mais tellement courageux....

Bon courage
Titre: Re : Je n’arrive pas à vivre sans lui….
Posté par: phil le 11 mars 2023 à 19:15:15
Bonsoir,
Je ressens la même chose, même si ça ne fait que 5 mois que ma chérie est partie, 5 mois aujourd’hui, je me sens seul à encore être dans ce sentiment de grand vide. Même si les contacts  avec les enfants sont fréquents, ils ont repris le cours de leur vie et sont assez loins, quant aux «proches », no comment.
Il faut continuer à s’accrocher, courage à tous
Titre: Re : Je n’arrive pas à vivre sans lui….
Posté par: Nico le 24 mars 2023 à 07:54:42
Bonjour
J'ai perdu mon épouse le 15 juillet. Elle n'est pas partie aussi brutalement que votre époux mais d'une maladie qui vous laisse "apprécier " une dégradation rapide avant de partir....
Il n'y a pas de mort acceptable qu'elle soit  brutale ou plus lente à venir.Les deux apportent leurs lots de souffrance. Moi aussi j'ai eu cet éloignement de l'entourage au bout de 2 mois....alors comme vous je cherche à parler pour tromper la solitude mais parfois cela joue aussi des tours. ..
Je pense que vous avez déjà l'information mais le livre de Christophe Fauré "Vivre le deuil au jour le jour" est une aide précieuse pour cheminer. Il met des mots sur les maux et est accessible.
J'espère vous avoir aidé un peu....et vous envoie plein de courage.
A vous lire ...
Titre: Re : Je n’arrive pas à vivre sans lui….
Posté par: Tetel552000 le 24 mars 2023 à 09:59:30
Bonjour Nico

En faite c'est cette solitude qui me pese...
je n'ai plus personne à qui me confier,me reconforter,prendre soin de moi..
Son absence es terrible....
J'en peut plu...
Faire une rencontre???mais je pense sans arret à lui!!!!Que faire????le rejoindre????mais j'ai mes enfants!!!!!
La vie est une vrai torture...
Titre: Re : Je n’arrive pas à vivre sans lui….
Posté par: Alice le 24 mars 2023 à 10:07:49
Bonjour Tétel,

Je me retrouve en toi, au bout d'un an, j'étais encore plus mal qu'au début...
Ce n'est que vers les 1 an et demi que j'ai commencé à me sentir un peu mieux..

Pour l'entourage, ça commence à faire long, eux ils ont fait leur deuil, et commence à se dire qu'il faut que tu avances..

Il faut rencontrer des nouvelles personnes, faire des activités, il faut se forcer à faire des choses. Au début on se force, ensuite on commence à apprécier petit à petit.

Courage Tétel, tu traverses la pire des phases... la déstructuration, juste avant la reconstruction !!

Force et courage
Titre: Re : Je n’arrive pas à vivre sans lui….
Posté par: Tetel552000 le 24 mars 2023 à 10:12:13
Les autres ont une belle vie..
Pas moi
Je m'enfonce chaque jour..
Aujourd'hui c'est dur..
Le temps pourri peut etre...

Titre: Re : Je n’arrive pas à vivre sans lui….
Posté par: Nico le 24 mars 2023 à 10:32:52
Bonjour Tetel
Moi aussi je ressens une profonde solitude et j'ai besoin aussi de parler et d'écouter.  Petit soucis supplémentaire je viens juste d'une relation d'aide avec une jeune femme qui s'est terminée ce matin en fiasco car notre différence d'âge a fait que j'ai interprété certaines choses comme étant une demande d'aller plus loin....
Donc là moi aussi j'ai le moral dans les chaussettes.....car j'ai compris après coup que c'était de nos échanges que j'étais devenu dingue .Le fait d'être en deuil a dû perturbé ma perception en plus....mais si vous voulez échanger ce serait avec plaisir pour pouvoir souffrir un peu de cette solitude....
A vous lire
Titre: Re : Je n’arrive pas à vivre sans lui….
Posté par: Nico le 24 mars 2023 à 10:34:47
Pardon je voulais écrire souffrir un peu moins de cette solitude
Titre: Re : Je n’arrive pas à vivre sans lui….
Posté par: phil le 24 mars 2023 à 10:38:06
Bonjour Tetel,
Comme je te comprends, je me sens moi aussi désespéremment seul et je ressens le besoin de pouvoir retrouver des échanges autres que "fonctionnels" de la vie de tous les jours (la caissière, la boulangerie...)
Même si c'est difficile il faut faire le choix de continuer ne serait-ce que pour les quelques proches qui restent auprès de nous.
Après, faire une rencontre au sens "amoureuse" pour moi non plus certainement pas mais pour pouvoir retrouver un échange...
Moi aussi j'ai parfois des idées pas très positives mais il faut trouver un moyen de les surmonter.
Titre: Re : Je n’arrive pas à vivre sans lui….
Posté par: Tetel552000 le 24 mars 2023 à 10:46:34
Nico
Pourquoi peut etre qu'on s'aider mutuellement car je pense qu'on se comprend.
Je suis vraiement désolé de ce qu'il t'es arriver avec cette jeune demoiselle.
Titre: Re : Je n’arrive pas à vivre sans lui….
Posté par: Nico le 24 mars 2023 à 11:24:45
Tete
Je ne comprends pas le debut de ton message !
Titre: Re : Je n’arrive pas à vivre sans lui….
Posté par: Tetel552000 le 24 mars 2023 à 11:35:54
Nico

qu est ce que tu ne comprend pas?

On peut s'aider a se sentir moins seuls
Titre: Re : Je n’arrive pas à vivre sans lui….
Posté par: Nico le 24 mars 2023 à 12:03:11
C'était la tournure de la phrase...ok
Sur ce forum ? Ou en mp?
Titre: Re : Je n’arrive pas à vivre sans lui….
Posté par: cov le 24 mars 2023 à 14:32:40
Bonjour à tous,
Tetel, je ne sais pas si c'est la météo mais je suis en train de vivre la même chose que toi. Au bout de 15 mois, la souffrance est encore plus grande. Je n'arrive plus à faire face. J'ai l'impression d'être prise dans un piège. Je vois tout en noir et je pleure constamment. Il me manque tellement que j'ai l'impression d'être une droguée en manque qui ferait n'importe quoi pour avoir une nouvelle dose. Je n'ai plus aucune envie de continuer. Pour quoi faire d'ailleurs ! La solitude est terrible au quotidien. Je fais des crises de panique. Le soutien des amis s'effiloche, car effectivement, ils pensent que je suis passée à autre chose. Il faut dire que j'ai appris à bien donner le change.  Mais au fond de moi, je suis un champ de ruines. Même mes enfants ne comprennent pas pourquoi je garde encore les affaires  de leur père. Il faut que j'avance me disent ils. Alors ils veulent que je réfléchisse à ce que je veux faire et à ce dont je veux me débarrasser. Mais ce que je veux est juste impossible.
 = C'est retrouver ma vie d'avant, sa tendresse, sa présence, son soutien, notre compréhension mutuelle. Et donc comme toi, je m'enfonce un peu plus chaque jour et comme toi, j'écoute cette petite musique lancinante qui me dit que ce serait si bien si tout s'arrêtait d'un coup. Et ce n'est certes pas l'ambiance morose liée à l'actualité qui peut nous remonter le moral. Oui, les enfants sont là mais ils ont leur vie, leurs priorités. La vie est en effet une torture. Je n'imaginais même pas qu'on puisse souffrir autant. La seule petite consolation réside en ce forum. On constate alors que l'on n'est pas seule. Dommage que nous ne puissions nous rencontrer en vrai, même si je sais que cela a déjà eu lieu. Un jour après l'autre. Amicalement
Titre: Re : Je n’arrive pas à vivre sans lui….
Posté par: phil le 24 mars 2023 à 14:45:25
Courage à tous et à toutes,
Je dis ça mais je suis dans la même situation que vous décrivez aujourd'hui.
Le manque est terrible, plus personne pour partager les petites choses de la vie et surtout le manque de complicité et de petites attentions au quotidien.
La seule chose que j'ai réussi à faire c'est inverser le sens des nos habits dans le placard de la chambre.
Tout le reste est resté en place, comme si ma chérie allait bientôt revenir, bien que je sache que ce n'est pas possible...
J'ai eu par 3 fois déjà la chance qu'elle vienne me voir dans mon sommeil, en rêve bien sûr, et à chaque fois à une période différente de notre vie commune mais c'est très fugace et je me réveille à chaque fois avec un sentiment de grand vide et en larmes bien sûr.
C'est vraiment très compliqué et difficle de trouver l'envie de poursuivre : pour quoi faire, pour qui ??
Je vous envoie à tous et toutes un gros paquet de pensées positives (enfin celles que je peux réunir en ce moment) en espérant que cela vous apaise quelque peu
Titre: Re : Je n’arrive pas à vivre sans lui….
Posté par: qiguan le 24 mars 2023 à 16:26:07
oui cov
ce qui m'a VRAIMENT aidé c'est la rencontre avec les autres du forum
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/les-rencontres-entre-endeuille%28e%29s/

cela nous a porté (je dis nous car je sais que je peux parler pour les autres)
lire très longuement comment les très anciens avaient traversés les mois et premières années a été très aidant aussi (c'est pour cela que j'ai voulu faire http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/en-guise-de-table-des-matieres/ )
lire le livre dont je parle dans en guise de table des matières aussi :
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/les-rencontres-entre-endeuille%28e%29s/

le petit groupe qui nous retrouvions en vrai, on se téléphonait, envoyait des SMS etc
c'était et reste très aidant encore !

pour se rencontrer on a fait des centaines de KM et ce pour même pas 48 h une fois !  on a passé presque une semaine ensemble au moment du nouvel an et deux ans d'affilée, partis en vacances en se retrouvant  etc !

cov reçois mes meilleures pensées aidantes
abrasos  comme disent les portugais 

passe du temps à lire
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/texte-sur-le-veuvage-de-nadine-beautheac/
  ;-)
Titre: Re : Je n’arrive pas à vivre sans lui….
Posté par: Nefertiti le 31 mars 2023 à 17:50:09
En parallèle de ce forum si précieux, je me suis faite 2 amies au groupe de paroles.

Elles ont bien sûr les mêmes moments de découragements et de tristesse profonde. Echanger avec elles m'a aussi été réconfortant. Je me trouve mieux depuis début décembre, comme si il était 'intégré' en moi.
Je n'ai plus de photos de lui mais un petit autel avec une photo de paysage qu'on aimait bien et une petite maison miniature d'Ardèche , sa région d'origine; j'aime me recueillir à cet endroit chaque jour.
Je redoute des moments pires qui ne viennent pas comme un marin qui regarderait l'horizon pour y voir des signes de tempête.
Je nous souhaite à tous plein de courage pour affronter ces vagues de moments plus calmes et nostalgiques et les moments où on se dit qu'on n'a de complicité avec personne, que personne ne peut nous comprendre comme lui  ou elle nous comprenait.